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Xy☀️1周前
曾经觉得跨不过去的难，熬不住的苦，现在回头看也都一一熬过了。不必忧心当下，世间所有烦恼，到头来终会落幕，一切都会慢慢过去。#小太阳n #直播
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幸福美满（请勿连赞)3天前
以前心心念念的东西，现在不想要了，以前较真的事情，现在也不在乎了，很多事情并没有想象的重要。当你看透一切的时候，失去比拥有更踏实！#田间地头的快乐
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妙妙の家庭小饭桌【关必回】2天前
以前觉得，做饭是件很麻烦的事，洗洗切切，烟熏火燎。 后来才发现，这小小的家庭厨房，其实是我们成年人最后的避难所。 当你把烦恼随着油烟一起排出去，当你看着生冷的食材变成热气腾腾的美味， 那种掌控生活的踏实感，是什么都替代不了的。 不管今天在外面受了什么委屈，回到家，给自己做顿热乎饭。 胃暖了，心也就暖了。 哪怕一个人，也要好好吃饭，因为这才是生活最本真的样子 #美食来敲门 #好吃不贵的便当 #岳阳碧桂园凤凰城
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蒋沐洋3天前
关于抑郁、焦虑，现在我已经差不多恢复了 去年夏天的时候，确实是顶不住了。发现自己突然失去了快乐起来的能力，以前一直不相信有“抑郁”“焦虑”这种情况会变成病症。真正轮到自己体验的时候就懂了。 这不是某个人的问题，是当下这个时代面临的共性问题，我运用了一些物理手段和自然调节的方法，最终得到了恢复，如果你也深陷抑郁焦虑，希望能够对你有所帮助。老祖宗说的“身心合一”，身体和心灵是关联在一起的，类似的问题或者类似的心理引发的身体反应，还是得既修身也修心。 祝你安好，如果有兴趣可以评论，我们持续探讨这个话题。#焦虑抑郁 #疗愈#纵横道
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无名氏2天前
我以前是个特别爱操心的人而且把事情想得很复杂。 经历多了，我开始反思：我到底在忙什么？ 01 退休之后，我终于有时间静下心来想想这些问题。 我发现，我之前的很多烦恼，都是"管闲事"管出来的。 每个人的生活都有自己的轨迹，你插手别人的因果，就要承担别人的业力。 你觉得自己是好心，别人不一定领情；你觉得自己在帮忙，可能只是在添乱。 孔子说："不在其位，不谋其政。" 这句话，年轻的时候听不懂，人到五十，终于懂了。 管闲事，是一种越界。越界了，就会引发矛盾。 你以为你在帮忙，其实你在干涉；你以为你在关心，其实你在越权。 从那以后，我给自己立了一个规矩：只管自己的事，别人不开口，我不主动帮忙。 02 少管闲事之后，多出来的时间，我用来读书。 刚开始读书，只是为了打发时间。后来发现，书读多了，整个人都不一样了。 读历史，我知道了"太阳底下无新事"，今天发生的那些鸡毛蒜皮，几千年前就发生过。 读哲学，我学会了"课题分离"，一件事是谁的课题，就由谁负责，我不该插手的事，坚决不插手。 读心理学，我了解了很多关于"边界"的知识。每个人的内心都有一条边界线，跨过去就会引起不适。 守住边界，既是保护自己，也是尊重别人。 读书让我明白，这个世界上最大的奇迹，不是别的，是你自己。 你把自己过好了，世界就好了。你把自己管好了，就没那么多闲事要管了。 03 善待自己，是我这两年才学会的事。 以前我总是省吃俭用，把好东西让给别人。 自己想吃的东西，舍不得买；想去的地方，舍不得去；想学的东西，舍不得花钱。 现在我不了。我想吃什么就买什么，想去哪儿就规划着去，想学什么课程就花钱报。 有人说："你都这把年纪了，还学什么？" 我说："正因为这把年纪了，才要抓紧学。人生下半场，拼的不是钱，是心态。而好心态，来自不断成长的自己。" 三十岁之后，我终于活明白了：少管闲事，是给自己留白； 多读好书，是给灵魂充电；善待自己，是给生命负责。 金句 "人活到一定年纪就会明白：少管闲事，才能心情舒畅；多读好书，才能灵魂丰盈；善待自己，才是最好的养生。"#余生很贵请别浪费好好爱自己 #退休生活
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李婉伊女性力量1周前
愿您能早日破除得失的挂碍！ 我以前很害怕失去，很想要得到，快点得到，得到的更多，总想追求，快，急！怕！来不及！现在渐渐的经历到了自然朝着反方向走了！#国学文化 #道德经 #得失
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⁵̶²̶º兜里半颗糖₁̶₃̶₁̶₄̶💞3天前
以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是因为想太多，因为人因为事因为烦恼，还有不尽人意的生活。没有人知道，你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的理由。很多时候表面上装作无所谓，其实心里#原创视频 #无人夜路 #人生感悟
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📸/生活边角料•͈ᴗ•͈♡ 🐈3天前
以前是快乐的有吃有喝有玩就行。现在是烦的没钱。烦的孩子学习怎么卷，烦的是下一顿吃什么，烦的是钱怎么挣。没有钱，所以现在都是科技与狠活，#致80-90-00后的我们
