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廖博士讲强迫焦虑10月前
强迫症的朋友，你一直是健康的、安全的，没有任何危险，请不要自己吓自己！#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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小本观察日记10月前
每当自己害怕的时候，就在心里默念：一切恐惧就是纸老虎。人类害怕的不是事物本事，而是未知的情绪。允许自己害怕，允许自己临阵脱逃，才能从容地迈出第一步。或许，前方的路，没有你想的那么可怕。 #认知觉醒 #个人成长 #读书分享
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程亚栋（关注骨骼健康）1月前
要重视创伤后应激障碍（PTSD） #医学科普 #骨折恢复记录 #创伤后应激障碍 #创伤
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大明焦虑陪伴7月前
#焦虑 #焦虑抑郁 #灾难化思维
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姜幺郎1年前
人有点小病，不一定是坏事！#没病没灾就是福 #心情好一切都好 #正能量 #不焦虑
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大明焦虑陪伴8月前
#焦虑 #焦虑抑郁 #灾难化思维
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余已愈说焦虑2周前
你是焦虑症？还是抑郁症？ 焦虑&抑郁 如何区分 #焦虑症 #抑郁症患者 #盐酸帕罗西汀 #创业失败 #心理健康
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大明焦虑陪伴3周前
让你担心害怕的，全部都是虚惊一场 #焦虑 #焦虑症自救 #灾难化思维
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心理师王宇3年前
焦虑 恐惧 不安：你恐惧的一切并不可怕，这不过是内心恐惧的投射 #焦虑症 #恐惧症
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大明焦虑陪伴4月前
你的身体没有问题，你就是太焦虑了 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑抑郁
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老唐心理学3周前
存在焦虑专题第四集：死亡焦虑，怕病怕老怕死，如何面对#心理学#中年危机
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郭艳娇神经内科主治医师7月前
#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #焦虑 #惊恐
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空调遥控器第二节电池管理员（已置换）8月前
你最害怕的其实是十几年后的未来 #股骨头坏死 #干货分享 #心态好一切都好 #正能量视频 #个人观点仅供参考
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勇哥健身「抗癌」11月前
我也害怕复发，谁得了癌症没有点东怕西怕的，但一定要知道怕也没有用，重要的是找到办法改变自己。#勇哥健身 #鼻咽癌#癌症康复 #心态好一切都好 #肿瘤科普
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大明焦虑陪伴8月前
#焦虑 #焦虑抑郁 #灾难化思维
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派派的π3天前
心怀恐惧，依旧大步前行 勇气不惧内心惶恐，怀揣畏惧迈步，迎难而上便是成长#勇气 #恐惧 #成长 #心理学 #播客
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安心大叔1月前
#焦虑是因为一直在预支痛苦 #心理#焦虑症#焦虑症自救
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竹子1周前
从“害怕孤单”到“习惯孤单” #抑郁症患者 #独居女生 #情绪
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脱脂牛马萌萌～1周前
协和医院甲癌术前真实记录。 接纳一切，人生第一课，你可以一边害怕一边勇敢，往前走，别回头。 不要反复咀嚼那些细小的失败，不要希望时光倒流，我们还有很多未来要庆祝。 #甲状腺 #甲状腺癌 #甲状腺手术 #协和医院 #抖音十亿流量扶持
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正义想明白了3天前
为什么我们害怕沉默 #自我提升 #心理学 #孤独
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咕嘎科普2天前
人为什么害怕死亡 其实人害怕死亡，不只是因为它意味着一切的结束。还代表了未知，失控，告别，以及我是谁的问题#doro #咕咕嘎嘎 #哲学 #科普
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中医皮璐讲情志7月前
#焦虑症 #焦虑躯体化 #中医情志科皮璐 #焦虑抑郁
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正元亨通5天前
我是你们害怕癌细胞，你能倾听一下我的心声吗？#癌细胞 #健康科普 #独白
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觉行成长2月前
