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雅致科普4周前
明明是走路，竟比慢跑还要快！ #竞走 #体育精神 #马拉松 #趣事 #涨知识
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万物小解构1周前
领跑全程被取消｜慢镜头揭穿破绽，竞走变跑步无缘金牌 #奇趣 #速度 #冲刺 #体育
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Keep1年前
比赛不止看热闹，皮皮带你看懂竞走🤩 #竞走 #巴黎奥运会 #奥运会
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王丽萍竞走奥运冠军1年前
竞走和跑步到底有什么区别？为什么走比跑还要快呢？#跑步 #运动 #竞走
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陈定5月前
竞走犯规怎么判？一条视频带你说清楚 火眼金睛的裁判，你也来试试？#竞走 #陈定教练 #竞走规则 #dou来运动吧
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环球趣闻说1周前
夺冠热门轰然出局，慢镜头揭开违规真相#竞走 #竞走比赛 #竞走运动员 #田径 #体育精神
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七天帮你拿下体育试讲🏅1周前
河北体育事业编联考避雷几大点！#体育面试试讲 #河北体育教师面试 #事业编联考
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趣味万物说1周前
竞走冲刺双脚离地 违规错失奥运金牌殊荣！#竞走 #竞走冠军王丽萍 #运动 #抖音体育 #体育精神
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裁判的捷径1周前
粤BA争议判罚：暴扣之前，走步违例了吗？ #粤BA#争议判罚#走步还是不走步 #裁判长的测试题#云浮vs中山
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赛场体育1周前
竞走姿势怪异有讲究，专业技巧克制奔跑本能#竞走 #体育精神 #运动 #比赛现场 #趣闻
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我是媛姐呀7月前
这5种表现你有吗#知识分享
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田径世界冠军田玉梅1年前
如何测试自己的步频？学会这两招在家也能测 #田玉梅 #步频 #田径训练
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维佳快跑🏃🏼‍♂️1年前
从7分30到3分30！真实跑姿全曝光｜新手必看的防坑指南 「✨真实到窒息！10档配速肉身实测✨ 7'30"🐢：散步式养生跑👉手臂摆动？不存在！ 6'00"🦊：日常轻松跑👉呼吸微乱但能哼歌🎵 5'00"🐎：进阶燃脂跑👉表情管理逐渐失控😤 4'30"🔥：严肃训练跑👉汗珠飞溅+脚步砸地预警🚨 4'00"⚡：竞速模式👉面目狰狞警告！别学网红假笑🙅 3'30"🐆：大神冲刺👉跑完直接跪地（非专业请勿模仿） 💡干货总结｜新手必存‼️ ✅ 落地声轻≠静音！有声响才正常👂 ✅ 晃动的镜头=真实发力轨迹📸 ✅ 喘成狗≠丢人！我4分配也在大喘气💨 🎯记住三字诀：小步幅/轻触地/向前倾 🙋♀️互动时间：敢晒你最真实的跑步表情包吗？ #跑步 #跑姿 #跑步配速 #马拉松训练 #抖音送你去跑马
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CPT康比特运动营养旗舰店1年前
竞走原来是这样的，你了解吗？#康比特能量胶 #康比特超级能量充电站 #竞走 #杨家玉 #日常训练
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出了名的走不快1周前
决赛见#二级运动员 #竞走 #河南省十五届运动会
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GoChengdu4年前
大运冷知识之竞走为何要扭屁股？原来这就是走得比我跑得还快的原因吗？#冷知识 #竞走 @抖音小助手
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小峰教跑步1周前
还在为了3公里破13拼命堆跑量？ 还在为了3公里破13拼命堆跑量？ 醒醒吧！那是低效的勤奋。🙅‍♂️ 3公里是“速度游戏”，不是“耐力散步”。 想跑进13分钟，你的身体必须学会忍受乳酸灼烧的痛感。 大迫杰的训练逻辑很简单：要么在间歇跑中吐出来，要么在比赛中被别人拉开。 📉 自检清单： ❌ 只会慢跑，从不冲刺。 ❌ 步频低于170，后脚跟重重砸地。 ❌ 跑完后腿酸得下楼梯都费劲。 ✅ 解决方案： 把上面的训练计划抄下来，每周执行2次高强度。 记住：13分钟不是跑下来的，是“熬”下来的。 👇 不懂就问： 关于间歇跑的强度或者跑姿细节，有问题直接在评论区砸过来，我挑典型问题做下一期视频！#跑步训练计划 #中长跑 #3000米 #三公里 #伙伴计划
