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海悟空6月前
桨板和卡亚克，你喜欢哪个？#桨板 #卡亚克 #钓鱼 #青岛海钓 #海钓
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想航海的yan（Jacky支持版10月前
新手桨板怎么买不踩雷？#水上运动 #夏天就是要玩水 #桨板 #户外 #玩水
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房车露营Steve2年前
桨板入门选什么类型|SUP三分钟义务教育 #桨板 #桨板sup #桨板露营
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宗林教练1年前
桨板落水后的四种上板方法，最后一种可以救命！新手必看！#北京桨板 jiang abn#桨板sup #桨板 #水上运动 #桨板教学
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桨板上的文轩教练1年前
一分钟讲清楚第一次玩桨板穿什么带什么#桨板sup #水上运动 #桨板运动 #防晒装备
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重庆钟导1周前
重庆嘉陵江桨板出事，引出的一些思考~ 大自然不会因为你没有做好准备，而对你有所宽容~@钟导 #重庆桨板 #户外 #嘉陵江桨板 #嘉陵江 #热点
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鑫泰桨板厂家仓储2年前
nautical桨板使用全教程——建议收藏使用~
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主持人阳阳2年前
2分钟教会你如何上桨板！#桨板sup #南通 #水上运动 #不玩水的夏天是不完整的
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大力桨板SUP1年前
大力桨板视频教学：自学桨板技术等级-初级-中级-高级！ #桨板 #桨板教学 #浆板
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露营叔⛺️3年前
保姆级桨板教学—水中上板#桨板 #水上运动 #玩水 #夏季玩水 #一起来玩水
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桨板上的文轩教练10月前
下集来了！新手必学十种桨法（下）#桨板 #户外运动 #户外玩水 #原创视频
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划桨不划水9月前
桨板新手｜第一块板如何选择 实用、高性价比、能进阶 板型怎么挑？ 🏄🏽竞速板：速度快但超考验平衡，新手达咩，难驾驭，容易直接放弃 🚣🏼‍♀️巡航板：新手友好TOP1！易上手还能练技能，过渡神器 🌊全能板：够宽好掌控，可惜瓶颈期来得快 总结：巡航板闭眼入，新手过渡超合适～ 选桨看这里： ✅塑胶桨：便宜但重，新手慎选 ✅玻纤桨：轻便省力，力传导棒，性价比之王 ✅碳纤维桨：轻量化绝了，进阶后再安排 爬板3步诀（重点记好！） 1.落水后找准板中位，双手撑板做俯卧撑，双腿不停打腿跃出水面 2.上板后反腕支撑，用力向后推 3.全程别停打腿！稳得一批 第一次玩选对装备+掌握技巧，落水也不怕～赶紧码住练起来！ #桨板新手 #新手桨板推荐 #桨板装备 #爬板技巧 #水上运动
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大力桨板SUP1周前
大力桨板视频教学 专家讲解初学桨板
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对冲侠-十年不卖1年前
一个小白拍给小白们的保姆级桨板入门教程 夏天来了，又到了玩儿水的季节，看着别人都在玩儿桨板，心动了吗？想玩儿桨板，得搞清楚以下问题，来看看我这个小白的桨板入门教程吧！ 1.什么是桨板，桨板怎么手动充气？ 2.桨板专用的电动充气泵怎么用？ 3.桨、尾鳍、脚绳、救生衣如何正确使用？ 4.下水、上岸如何保证安全？ 5.落水了怎么上板？ 6.桨板怎么用泵放气、怎么收纳？#桨板 #玩水
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路亚浪花8月前
关于桨板和配件 用我的经验给大家一些实用建议#易帆动力 #tk泄力警报 #渔则成 #桨板路亚
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大力桨板SUP1周前
大力桨板视频教学 初学桨板怎么练
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桨板源头工厂2年前
桨板入门小知识：关于如何安全上下码头 关于桨板 如何安全上下码头 分享两种码头上板的方式 以及一种下板上码头的方式 欢迎补充，一起探讨桨板 有关于桨板的话题或疑问，欢迎评论区留言或私信 穿上救生衣， 一起玩桨板。 欢迎持续关注~ #桨板SUP #户外 #水上运动 #亲子户外 #夏天玩什么 #嘉欣带你玩户外
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大力桨板SUP2年前
大力桨板线上免费教学视频：初学桨板练习顺序！王者之舟14×23 #桨板 #浆板
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南昌九龙湖桨板基地11月前
针对新手小白的桨板上板站立视频来了！快来收藏吧 #桨板 #sup #桨板教学 #新手小白 #户外运动
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桨板上的文轩教练1年前
新手必看，桨板活动玩板前的注意事项来喽#一起来玩水 #水上运动 #桨板 #桨板sup
