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西楼吃了没3月前
在家复刻黑珍珠餐厅的招牌菜——清爽无油的泉水牛肉 #青年创作者计划 #美食 #美食教程 #泉水牛肉
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Clara是啦哈呀_1年前
MiniVLOG💕 泉水牛肉&酱牛肉 做一次可以吃很久 #卤牛肉 #泉水牛肉 #厨房日记 @抖音美食达人助手
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懒懒的饭1周前
今天的饭菜：泉水牛肉、菠萝鸡翅、香辣虾、炒小青菜、话梅小番茄 #晚餐 #家常菜 #好好吃饭 #抖音小助手dou上热门
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阿恩阿恩4月前
凉拌牛腱子/泉水牛肉/白切牛肉 减脂期吃这些一点也不痛苦哈哈哈哈#牛肉 #牛腱子 #家常菜 #减脂餐
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懒懒的饭1月前
今天的饭菜：泉水牛肉、菠萝排骨、油焖虾、农家小炒肉、清炒红薯叶 #晚餐 #家常菜 #好好吃饭 #抖音小助手dou上热门
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懒懒的饭3月前
周末饭菜加餐：泉水牛肉、鸡翅包虾滑、菠萝油条虾、炒小青菜、玉米烙 #晚餐 #家常菜 #好好吃饭 #抖音小助手dou上热门
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🎏雪梨🍐2月前
大家都去做这个！汤色清透，满屋飘香！可以吃到牛肉的奶香味！可以就这么吃，也可以加芹菜粒和香菜沫，就是餐厅的泉水牛肉！ #清炖牛肋条 #泉水牛肉 #家常菜 #美食分享 #健康饮食
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猫力的家庭料理4月前
年夜饭解腻王｜泉水牛肉鲜到舔盘🤤 学会这个 年夜饭桌上直接收割满桌夸赞👏 一秒扫清大鱼大肉的油腻感 汤清肉嫩巨下饭！ 做法真的巨简单 厨房小白也能闭眼冲✅ - 🥩食材： 金钱腱 800g 西芹 200g 白洋葱 半颗 生姜 小葱 少量 - 🥣调味： 白醋 2匙 花椒粒、白胡椒粒、香叶白胡椒粉、盐 适量 - 🧑‍🍳做法： ▫️牛肉提前用冷水浸泡1h，去除血水； ▫️牛肉冷水下锅，撇清浮沫； ▫️牛肉冲洗干净，加入足量开水，下入小葱结、姜片、花椒粒、白胡椒粒、香叶，3匙盐，小火炖煮90min; ▫️牛肉冷却至常温，用保鲜膜裹紧塑性，冷藏2h； ▫️把牛肉切成薄片； ▫️锅中加入清水、牛肉原汤、白醋、盐、白胡椒粉，水开后下牛肉； ▫️煮到微微卷曲后撒上西芹碎即可出锅！ #抖音年味争霸赛#正统派#牛腱子
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惜小拾8月前
用泉水牛肉做的牛肉面，清淡好吃。#牛肉面 #泉水牛肉 #家常菜 #一人食记 #秋季美食
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羊么么日常1年前
#泉水牛肉做法 #家常菜教程 泉水牛肉看似寡淡，实则鲜辣清爽，没有一滴油妥妥的减脂餐
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你的圆崽6月前
早晨 一碗简单的热汤面刚刚好～#一人食记 #独居日记 #牛腱子 #泉水牛肉 #我的厨房日记
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喵哥1年前
今天分享牛肉新吃法，泉水牛肉。快做起来，等你们交作业哦#日常做饭 #美食vlog #泉水牛肉
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童妈的料理11月前
美食教程｜在家复刻米其林黑珍珠名菜泉水牛肉 我愿称它【夏季zui强肉菜】 清爽却不寡淡 香芹和泡椒煮出来的鲜辣汤底恰到好处 牛肉鲜嫩 夏天没胃口的不妨试试这个菜 ➖脂期友好姐妹们放心大胆吃！ #美食教程 #泉水牛肉 #牛肉做法 #减脂期吃什么 #爱生活爱美食
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葵小厨5月前