被讨厌的勇气 第二夜:一切烦恼都来自人际关系 第二夜的核心，都在这里了： ◼️ 你讨厌自己，是因为你“选择”了讨厌自己——这样就不用面对人际关系了。 ◼️ 自卑感不是病，自卑情结才是。 ——“我现在不够好”是动力 ——“因为我不好，所以我做不到”是借口 ◼️ 越自卑的人，越爱炫耀。用不幸当武器的人，最终会被不幸困住。 ◼️ 健全的自卑感，来自与“理想的自己”比较，而不是与别人比较。 ◼️ 我们虽然不同，但是平等。 走在前面的人不比你优越，走在后面的人也不比你低等。 用先贤智慧，陪迷茫的人走向优秀。 觉醒·接纳·践行·成长。 第二夜已更新。看完这集，也许你就不那么讨厌自己了。 #阿德勒 #自我成长 #被讨厌的勇气
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登顶日记•史海求真2天前
魏忠贤·中：九千岁的恐惧——他到底在怕什么？ “朝中大臣，我想让谁升谁就升，想让谁死谁就死。各地官员给我建生祠，叫我九千岁。” 但他害怕。怕皇帝变心，怕手下背叛，怕哪天早上醒来，一切都没了。他睡不好觉，吃不下饭。权力越大，越怕失去。 他杀了一批又一批反对他的人。东林党、正直的大臣，都被打压。他说：“这世上，怕比爱更管用。” 老皇帝病了，他开始慌张。暴风雨要来了。 #魏忠贤 #明朝 #九千岁 #权力 #历史真相 #被误解的历史人物
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一路生花的宗女士8月前
“患”，就是心老往上窜#涨知识 #读书 #阅读 #好书推荐 #人生智慧
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胸外科医生傅毅立1月前
大家都喜欢上网自己查，但是都越看越害怕。一切听医生的就好了，心态的不好的，建议少上网，多看主任！ #肺结节 #医学科普 #上网看病
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@老易爱分享6天前
鼻咽ai能不能治愈？ 查出鼻咽癌先别慌，别自己吓自己。 它不是绝症，是治愈率很高的癌种。 早期发现规范治疗，绝大多数人可以临床治愈，正常生活长寿。 生病都会恐惧焦虑，我特别懂这份害怕。 只要积极配合治疗、放平心态、好好休养， 熬过治疗期，就能回归日常，和普通人一样过日子。 病魔不可怕，心态稳住，我们都能跨过难关。#鼻咽癌 #灵芝#大病初愈满血复活
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行道老师3天前
心安不惧才是最好的养生#黄帝内经 #情绪 #生活感悟
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老年病科赵峻2周前
别害怕，一切都会往好方向发展的#好事发生 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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一梦青花2天前
为什么说你所害怕的每一个鬼都是别人朝思暮想却无法相见的人。 #灵异第六感 #虐心 #催泪 #影视解说
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观心-睡眠心理师3周前
焦虑抑郁的最高境界是什么样的？ #焦虑 #抑郁 #躯体化 #精神疾病 #胡思乱想
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清植🤗秀桂🤗大哥一家1周前
今天冬冬肚子不舒服，心里揪得慌，特别担心是阑尾炎。匆匆赶来医院检查，只有看到结果才能彻底放心。为人母之后，最害怕的就是孩子难受、生病。愿所有检查一切顺利，也愿所有小朋友都平安健康、无病无忧。#记录真实生活 #日常vlog #情感 #守护孩子健康成长 #夫妻日常 @秀桂，加油⛽️加油！ @秀桂🌈清植的日常
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喂我花生1周前
终于有人说清楚我一直以来害怕的了#生死 #生命 #共鸣 #思考 #内容过于真实
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心理怦怦跳2周前
请记得吃早餐，别感冒了🤧#科普 #科普一下 #胆囊结石 #青年创作者成长计划
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多宝每天都在努力呀2月前
特殊孩子妈妈，最怕的不是孩子生病……致所有扛着一切的特殊儿童妈妈们#罕见病 #特殊儿童 #亲子日常
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云回回1周前
SSZBJ2-2 #手术直播间#张彬彬#代旭
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东北鱼姐碎碎念2天前
NPD最怕你跑了 #真实生活分享计划#内容过于真实 #npd自恋型人格障碍 #遇到npd如何自救
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协和儿外科李时望4月前
当妈后最怕的事情，你知道是什么吗 #家庭教育 #育儿#抖出健康知识宝藏
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精神科黄大夫2月前
你以为自己的抑郁症好了！#抑郁症 #双相 #胡思乱想#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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@行道🔥3天前
恐惧的底层逻辑是害怕失去，可都一无所有了，你还怕啥#绝学文化#红尘练心#生命能量❤️🔥🔥🔥
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悠尘梦2周前
1-9合集！《瞒心诱主》蹲坑看个爽~没有刷到的宝宝一次性看完，看过的宝宝可以重温😍#小说推文 #宝藏小说 #ai创作浪潮计划 #ai短剧@DOU+小助手 @抖音小助手
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思想唯度（关注令方法）1年前
