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张张（抗衰版）2月前
每天坚持3min‼️口周饱满紧致 #面部瑜伽 #逆袭 #变美 #逆袭变美#每日分享
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小儿耳鼻喉许信达医生10月前
捏鼻鼓气。 #小儿耳鼻喉许医生 #抖出健康知识宝藏 #捏鼻子鼓气 #中耳炎 #耳闷
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东厢玥1月前
睡前2分钟瘦脸操跟练来啦！！！快来和我一起打卡变美！#瘦脸#面部提升 #面部瑜伽#变美#女生知识
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圈圈画不圆2月前
苹果肌提不起来的姐妹，先把口轮匝肌力量练起来 #面部瑜伽 #口轮匝肌 #嘴角下垂 #木偶纹 #面部提升
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面部瑜伽秦秦老师4月前
嘴角下垂怎么办？#面部瑜伽#逆龄抗衰 #紧致提升 #嘴角上扬
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微微爱疗愈6月前
#面部凹陷 #正能量 #知识科普 #变美攻略 #我要变美
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圈圈画不圆2月前
每天3分钟，瘦脸操跟练！ #面部瑜伽 #垮脸 #瘦脸 #苹果肌提升 #改善法令纹
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155的妮儿（面部瑜伽）4月前
Day160｜口周撸铁，改善嘴角耷拉、法令纹 #面部瑜伽 #面部肌肉锻炼 #面部提升 #口角囊袋 #口轮匝肌
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奕文美轮抗衰导师5月前
四个动作让你脸越练越紧致#面部瑜伽#全脸提升 #下颌线 #提拉紧致 #小动作大作用
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小恒老师说康复2月前
瘦脸操跟练 #瘦脸 #面部瑜伽 #居家锻炼
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Carina肉妈🐰3月前
口周撸铁跟练｜嘴角耷拉法令纹口角囊袋#抗老 #变美逆袭 #法令纹 #口角囊袋#口周年轻化
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东厢玥4月前
高效瘦脸操跟练！#瘦脸操#面部瑜伽#瘦脸#变美变瘦变好看 #面部提升
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东厢玥4月前
年前高效瘦脸操跟练，你不是真的胖！#瘦脸操#面部瑜伽#法令纹#跟练#居家锻炼
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榴莲向前冲8月前
2分钟改善发腮脸跟练第2天#瘦脸 #瘦脸操 #減肥 #减肥逆袭 #小说
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运动康复小吴5月前
姐妹们期待的面部瑜伽来了，快点赞收藏一起练起来 #变美攻略 #面部瑜伽 #面部提升
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深圳均诚4月前
居家面部瑜伽如何练习 #中医美容
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喵喵脆2月前
今日瘦脸操来啦是#芭比 陪练～会和芭比一样漂亮#瘦脸操 #变美 #小技巧
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小一运动养生指南4月前
睡前跟练瑜伽来啦，练起来吧！一段时间后你会发现自己的面相有所改变！#面部瑜伽 #居家锻炼 #面部凹陷 #瘦脸操 #瘦脸方法
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吴老师讲运动养生3月前
面部瑜伽跟练版终于来啦！响应广大网友的要求，加了帅哥，练起来吧！一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了！#面部瑜伽 #居家锻炼 #面部凹陷 #面部提升
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张张（抗衰版）1周前
口周训练跟脸版-3min #变美 #法令纹 #逆袭变美 #眼袋
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鱼雷3月前
面部瑜伽跟练版终于来了哦😝😝 响应网友要求，练起来！👉👈 坚持每天4组 ①鼓气30秒 ②O嘴30秒 ③抿嘴30秒 ④漱口30秒 一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了！ 可以提拉紧致脸型👈 改善法令纹双下巴👈 紧致下颌线.关注起来，后续持续出瘦脸的跟练版❤️ #面部瑜伽#居家锻炼#面部凹陷
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卢骁的生活日记5月前
每天2遍，跟我一起练练 #小动作大作用 #面部瑜伽
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慧颜1011月前
懒人变美，面部跟练#面部瑜伽 #面部提升 #瘦脸操 #面部凹陷 #变美小技巧
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归心皮肤管理（移动式）1月前
#口轮匝肌#面部提升 #分享一些简单有效的护肤方法 #逆龄抗衰