米其林餐厅大菜自己在家解锁，原来清淡的牛肉如此好吃😋 #家常菜 #泉水牛肉 #牛肉的做法 #美食制作分享 #抖音美食创作者
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Vickyyy小畅2月前
高能量留学生，假期回国投喂爸妈沉浸式备餐Vlog~ 本期食谱：泉水牛肉，宫保虾球，牛肝菌焖饭，双色剁椒鱼头，肉松芋泥奶油卷，多肉花卷#留学生#备餐#抖音美食推荐官#青年创作者成长计划#留学生做饭
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包吃包煮7月前
天微微凉之后就喜欢这种能吃肉能喝汤的菜~ #泉水牛肉#牛腱子#萝卜炖牛肉#抖音美好食光
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小明和小美2月前
有点小失败，胡椒粉放多了有点辣哈哈哈#自制减脂餐 #做菜我是认真的 #我的厨房日记
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仲夏夜的梦1月前
牛腱子花样吃法合集｜泉水牛肉是漂亮饭也是健康饭，用心经营的日子，从这道好看又健康的泉水牛肉开始#泉水牛肉#牛腱子的家常做法 #健康美食分享
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汆汆9月前
妈呀🔥我可太喜欢这个原汁原味的泉水牛肉了 再蘸上这个酱汁绝了！不但牛肉香，汤还能做个萝卜牛肉丸汤🥣#在家做美食 #泉水牛肉 #萝卜牛肉丸汤 #美食推荐 #牛腱子
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橙子🍊老爸8月前
泉水牛肉 香煎牛奶糕 山药肉蛋堡 酸奶碗 美好的一天从早餐开始#早餐 #小学生早餐 #记录真实生活 #美食
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星一叫你吃饭了6月前
原来泉水牛肉真的好好吃！它火是有道理的啊！一点也不寡淡，真的绝了哎，快去试试！#泉水牛肉 #好好吃饭好好生活 #省饭课代表 #米其林 #天儿冷吃点啥 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手
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马爸爸全营养早餐1周前
这个泉水牛肉一定要试试，真的太好吃了#泉水牛肉 #金钱腱 #牛腱子 #酱牛肉
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赵的晚餐4月前
泉水牛肉，看似清淡实则有滋有味#美食vlog #唯有美食可以治愈一切
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真好超哇塞1年前
酒店200多元一份的泉水牛肉被我复刻出来了，不要被它的名字迷惑了，看似清淡却能瞬间打开味蕾～#抖音美食创作人 #牛肉 #牛肉汤 #好好吃饭 #家常菜
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菀菀外婆120610月前
把黑珍珠的泉水牛肉搬回家~这道看似平平无奇的泉水牛肉，用最简单的做法，让你吃出食材的本味和高级感~喝一口热汤，微微的酸辣感，毛孔瞬间张开的通透感，鲜的让人头皮发麻~#泉水牛肉 #美食分享 #厨房日记 #牛肉的好吃做法
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煮菜修行6天前
泉水牛肉，在家做就可以了，去趟黑珍珠不值 越好的牛肉，这道菜就会越好吃，没有太多调味料的堆砌，吃得就是食材的本味。#牛肉 #泉水牛肉 #黑珍珠 #牛肉汤
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小代sam1年前
天热没胃口 轻松复刻餐厅289的泉水牛肉！ 这道菜不仅开胃，而且牛肉要薄才好吃，如果没有薄切腱子肉卖的话，稍微冻一下尽量切薄效果也不会差~煮了之后会更美观。如果你喜欢辣，可以适量增加泡椒的量哦！#牛肉 #霞浦 #山姆 #好好吃饭#天热
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猫毛拌饭9月前
于是我在厨房学起了大人模样做饭#爱就是一起吃好多好多顿饭 #在家做美食 #泉水牛肉 #二人食
