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杨雨坤-Yukun2月前
一定把前额叶用在“真的该它发力的地方” #博士生日常
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杨雨坤-Yukun1月前
“前额叶增强”分脑区手把手教学 #博士生日常 #脑科学 #前额叶
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杨雨坤-Yukun3月前
如何让自己有一个优秀的前额叶🧠 前额叶的硬件条件18岁已经发育得七七八八了 之后会缓慢发育25岁~30岁成熟 不过硬件的成熟不代表软件能力的优秀 神经元可塑性很强 保持尊重 经常锻炼 都能帮助塑造一个健康强大的前额叶
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张浩哥6月前
测一下你大脑前额叶的控制力。你是不是一个理性稳定的人？平时多做相关训练，可以辅助提升情绪控制力，减少拖延，混乱，容易分心的现象。#大脑前额叶 #理智
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胖哒在跑步1周前
#热门 #做正能量健康科普 #希望对大家有帮助 #前额叶 保护好脑子
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浩英教育论丨脑科学2周前
家长注意：系统性训练前额叶的方法，让孩子越来聪明！ #脑科学 #前额叶 #科学育儿 #智慧父母 #父母认知
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浙江神经外科夏亮4月前
前额叶不仅管性格，还管智商！功能强的人，情绪稳、逻辑清、效率高；一旦受损，脾气差还变糊涂！这条科普建议收藏，说不定能帮你看懂身边人！#神经外科医生科普 #大脑小知识 #性格与智商 #涨知识 #医学冷知识
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杨雨坤-Yukun2月前
🧠全面了解你的前额叶(2) #博士生日常 #前额叶
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王一的内心世界1月前
我和女儿一起实验了，大脑前额叶在不疲劳的情况下的反应和疲劳情况下的反应，结果就是女儿说她不疲劳的时候理解能力强，而且情绪稳定，写作业也可以自主完成，我自己观察了我自己，效率高，心情好，幸福感高
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张浩哥1月前
为什么我们都必须重视大脑前额叶能力？一条视频帮你认识#大脑前额叶 #训练大脑，让它支棱起来！
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杨雨坤-Yukun3月前
如何让小孩有一个发达的前额叶 #博士生日常 #爸爸带娃
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妇产科杨苏安6天前
为啥找对象，一定要找前额叶发达的？！#关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏
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帆书APP（原樊登读书）3周前
懂点前额叶知识，你的育儿不会那么焦虑#前额叶 #育儿 #家长必看 #樊登读书 #家长课堂
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中医儿童脑病康复名家单海军2月前
#前额叶 #专注力 #家长必读 #科普 #儿科专家单海军
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老高讲大脑1月前
前额叶，一个会改变你性格的大脑区域 #前额叶 #额叶
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起舞龙清影1月前
前额叶是主控理性的脑区,一定要重视孩子这方面的发展 #前额叶 #科学育儿 #脑科学 #起舞龙清影
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夏研 Summer6月前
ADHD：4种前额叶训练，提升认知功能 #养脑子 #记忆力 #大脑能力 #效率 #记忆力暴涨 前额叶皮层位于大脑额叶的前部，是大脑发育成熟最晚的区域之一，也是认知功能的核心枢纽。它主要负责执行功能，包括注意力集中、任务规划、冲动抑制、情绪调节、工作记忆等。而 ADHD 人群的前额叶皮层通常存在功能异常，比如神经元活动较弱、神经递质分泌不足等，这直接导致了他们在注意力不集中、多动冲动、任务拖延、组织能力差等方面的问题。
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【理工男育儿思维】1周前
前额叶的作用—提高孩子数理思维能力 #提高数理思维和逻辑的技巧 #育儿 #思维 #奶爸 #宝妈
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骞之心理1月前
前额叶激活练习 追踪呼吸法#前额叶激活 #前额叶练习 #焦虑抑郁 #胡思乱想 #正念
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苏大实验员萝卜1周前
原来这就是我大脑开窍的感觉啊~ #前额叶#前额叶受损的人表现#抖出健康知识宝藏#情绪稳定
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浩英老师谈教育1周前
