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二月 千万不要让宝宝趴着睡❗️ 否则你会得到一个天使宝宝👼 第45天 宝宝最近哭闹得不行,白天睡不好,晚上也睡不安稳,整晚整晚抱着,各种哄睡方法都不管用。喝完奶后都会竖起来抱一下,发现竟然睡着了,就顺势让她趴到床上,看了很多趴睡利弊,唯一担心的是怕不会抬头堵住口鼻引发猝S。 一般上午8:50-11:30让她趴着睡,在旁边看着,宝宝睡得安稳,妈妈也放心,已经4天,都能进入深度睡眠,偶尔还会抬头换边睡。白天睡得好,晚上仰睡竟然也睡得更安稳了。 不过还要因宝宝而异,如果宝宝不喜欢也不要强行趴睡。 1、宝宝趴睡的好处 (1)提升宝宝睡眠质量:宝宝在趴着睡觉时,通常不会受到外界声音以及强光的刺激,这将有助于保证宝宝的睡眠质量。 (2)有助于爬行的训练:通常宝宝在趴着睡觉时,对宝宝颈部、胸部、四肢以及背部等大肌肉群的锻炼有帮助,有利于训练宝宝爬行或者翻身。 (3)有助于智力发育:由于宝宝在妈妈肚子里采用的是蜷缩睡姿,与趴睡的姿势比较相似,所以出生后宝宝趴着睡觉会感觉更舒服,也更有安全感,睡得也许会更香甜,这将避免宝宝经常哭闹,有利于大脑神经系统的进一步发育。 2、宝宝趴睡的坏处 (1)窒息:通常宝宝趴着睡觉时,由于没有足够的力量支撑和转动头部,尤其是睡在比较柔软的棉被中,脸很容易被棉被遮挡,从而存在发生窒息的风险。 (2)影响视力:宝宝长时间趴着睡觉会对眼球造成压迫,从而影响眼睛的气血运行,醒来后很容易发生视力模糊、头晕眼花等症状。 (3)影响心脑健康:由于长时间趴着睡觉会压迫心脏以及肺部,导致血液循环不畅,对肺活量有一定的影响,宝宝容易发生全身无力、手脚麻痹等症状。#趴睡 #宝宝趴睡 #宝宝睡眠训练 #睡着的宝宝最可爱 #新手爸妈必看系列
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