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🏄🏻‍♂️邕江桨板较瘦丨动力冲浪板10月前
新手玩桨板需要注意学习的两个技能，控板和落水上板 不懂的可以@🏄🏻‍♂️邕江桨板丨动力冲浪板丨较瘦 #户外运动 #玩水的季节 #水上运动 #水上项目 #桨板
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大力桨板SUP10月前
桨板教学 前后脚站位
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C鲲教练1年前
#玩水的好去处 #桨板教学 桨板等级L1-L6
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户外宝马哥2年前
玩桨板落水后，4招教会你轻松上板#水上运动#桨板 #桨板sup #户外技能 #桨板教学
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方哥_是我2年前
97%的桨板新手不知道这种绑水方法！学起来！划桨补充大量水分 #桨板 #桨板教学 #桨板sup #武汉桨板 #武汉桨板运动基地
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大力桨板SUP10月前
自学桨板 入门进阶和高阶
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mseasfree运动户外旗舰店9月前
桨板尖头圆头怎么选呢 #桨板 #水上运动 #户外 #新手桨板 #桨板sup
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大牙 中国红脖 Big2th1年前
继续聊一聊中美桨板文化差异 #桨板 #桨板sup #桨板教学 #桨板旅行 #户外玩水
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大力桨板SUP1年前
大力桨板视频教学：月牙尾鳍的特点，桨板绕标基础！ #桨板 #浆板 #桨板教学
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大力桨板SUP10月前
桨板教学 翘板
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大力桨板SUP1年前
大力桨板视频教学：分清Sup桨的反正，和不换手单边划直线！
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山海MOUNTOCEAN4天前
夏日玩水天花板 户外玩水休闲通用板，小白也能轻松上手#桨板#夏日玩水#户外玩水 #亲子游玩#假期游玩
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大力桨板SUP5天前
大力桨板教学 桨板专家讲绕标
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大力桨板SUP11月前
桨板教学绕标
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阿唐哥8月前
理论基础 国内最详细桨板水翼教学，学习桨板水翼怎么玩原理训练方法组装操控方法技巧，水翼板教学入门零基础downwind #桨板水翼 #桨板教学 #水翼
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小毅（海汇桨板俱乐部）1周前
桨板简单视频教程#天峨桨板
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大力桨板SUP10月前
桨板自学自考高阶桨法
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SUNBOAT顺舶桨板2周前
Sunboat顺舶桨板炫彩开箱 新手使用教程来啦～#桨板sup#户外拍摄#水上运动#大自然的馈赠#桨板拍摄
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大力桨板SUP10月前
桨板教学 桨长调整
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超级赛亚兔🐰🌟5天前
青山灼灼，星光杳杳，夏意渐渐，晚风慢慢。
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小皖.1周前
玩水的季节到了，对于新手不敢玩桨板？来出一期教练现场教学四分钟全是干货，认真学习#桨板 #独墅湖
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大力桨板SUP11月前
大力桨板视频教学：4种绕标技术
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到了周末再叫我6天前
第一玩桨板，新体验➕1#桨板
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大力桨板SUP1周前
大力桨板视频教学 内扫桨 内掏桨
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桨板小嘉教练1周前
桨板开箱视频！ #BM桨板#桨板 #桨板教学 #水上运动 #揭阳桨板
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火烧云4天前
玩桨板咯 #桨板sup
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水上运动户外用品2年前
桨板新手教程#水上运动 ##桨板sup
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对冲侠-十年不卖10月前