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颜颜4月前
周末起的比平时晚一些，做了软烂入味的泉水牛肉，还有菠菜发糕和火龙果山药卷，孩子说今天早餐颜色好看又好吃#早餐#在家做美食
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醉厨coco的家宴8月前
#泉水牛肉 食材 - 金钱腱2块（约1000g）、花椒/香叶/桂皮少许、姜片6-8片、料酒2大勺、盐、白胡椒粉、泡椒4-5个、香菜根、芹菜苗 步骤 1. 牛腱泡水30分钟，冷水下锅加半姜、1勺料酒，撇沫后捞出； 2. 砂锅中加泉水、牛腱、余姜、1勺料酒及香料，小火煮2-2.5小时； 3. 牛腱裹保鲜膜冷藏3小时，切片； 4. 锅中烧泉水，加泡椒、盐、白胡椒粉，放牛腱煮滚，撒香菜根、芹菜苗即可。
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JC的料理日记1年前
复刻黑珍珠餐厅🍴招牌菜🔥清爽无油的泉水牛肉‼️ #泉水牛肉 #治愈系美食 #酱牛肉 #牛肉汤 #谁懂这一口的好吃程度
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刘小欠教做菜1年前
饭店里面卖200多一份的泉水牛肉在家也能轻松做出来#美食 #热门
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是墩墩不是丢丢1周前
期末一切都比复习有趣 本期菜单：泉水牛肉 窑鸡 石榴气泡优格 #留学期末考试 #美食分享 #留学生生存指南 #留学美食 #留学生厨艺大比拼
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马丁的食谱1年前
㊙️平价牛肉➕矿泉水❗️3步复刻星级泉水牛肉… “停！别划走！零添加的极致鲜甜，吃出食材本味，你以为高级餐厅 666 元的泉水牛肉，只能靠天价和牛来p钱，错！今天教你用普通牛肉+矿泉水来轻松制作（家庭实用混浊版） #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #泉水牛肉 #美食vlog #美食教程
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吃嗯陈的小厨1年前
在家做饭｜这一口牛肉拿什么都不换！ 一锅三吃：泉水牛肉+牛肉粉丝汤+五行蔬菜饭！蔬菜力和肉能量拉满的一餐～#爱就是一起吃好多好多顿饭 #省饭课代表 #好好吃饭好好生活 #厨房与爱 #美食vlog
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小马美食荒漠泛舟1年前
简单的做法，酸辣又开胃泉水牛肉 #打工人下班如何快速吃上饭 #今天吃什么 #拒绝外卖 #美食vlog
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爱美食的栗小厨1年前
泉水牛肉 清香鲜美的泉水牛肉#牛肉 #泉水牛肉 #牛腱子 #家常菜
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胖舒的减肥日记5月前
北漂的上班减脂便当🍱Vlog 丨泉水牛肉粉 #美食vlog #减肥 #谁懂这一口的好吃程度 #sohome小菜园锅 #高压锅
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菠萝罗～1周前
不到半个小时搞定一周备餐，低脂清炖牛腱子一次性解锁三种吃法，泉水牛肉汤鲜肉嫩特别好吃#减脂餐 #一人食记 #美食 #美食volg #治愈系美食
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乐乐的小饭桌1年前
泉水牛肉 不要被名字迷惑，其实很重口#美食vlog #我的厨房日记 #日常vlog #牛腱子
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柴胖胖3月前
今天吃泉水牛肉，红烧肉，糟卤，清炒豆苗，银鱼煎蛋#今天吃什么 #家常菜 #泉水牛肉 #糟卤 #年夜饭
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鸭血粉丝1年前