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咩咩咩咩🐑3月前
睡前跟练2min改善发腮脸🧏‍♀️#瘦脸操#中式面部瑜伽#一起变美#创作者扶持计划
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喵喵脆1月前
今日瘦脸操来啦是#芭比 陪练～想变得和芭比一样漂亮吗#瘦脸操 #变美 #小技巧
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就叫郑嘉敏面部瑜伽（晚20:40）8月前
睡前跟练2min改善发腮脸！你不是真的胖！#瘦脸 #瘦脸操 #廋脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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咩咩咩咩🐑2月前
睡前跟练2min改善发腮脸🧏‍♀️#瘦脸操#中式面部瑜伽#一起变美#创作者扶持计划
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喵喵脆3月前
今日瘦脸操来啦是#芭比 陪练～会和芭比一样漂亮#瘦脸操 #变美 #小技巧
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喵喵脆2月前
今日瘦脸操来啦是#芭比 陪练～会和芭比一样漂亮#瘦脸操 #变美 #小技巧
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咩咩咩咩🐑4月前
睡前跟练2min改善发腮脸🧏‍♀️#瘦脸操#中式面部瑜伽#一起变美#创作者扶持计划
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@李安迪健身2月前
王嘉尔版跟练瑜伽来了。#居家锻炼 #面部瑜伽 #王嘉尔#养生 练到最后的评论期打111
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快动起来4月前
到点练啦！#瘦脸 #瘦脸操 #时代少年团 #严浩翔 #时代少年团演唱会
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喵喵脆2月前
今日瘦脸操来啦是#芭比 陪练～会和芭比一样漂亮#瘦脸操 #变美 #小技巧
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娄老师聊运动5月前
瘦脸跟脸版 #面部瑜伽 #瘦脸 #居家锻炼 #变美变好看
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大冰的健身养生日记5月前
面部瑜伽跟练版#居家健身有新招 #面部瑜伽 #变美逆袭 #居家锻炼
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蟹黄堡堡堡4月前
瘦脸操跟练|30s淡化法令纹 1️⃣抿嘴60秒 要忍住笑哦 2️⃣左右鼓气60秒 气向左顶5秒，再移向右，循环1分钟，紧致脸颊 3️⃣往上顶气60秒 抬头向上，气顶苹果肌，保持10秒放松，提升面部 #美女 #创作者扶持计划 #沙漏腰 #瘦脸操
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莫老师讲康复1周前
面部瑜伽跟练版终于来啦!响应广大网友的要求，加了《于适》纯享版视频，练起来吧!一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了!#面部瑜伽#居家锻炼#面部凹陷#瘦脸操 #变美变瘦变好看
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运动康养娄老师3月前
面部瑜伽训练跟练#面部提升 #居家锻炼 #脸部凹陷 #变美变瘦变好看
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吴老师讲养生1周前
面部瑜伽太狠了，40岁被当成大学生！ #面部瑜伽 #居家锻炼 #一起来锻炼 #好身材练起来 #蜕变过程
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娄老师聊运动3月前
响应粉丝们要求，檀健次！跟我一起练起来吧！一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了！#瘦脸 #居家锻炼 #面部瑜伽 #面部提升
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莫老师讲康复5月前
锻炼面部肌肉，随时随地都能练！#居家锻炼#面部提升#面部瑜伽#面部凹陷
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一木面部瑜伽美学4月前
每天跟练2min！跟练告别发腮脸...... #变美 #面部瑜伽 #逆龄 #瘦脸
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小一运动养生指南4月前
男明星陪你瘦脸！我看哪位姐妹能控制住不笑#居家锻炼 #居家运动 #瘦脸 #面部瑜伽 #下颚线
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睡到傍晚2月前
瘦脸操打卡｜坚持比天赋更重要🔥 1️⃣抿嘴30s 2️⃣人中向上鼓气30s 3️⃣吸脸颊两侧30s 4️⃣O型嘴30s #居家运动打卡 #真实生活分享计划 #创作灵感 #面部瑜伽 #瘦脸操
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CC姐食愈塑颜1月前
面部瑜伽4步法，每天3分钟，淡化法令纹，提升脸部下垂💪 1️⃣ 抿嘴：用力抿嘴像涂口红，提拉嘴角👄 2️⃣ 鼓嘴：两边鼓气撑满，饱满苹果肌🍎 3️⃣ 左右换气：空气左右推，紧致脸颊💨 4️⃣ 念“欧一”：夸张念“O”和“E”，淡化法令纹✨ 坚持一周，拍照不用修图！ #双下巴 #抗衰 #法令纹克星 #创作灵感#微笑唇 #周口纹