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通辽体育1年前
竞走和走路有什么区别？所有的可能性都在走下去的路上！！！大地能有多大，脚步就有多大~运动就是和自己较量~#体育精神 #竞走 #竞走女王 #体育 #田径的魅力
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小刘老师体育面试分享🏅1年前
跑步走-立定动作示范#体育教资面试 #体育面试#体育老师#队列队形#跑步走
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追夢的𝙂𝙚𝙧𝙞1周前
揭晓秘密了 #田径 #田径比赛
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追光者1周前
#竞走 全国竞走冠军赛合肥站 关于大家说的犯规问题，请大家放心，有国际级裁判帮大家盯着👀
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新网银行2年前
【奥运竞走冠军王丽萍】竞走、跑步傻傻分不清？奥运竞走冠军教你一招识别两者区别#奥运会 #奥运冠军 #新网银行
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中哥爱学习10月前
竞走VS跑步：为何双脚不能离地？#百科全书 #体育
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裁判的捷径1周前
裁判长的测试题：走步还是不走步？你怎么判？ #裁判长的测试题#走步还是不走步 #争议判罚#篮球规则案例探讨 #篮球裁判案例
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山东省科协1年前
竞走与跑步有什么区别？ #田径的魅力 #体育精神 #田径 #科普 #奥运会
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施教练聊教学5月前
篮球裁判基础学习五（走步)#篮球规则 #篮球 #走步 #篮球裁判
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黑三角2周前
正确判断运动的3个危险信号
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裁判的捷径1周前
裁判长的测试题：走步还是不走步？ #裁判长的测试题#走步#走步还是不走步 #争议判罚#篮球规则案例探讨
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裁判的捷径1周前
CBA季后赛争议判罚：这球走步了吗？你怎么看？ #cba热门 #CBA季后赛#争议判罚#走步违例#裁判长的测试题
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dog说1周前
多项田径趣味赛事知识，看懂赛场各类独特规则#田径 #体育 #田径规则 #体育精神
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万物皆可趣解1周前
细微差距决桂冠，田径撞线判定大有讲究 #体育 #比赛现场 #名场面 #田径 #冷知识
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趣识小卧底1周前
全网疑惑判罚结果，弄懂规则瞬间恍然大悟 #比赛现场 #体育 #名场面 #田径 #冷知识
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河北共建陈教练（招生）1年前
为什么走的时候总是跳着走？#竞走#田径#体育生#日常训练
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佛山杨师傅1周前
速度太快没看见，可以借助其他因素来判断，例如篮球的轨迹，因为球员会骗你，而篮球不会。#篮球裁判#篮球规则#篮球比赛
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柳州中考体育-七七老师1周前
🏃‍♂️800米体测总掉队摆烂？😭越跑越喘直接崩盘！ 益学教练干货支招✅体力分配+考场实战技巧全拆解 节奏把控｜呼吸要点｜冲刺时机一条视频讲透💡 找对方法少受罪，稳稳拿捏满分💯 #益学中考体育 #柳州中考体育 #中考体育800米 #中考跑步技巧 #体测满分攻略
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在逃少爷（闭关制作歌中）1周前
讨论局：第一球是不是走步了 因为个人经常使用#讨论局#野球#篮球pk
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帥（杭州诺辉）1周前
途中跑的发力点需要的是精准的爆发，感受脚底触底的反作用力 #途中跑技术分析 #田径训练 #短跑 #诺辉
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唠点儿体育干货1周前
#体育知识科普 #小知识分享 #可爱
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