看完小白的桨板教程，你已经能下水玩儿了，下一步让我们看看怎么像专业选手一样划桨吧！ 初始姿势： 1.始终保持重心在桨板中间 2.保证桨垂直于水面 3.两手臂伸直，手臂和桨形成稳固的整体 4.尽量向前伸，屁股向对侧偏移，保证重心居中 5.感受重心靠桨在水里支撑的感觉 划桨过程： 1.像跑步一样，靠重心移动用下压力划桨、用腰腹划桨 2.划到脚的部位就把桨提出水面，靠拉力向前而不是推力 3.提出水面后旋转手腕，桨叶顺向前移，防止逆风或者浪花 4.入水时桨叶稍微向垂直于板头的方向划动，有利于新手划直线#桨板 #桨板sup #桨板教程 #划桨 #夏天就是要玩水
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桨板运动推广人-陈教练（深海体育)2年前
桨板入门到进阶教学视频，3分钟讲解单边直线划行，希望大家都有收获，这是桨板入门教学视频，更是进阶讲解，单边怎么划直线，是我收到最多的问题。#桨板教学 #干货分享 #桨板 #横渡琼州海峡的陈教练 #户外
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桨板运动推广人-陈教练（深海体育)2年前
老手基本是这样操作，很开心带你入坑，桨板保姆级上手教程，初学和快入坑的小伙伴有空耐心看完。#桨板 #实力源头厂家#水上运动 #桨板教学#横渡琼州海峡的陈教练
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大力桨板SUP10月前
桨板教学 四年前的绕标教学展示
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桨板运动推广人-陈教练（深海体育)1年前
看完感觉自己肯定行 2分钟入门桨板水翼，零基础7天想学会真的不大可能，身体差点都不行。#桨板 #水翼#水翼教学#桨板教学 #实力源头厂家
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在雄安做教育的老李5天前
大师赋水上运动中心 开板第一课 李教练带你从小白到精通，从零学桨板。#雄安新区 #大师赋 #桨板 #水上运动 #中央绿谷
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好学向上1周前
靾字怎么读音？ #生僻字 #汉字#拼音#每天学习一点点
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桨板小嘉教练1周前
维特拉桨板双人板开箱！ #桨板 #桨板教学#桨板器材 #揭阳桨板 #桨板开箱
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倩云-o-4天前
两岸猿声啼不住，七个吗喽呜呜呜～ #桨板#蓝刀鱼风暴
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桨板小嘉教练7月前
桨板开箱视频，新手小白入门请看过来！[勾引] 沉浸式了解一下#桨板 #桨板教学 #水上运动 #揭阳桨板#桨板旅行
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养猪模范户4天前
桨板路亚初体验 第一次玩桨板，给未买的朋友一些建议： 1，买个转接头，可以用车充打气，手打的话太累。2，加个垫子，抬高屁股高度，避免桨板上的水打湿屁股。 3，水库钓，如果不是特别大的水库，没必要电推。 4，钓鱼时两腿放水里，可以当作矛定。 5，下水前检查好所有物品的防水及固定，避免落水。 6，水性再好，也一定要穿救生衣，娱乐不能忽视安全。 7，不管是否电推，都要带上桨，用于调方向。 8，新手可以跟我一样，可以先趴到板上，再挪上桨板，避免翻板。 9，下板时，先把物品放岸上，再下板，避免物品落水。 10，新手可以跟我一样，买个宽点的桨板，重心更稳，因为钓鱼用，不必考虑速度，我买的89宽度的板。 11，带上水，做好防晒，上板前检查好物品，避免遗漏。 12，桨板有点重，裸板就有十几公斤，搬运会有点累。 13，风大，有水流的话，会飘来飘去。 再次强调：安全第一，安全第一，安全第一。#路亚钓鱼之旅 #路亚水上运动 #路亚自由行 #桨板 #桨板运动
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Skatinger划行者桨板6天前
岩浆系列 桨板开箱 #划行者桨板 #桨板 #开箱视频 #水上运动
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大脑袋肉肉🤿　　　　　　　　༽4天前
#桨板 #沈阳桨板 #SUP 沈阳桨板技术流 新路线开发中，溜达划，四级风力，侧风侧浪，框架发力训练ing。LSD 去抚顺，以后可以试着走水路了😆 #户外轨迹记录 #自律的顶端就是享受孤独
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澜锦户外桨板工厂店6天前
桨板开箱展示 #桨板 #桨板教学 #充气桨板 #桨板运动 #路亚桨板
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大力桨板SUP9月前
桨板教学 从小白到专家怎么练
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渔村么哥4月前
么弟介绍桨板使用方法 么哥准备走搞笑路线，参与么弟讲桨板安全使用方法。@抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 #渔村么哥 #陵水旅游 #三亚旅游攻略 #渔村生活 #海边美景
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38岁自学英语的大齐2周前
英语自学练习51，说说怎么在亚庇玩浆板 #自学英语#亚庇旅游攻略#38岁自学英语的大齐
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