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小镇上的猪精10月前
解锁绿豆的隐藏吃法💯原地开店系列 夏日解暑小甜品 🫛绿豆芽： 绿豆30-40g，浸泡一夜（放冰箱），装入干净的牛奶盒，盒底剪开四个角，每日早晚冲水，控干水分，发豆芽的温度不要超过30度。2-3天收获。 🥐绿豆鲜牛乳： 绿豆50g、大米25g、冰糖适量、水600ml、牛奶200ml。（浓稠口感） 🥨绿豆冰棒： 绿豆鲜牛乳少加点水，多加一些糖，冷冻。 🥞绿豆冰沙汤圆： 绿豆鲜牛乳、煮熟的绿豆、煮熟的小圆子、桂花蜜适量。 🍡龙井绿豆茶糕： 绿豆150g、龙井茶粉5g、糖30g、玉米油适量。撒奶粉，点桂花蜜。 🍭酥皮绿豆饼： 龙井茶糕炒干为馅（可以不加茶粉），烤箱180度30分钟，中间翻面。 🧃绿豆糕： 脱皮绿豆300g、泡水3小时上锅蒸50分钟，加入糖90g、黄油80g，还可以适量加入奶粉和炼乳，打碎翻炒塑型。#大暑消夏美食天花板 #大暑消夏开吃啦
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百味趣生活8月前
保鲜妙招|夏日家庭必备绿豆汤，一招get绿豆开花出沙技巧 #绿豆汤 #绿豆 #绿豆出沙的做法 #冰箱收纳 #食材新鲜才是硬道理
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饭橙橙吖3月前
绿豆冻一下再煮熟的快又开花，煮出来的绿豆西米露软烂香甜特别好喝#绿豆西米露正确煮法 #绿豆西米露
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启启吃饭啦2月前
绿豆泡水冰冻一晚，很快就煮开花了。 嘴巴上火，喝了绿豆莲子汤舒服多了#绿豆汤 #绿豆莲子汤 #清热#亲手自制美食
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伟伟爱美食8月前
前两次熬绿豆，又是侵泡，又是放冰箱里冻的，难怪被各路网友说是脱裤子放屁😂今天直接将绿豆放进电饭锅，熬一个小时也烂烂的，还一点不用等！原来熬绿豆沙电饭锅才是真邪修！#懒人美食 #电饭锅美食 #绿豆汤 #西米露 #美食制作分享
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梦妮的小厨房5天前
每年一到夏天我们家的绿豆汤都不断 #夏日消暑神器 #自制健康饮品 #家常甜品教程 #绿豆汤
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小米麻麻3周前
天热了，又到吃绿豆糖水的季节了啦，放冰箱冷藏一下清清爽爽的绿豆西米露太爽了#西米 #绿豆 #绿豆西米露 #绿豆汤 #夏日甜品
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大欣儿8月前
睡前清洗绿豆，放冰箱冷藏浸泡一夜#绿豆沙
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盈盈的金豆子2周前
真正的绿豆沙，健康饮料0脂，夏天放冰箱里冷藏起来就是绿豆雪糕#绿豆沙 #绿豆沙冰 #夏日饮品 #解渴消暑神器
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如何蹭吃到饱2天前
银鹭新出的绿豆汤，太适合夏天了喝了，里面有真实的绿豆，冰箱 里面放一放更好喝#银鹭绿豆汤 #银鹭
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汤圆爱分享1周前
天气这么热，一定要给家人多喝绿豆汤啊！配料表也很干净，只有饮用水、绿豆和白砂糖，喝起来清爽又解渴，尤其是放冰箱里冷藏一下更好喝，赶紧囤起来吧！#绿豆汤 #夏天必备饮品姐妹们 #食趣兽
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多多小吃货6天前
农家绿豆 天然原生态绿豆，清热润燥夏日必备#农家绿豆#绿豆#优质农产品#甄选好绿豆
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馨妈爱生活3天前
这家的绿豆我每年都会买，特别好煮吃起来粉粉沙沙的，关键还是有机绿豆#有机绿豆 #绿豆汤 #夏季解暑美食 #绿豆
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王nono要站起来3周前
夏天怎么可以没有#绿豆沙 呢，放冰箱冻一冻，更好喝哦#绿豆冰沙 #我家冰箱有宝藏
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多多小吃货1周前
绿豆 天然原生态绿豆，清热润燥夏日必备#绿豆#优质农产品#粗粮绿豆
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阿美家常菜1周前
上火来杯绿豆沙，自己在家三块钱喝到饱！美叽叽！ #新农人计划2026 #家常美食 #乡村生活 #饮品 #绿豆沙牛乳
