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食粮成长社5天前
写给所有一谈恋爱就失去自我的人 #焦虑 #自我救赎 #依恋型人格
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大象心Tia 潜意识自动化教练5天前
真心建议收藏 再不被情绪拿捏困扰 #高认知家长 #情绪管理 #前额叶激活 #情绪稳定 #情绪稳定的伴侣
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妞妞爸爸（慢慢变好）5天前
放过自己，学会转念 长期生闷气、情绪内耗会伤害身体健康，比起发泄情绪，转念才是治愈内耗的核心。看清现实，明白别人的问题不必内耗自己，远离情绪痛苦。 #停止内耗 #情绪管理 #婚姻感悟 #女性成长 #放过自己
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言叔有温度3月前
“为什么平常都情绪稳定，一谈恋爱就控制不住情绪呢？” #恋爱
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和悦不二智慧4天前
心累、敏感、焦虑、爱瞎想。四招停止内耗 #停止内耗 #焦虑 #高敏感人群 #女性智慧
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0.3秒心动法则3天前
太过在意就容易患得患失，姿态失衡 保持松弛感，缘分反而稳稳当当 #感情松弛感 #心态调整 #戒掉执念
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桑饱1周前
因为在乎 所以无端的生出很多情绪 #情感 #内容过于真实 #情侣日常 #情感共鸣
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干货满满的老王🎼🎹6天前
情绪管理 这六个因素，是导致情绪不稳定的根本原因#情绪 #人间清醒 #感情 #女性智慧 #胡说老王
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爱喝酸奶051周前
让你更成熟面对情绪波动的5个步骤 #自我进化论 #情绪#播客分享 #播客小宇宙
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聊点健康的1周前
总莫名易怒爱发火？原来是心理能量透支了 学会给自己留回血时间，远离职场倦怠 #职场妙招 #解压 #回血 #倦怠 #心理营养供应
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艺维陪你自愈1周前
最简单的情绪释放方法，人人能学会#情绪管理 #爱自己#疗愈自己
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𝓜𝓻. 𝓢𝓸𝓵𝓾𝓼5天前
#情感治愈 #情感电台 #爱一个人好难 #治愈 #情绪
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听你听我聊情感2周前
感情中太爱对方容易丢失自我 #心理学#亲密关系#情感#爱情#恋爱
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青耀五声3天前
敏感人群总爱内耗，学会养神养气慢慢自愈 总觉得自己太敏感、爱胡思乱想、身心疲惫？ 其实这不是脆弱，是天生强大的感知天赋。 道家以精气神剖析高敏感体质，细腻心性更容易消耗自身能量。 学会守神养气、静养固本，搭配古乐舒缓心绪。 接纳真实的自己，停止自我内耗，把敏感化作独属于自己的优势。#养生 #五音疗愈 #疗愈 #高敏感人群 #治愈
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睡羊羊偷越饼1月前
#魅魔法则 #恋爱技巧 #邪修恋爱
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偷心教主4周前
在恋爱中越懂事的人越容易受委屈，你们觉得呢？ #人间观察计划 #热点 #恋爱 #恋爱技巧 #攻略
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切糕挽回—灿5天前
为什么容易内耗 原生家庭对情感的影响#真实生活分享计划 #分手 #爱情 #感情 #内耗
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往事文案4天前
真正爱一个人 #创作者中心 #创作灵感 #日暮情感 #情感语录
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叶玲1185天前
人到一定年纪，学会收起真心，善待自己才是根本 #拒绝内耗认知觉醒 #情绪调节技巧 #人间清醒#生活感悟
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拜尔娜·BARNA4月前
一个自创的小方法 #分享 #情绪 #infj #爱你老己
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大刺头（心理学笔记）3天前
别太用心追女生，一用心，情绪就被控制了。#男性情感 #恋爱观 #情感干货 #心理学
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忘忧堂4天前
爱太满会心碎，饭吃太撑会胃疼。 老祖宗早就说了：知足不辱，知止不殆。 该停就停，别死死攥着不放。 你曾因“放不下”吃过什么亏？ #治愈系 #情绪共鸣 #减法人生 #道德经 #我要上热门话题 @抖音小助手
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情绪盲盒掉落中3天前
挖原因，尤其在情绪上头时独自挖原因，容易越陷越深……你有过这样的体会吗？❤️ #情绪管理 #内耗 #反刍思维 #高敏感 #积极心理学
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一七情感2周前
越深爱一个人，就会越在乎。有的时候真正爱一个人人是会痛苦的。会吃醋，会生气，会难过。会在乎对方的每一句话，每一个表情。甚至一个玩笑。爱的越深，就越会在乎彼此。不得不说，想爱容易，相守却很难。#走心文案#一七情感#情感语录#忍不住打扰你
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咨询师予安4天前
特殊关系里，想让男人更上心，这三点很重要 #两性情感#亲密关系#情感共鸣#女性成长#情绪内耗
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中医刘素荣3天前
心脏不太好，改掉这3个坏习惯#心脏 #习惯 #健康 #焦虑 #乱发脾气
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Yu.5天前
依赖型依恋 敏感的情绪够痛，真的太痛了 我是一个特别特别容易多想的人 特别缺乏安全感的人，可是我却假装什么都不在意 但其实心里早就难过的要死 我好像总困喜欢里 一边着急地想靠近，一边又在反复告诫自己别陷太深 我太怕那种把情绪的开关交到别人手里的感觉了 我怕自己的依赖会变成枷锁 怕我的不安会让你厌倦 怕我认真想要留住的还是会消失。 #来不及爱你 #依赖型焦虑人格 #感想
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