前额叶决定孩子未来成就！4个日常方法激活它 前额叶发育好的孩子，成为学霸简直太简单了。前额叶皮层是大脑指挥官，负责专注、计划、自控，到25岁才成熟。#前额叶 #前额叶皮层 #前额叶激活 #前额叶发育不好怎么训练 #大脑发育
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黑白顺子3周前
当你的感知力变强，世界会有什么不同？ #前额叶激活 #觉醒 #开悟 #修行
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心理科谌彪医生5天前
前额叶觉醒后，人生像开了挂一样 #前额叶 #开挂人生 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #心理医生谌彪
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朱芳宜育儿心理1周前
聪明不看脑门大，看前额叶养的好不好 #家庭教育 #家长必读 #金牌育言家 #智慧育儿养出快乐宝贝
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月峰 多读书啊3月前
前额叶是大脑皮层位于额头后方的高级功能区，主要负责认知控制和情绪调节；它通过抑制本能冲动、评估后果来管理情绪反应，使人能做出理性决策而非被情绪支配。同时，它参与注意力集中、计划未来和复杂问题解决，是整合思维与情感、实现社会适应性行为的关键脑区。所以别忘了练习前额叶#情感心理学#婚姻情感#婚恋情感#日常讨论#唠嗑话题
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Brave黄同学进化论2月前
情绪不稳定，执行力差，怕尴尬害羞 本质都是前额叶过弱的表现，用这三个方法能显著提升前额叶皮层#脑科学 #理智脑 #情绪管理 #拖延心理学 #自我提升
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石上青木7月前
什么是大脑前额叶，它究竟起什么作用？#家庭教育 #读书 @石上青木
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夏研 Summer7月前
警惕！这5件事正在“磨损”你的前额叶 前额叶，虽位于大脑顶部前端、体积不大，却是当之无愧的 “大脑中枢指挥官”。它直接决定着我们的智商、情商与逆商，无论是认知判断、记忆存储，还是逻辑思考、情绪调控，都离不开它的正常运作。#记忆力 #大脑能力 #效率 #养脑子 #记忆力暴涨
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魏路丨身心脑平衡2月前
提升前额叶能力就用这个手法 提升孩子前额叶能力，就用这个手法 #青少年身心脑平衡 #魏老师教注意力 #学习困难 #焦虑情绪 #前额叶激活
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管老师丨科学记忆8月前
三十秒，教你激活前额叶#干货分享 #三明永安智启
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喵的成长路1天前
如何拥有一个优秀的前额叶 每天都在喂养那个冲动的小孩？这5个动作，帮你激活大脑里的“理智成年人”，夺回人生的决策权！#认知思维 #底层逻辑 #自我提升 #成长 #心理
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陈博士脑科学3月前
原来大脑的前额叶越练越聪明#大脑 #前额叶 #聪明
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梅老师讲学习法2周前
前额叶越发达，孩子越聪明#育儿#记忆 #记忆力 #专注力 #学习 #家长必看
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超强记忆法梅老师3周前
前额叶越发达孩子越聪明#记忆 #专注力 #记忆力 #育儿 #家长必看
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第一次当爸1月前
前额叶发育对孩子的影响 #前额叶 #大脑发育 #少儿教育
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陶勇医生1月前
家长朋友 请保护好孩子的前额叶 家长朋友们有时着急后的行为，可能损害孩子的前额叶，今天就给大家来科普一下！ #前额叶 #教育 #科普
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许超医生2周前
#抖出健康知识宝藏 #抖音精选 #前额叶
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自我重塑1周前
如何恢复前额叶功能#认知提升 #自我重塑 #前额叶 #专注力 #前额叶激活
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哈佛脑科学5天前
如何拥有一个优秀的前额叶 #前额叶 #前额叶激活 #自控力#心理学#自律
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易文-脑科学5月前
前额叶越发达孩子越聪明！ #前额叶 #育儿 #脑科学 #智慧父母 #易文
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守望者·李4月前
前额叶越发达专注力越好#感统#专注力#注意力不集中 #提升专注力#家庭教育