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大漂亮1周前
最爱吃的绿豆饼饼 绿豆馅： 绿豆如不是免泡的切记一定提前一晚泡上如果气温高的地方建议放冰箱冷藏浸泡哦！ 绿豆250g 黄油🧈25g 牛奶🥛50g 奶粉15g 炼乳15g 白糖40g（这甜度正好、没必要再减） 饼皮： 中筋面粉 250g 酵母粉2g 白糖15g 泡打粉2g 食用油70g （我用的是葡萄籽油） 常温水110g 搓好面团醒15min 烘烤： 风炉模式180度烤10min 第一遍完毕翻面再烤一遍 第二次烘烤180度烤7min～8min #绿豆饼 #绿豆饼制作 #绿豆 #健康小点心
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Zheng南燕2周前
#真实生活分享计划 #夏日消暑美食 #厨房日常vlog #夏日必备饮品 #家庭美食分享 天气一天天变热，夏日的燥热悄然而至。在家给孩子们熬上一锅清甜绿豆汤，慢火煮得软糯开花，放凉后装进保鲜盒放进冰箱冰镇。喝上一口清甜爽口，清凉解暑又降火，纯天然无添加，给孩子最安心的夏日饮品，简简单单的家常味道，盛满对孩子满满的疼爱。
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闽南少芬5天前
四果汤绿豆～ 如何做出绵密又不会破的绿豆，一个视频教会你们！#绿豆 #四果汤绿豆 #美食趣胃计划 #漳州四果汤 #闽南少芬
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精选花苗3天前
视频同款绿豆#优质绿豆 #五谷杂粮之绿豆 #绿豆的多种吃法 #农家新绿豆 #新鲜绿豆
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连乐（做菜版）6天前
夏日续命神器｜清凉绿豆粥 软糯出沙，清甜回甘 清热降火，大人小孩都爱喝#绿豆粥#夏日美食#解暑神器#家常美食#夏天吃什么
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眼镜妹(攸县）2天前
煮绿豆稀怎么让绿豆脱皮？ 煮绿豆稀时要想让绿豆更好的脱皮，首先要把绿豆泡发，沥干水分放冰箱冷冻4小时以上,把绿豆皮冻开裂，然后开水下锅，大火盖着锅盖煮，开水很快就会把绿豆皮冲开了。打开锅盖捞皮就可以了，捞皮要快。#农村生活 #自制饮品 #绿豆稀 #地方特色美食 @DOU+小助手 @抖音作者助手
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留念5天前
消暑神器:绿豆牛奶饮来咯。老辈子的夏日消暑养生局。清凉解暑，好喝又好吃。食材简单做饭简单，在家自制夏日神仙饮品。细节分享给大家:1绿豆可以提前放冰箱动一下，更容易煮熟。2清水要多加，依喝汤为主。3绿豆汤放凉一点再加入牛奶，防止温度过高。4小料根据自己喜好加减。#绿豆汤 #解暑神器 #自制夏日神仙饮品 #把漂亮饭存进抖音 #满级吃商通关赛
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不吃香菜不吃葱5天前
#绿豆 #绿豆汤#潮汕#潮汕人 #潮汕美食
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全家福超市(湖岗店)官方号2周前
超级大的凉茶杯团购福利 夏天缺什么都不能缺它，热的不行，熬点绿豆水放冰箱里冷藏一会儿，解暑又解渴，农忙季更要好好照顾自己#囤生活必需品 #夏季解暑 #团购套餐 #超市 #湖岗乡
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回到小时候2天前
豆豆一定提前泡15个小时，温度高的地方，可以放在冰箱冷藏里泡。 具体做法： 黄豆、白扁豆、黑豆、毛绿豆、赤小豆各9克，洗净，浸泡15小时 2. 泡好的豆子+生甘草3克，加水1000克，煮至豆子软烂 3. 去豆留汤，可加红糖调味 4. 每日饮用不超过500克，分多次喝完
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福竞5天前
#绿豆冰沙 放在冰箱里啊，巨好喝，还特别划算，夏天多喝点绿豆汤
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垚垚麻麻5天前
夏天怎么能少得了冰凉凉的#绿豆汤 #银鹭 新品绿豆汤，清甜解腻，冰箱冷藏一下口感更好！#仙女都在喝什么 #夏日饮品
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爱丽舍宫3天前
天气热了，做了一锅冰糖绿豆汤 冷却后，放冰箱，比饮料好多了 自己动手，丰衣足食
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我爱我家人，设置备注2天前
豆雪糕绿豆泡了三个小时然后煮煮开就放了点白糖，放了一瓶牛奶纯牛奶小火慢慢煮煮30分钟搞出来放在模具里面放里面，放冰箱里面冷藏三个小时，然后搞出来这把试一下吧试一下，然后就拿出来用袋子包住放在里面结冰
