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小李不吃🐷9月前
普通人减脂增肌，胸肩背手臂臀腿分开5天练，纯感动自己浪费时间 #減肥 #科学减肥 #健身 #热门 #塑形
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多多园长育儿说5月前
帮助孩子认识隐私部位，建立身体边界；学会对不舒服的接触说“不”，掌握“不、跑、说”安全三步曲。转发给您的家人，让我们一起守护孩子的安全。#幼儿园性教育 #身体安全教育 #多多园长 #童思幼儿园
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李苏雨2年前
身体和灵魂总要有一个在路上#总要来一次西藏吧 #旅行vlog #想看看你旅行的照片 #318川藏线自驾游vlog #身体和灵魂总有一个在路上
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🌸 楠阿楠3月前
42天月子圆满结束👧🏻💕 到现在还是不敢相信自己生了个人 和朋友聊起生产的时候 很疼但也不知道哪里疼 就是哪哪都疼 形容得出来 但也逐渐淡忘了 看着这个小小的人儿 慢慢长大 最大的感受 我想大概就是 比幸福更幸福 比辛苦更辛苦吧❤️#晒出越养越上头的人类幼崽 #这是我的小baby呀 #尿不湿的孩子惹不起
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幽默表达1月前
离谱！但能一分钟快速入睡#失眠 #心理学 #个人成长 #自我提升 #睡觉
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老驴话诡10月前
一头牛引发的离奇故事... #民间故事 #奇闻奇事 #上热门 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #奇闻异事
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一只小小豪5年前
大型魔术人体分离、剪映就可以做到、我教你#剪出每天好心情 @剪映研究所
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悠雅Yoya4月前
20分钟·助眠冥想 | 睡前深度放松，治愈减压，释放疲劳焦虑 这段 20分钟深度放松引导，运用科学验证的 “渐进式肌肉放松技术(PMR)” 能帮助你系统释放积压的紧绷，为身心带来深层的修复与安宁 如果你愿意，也欢迎在评论区让我知道你的体验~ 愿你今夜，安眠深稳，晚安~🌿 #助眠冥想 #失眠 #自我疗愈 #正念 #焦虑
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full-swing3天前
【进阶】羽毛球挥拍：高手的控力时机 力量不在手里，而在松开的那一刻。 本期面向进阶学员，谈身体旋转与手部发力的分离。 韩教练提醒：拍头要进入视野，击球点与身体的距离要保持稳定。 手一紧，挥拍就会被推走。 拍头也难以自然释放。 这不是给初学者立刻模仿的动作。 更像是一段参考：看懂何时发力，何时放掉力量。 #羽毛球教学 #杀球 #羽毛球进阶教学 #dou来挥拍 #gooseless
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我有个我们1年前
夫妻分房睡，身体远了，心也跟着远了……#夫妻 #分房睡 #共鸣
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叫我小玉6月前
133-90 | 瘦 23斤身体各部位对比来了#自律 #小基数减脂 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥动力
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小李不吃🐷1月前
女性减脂练薄肌，把胸肩背手臂臀腿分开练，纯纯脂包肌练法 #健身 #减脂 #热门 #塑形 #减肥
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黄大帅5天前
“这种皮看上去倒很牢，总可以穿两三年。”她死在三星期后。 #心态好一切都好
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SOSO扬6月前
把心里和身体分开#知识分享 #独立思考 #生活感悟 #内容太过真实 #交流
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凉冰2年前
女生最讨厌男生碰的身体部位#适合深夜独自emo的情绪文案 #emo #情感治愈 #黑屏字幕 #星星藏进星夜还有人没睡眠
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郝教练教跳绳（绳动体育）3月前
跳绳不是拿起绳子就跳吗？还需要热身？#这是个真实的事情 #知识科普 #跳绳 #长高 #小学生跳绳
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肖教瘦1月前
胸是面子，背是里子，腿是底子 胸背腿肩臂，各司其职。你以为只是好看？错！从体态到力量，朋友式拆解，听完想练全身。 #全身训练 #练肩练手臂 #体态细节 #健身干货
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大海运动表现6月前
运动训练者们，请务必防范“足弓塌陷”！ #运动表现 #功能性训练 #下肢力量训练 #核心力量训练 #爆发力训练
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黄大喜吖（分享版）2月前
拍第一视角应该注意些什么？#自媒体干货 #短视频带货 #带货博主 #干货分享
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修身齐家5天前
#真实生活分享计划 #身体部位代表长度#近在咫尺#不积跬步无以至千里
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西瓜太郎bb3天前
和好朋友出去玩拍照姿势！ #TPmelon #穿搭
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国家（青岛）海上防险救生培训基地2月前
一个视频学会AED使用方法！ #AED #自动体外除颤仪 #知识分享 #知识科普 #急救
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文同学爱运动1月前
胸是面子，背是里子，腿是底子 胸背腿肩臂，各司其职。你以为只是好看？错！从体态到力量，朋友式拆解，听完想练全身。 #全身训练 #练肩练手臂 #体态细节 #健身干货
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小柒追剧1周前
假如爱情看不见
