您是不是在找：

是墨染呀💓3天前
#我累了#就让我们的感情到此为止
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
读书疗愈屋4天前
它讲了一个特别离谱又特别真实的故事
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
阿鱼在成长2周前
被讨厌的勇气 我以前有个病：同事让我加班不敢拒绝，怕被说不合群；会议上有好想法不敢说，怕被怼；连发个朋友圈都要反复编辑、分组，琢磨“配不配”。每天活得像戴面具，累得要死。 直到我看到一句话，像被扇了一巴掌：你把“被喜欢”当成了刚需。可你又不是人民币，怎么可能人人都爱？ 🔪 第一刀：分清“别人的事”和“我的事” 阿德勒心理学有个狠招：别人怎么看你，是他的课题，不是你的。 每次纠结时问自己三句话： • 这件事的结果，最终谁来承担？（你拒绝加班他生气，那是他的情绪） • 我有没有故意伤害他？（没有→他的讨厌是他的问题） • 如果换成我最佩服的那个人，他会怎么做？（大概率是礼貌说“不”，然后该干嘛干嘛） 别人的期待，不是你的义务。 🔪 第二刀：放弃“被所有人喜欢”的幻想 你身边有一个人是所有人都喜欢的吗？没有。连耶稣、孔子都有人骂，你凭什么例外？ “被讨厌”不是你的失败，是你行使自由的证明。 扎心事实：那些你拼命讨好的人，90%都没那么在乎你。你累死，他们也不会因此更喜欢你。 🔪 第三刀：建立你的“评价过滤器” 只接受来自你在乎、有资格的人的评价。 有资格的人：比你强、愿意帮你进步的导师/真朋友；能给出具体建议的老板/客户。 没资格的人：自己过得一塌糊涂却指手画脚的亲戚；根本不了解你只凭偏见下结论的网友。 收到差评，先问：这个人我在乎他的看法吗？他有资格吗？ 在乎+有资格→听进去改。 不在乎/没资格→心里默念“谢谢，我不收”，然后去做自己的事。 你没有义务回收所有人的垃圾。 💣 最后一句大实话 你怕被讨厌，本质是你把自己人生的遥控器交给了别人。别人的一个眼神、一句闲话，就能让你纠结半天、改变决定。这不是善良，是自我绑架。 从今天起，做第一件“可能会被讨厌的事”：找一个你一直想拒绝但不敢的人，温和而坚定地说“不”。你会发现世界没塌，反而你心里那个“怕”的笼子裂了一条缝。 勇气不是不害怕，是害怕但依然去做。 被讨厌不是你的问题，是那些没勇气活出自己的人的集体病。你，不必替他们吃药。 今天，去拒绝一件小事。然后发个朋友圈，别分组。 #个人成长 #自我成长 #被讨厌的勇气 #讨好型人格
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
明天再说工作室1周前
我们拒绝服用“大家都这样”的止痛药💊 “每天上班那么累，下班还要应付鸡毛蒜皮的小事，还不如下班回家躺会，来两把游戏”#00后 #爱情观 #人间清醒 #做自己的主角 #成熟的恋爱观
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
前任5天前
不是男人不想结婚，而是没结果，彩礼，攀比，每天的争吵都让人很累。以前没有那么多的节日，现在不买礼物就是有问题，每天上下班都累得要死，只是想躺一会都是有错，有一天我在想，我们都是人，不是赚钱的机器，如果只是因为钱在一起，那么你是否真心喜欢我，也许我在养着别人的老婆
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
新九天思维6天前
停止内耗最快的方法：就抓3件事 按照这个方法做，我半个月就治好了自己的精神内耗，每天都特别轻松#拒绝内耗 #认知升级 #打工人 #个人成长
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
九门提督（老九门）5天前
所有人都告诉我，应该怎么样，我该怎么样，我得怎么样，可是从来没有人问过我累不累，也没有人问过我曾经的无助和疲惫，是啊我也想活得快乐一点，开朗一点可是我真的不知道该怎样去想这快乐怎么快乐一点，我真的好累啊！
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
Adan🥨2周前
每天上班的我be like（不是！根本不到我工作量十分之一）#真实生活分享计划 在这个班里加了什么，我怎么那么累？ 上了一天累得要死写汇报的时候竟然没什么可写是怎么回事#这谁受得了 #这谁能顶得住啊
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
@罗艳二胡5天前
#罗艳 我累了累得要死嘞啊种累，我想过自己不累，不过吗，快了真的快了加油哦
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞342
w-95-12🙂4天前
每天都是超负荷，累到筋疲力尽，累到浑身无力，很少有人问你累不累，只跟你要结果……忙碌的工作有时让我感到精疲力尽头痛欲裂累到不想讲话，变得暴躁。不想笑不想理任何人想要过逃避却仍然在坚持。#自渡
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
夏鸥zzz4天前
我们到底要追求什么才是真的想要的 #活着的意义
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
瑞小芮4天前
人每天累死累活，拼一辈子到底图什么？ 有人一辈子起早贪黑，肩上扛着老小，脚下踩着生活，每天累死累活，不敢停歇。我们拼了命的赚钱，拼命迁就，拼命追赶，回头却突然想问，我们这一辈子活着到底是为了啥？#人生感悟 #成年人的心酸 #活着的意义 #现实扎心的大实话 #人间烟火
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
阳妈爱读书1周前
你占哪一项 我有一个年过45的闺蜜，离婚前几天跟我说： “我在那个家，钱我自己挣，孩子我全带，他回家就玩手机，我累得要死，他还嫌我脾气不好……你们觉得呢？#婚姻情感 #婚姻家庭 #婚姻与家庭 #婚姻修复 #婚姻
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
小新小新3月前
我以前总幻想爱情是盖世英雄，能单手为我撑起一片天。后来发现，这想法太危险了。这等于把我所有的情绪重量，都挂在了他这一根柱子上，他一累，我的天就塌了。#婚姻情感 #情感心理 #女性成长 #两性情感 #girlstalk女性成长
00:00 / 04:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“每天累得要死朋友问我什么是爱情”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-24 06:54

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: