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成人舞蹈金老师3年前
踏步翻身！！！注意几个事项！！！#舞蹈基本功 #舞蹈教学 #古典舞
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单色中国舞雪雪老师4月前
零基础舞蹈爱好者，学翻身类技巧的正确学习顺序，要从简单到难哦~#翻身技巧 #零基础学舞蹈 #古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #中国舞
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川川中国舞7月前
《点翻身》 点翻身保姆级教学#川川老师 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #点翻身
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笑熙熙（舞蹈教学版）4月前
点翻身超简单，一双鞋子就能帮你翻成功 #点翻身 #舞蹈技巧 #邪修 #中国舞 #舞蹈生
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湖艺君君老师小课堂10月前
一分钟帮你解决点翻常见问题#舞蹈生 #舞蹈技巧#点翻#点翻身#点翻身教学
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鹿鹿子2月前
你的踏步翻身是不是也有这些问题，简单四步教会你！#零基础舞蹈#中国舞 #舞蹈知识科普 #舞蹈干货 #单色舞蹈中国舞
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中国舞基本功技巧（暑期集训）5月前
《踏步翻身》超详细讲解内部教材 #舞蹈分解教学视频 #舞蹈艺考 #舞蹈集训 #贝思舞蹈 #技术技巧
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小嘉（一字马内蒙旅播）🎠🍑11月前
考试内容：陀螺大变身#小嘉一字马 #艺考#舞蹈生
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鹿鹿子6月前
超详细踏步翻身教学来拉~一点点跟着学，总能学会的#舞蹈教学 #舞蹈知识科普 #舞蹈干货 #古典舞技巧
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上海翊鹿舞蹈艺术中心11月前
一带而过的踏步翻身并不潇洒！“准确” 才会有含金量 ✊ 踏步翻身划重点~再听亿遍 📝 #踏步翻身 #古典舞 #干货 #上海少儿舞蹈培训 #翊鹿舞蹈鸿鸿老师
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笑熙熙（舞蹈教学版）6月前
点翻身只能转一圈？跟着我做打破一圈的“诅咒” #点翻身 #中国舞 #技巧 #一学就会系列
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山东姑娘🩰5月前
古典舞必学技巧 ——五步学会点翻分解教学 #点翻 #舞蹈技巧 #古典舞 #点翻教学 #点翻身教学
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笑熙熙（舞蹈教学版）8月前
四步教会你踏步翻身，保姆级教学！ #教学 #踏步翻身 #中国舞 #基本功
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何老师专注教学（招生中）9月前
踏步翻身还是不会，怎么办？何老师来帮你解决#一分钟干货教学 #舞蹈干货 #踏步翻身分解练习 #零基础教学 #何老师专注教学 @卓熠艺术
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卡奇谷馨馨老师3月前
想学踏步翻身的宝贝，快看过来，零基础教你四步学会踏步翻身#成人舞蹈教学 #舞蹈分解教学视频 #零基础教学 #日常习舞记录 #一学就会系列
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中国舞基本功技巧（暑期集训）3月前
《踏步翻身》完整训练步骤 #贝思舞蹈 #舞蹈集训 #技术技巧 #舞蹈艺考 #宁波舞蹈培训
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佳琪教舞蹈10月前
带着小伙伴一秒突破古典舞技巧《踏步翻身》 佳琪老师古典舞教学#古典舞 #古典舞技巧 #成人古典舞 #古典舞教学 #踏步翻身
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王嘉2年前
#基本功技术技巧 #舞蹈基本功
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安禾意舞蹈集训2年前
22.点步翻身-中间训练 北舞附中-技巧训练#舞蹈基本功 #少儿基本功 #每日一练基本功 #软开度训练 #基本功技术技巧
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佳琪教舞蹈10月前
简单突破古典舞技巧《踏步翻身》 手臂和步伐#古典舞 #成人古典舞 #技巧 #古典舞教学 #零基础古典舞
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鹿鹿子10月前
一个人在家也能练习踏步翻身的方法，快来学#古典舞 #踏步翻身分解练习 #单色舞蹈系统班 #成人零基础舞蹈教学 #舞蹈干货
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单色中国舞雪雪老师8月前
成年人零基础学舞蹈的正确打开方式，顺序很重要，千万别搞错啦！点赞收藏，学舞前看一遍！#成年人学舞蹈 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #学舞 #古典舞
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tang老师古典舞课堂3月前