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小烁老师聊康养2月前
瘦脸操跟练版！应粉丝要求写清楚了锻炼部位。最后一个可以爆满嘴唇👄#面部抗衰 #面部凹陷 #面部瑜伽 #变美变瘦变好看
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白董不白练3月前
面部瑜伽跟练版打卡来了！每天2分钟改善发腮脸#逆袭#瘦脸操 #跟练 #每日打卡 #面部瑜伽
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蟹黄堡堡堡5月前
😌最近发现一个超简单的瘦脸操，对抗法令纹真的有效果！我练了两周，感觉脸都紧致了些，今天就把这个3分钟跟练版分享给你们～ 1️⃣抿嘴：保持60秒，这个动作能锻炼不笑的意志力 2️⃣鼓气左右移动：同样60秒，左右移动时注意用嘴巴鼓气，帮助锻炼脸颊和嘴角 3️⃣鼓气往前顶：60秒尽力往前顶，感觉像在把法令纹往外推，坚持就能看到变化 大家也可以试试，每天花几分钟，坚持下去肯定有惊喜～ #瘦脸#法令纹#面部瑜伽#vlog十亿流量扶持计划#变美变瘦变好看
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晨老师爱养生3天前
看似奇怪的动作，给你惊喜！#居家锻炼 #面部瑜伽 #完美身材 #一起来锻炼
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咚咚锵3天前
玺子哥来啦～零帧开练～#真实生活分享计划 #易烊千玺 #瘦脸操 #创作者扶持计划
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睡到傍晚4月前
每天跟练三分钟 改善法令纹‼️ 1️⃣抿嘴 2️⃣金鱼嘟嘴 3️⃣连续呜一 4️⃣向上鼓气 跟练第13天 和风车车一起坚持打卡吧 #变美变瘦变好看 #创作者扶持计划 #创作灵感 #面部瑜伽 #瘦脸操
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莫老师讲康复2周前
面部瑜伽跟练版终于来啦!响应广大网友的要求，加了《黄景瑜》纯享版视频，练起来吧!一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了!#面部瑜伽#居家锻炼#面部凹陷#瘦脸操 #变美变瘦变好看
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晨老师爱养生1天前
姐妹们，面部瑜伽2分30秒跟练，女生版来啦！睡前2分30秒，一起练起来吧！一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了！#面部瑜伽#居家锻炼#面部凹陷#居家锻炼#脸型
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瘦脸操跟练 #面部瑜伽 #居家锻炼 #瘦脸 #变美变好看
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娄老师聊运动5月前
瘦脸操跟练 #瘦脸 #面部瑜伽 #居家锻炼
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晨老师爱养生1周前
姐妹们，面部瑜伽2分30秒跟练，女生版来啦！睡前2分30秒，一起练起来吧！一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了！#面部瑜伽#居家锻炼#面部凹陷#居家锻炼#脸型
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哆啦A梦4天前
和 @还是郑嘉敏面部瑜伽（下午15:40) 一起 #合拍 #真实生活记录 不要说没时间，只要你想做，随时随地都可练，摆摊也可练#正能量 #上热搜 #万能的抖音
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橙以期（变美版5月前
甄嬛传大家喜欢吗！听好多朋友说第一个抿嘴的动作会导致人中变长，所以我把它改成了向上鼓气，跟练的朋友可以注意一下～#真实生活分享计划 #面部瑜伽 #瘦脸 #居家锻炼 #减肥
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快动起来4月前
安心享练！#贺峻霖 #时代少年团 #瘦脸 #瘦脸操 #打卡@抖音创作小助手 @DOU+上热门
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优优归朴1周前
摸鱼2分钟！摆脱发腮脸，紧致下颚线，你只是脸没找对方法瘦！ 还在为发腮脸烦恼？ 每天摸鱼花2分钟跟练这套瘦脸操， 5个动作精准锻炼面部肌肉：抿嘴、蛤蟆鼓起、噢一噢一、章鱼O嘴、青蛙鼓起， 每个动作40秒，帮你紧致下颚线， 和发腮脸说拜拜～ 坚持下来，你会发现自己不是真的胖， 只是需要一套高效的瘦脸方法！ 快跟着练，一起拥有精致小V脸～ 记得点赞收藏， 关注我get更多变美技巧～ #瘦脸 #摸鱼日常 #变美小技巧 #我要流量
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莫老师讲康复3天前
面部瑜伽跟练版终于来啦!响应广大网友的要求，加了《张凌赫》纯享版视频，练起来吧!一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了!#面部瑜伽#居家锻炼#面部凹陷#瘦脸操 #变美变瘦变好看
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小烁老师聊康养2月前
瘦脸操#面部瑜伽 #瘦脸 #居家锻炼 #变美变瘦变好看
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