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云染·治愈电台5月前
一封抑郁症听众的来信📨：我的脑子很活跃，但身体像灌了铅 “我好像病了，又好像没病”。这是一封来自#抑郁 深处的自白。那些无法言说的沉重、分裂、自我怀疑与孤独，都被写在了这里。如果你也曾感受过那片“黑色的海”，或在陪伴这样的朋友，请听听这些声音，理解，是照进裂缝的第一缕光，在评论区你可以：👉留下一个拥抱的符号，表示“我听到了”。👉写下“你不是一个人”，温暖陌生的同类#抑郁症患者 #情感共鸣 #树洞 #深夜电台
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烁烁妈妈货车司机。3天前
辞别姐姐万般不舍，满心眷恋，我也舍不得和姐姐分开，可我仍要为生活奔赴远方👩‍❤️‍👩
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做学历的显眼包们🎓5月前
山西方言大挑战（二）#山西方言#职场那些事 #办公室游戏 #上班那点事儿 #上热搜
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干净 live4月前
爱是双向奔赴 不是放低姿态 #王澳楠eve #让他走
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李志鑫（科普号）2周前
女性做痔疮手术隐私会被暴露吗？ #拒绝废话 #冷知识 #省流
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词悲2周前
可女孩啊，你要记住身体是你自己的！#girlstalk#女性视角#正能量
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什么婷-6月前
都来码住这六个美的很轻松的拍照pose 轻松拿捏气质温柔感 诡秘们快跟练起来！！#拍照姿势 #拍照动作 #拍照教程 #前后对比 #厚黑
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胡噜胡噜ting1年前
练这个瘦手臂太快了吧🔥紧致手臂&甩掉赘肉 #创作者中心 #创作灵感 #瘦手臂 #瘦手臂拜拜肉 #紧致手臂
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Zac扎克5月前
暂时的分开 只是为了更好的生活 #藏汉情侣 #藏族 #情侣 #情侣日常 #在拍一种很新的vlog
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麦总的日常1周前
江西九江猪头肉，肥瘦分开卖瘦肉46元一斤，40多年老卤卤制 #九江美食 #江西美食
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小王子的树洞1月前
所有的遇见和分开 都是成长的礼物…#身体和灵魂总有一个在路上 #修心修行 #拒绝内耗 #婚姻情感 #治愈文案
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跟练健身计划3天前
5分钟新手居家“逆龄抗阻运动”【TV投屏-跟练版】直接练起来 每周练2次，每次2-3组，收藏点赞跟着练起来！#逆龄健身 #运动抗衰老 #抗阻力训练 #跟练
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小白科普1周前
面对伴侣偶尔提出的尝试，很多朋友往往不知道该如何应对。不同身体部位的黏膜和菌群生态是完全不同的，强行的“跨界交叉”只会给双方的身体增加不必要的感染风险。不是说不行，而是要进行协商和设置保护措施，真正的爱，永远建立在尊重生理规律和健康卫生之上。👇 #女性健康 #生理科普 #保护自己 #女性成长 #涨知识
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飞天蛋堡猪2月前
来学6️⃣个微胖jk俏皮小幅度拍照姿势 #jk拍照姿势#jk拍照姿势教程 #微胖jk #小幅度拍照姿势#可爱拍照姿势
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古月—禅拍瑜舍6月课程预约中3周前
听话，去拍。拍上几天，你就会来感谢我。
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菜澜子9月前
对镜拍总是显矮显胖..？4️⃣个拍照姿势秒变ins博主 #对镜拍 #显腿细显腿长 #今日穿搭look #拍照技巧 #教程分享
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陈风穿搭1年前
拍照时双手一旦分开，建议上下交错摆放，更显线条更显瘦…#拍照姿势 #栏杆怎么拍照 #休闲装
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姚静冥想猫2月前
沉浸式 30分钟深睡眠冥想练习:渐进式放松。资深冥想老师带领练习。#严重失眠#失眠#助眠#助眠冥想#助眠视频
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叙老师中年养生术3月前
拍八虚就是拍腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝这四处8个位置，可以一个位置拍完再拍另一个位置，也可以几个位置轮着拍。最好是上午9点后到傍晚都可以做，但是饭后一小时内不要拍#拍八虚 #养生操 #中老年锻炼操 #养生运动 #中老年锻炼
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丫姐爱养生1年前
生理期5️⃣个动作，排淤去堵丨姨妈量少、小肚痛痛的姐妹进来❗ #养生 #生理期 #姨妈 #痛经 #中医
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刘天真📷1年前
外滩超好学的动作，拍起来！#外滩拍照 #上海旅游 #上海citywalk #刘天真教拍照 #街拍动作
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喀什浓眉哥1月前
V8羊羔肉，新疆人硬核早午饭 #美食趣胃计划 #美食制作 #天山巴扎里 #天山壹号公馆 #首府壹号莊园
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🐶油猫饼😺好好宠医6月前
你家猫诚实吗? #养猫人 #油猫饼姐 #新手养猫 #谢谢宝贝光临我的生活 #万物可爱计划
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金豆豆的快乐生活1月前
一家开在农村的童装店，周末一天能收入多少
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清心5月前
【瑜伽冥想休息术 】睡眠不好的必收藏 静心 减压 助眠#冥想#瑜伽#助眠#提高睡眠质量
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