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真浩7月前
心道书院：生气后为什么会没力气？ #中医#生气 #金刚赞心道书院#国学文化#知识前沿派对
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呆鱼娱乐1周前
现在只能疲惫一笑#内容过于真实 #无力感
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本初·观1月前
为什么越委屈越无力？越想被理解越没力量？真相太扎心！📌核心真相｜委屈感不是情绪，是注意力跑偏。你最近被哪件事憋出委屈感？评论区打出来，从此只搞事不内耗！ #人间清醒 #认知思维 #情绪 #个人成长 #人生感悟
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老王不胡说2周前
毁掉成年人的不是压力，是戒不掉的委屈感 #精神内耗 #情绪内耗 #成年人的崩溃 #停止内耗 #人间清醒
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在心上撒盐1周前
真正的绝望是什么样子，听完我沉默了！ #绝望 #情感共鸣#自我成长与修炼
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多乐乐1周前
年纪大了，生气都没力气了#养娃日常
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本初观社5天前
胸口发闷、不想说话、只想沉默，这是最内耗的情绪 #底层逻辑 #人性真相 #职场认知 #情绪管理 #袁本初的书 @袁本初
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袁本初视野2周前
胸口堵得慌，不想说话——你有过这种时候吗？ 既不是生气，也不是难过，就是胸口像被什么堵住了一样，说不出话，也咽不下去，唯一真实的感觉就是——累。#情绪 #不想说话 #共鸣 #委屈 #生活服务热点中心
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莫奈说6天前
如果你提不起劲，就是心没电了 不要强迫自己做什么，放松和给心疏通才能更好前行。
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莉公主5天前
#生活感悟 没力气去计较了，不开心也不想说，我的气血已经承受不住我的脾气了，终于理解了那句话，消化不了的情绪最终都是身体在买单，失眠、多梦、易醒、心慌、眩晕、最终还是身体扛下了所有 无所谓了随便吧
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又见江南雨4天前
没力气去计较了，不开心也不想说了，我的气血已经承受不住我的脾气了，终于理解那句话，消耗不了的情绪，最终都是身体在买单，失眠易梦易醒，最终还是身体扛下了所有#剪映
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琉璃琚4天前
有气生不出来，原来是没力气了！
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阳阳跟你港2周前
30多岁生了个二胎之后，真的感觉全身没有力气，对什么 都提不起兴趣，感觉不吃桃酥，不搜集垃圾袋，都已经是我最后的倔强了#日常唠嗑 #情感共鸣 #三十多岁的人了 #邵阳圣夫岛家纺 #二胎
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🍒珊 寶🍒4天前
生气和失望不一样，生气只是想被哄哄，而失望是重新考虑一段感情的意义。生气是会吵会闹却不会分开，而失望不会大吵大闹却会渐行渐远…… 没力气去计较了，不开心也不想说了，我的气血已经承受不住我的脾气了，终于理解那句话，消耗不了的情绪，最终都是身体在买单，失眠易梦易醒，最终还是身体扛下了所有
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🍓 ꦿ᭄小米♛ꦿ᭄࿐🍓5天前
生气和失望不一样，生气只是想被哄哄，而失望是重新考虑一段感情的意义。生气是会吵会闹却不会分开，而失望不会大吵大闹却会渐行渐远…… 没力气去计较了，不开心也不想说了，我的气血已经承受不住我的脾气了，终于理解那句话，消耗不了的情绪，最终都是身体在买单，失眠易梦易醒，最终还是身体扛下了所有#用表情包表示你的心情 #失望了就不再期待了 #心死了 #感情
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奶糖云朵5天前
情啊好难 生气和失望不一样，生气只是想被哄哄，而失望是重新考虑一段感情的意义。生气是会吵会闹却不会分开，而失望不会大吵大闹却会渐行渐远…… 没力气去计较了，不开心也不想说了，我的气血已经承受不住我的脾气了，终于理解那句话，消耗不了的情绪，最终都是身体在买单，失眠易梦易醒，最终还是身体扛下了所有
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本初学说1周前
戒掉委屈 打掉你的委屈感，勇敢面对 别人的耳朵带不来希望，只有双手才能成就梦想！#情绪 #个人成长 #委屈 #职场 #袁本初
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老挝🇱🇦瑛姐1周前
真的是气死我了，老百姓真的好渺小啊，他们说什么就是什么#内容过于真实 #上热门 #听到最后 #看过来
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袁本初-说2周前
为啥你总觉得委屈？搞大事的人早就把这破情绪干没了！#职场情绪 #搞事心态 #逆袭成长 #袁本初的书 #自我成长
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二宝妈青安吃练养颜4天前
