去他X的“病耻感”! 網友在評論區留言 ——“你得癌症很光彩嗎?總在自媒體上BB…” 也有粉絲私信: “我生病了很壓抑,害怕身邊人對我看不起…” “我有重病史,特擔心遇到職場歧視…” 我把以上情況的根因都歸為“病恥感”, 包括了A別人認為和B自己認為“因病而恥”。 說實話,我不太能理解這種“感”, 更不會有任何“病恥感”。 ✅“生病怎麼了?傷天害理嗎?”‼️ 我今年“中彩”患癌, 醫生告知主要的原因是遺傳基因和積勞成疾; 對於前者我無法逃避, 對於後者我調整作息,“恥”從何說起? 反正我不會為難自己。 ✅“就算錯誤出於自己, 也沒必要成為一輩子的標記!”‼️ 有網友私信我因為自己的錯誤行為導致生病, 康復後也停止不了內心的自責,常常哭泣。 我:“真的大可不必!” 人非聖賢孰能無!“買過單”了就翻篇。 人不學會放過自己,後面的路越走越無力; 生病如是,任何“犯錯”亦是如此。 ✅“活在別人眼裡就會死在別人嘴裡”‼️ 思想落後的人很多,七嘴八舌的人也不少, “患者有罪”的論調根本不是“出於關心的提醒”, 而是某些人享受“我比你過得好”的自造幻境。 我的觀點: 人若無愛對我,TA的言語則隨風而過,左耳進右耳出即可。 ✅“遇到不好的現實遭遇,想得開的辦法 往往取決於自己心底原生的評價體系”‼️ 針對有網友提到的現實問題 ~“因為我有重病史而遭受了職場歧視”… 若事實本身無法改變, A. 那就樂觀地“想好的一面”! ^這樣的公司跟我價值觀不一致,早離開是好事! 天下之大,總會遇到理念一致的東家。 B. 若你自己打心底能理解這種公司的做法, 則說明大概率你心裡也有這類歧視的想法(對別人), 那就接受這個“不爽但能自洽”的結果吧, 要怨就怨自己運氣不佳。 ㊗️祝願有過重疾經歷的病友們能消除或減輕 不必要的“病恥感”, 不論已經痊癒還是正在康復的路上, 心裡不應該自造任何因觀念帶來的負擔。 而對那些用病恥感去“提醒”患者的人,也不必去管。 誰都不知道明天會發生什麼, 好事坏事,常常都是风水轮流转。㊗️ #癌症#病耻感#协和医院 #癌症经历#抗癌
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一位著名医学家说:”如果你已经生病了,尤其是得了一些重大疾病,比如癌症,比如无法逆转的慢性病,你不要害怕,不要焦虑,不要担忧。你现在唯一可以做的,就是保持一个积极乐观的心态,不怕死才能最大限度的延长你的寿命,积极乐观,随时随地保持快乐的心境,才是治愈自己最好的方式。“这段话听着简单,却是多少人拿命换来的教训。季羡林晚年说过:”不圆满才是人生。“可太多人在拿到那张诊断书的那一刻,觉得天塌了,人生彻底完了。你去医院看看,同样的病,有人确诊后三个月就走了,有人带瘤活了十几年,精气神比好人还足。差在哪?不是药,不是钱,是脑子里那根弦绷没绷断。有些人一查出毛病,整宿整宿睡不着,反复上网搜,越搜越怕,越怕身体越垮。饭不想吃,门不想出,活生生把自己吓成了另一个人。病还没怎么样,人先被恐惧拖垮了。还有一种人,检查完该吃吃,该溜达溜达,心里想着:来都来了,怕有什么用?该治治,该活活。反倒是这种”不当回事“的人,身体恢复得出乎所有人意料。说白了,身体里住着一个最厉害的医生,就是你的心态。你天天愁眉苦脸,免疫力跟着往下掉;你笑一笑,吃得下睡得着,身体自己就在悄悄修复。巴尔扎克说过:”苦难对于天才是垫脚石,对于弱者是万丈深渊。“疾病也是一样,它可以是催命符,也可以是一记猛敲——敲醒你,别再糟蹋自己了。多少人生了一场大病才突然明白,以前较真的那些事,全不值当。跟谁置气、为谁熬夜、替谁操心,最后买单的全是自己这副身子骨。身体坏了不可怕,可怕的是心先碎了。与其每天数着日子倒计时,不如把每一天都活成赚到的。晒晒太阳,喝口热茶,跟老朋友打个电话,听一首年轻时喜欢的歌。这些不起眼的小事,就是最好的药方。病压不垮一个想活的人,真正击垮你的,从来不是身体的病,而是心里的怕!#生活文案 #
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