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大林子1周前
他每天跑多少步他是一句都不提！！！！ #00后带娃 #亲子日常 #童言童语
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小王的生活日记4月前
晚上9点45老公跑外卖回来了，12个小时跑了88单，回来说很累，每天至少要走3万多步累的脚疼腿疼，跑外卖真的是挣辛苦钱的，看他每天这么辛苦赚钱养家，真的是挺心疼他的，上班的时候也帮不了老公什么，能做的就是让他每天下了班回来能吃上热菜热饭#记录真实生活 #外卖小哥 #出租房生活 #夫妻日常#粗茶淡饭也是生活啊
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Liam2天前
男人追女生 #数学 #数学思维 #小学数学 #小学奥数 #追击问题
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轩轩不肥3天前
96000步？你们跑国外去了吗？#中长跑 #跑步 #微信步数 #会火
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跑渣小李5天前
下班跑步回家 33.44公里跑完了 520当天上下班跑完33.44公里，生生世世，要不是工作日，就直接一次性跑完了#跑步 #马拉松 #跑步通勤
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乐乐3天前
欢迎收00后女生和男朋友跑4.2米一天都干了些啥#vlog日常
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多多啦啦（快乐版）1周前
被抓现场 男朋友尴尬的跑了#多多啦啦#快乐就这么简单
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公仔面里的虾片🍥3周前
差点给我扛起来跑#男朋友走路有多快
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涧河大个、3天前
跑个步跑出了六亲不认的样子#搞笑视频 #我要上热门🔥 #回农村趣事 #意想不到的结局 #夫妻俩日常散步的快乐时光
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小海苔.1周前
来徐州旅游的贝贝可以找我要攻略哟#vlog日常 #情侣 #日常碎片 #日常vlog
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西卡卡6天前
半马月跑量要多少？不用猜，3步简单算出来！（附跑量对照表） 很多半马跑友都有疑问，以我的目标，每个月跑多少公里最合适？ 推算半马月跑量也是很简单，捋清这三步就行： 看你跑几天 ➡️ 看你的目标配速 ➡️ 把训练时间换算成距离。 最后算出来的，就是我们半马跑友相对科学、合理的月跑量范围。盲目去拼那些不属于自己配速能力的跑量，除了徒增疲劳和风险，意义不大。 #半马 #半程马拉松 #跑量 #训练计划 #我的马拉松备赛日记
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西卡卡1周前
马拉松月跑量多少最合理？别靠猜，3步教你算出来！ 很多跑友都会有一个疑问： 我现在这个目标，到底月跑量多少比较合适？为什么说要破三，月跑量要到300，数据怎么来的？ 今天教大家一个很简单的方法，三步算出自己月跑量。 第一步，确定你的训练框架，搞清楚每周跑几次，跑多久。 第二步，根据你的目标确定你的配速，也就是跑多快。 第三步，算出你的月跑量。 #马拉松 #马拉松训练 #跑量 #训练计划 #我的马拉松备赛日记
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何天林 新媒体4天前
精神小妹的男朋友跟人跑#精神小妹的男朋友跟人跑
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亦不平凡🍀2周前
柏斯塔男朋友没有跑 #hello先生 #hello先生直播录屏 #hello先生海外生活
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迎迎炸了5天前
人类幼崽一天的步数 也不过如此……#人类幼崽 #养娃版 #第一视角
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Rainbow婚礼管家雨爽3周前
别问我在婚礼上跑了多少步，问就是每一秒都不能耽误🧐 #备婚 #第一视角 #婚礼管家#邢台婚礼管家#Rainbow婚礼管家
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·姚一姚3天前
VLOG｜今天男朋友不跑了
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有情故事会1周前
新郎为何婚礼上跑路了？ #记录真实生活#情感 #抖音二创激励计划 #听别人的故事感悟自己的人生 #情感动画 @DOU+小助手 “离娘肉” 6 万、房加名，1.5克拉钻戒，婚礼当天新郎跑了。
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浪迹🧸天涯3天前
忙里偷闲跑个步🏃🏻‍♂️‍➡️跑友你今天跑了多少公里，5分配的我你愿意交个朋友吗😀#跑步#跑步治愈一切 #因为热爱所以坚持 #晚风伴我跑
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文化商贸馆3天前
特步520一起嗨起来，一天跑了2个5公里，一不小心还PB了
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馋馋～4天前
陪男朋友跑闪送的一天 在北京跑闪送攒钱买车的一天#网络日常碎片 #我的互联网双面人生
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小马送外卖🥡1周前
因为这期跑的有点多 只能卡点才能放完 哈哈哈哈哈#真实生活分享计划 #内容过于真实日常vlog #陪男朋友跑外卖
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方法体育4天前
百米分段心得，起跑和途中跑究竟孰轻孰重。#百米短跑 #体考百米 #起跑 #途中跑 #百米技术训练
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久安同学4天前
老妈为什么说我男朋友999啊？
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小郭吃土豆3天前
还怕我跑了不成？#情侣 #情侣日常
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桢卓楨卓🤙🏻1周前
快艾特你身边的跑步大佬
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莱肯燃剪4天前
“破而后立”#田径 #苏炳添 原视频@GOAT Anatomy
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挽 歌2天前
“跑个步 表没了？” #中长跑 #大迫杰
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大叔爱运动3天前
#记录每天跑完步的数据，分享跑步时的心情
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小m3天前
我在双杠上跑完了三公里?你敢信#vlog #极限运动#跑步#青年创作者扶持计划 #大学生
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自律的任师傅3周前
你跑完步一看心率170就降速？别被手表PUA了！ 或者跑步数据全是无氧，你要相信你的能力，你根本跑不了1小时无氧！#最大心率 #有氧慢跑 #跑步干货 #运动帮帮团 #跑步那些事
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泡泡老师5天前
电子男友上线啦 #vlog情侣日常 #创作者中心 #创作灵感 #爱就是记录很多小事 #男朋友的日常
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韩大碎嘴子2天前
陪男朋友跑货的第九天 #日常唠嗑 #生活分享与记录 #拉货跑全国
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欢哥慢点跑2周前
有关系吗？我都有点怀疑了呢#真实生活分享计划 #跑步步频 #180步频
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牛牛冲冲冲1周前
 跑男大黑牛VJ｜沉浸式跟拍大黑牛，一天步数直接爆表 #真实生活分享计划 #李晨 #奔跑吧 #跑男 #撕名牌
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