大家是不是都有这种错觉？遇到好多姐妹都这样说了👅又惨不忍睹 经常有姐妹因为脸垮、状态差来找我聊。 细问下来，好多人身上都长过小疙瘩、小硬块这类东西。我一看舌头就知道，心里憋了不少情绪没处放。 我问她：平时是不是爱闷着不说？ 她都说：没有呀，家里挺好的，老公孩子也不错，我心态超平和。 很可能不是心态变好，是身体虚到没力气闹情绪了。 脑子能假装忘了委屈，但身体记的一清二楚。 这些情绪久了堆在身上，脸垮、长东西、状态差，全找上门。#不能生气因为气血不足 #补气血 #卵巢早衰 #垮脸#生活状态 #气血不足
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往后～余生3天前
已经到了不能生气的年纪了，气血不足的人就跟鬼上身一样，全身没劲，稍微一动就累得不行，一补就上火，余生好好爱自己吧！
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知识干货分享区2周前
在谋事的过程中也许你会遇到很多问题，但请相信，只要不被情绪左右，不去抱怨受到的不公或委屈，一心只想怎么解决问题，也许成功就离你不远了! #自我成长 #知识分享 #委屈 #心态好一切都好 #情绪稳定
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袁本初看本质2月前
“你有没有过这种时刻？不是生气也不是难过，就觉得胸口堵得慌，没力气宣泄，只想找个没人的地方待着…… #搞钱 #成长 #情绪管理 #认知提升 #袁本初
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北极的牛（已⬇️60）6天前
每次运动前没有力气是正常的，身体本能偷懒心理 大脑怕累、抗拒运动，提前发出“疲惫信号”，其实身体机能没问题，动5–10分钟就会慢慢回血。#个人健身经验分享 #减肥逆袭 #减肥路上的绊脚石 #坚持锻炼给自己一个好身体 #真实生活分享计划
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袁本初知解1月前
不是生气，也不是难过。就是突然没力气说话，胸口堵住，只想静一静。这叫委屈感。不是大事压垮你，是那些“寸劲儿”，狠狠打中你最无力的地方。它最可怕的不是情绪，而是让你从“解决问题”变成“怪世界”。越委屈越躺平，越躺平越委屈。觉得委屈时，就问自己：你是想当怨妇，还是想解决问题？把问题写出来，一步一步拆。你会发现：情绪没了，路反而出来了。#拒绝委屈 #情绪内耗 #自我成长 #认知提升 #成年人必看
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眩晕专科门诊｜任大为2周前
#头晕 #眩晕 #健康科普
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本初有话说1月前
抖音爆款笔记（50-100字） 你有没有过这种情绪：不生气不难过，就是胸口发闷、浑身没劲，连话都不想说？一点小事就委屈到窒息，越陷越深还上瘾。别再内耗自怜了，与其纠结公不公平，不如聚焦解决问题。戒掉委屈感，人生才会开挂！你们多久委屈一次#袁本初 #委屈 #内耗 #自我突破 #干货分享
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小聂爷4天前
#气血不足的年纪 气血不足的年纪，连生气都没力气
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吥惪4天前
#破破烂烂的日常 没力气去计较了，不开心也不想说了，我的气血已经承受不住我的脾气了，终于理解那句话，消耗不了的情绪，最终都是身体在买单，感觉这句话很对
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轩儿4天前
气和失望不一样，生气只是想被哄哄，而 失望是重新考虑一段感情的意义，生气是会 吵会闹却分不开，而失望不会大吵大闹却会渐行渐远，没力气去计较了，不开心也不想 说了#夏季室内穿搭
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杰出澎澜：（1313）4天前
生气和失望不一样，生气只是想被哄哄，而失望是重新考虑一段感情的意义，生气是会吵会闹却分不开，而失望不会大吵大闹却会渐行渐远，没力气去计较了，不开心也不想说了……
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🥀从零✨开始💔4天前
生气和失望不一样，生气只是想被哄哄，而失望是重新考虑一段感情的意义，生气是会吵会闹却分不开，而失望不会大吵大闹却会渐行渐远，没力气去计较了，不开心也不想说了……
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羊🐑4天前
情绪差又四肢乏力？90%的人可能陷在肝郁脾虚痰湿血虚循环里！ 有没有人跟我一样，情绪一差就觉得四肢发沉没力气？才知道原来90%的人可能都陷在肝郁脾虚的循环里… #身体症状与健康 #知识分享内容太过真实 #调理脾胃 #养生 #肝郁
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🕊꧔ꦿ᭄💞封心💞🔒爱꧔ꦿ4天前
生气和失望不一样，生气只是想被哄哄，而失望是重新考虑一段感情的意义，生气是会吵会闹却分不开，而失望不会大吵大闹却会渐行渐远，没力气去计较了，不开心也不想说了……
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袁本初识道2周前
毁掉成年人的从来不是大事，是放不下的委屈感和内耗！ #停止精神内耗 #成年人的情绪 #戒掉委屈感 #人间清醒感悟 #强者思维认知
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袁本初阅世1周前
别让委屈感拖垮你，打掉它专注解决问题，才能在搞事搞钱的路上开挂成长。 #袁本初的书 #情绪管理 #个人成长 #搞钱搞事 #反内耗”