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新怡怡2天前
超好喝的绿豆冰耶 放冰箱冷藏一下，口感更佳#好喝到想囤满冰箱 #夏天必备饮品 #夏季饮品开始卷起来了 #我家冰箱有宝藏
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芋泥啵啵1周前
入口是浓郁的绿豆清香，口感软糯香甜，喝着就是小时候家里熬的味道，夏天放冰箱冰一下太舒服了！趁划算喜欢喝绿豆汤的一定要试试。#绿豆汤 #仙女都在喝什么 #强烈推荐 #超便宜超划算 #夏日饮品
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国欢❤️妈妈百货1周前
夏天少不了绿豆沙，自己熬制的才放心，东北一年一茬的绿豆沙沙糯糯超好吃，安排起来吧# 绿豆沙 # 东北绿豆 # 绿豆汤
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大顺妈妈的小超市2天前
自己煮一大锅喝不完天热又馊了，可漾他家的绿豆水放进冰箱稍微冰镇一下夏天解暑又健康
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思语妈妈6天前
贝贝南瓜绿豆羹，真的绝了，姐妹们一定要试试，夏天放冰箱冷藏 一下更好喝#贝贝南瓜绿豆羹 #正宗贝贝南瓜 #贝贝南瓜 #贝贝南瓜怎么做好吃 #贝贝南瓜的神仙吃法
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晚梨1周前
夏天怎么少的了来上一瓶冰冰凉凉的绿豆沙呢，不用自己熬煮，开盖即饮，放冰箱下班烧烤火锅来上一瓶别提多得劲了#宜养 #好喝不贵 #夏日饮品 #强烈推荐 #绿豆沙
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悠米好物🔥3天前
最近发现了火锅烧烤的绝配！就是#可漾绿豆水 🍵 平时冰箱里备几瓶，吃油腻的东西时喝一口，清爽又解渴，关键是喝着没负担～ #茶饮 #夏日特饮 #仙女都在喝什么 #我超好喝
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图图酱3天前
夏日解暑神器｜懒人版绿豆西米露 夏天就爱这口绿豆西米露，简单零失败！小甜品随手做，冷藏后味道直接翻倍#自制美食推荐 #解暑美食 #清热解暑绿豆粥 #夏日甜品自制 #绿豆西米露
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我好中意雷3天前
#摆摊日记 每天早上熬绿豆沙 不知道晚上熬 放冰箱 第二天喝 影响不影响口感 有没有人知道啊 评论区告诉我一下
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睢宁融媒1周前
真正的绿豆沙，健康饮料0脂，夏天放冰箱里冷藏起来就是绿豆雪糕#绿豆沙 #绿豆沙冰 #夏日饮品 #解渴消暑神器
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良欣铺子2天前
饮用水+绿豆+冰糖=配料表 冰糖绿豆水回购只有0次和无数次。。 #快囤起来喝 #都去喝它 #绿豆水 #可漾 #好喝到想囤满冰箱
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大吃一口2天前
一到夏天，我们家冰箱就会放上这款绿豆汤。 冰冰凉凉的巨过瘾。#绿豆汤 #夏日饮品 #开盖即食
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小西米🦄1周前
夏天来了，怎么能少得了一份冰爽的绿豆沙呢？喝起来清甜爽口，放冰箱冰镇一下口感更绝！爱喝绿豆沙的姐妹一定要试试！#夏日饮品 #绿豆沙 #饮品 #强烈推荐 #饮品推荐
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家之物语官方旗舰店1周前
夏天熬点绿豆汤，用这个耐高温的高硼硅玻璃保鲜盒就很方便！ 我用的这款耐高温高硼硅玻璃保鲜盒，刚熬好的热绿豆汤直接倒，密封好、不串味，放冰箱冰镇超爽！#高硼硅玻璃保鲜盒#厨房好物#夏日必备#绿豆汤#保鲜盒推荐
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刘多米（互关回）3天前
夏天必备的绿豆沙，口感细腻 放冰箱后冰冰凉凉的#开罐即食幸福感 #强烈推荐 #低脂低卡 #滋养有范 #绿豆沙
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椰椰汁5天前
夏天放冰箱里冷藏一会拿出来吃别提多爽了#抹茶牛乳绿豆沙 #抹茶 #绿豆沙 #夏季必备
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国欢❤️妈妈百货1周前