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用户5511839486871周祺亚2天前
昆明海口被我们忽略的大变化，以前的荒芜和现在的大庭院。 不给别人带来烦恼，是慈悲:不给自己带来烦恼:是智慧。勿在自己心中强求别人，勿在别人心中修行自己#原创视频创作者 #原创视频剪辑 #海口看不见的变化#从荒凉到热闹#以前的山下现在大院房楼
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田蜜蜜3天前
再也回不去过去了，回不去当初的自己的，没有烦恼，一天开开心心的什么都不用想，以前的快乐，再也找不回来了已经回不去了
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知夏|今日话题1周前
以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是因为想太多，因为人 因为事 因为烦恼，还有不尽人意的生活。没有人知道，你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的理由。很多时候表面上装作无所谓，其实心里#睡不着 #失眠 #人生感叹 #情绪 #上热门🔥
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✨ᥫᦸᐝ且美且独行✨ᥫᦸᐝ2天前
以前心心念念的东西，现在我不想要了，以前较真儿的事情，现在也释怀了，一旦过了那股劲儿，很多事情就没有想像中的那么重要了。已经到了不能生气的年纪了，因为气血不足，和任何人较劲，都是在消耗自己。免费的东西，没人会珍惜，包括你的善良和真诚。宁做妖精，不做怨妇。焦虑个毛线，这个年纪了，得不到就扔，不开心就忘，格局打开，能怪别人的尽量别怪自己，实在不行就怪天气！做个可爱的中年老登，中年老登不谈虚情假意，谈生存，谈自由，谈心情，谈健康，谈那些真正对你好的人。年纪到了，脾气硬了，不想懂事，只想尽兴！👏👸🫶
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时光里2天前
你懂的 以前睡不着是因为睡太多，现在睡不着是因为想太多，因为人 因为事 因为烦恼，还有不尽人意的生活。没有人知道，你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的理由。很多时候表面上装作无所谓，其实心里很难过。#花轻轻说别追问太多 #你如夏花般绚烂
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💕₅²⁰逍遥ઈོ自在¹ᶟ₁₄2天前
以前心心念念的东西，现在不想要了，以前较真的事情，现在也不在乎了，很多事情并没有想象中的那么重要，当你看透一切的时候，失去比拥有更踏实！不是岁月改变了脾气， 而是经历磨平了棱角......任何关系走到最后不过是相识一场，有心者有所谓，无心者无所谓！情出自愿，不谈亏欠，一念起天涯咫尺，一念灭咫尺天涯......！
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务劳不虚实3天前
曾经以为老去是很遥远的事，突然发现年轻是很久以前的事了。时光好不经用，还有那么多的事情没有去做，转眼已过半生。可终是：花有重开日，人无再少年，心有阳光，一路芬芳。
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拾悦3天前
以前心心念念的东西现在不想要了，以前很较真的事情现在不在乎了。其实很多事并没有想象中那么重要。当你看透一切的时候，失去会比拥有更加踏实。
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夏夏3天前
以前心心念念的东西，现在不想要了，以前较真的东西，现在不在乎了，一旦过了那股劲，很多事情都没有想象中那么重要了，#情感共鸣
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🍂᭄别碰ꦾє⃝💔我心3天前
以前心心念念的东西，现在我不想要了， 以前较真的事情，现在也释怀了，一旦过了那股劲，很多事情就没有想像中的那么重要了。”
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兔兔走心说4天前
咱人活着就得开心，不要净想那些让自己烦恼内耗的事。其实人生真的很短暂，我们一定要活在当下，过好每一天等自己老了没有任何遗憾！#普通人的生存逻辑 #dou上热门日常唠嗑 #感悟人生 #情感共鸣
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原来是虎哥哥呀2天前
靠褪黑素的日子还是开始了，真的很累，以前睡不着是单纯的睡多了，现在睡不着是因为想的事情多，因为种种情绪，很想摆脱却发现它已经吞噬了我每个夜晚，比起副作用，我更想睡个好觉！#焦虑 #日常分享 #睡不着
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燕子♥♞2天前
以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的道理，很多时候表面上装作无所谓，其实心里有太多太多的心酸和委屈。
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简介:

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