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袁本初·实践3周前
想成事，先戒掉委屈：停止自怜，聚焦解决；停止内耗，立刻行动！打掉委屈感，人生像开了挂🔥#搞事的第一要义 #戒掉委屈感 #停止内耗 #情绪稳定 #成长思维
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袁本初-1月前
搞事的第一要义：戒掉你的委屈感！#戒掉情绪 #停止内耗 #解决问题 #成长思维 #干货分享
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云南樊可爱1周前
最近的情况 #心态
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通晓5天前
上下楼总感觉没力气陶老师教你一招 #妙手陶老师
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🩵小谷同学4天前
我以为是我脾气变好了 原来是气血不足 走路累 说话累 躺着也累 连生气都要攒半天力气 毕竟较劲是在消耗自己
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别来無恙4天前
哪敢生气呀，长的又没你高，力气还不大，说也说不过你，你稍微用点力气就把我扔垃圾桶了
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中医杨琼1月前
连生气都觉得累，到底是哪里出问题了？#抑郁症 #中医杨琼
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38304天前
#音乐分享 MASCARA
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中医专家范海旺2月前
心率慢、没力气、头晕？根源是气血太虚了 气血低的原因就是爱生气，先有个好心情，病才会好#气血虚 #好心情 #健康科普 #中医
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袁本初观世2月前
搞事的第一要义#精神内耗自救指南 #创作者中心 #创作灵感 #独立思考 #委屈
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袁本初心2周前
戒掉委屈，重启人生 💥戒掉委屈、聚焦行动，人生会像开了挂，从而成就你的梦想！#情绪管理 #个人成长 #认知觉醒 #停止内耗 #袁本初的书
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袁本初的价值2月前
戒掉委屈 搞事的第一要义#袁本初 #委屈 #情绪 #读书 #走出来
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老王不胡说1月前
毁掉一个人最隐蔽的方式，是让他沉浸在委屈感里 #情绪内耗 #精神内耗 #自我成长 #停止内耗 #情绪管理
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💞桃禧💞4天前
没力气去计较了，不开心也不想说，我的气血已经承受不住我的脾气了，终于理解了那句话，消化不了的情绪最终都是身体在买单，失眠、多梦、易醒、心慌、眩晕、最终还是身体扛下了所有 无所谓了随便吧
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本初.观世1月前
戒掉委屈感后，人生豁然开朗 #人生感悟 #认知 #袁本初的书 #内耗 #提升自己
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琳哒💕4天前
已经到了不能生气的年纪了 因为气血不足#90后老阿姨 #气血不足
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本初书研社1月前
别再心疼自己了！你的委屈，一文不值！ 成年人的崩溃从沉默开始，委屈感会让你沉迷悲壮的自怜，却忘了：世界不看你的委屈，只看你的结果。#袁本初的书 #创业 #就业#认知觉醒 #自我成长
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前线爆米花5天前
力气要用在结果上，而不是情绪上#情绪 #内容过于真实 #智慧 #醍醐灌顶 #娱乐评论大赏
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袁本初欣1月前
打掉委屈，想办法解决问题，不做那个带把的怨妇！#个人成长#委屈#袁本初的书 #认知提升
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本初说2月前
谁还没被委屈感绑架过？以为是求公道，其实是在自我毁灭！#认知觉醒 #停止内耗 #自我成长 #思维认知 #袁本初
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本初说世1月前
谁还没被委屈感绑架过？以为是求公道，其实是在自我毁灭！#独立思考 #认知 #停止内耗 #自我成长
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袁本初观势1月前
戒掉委屈，你可以很强大 #认知提升 #独立思考 #观点分享 #哲学思考 #人生哲学
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，有缘来相遇，交友星期六星期天晚24天前
这几年把自己熬的没样子。熬的没人疼。没人关心。没人安慰。感谢大家的支持和鼓励！
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烈焰短剧5天前
变蚊子气人赚情绪值报仇 #开局蚊子：进化成神 #烈焰短剧 #短剧追到爽
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