所有心里问题的根源就是“怕” #焦虑#焦虑症#焦虑情绪#情绪管理#缓解焦虑
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中医李永贵主任2月前
不得劲了也别害怕 什么东西都是修理着来的 #心理学 #心态好一切都好 #彦胖 #南阳中医 #仲兴堂
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大兵谈焦虑3月前
别担心，别害怕，一切都是虚惊一场#心理学#抑郁#焦虑@DOU+小助手
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淘淘说游2天前
一切恐惧都是来自火力不足3.0他来了 #vr游戏 #恐怖游戏 #中国玩家 #离谱操作
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秦少1周前
卖花的小姑娘黄佳琪现状，大家说公主请恢复健康#卖花的小姑娘 #卖花的小女孩
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小方脸英子3天前
30+肺早期，有内耗有焦虑，但是别害怕，我们都会越来越好的！加油#心态好一切都好 #术后日常 #肺癌早期 #肺结节术后#日常分享
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陪你好好活着3月前
你真的了解心理疾病？？ 很多孩子、年轻人在难受的时候， 会害怕学校成绩、害怕工作收入， 也会和父母沟通不好， 甚至靠打游戏、躲在房间里逃避一切。 有的人会假装生病， 有的人会在网上各种自测、对号入座， 越查越怕，越怕越无力。 今天我只以病人家属的身份，做一点私人分享，不做任何诊断，仅供参考。 其实真正的了解， 不是自己吓自己， 而是学会看见问题、面对问题、超越问题。 如果真的确诊了: 👉第一步，先避开刺激源, 相信医院大白，好好配合。 👉第二步，回头面对让你最难受的源头： 是学业压力？是人际关系？ 是父母不理解？是对未来太焦虑？ 还是靠游戏才能暂时放松？ 👉第三步，和时间做朋友，一点点去解决: 能改的，慢慢改； 改不了的，就学着超越它、放下它。 比如调整想法、调整行为， 一点点把自己从痛苦里拉出来。 🙏我想对所有人说一句： 未经其苦，莫说其恶。 你没走过他的路，就别轻易评价他的行为。 🙏也想对正在难受的你说： 你不是矫情，不是装病，不是不听话。 你只是暂时累了、痛了、需要被接住。 🙏我们能做的，就是： 多行好事，莫问前程。 好好爱自己，好好爱身边的人。 #心理疾病 #关注青少年心理健康 #治愈 #抑郁症自救 #讨论
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雨晓不焦虑5月前
别怕一切都会好起来的#焦虑#抑郁#害怕#心理学#担心
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肖兽医讲猪3周前
育肥猪最害怕的是传染性胸膜炎，你知道吗？ #育肥猪 #猪病防治 #所有养猪人 #猪传染性胸膜肺炎
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六安何老板喜欢看脸9月前
当妈以前我无所畏惧，觉得生死由命。但当妈以后，我就变怂了，怕病怕死，不是害怕疼痛和折磨，而是怕我的孩子太小，没人照顾，怕我的孩子羽翼未丰，不能自立，怕我的孩子在受人欺负时喊妈妈没人答应。所以，妈妈们，我们一定要照顾好自己的身体和状态，学会爱惜自己。我们要热气腾腾的活着，陪孩子久一点，远一点，即便那个时候我们已经皱纹满面，又老又丑，但依旧心甘情愿，无怨无悔，希望所有当妈妈的都能健健康康 #打造素颜 #皮肤管理中心 #问题性皮肤管理 #附近哪家美容好 #加油自己愿一切美好都如期而至
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星奕团团2周前
多希望一切都能好起来，我不怕困难，这样困难就会害怕我吧。#抑郁 #精神分裂 #反差这题我会 #青年创作者成长计划 #青年创作者计划
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伯库林的沙锤1周前
内耗是因为你假设自己有的是时间 #拒绝内耗 #海德格尔 #向死而生 #哲学 #心理
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顶级狠人 EvoMind2天前
允许一切发生，恐惧只是个纸老虎 #职场 #成长 #情感 #思维模型 #自我提升
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辞欢2天前
没有人能真正感同身受抑郁症的煎熬，那种深入骨髓的疲惫，不是睡一觉就能缓解的，那种突如其来的低落，也不是安慰几句就能消散的。它会悄悄偷走你的热爱、你的勇气、你的期待，让你对周遭一切都变得麻木。不想合群，不想解释，不想迎合任何人，只想一个人安安静静，与世隔绝。会敏感，会自卑，会胡思乱想，会莫名情绪崩溃，也会在人前装作云淡风轻。我也渴望被理解、被偏爱、被温柔以待，可很多时候只能自己默默扛下所有情绪。不指望所有人都懂，只希望自己能慢慢熬过黑暗，等风雨落幕，等心里的乌云散去，重新找回好好生活的勇气。#抑郁症患者 #抑郁症 #焦虑症
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沙莎医生4月前
一旦确诊，就等于被判了死刑的病，发病前会有哪些症状呢#科普 #健康 #胰腺癌 #癌症 #养生
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刘佳导师解焦虑10月前
九字真言，帮你缓解你的紧张害怕。 #焦虑 #紧张 #积极暗示 #干货分享
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思雯的朝圣路1周前
活下来，不代表你已经好了 医生说恢复正常那天，我以为苦日子结束了。 后来我才知道，真正难的，不是活下来，是重新回到正常人的世界。 重新工作，重新爱人，重新相信未来。 #抗癌 #真实经历 #情绪疗愈 #重生#女性觉醒
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