夏天少不了绿豆沙，自己熬制的才放心，东北一年一茬的绿豆沙沙糯糯超好吃，安排起来吧# 绿豆沙 # 东北绿豆 # 绿豆汤
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原来是晨晨3天前
又夏天了，喝绿豆水真的好清爽，好喝又解渴#仙女都在喝什么 #冰糖绿豆水
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伊妈（百货）4天前
夏天快到了，来一杯绿豆沙也太爽了吧！浓浓的绿豆清香味，沙沙的特别丝滑。#冰饮推荐#绿豆沙#冰镇 绿豆沙#饮品#超便宜超划算
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奶油咖啡卷2天前
马上三十度了，家里真离不开绿豆水，但是自己煮太麻烦，可样的冰糖绿豆水就特别省心，精选当季新鲜绿豆慢火熬煮，口感和家里熬的老式绿豆汤一模一样，清甜清爽，解辣解腻，冰镇过后喝着格外舒服，不用开火，不用熬煮，而且这些都没用！不爱喝白水不想碰，碳酸饮料都能喝，聚餐吃重油重辣都适配一升的大容量，夏天整箱囤超方便。#夏季饮品#好喝不贵 #好喝到想囤满冰箱 #仙女都在喝什么 #我超好喝
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国欢❤️妈妈百货1周前
夏天少不了绿豆沙，自己熬制的才放心，东北一年一茬的绿豆沙沙糯糯超好吃，安排起来吧# 绿豆沙 # 东北绿豆 # 绿豆汤
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鱼鱼酱~4天前
炎炎夏日，来一口冰镇绿豆水也太爽了！就是这个元气森林家的绿豆水，超市一瓶都要五六块，我这现在到手一箱15瓶，你看看才多少，它是真正煮出来的，配料表巨干净，精选东北有机绿豆小火慢熬，入口就是清甜的绿豆香，喝起来特别清爽。口感跟现煮的没啥区别，真的巨好喝，夏天放冰箱里冷藏一下嘎嘎过瘾，趁划算快来尝尝！#哇哦好喝爆了 #好喝不贵 #谁懂啊真的很好喝 #口感特别好 #元气森林绿豆水
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新怡怡3天前
绿豆冰耶 清凉到家了，夏天怎么能少了它#夏天必备饮品 #好喝到想囤满冰箱 #解馋又好喝 #好喝的饮料一定要分享
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大叔糖水铺（摆摊版4天前
摆摊卖绿豆沙 每日现做 食材新鲜 炎炎夏日来杯清清爽爽的绿豆沙 降热解暑#摆摊日记 #绿豆沙饮品做法
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我是美美吖3天前
#自制绿豆汤 #有机绿豆 绵绵沙沙的口感！夏天谁能拒绝的了一碗这样清清爽爽的绿豆汤呢！
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不吃饭大王王王3天前
太适合我这种懒人囤货了，开盖直接就能吃，居然挖到罐装绿豆冰沙超值福利！天热放冰箱冰镇一碗，清甜顺滑又解暑，新品刚上架，没尝过的赶紧冲～#零食推荐 #老式绿豆冰沙 #夏日必备 #小时候味道
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我叫刘阿乐【 5月28号我要订婚啦 】5天前
家人们快暑假了 家庭必备绿豆沙来了
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瑞赢4天前
#好喝的绿豆沙 【赤田樱】陈皮绿豆沙红豆沙羹160g*4营养早餐代餐速食甜品老少皆宜#吃货的含金量 #真绿豆汤 #好喝的绿豆沙 #绿豆控
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小刘美食记3天前
夏日必备小甜品，炎炎夏日的清凉感，Q弹爽滑好好喝 #西米露 #杨枝甘露 #绿豆西米露 #美食 #美食分享
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啊星爱做饭4天前
天气这么热！让我们花8分钟来碗绿豆沙降降火吧！比奶茶还好喝！绵密清爽，下火又好吃 #绿豆沙 #高压锅美食 #绿豆沙牛乳 #美食教程 #谁懂这一口的好吃程度
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小刘美食记4天前
夏日必备小甜品，炎炎夏日的清凉感，Q弹爽滑好好喝 #西米露 #杨枝甘露 #绿豆西米露 #美食 #美食分享
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瑶瑶丫3天前
这种天气夏天的冰箱一定要多囤点绿豆冰沙🔥 精选优质绿豆为原料，文火慢煮成沙，精细研磨成浆，入口就是浓郁的豆沙在嘴里面爆开～巨清爽好喝还解暑！就特别适合这季节，关键一箱到手八瓶你看才多少！#仙女都在喝什么 #清凉一夏 #绿豆冰沙 #夏日饮品 #我超好喝
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