中国古典舞知识小课堂—踏步翻身与点步翻最大的区别？#古典舞#身韵#北京舞蹈学院 #成人舞蹈@tang纳德
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中国舞基本功技巧（暑期集训）3月前
技术技巧《踏步翻身》的超详细讲解 #技术技巧 #贝思舞蹈 #舞蹈集训 #艺考 #成人零基础舞蹈培训
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川川中国舞6月前
《踏步翻身》 踏步翻身保姆式教学#川川老师#背面教学#舞蹈教学#踏步翻身
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何老师专注教学（招生中）9月前
踏步翻身的训练重点 作为最具中国古典舞特色的技巧之一，通过踏步翻身训练，加强核心能力及胸腰、旁腰的身体感受，训练意义非常大。#踏步翻身 #技术技巧教学 #技术技巧 #26届艺考生 #何老师专注教学
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跟着蓓蓓跳舞吧2周前
0基础也能学会的踏步翻身，这还不赶快练起来！#踏步翻身 #中国舞 #中国舞技巧 #成人零基础舞蹈 #零基础学舞蹈
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爱上课的明珠老师2月前
踏步翻身的教学版本来咯！还不会的同学速度来学！看视频学不会可以来找我手把手教学！#踏步翻身 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #古典舞
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舞蹈教师曾绘6月前
#舞蹈课堂实录 #舞蹈技巧 #踏步翻身 今日课堂笔记 踏步翻身开范之重点提示 注意这两个点，你的踏步翻身做的更漂亮哦😘
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单色中国舞雪雪老师7月前
4步教你学会点翻身，要多练，多练，多练！同学们！#零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #零基础舞蹈教学 #古典舞技巧 #舞蹈
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锦鲤中国舞（教学版）6月前
有脚就会！30秒教你学会踏步翻身！！#太上头了根本停不下来 #一学就会 #背面教学 #舞蹈
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单色中国舞雪雪老师5月前
踏步翻身分解教学来了！来吧，开始学习！#古典舞 #零基础学舞蹈 #踏步翻身 #中国舞基本功
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爱上课的明珠老师1月前
踏步翻身上次好多同学说还没学会？今天明珠老师的保姆级教学，帮你搞定踏步翻身！#踏步翻身 #踏步翻身教学分解 #翻身 #古典舞 #古典舞技巧
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安禾意（技巧教学版）3月前
如何掌握踏步翻身技巧，课堂 技巧教学干货 #苏州安禾意 #成人集训 #成人舞蹈 #舞蹈技巧 #技巧教学
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🎀思🎀4月前
踏步翻身教程！#踏步翻身教学 #技巧分享 #舞蹈生 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈练习
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笑熙熙（舞蹈教学版）3月前
踏步翻身分解教程送上~#踏步翻身 #中国舞 #中国舞技巧 #成人零基础舞蹈
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灵溪·爱练基本功11月前
你的踏步翻身是不是这样练的？ #成人古典舞 #古典舞技巧 #踏步翻身 #干货分享 #舞蹈
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王老师教舞蹈5月前
点翻身教学/练习 #古典舞身韵 #抖音潮流舞蹈地图 #中国舞基本功 #点翻 #此生不换
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中国舞 南一老师1年前
古典舞的跳转翻 #一分钟干货教学 #零基础教学 #零基础学舞蹈 #入门古典舞教学 #适合初学者
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珍娜老师教培运营管理招生6年前
舞蹈基本功：踏步翻身的训练步骤。特长生艺考生的老师可保存。#舞蹈 #舞蹈基本功 #舞蹈老师 #艺考生
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笑熙熙（舞蹈教学版）11月前
一个视频解决零基础小白踏步翻身站不稳 #舞蹈基本功 #古典舞 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈培训
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川川中国舞7月前
《踏步翻身》 古典舞技巧#踏步翻身#技巧#背面教学#川川老师
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南阳-王杰艺校（艺考）1年前
初升高必考技巧：大跳或倒踢紫金冠，点翻身或踏步翻身之训练🌹🌹#零基础学舞蹈 #普高艺考舞蹈生 #艺考舞蹈 #25届舞蹈生 #舞蹈集训
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单色中国舞昊天老师11月前
踏步翻身站不稳怎么办？一个视频帮你解决！ #古典舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍
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笑熙熙（舞蹈教学版）1年前
中国舞小技巧：踏步翻身中的易错点 #古典舞 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍 #单色舞蹈教练班
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田田老师（广州中国舞）8月前
古典舞基本功 | 《点翻》分解练习跟练✅ 古典舞基本功干货来啦！今天拆解的是古典舞经典动作——《点翻》分解练习！💪 很多宝贝容易塌腰、耸肩、手散掉……别慌！让田田老师来教你~👀 - 本期视频重点分解点翻的【上半身】动作： ✅ 以腰为轴：腰部带动身体翻转 ✅ 双脚碾动：脚掌与脚跟交替转动，保持身体平行于地面 ✅ 胸口沉气：用呼吸带动作更流畅 - 跟着田田老师一步步拆开练，让你不再是“翻滚的土豆”，而是轻盈飘逸的古典舞者～💃 #中国舞 #古典舞 #中国舞基本功 #踏步翻身 #古典舞基本功
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笑熙熙（舞蹈教学版）1年前
🧐舞感提升小技巧：踏步翻身的脚下动作 #古典舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #成人零基础舞蹈培训 #单色舞蹈教练班
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灵溪·爱练基本功2月前
多年经验剪辑成干货！ 踏步翻身五步练，每一个步骤都要练好！不可心急😜#舞蹈基本功 #踏步翻身 #一学就会 #瘦全身
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响响麻麻会跳舞3年前
#踏步翻身 保姆级分解教学来啦～#踏步翻身分解练习 #踏步翻身教学分解 #古典舞技巧
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六艺堂特长生1年前
中国舞技巧拆解教学—“踏步翻身”⭐️ 优美的中国舞技巧需要科学系统的练习 六艺堂李老师四步教会你“踏步翻身” 你学会了吗？ #六艺堂 #舞蹈特长生 #同城 #成都舞蹈培训 #成都
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单色中国舞昊天老师9月前
踏步翻身的几个学习阶段 #舞蹈课堂随拍#古典舞#零基础教学#成人零基础舞蹈培训#零基础学舞蹈
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钦哥1227月前
上海舞校中国舞训练 翻身技巧 踏步翻身、点翻、串翻 #少儿舞蹈课堂 #舞蹈课堂 #舞蹈技巧
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单色中国舞昊天老师9月前
踏步翻身的练习 #舞蹈课堂随拍#古典舞#零基础教学#成人零基础舞蹈培训#零基础学舞蹈
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吉光片羽1年前
周雨绮老师《踏步翻身》详细教学#爱舞蹈爱生活 #中国古典舞 #分享
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楞个会教舞的佳佳(夏季集训招生中)4月前
一直有小伙伴想学踏步翻身，终于来啦～#中国舞#成人零基础舞蹈培训#舞蹈干货#舞蹈集训#在家也能学舞蹈
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单色中国舞昊天老师9月前
踏步翻身的四个造型方向 #舞蹈课堂随拍#古典舞#零基础教学#成人零基础舞蹈培训#零基础学舞蹈
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六安乐颐乐舞蹈（星河校区）1周前
四步教你踏步翻身，还不赶紧练起来！#踏步翻身#零基础学舞蹈#舞蹈基本功#简单易学#乐颐乐舞蹈@抖音热点宝
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爱上课的明珠老师2周前
咱们今天学这个超厉害的，踏步翻身，今天是分步骤教学哦！#踏步翻身 #舞蹈技巧 #一学就会系列 #零基础学舞蹈
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单色中国舞雪雪老师2年前
零基础三步学会踏步翻身 #零基础学舞 #古典舞 #基本功技巧 #85后学舞蹈
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单色中国舞昊天老师1年前
踏步翻身的易错点，快进来纠错！ #古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #单色舞蹈教练班
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古月有胡3月前
翻身解析上架～可以跟着练起来了#零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #舞蹈老师 #翻身
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心舞飞扬舞蹈教学1年前
标准古典舞“点翻身”分解教学#中国舞教学#零基础学舞蹈#舞蹈教学 #古典舞
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甘肃天亮艺术1年前
由简到难 基础打好才能成就未来👍#培训机构 #舞蹈集训 #集训 #甘肃省联考第一 #甘肃天亮艺术
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任老师✨古典舞课堂5月前
古典舞零基础第14课《翻身系列》超详细讲解教程～ #古典舞教学 #古典舞基本功 #古典舞基训 #古典舞 #舞蹈教程
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