春夏必喝！低卡开胃的牦牛肉汤来啦！ 🐂宝子们，一定要试试这款泉水牛肉！它选用的可是真材实料的耗牛肉，每一口都超满足～ 牦牛生长在天然原生态的高原环境，吃的是天然牧草，喝的是纯净泉水。这种独特的生长环境，造就了牦牛肉非凡的品质。牦牛肉富含多种营养成分，蛋白质含量超高，是普通牛肉的好几倍，堪称 “高蛋白冠军”。而且，它的脂肪含量极低，多吃也不用担心长胖，简直是健身人士和爱美人士的福音！用这样优质的牦牛肉制成的泉水牛肉，清爽却绝不寡淡。烹饪过程巧妙保留了牛肉本身的奶香味，入口鲜嫩多汁，那滋味，真的绝了！好吃又低脂，健康与美味兼得，还在等什么？赶紧来尝尝吧～ #泉水牛肉 #牦牛肉 #牛腱子#务实清源耗牛肉#高原原生态耗牛肉
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超爱吃香菜8月前
吃的干净真的会瘦‼️清汤牛腱子了解一下 不要只会卤牛腱子了，这样清汤牛腱子吃一次就会爱上#清汤牛腱子 #泉水牛肉 #我的厨房日记 #晚饭吃什么 #越吃越瘦 @抖音小助手 @DOU+上热门
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霖同学8月前
泉水牛肉配秋葵蒸蛋 高蛋白低脂的秋季限定 天天吃都不腻 #做法简单又营养 #懒人必备 #家常菜 #美食 #美食日常
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厚皮橙1周前
值得一试的拌饭｜浪鱼简单煎煎就鲜香｜泉水牛肉｜家常拌饭、泉水牛肉、芝士焗蛋盖饭、巴浪鱼吃法#泉水牛肉 #芝士焗蛋盖饭 #香煎巴浪鱼 #家常下饭菜 #牛肉拌饭
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老奴造饭5月前
泉水牛肉#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @坤少 #减肥餐
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张庆喜11月前
<泉水牛肉> 既清爽又鲜美 酸酸辣辣 保证让在夏天没有食欲的你胃口大开 #美食 #泉水牛肉 #真材实料好味道 #夏季美食 #夏季美食这样做才好吃
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发糕汤圆粽子爸1月前
泉水牛肉 葱花肉饼 烤时蔬，都是家人爱吃的，好吃又营养，做起来也很简单#葱花饼#泉水牛肉#牛腱子肉#摩飞食艺机#厨房日记
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70后川厨六舅8月前
泉水浸润的肥牛，不见半滴油花，，入口只觉鲜润不腻，清淡却不寡淡。
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迪迪Aimeedidi（减脂版）1周前
思路打开牛腱子三吃～ 今日菜单：酱牛肉，泉水牛肉、凉拌牛肉...#我的厨房日记 #减脂餐 #低脂低卡 #抖音美食创作者 #在家做美食
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小袁日记1年前
泉水牛肉，真的太好吃了，简单方便，味道鲜美清爽#家常菜 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小蕊创意菜1周前
我老公在河南也能吃到杭州桂语山房同款泉水牛肉#泉水牛肉 #桂语山房 #美食教程 #创意菜品
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晴空万🍐李女士1年前
完美复刻在餐厅吃过的泉水牛肉 非常赞👍#晒美食是对平凡生活的热爱 #抖音首届好好吃饭大赛#开胃解馋的美食安排上了
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泉水牛肉这玩意要289一份吗？#泉水牛肉 #牛肉汤 #一人食
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团团巷江南菜4月前
今日份养生局：泉水牛肉，先喝一口汤。🍲 农夫山泉炖的泉水牛肉锅 牛腱肉软烂入味，酸菜开胃解腻，暖心暖胃，幸福感爆棚～ 酸菜激荡起山泉的清冽，牛肉被煨得柔嫩，每一勺都捞得到山野的鲜。汤在锅里咕嘟，话在嘴边停住——有些滋味，尝过才懂。 冷天就要这样，让酸暖从胃里升起来。围炉不必等雪，好汤此刻沸腾。#美食 #团团巷
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