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火火家庭教育1年前
前额叶的作用#心理学 #认知 #家庭教育 #读书 #育儿
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猫爸的育儿路口2周前
孩子前额叶培养三大内驱 内驱力=自主感（我想做）+胜任感（我能做）+积极预期（预期好的结果）#育儿 #脑科学 #内驱力 #中小学教育 #前额叶
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马一不二5月前
孩子智商与前额叶相关 孩子聪明关键看前额叶，它管学习、控情绪、做规划！25岁才长成，靠营养、科学引导才能激活。#智商 #前额叶 #孩子教育
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儿科医生沃乐柳1年前
记住3点帮助前额叶，提高注意力，记忆力#家长必读 #多动症 #ADHD #注意力缺陷多动障碍 #儿童多动症
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茉莉贝儿belle1月前
真正拉开人与人差距的，是前额叶功能 #前额叶 #个人成长 #显化 #大脑可塑性 #执行力
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魏雪3天前
你不是不自律，是前额叶过载了。 #前额叶 #职场妈妈 #情绪管理 #自我关怀 #魏雪
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张浩哥2周前
#干货分享 快速测试你的前额叶控制能力 +提升技巧#前额叶 #日常训练
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双双大王2月前
简单来说1. 前额叶是额头后方的大脑理性总指挥部，进化程度最高。 2. 核心作用：决策、控制冲动、长期规划、保持专注、理性思考。 3. 前额叶变弱原因：沉迷短视频、情绪压力大、长期睡眠不足。 4. 训练方法：深度专注、规律运动、延迟满足练习、冥想、少刷手机。 5. 坚持训练可强化自控力、专注力与决策质量，让前额叶更发达。 #学习 #前额叶 #自律 #大脑
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陈尔昆&5.12杭州站2月前
额叶的功能与评估 #额叶 #脑科学 #大脑
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格温_Gwen2月前
情绪与理性的脑科学逻辑 谷爱凌的稳定：靠前额叶 #心理 #高敏感 #认知 #脑科学 #自我提升
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海棠姐姐养男孩4周前
父母花几分钟了解下前额叶的知识，能减少80%的育儿焦虑 了解大脑的发育机制，了解孩子的前额叶发展规律，很多时候你就气不起来了！#育儿经验分享 #家庭教育 #亲子教育 #育儿育己 #父母课堂
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陈巽xùn2周前
拖延症、记性差、反应慢？0成本修复前额叶（实操版） 你的前额叶很可能已经受伤了，一条视频讲透🧠原理和修复方法 #成长 #前额叶 #拒绝熬夜 #脑科学 #认知
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婧观自己2月前
高手的必备能力？ #真实生活分享计划 #女性成长 #自我成长 #元认知 #前额叶
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惊蛰·大奕1年前
为什么前额叶是聪明的关键？#前额叶 #学霸秘籍 #神经酸 #家长必读
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惊蛰1月前
尊重前额叶，拥有超强大脑！#前额叶 #神经酸 #学霸秘籍 #科普健康知识 #创作者中心
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温州扶摇心理咨询2年前
一眼判聪明 #心理咨咨询#面相#聪明#精神分析
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一花一树2天前
前额叶不是“诊断书”而是“放大镜” #家庭教育 #亲子互动 #陪伴 #成长 #前额叶
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大罗福西4周前
为啥年轻容易冲动？专注力怎么培养？情绪控制是生理问题？ #大罗有话说 #前额叶 #前额叶激活 #专注力 #情绪稳定
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四月呀（干货版）2周前
前额叶训练，让你重获人生掌控力， 前额叶训练，让你重获人生掌控力#前额叶 #专注力 #执行力 #拖延症
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浅颜10月前
#创作者中心 #创作灵感 #家长必读 #学霸秘籍 #记忆力
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简介:

您在查找“前额叶感知力有什么用”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-25 05:17

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