南坝小太阳幼儿园温馨提示 各位家长朋友们: 近期天气告别晴好、正式转入初夏多雨模式,从今日起将连续多日阴雨连绵。今日气温19℃—25℃,空气湿度高达92%,湿气重、温差小、阴雨闷热,对幼儿身体健康影响较大。 一,高湿度阴雨天气对孩子的影响 空气湿度过大,细菌、霉菌、病毒极易滋生繁殖,幼儿免疫力较弱,很容易诱发各类不适和疾病: 1. 呼吸道疾病:感冒、咳嗽、支气管炎、扁桃体炎、咽喉炎 2. 皮肤问题:湿疹、皮炎、痱子、真菌感染、手脚长水泡、皮肤瘙痒 3. 肠胃不适:湿气重易脾胃虚弱,出现腹胀、腹泻、积食、胃口差 4. 关节受凉:阴雨天湿气入体,容易手脚冰凉、怕冷、精神不振 二,常见病症症状 1.感冒咳嗽:流鼻涕、打喷嚏、咽痛、低烧、反复咳嗽 2.湿气湿疹:皮肤发红、起小疙瘩、发痒脱皮、反复难好 3.肠胃湿气:不爱吃饭、肚子胀、大便稀溏、精神萎靡 三,家园共同预防小贴士 (一)、穿衣保暖方面 1. 阴雨天气早晚偏凉,给孩子穿透气薄长袖,备好外套,随时增减衣物,避免着凉。 2. 衣物尽量选纯棉透气款,勤换干爽衣服,不要穿潮湿未干透的衣服。 (二)、居家护理方面 1. 家里关好门窗防潮,可用除湿机、开窗通风换气,减少霉菌滋生。 2. 不给孩子吃生冷冷饮、冰水、寒凉瓜果,多喝温开水,健脾祛湿。 3. 被褥、枕头经常晾晒,保持干燥,避免螨虫霉菌滋生。 (三)、饮食作息方面 1. 饮食清淡易消化,多吃温性祛湿食物,少吃油腻、甜食、零食。 2. 保证孩子早睡早起,作息规律,增强自身抵抗力。 (四)、健康防护方面 1. 尽量少带孩子去人多密闭、潮湿闷热的公共场所。 2. 坚持勤洗手、讲卫生,养成良好卫生习惯。 3. 若孩子出现咳嗽、发烧、皮肤瘙痒、腹泻等症状,请及时居家休息、就医护理,痊愈后再返园,避免交叉感染。 阴雨连绵湿气重,健康防护不松懈! 让我们家园携手、防患于未然,共同守护孩子们远离疾病、健康平安、快乐成长! 南坝小太阳幼儿园 温馨敬上
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自我反省:承认自己是缺少家教的孩子 #半山半雾 #云雾山雨 #远山雨雾自我反省:承认自己是缺少家教长大的孩子 2026年五月,初夏悄然而至,天气慢慢温热下来。我静静坐在家里,看着满屋凌乱的衣物,看着孩子倔强又随性的模样,心里安静又沉重,终于敢坦诚面对最真实的自己,好好做一次深刻的自我反省。 我不得不承认,我是一个从小缺少家教、没人好好引导,凭着本能野蛮长大的人。父母一生朴实辛苦,为生活奔波劳碌,没有多余的学识和精力教我规矩分寸,没人教我整理生活、收敛脾气、懂得体谅。我的成长路上,没有正确的言传身教,没有对错引导,更没有人教我自律和坚持。一路随心所欲长大,慢慢养成一身不好的习性。 我性子执拗倔强,遇事爱钻牛角尖,不懂退让;生活懒散随意,东西随手乱放,日子总是乱糟糟;心性浮躁急躁,遇事容易情绪化,不懂珍惜别人的劳动,也不懂换位思考别人的辛苦。从前我浑然不觉,直到当了母亲,我才彻底看清,孩子就是我的影子,我的所有缺点,都一模一样复刻在了他的身上。 我辛苦叠好的衣服转眼被翻得狼藉,收拾干净的屋子很快又杂乱不堪。从前我只会烦躁、焦虑,责怪孩子不懂事、不听话,总觉得是孩子不省心。静下心深深反省才明白,最根本的问题从来不在孩子身上,而在我自己。是我没有良好的习惯,没有温柔的性情,没有端正的品行,没能做好一个合格的榜样。原生家庭带给我的缺憾,被我无声延续到了下一代,想到这里,满心自责与愧疚。 我这一生,曾亲眼见过真正优秀的人是什么样子。我见过别人的真诚、坚定、认真、执着,见过别人高度自律、遇事坚持、不抛弃、不放弃的模样。那是我一直打心底羡慕、无比向往的样子,也是我最想活成的模样。 我太清楚自己的差距。别人自律清醒,我散漫混沌;别人坚定踏实,我随性敷衍;别人遇事咬牙坚持,我遇事容易懈怠妥协。我心里无比向往那种向阳、上进、沉稳的人生,可我深知,现在的我,远远不够。 我也明白,我的底子太差,坏习惯扎根太多年,想要彻底蜕变、活成自己羡慕的模样,我可能还需要十年的沉淀、十年的修行、十年的慢慢改正。我懂得所有道理,心里极度渴望变好,可行动总是跟不上心态,改得很慢、很累、很吃力。 但我不想放弃自己。 我不怪父母,他们已经尽了最大的努力生活。我也不怪年幼的孩子,他只是照搬了我的人生。真正该醒悟、该改变的,只有我。 #抖音全民写作大赛
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