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我今天发了一条视频,标题叫“基本功!基本功!!基本功!!!” 基本功这个概念,已经被讲烂了。 那么什么是基本功? 真正的“基本功”,不是你练什么动作,而是你在比赛里需要“完成什么任务”。 不同年龄、不同位置、不同打法的球员,基本功完全不同。 我拿克莱·汤普森举个例子。 汤普森是顶级的接球三分手。他在比赛里大部分时间不运球,做的更多是无球跑动、接球、快速出手。 所以,他的基本功是什么?不是胯下、不是背后、不是花哨的变向。他的基本功是:无球跑动的脚步、接球那一瞬间的重心调整、在防守人扑上来之前完成出手的稳定性。 你让汤普森去练连续胯下运球,那不是他的基本功,那是浪费时间。 反过来,一个控球后卫的基本功又是什么?是在紧逼下护住球、是挡拆后阅读防守、是在快攻中0.5秒内做出正确选择。 一个内线球员的基本功又是什么?是低位要位、是转身勾手、是防挡拆的选位。 你看,同一个词,对应不同的人,完全是两码事。 所以,别再拿同一套标准去要求所有孩子了。 9岁的孩子基本功是跑动中接球、双手传球;12岁的后卫基本功是运球时抬头、阅读防守;15岁的锋线基本功是无球空切、一对一的防守脚步。 基本功不是固定的,它是跟着你的“比赛任务”走的。 如果你还不确定孩子现在该练什么,私信我“基本功”,发一段他的比赛视频,我帮你看看他现在最需要补的是哪一块。
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