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安柯晓乒乓5月前
省退教练讲乒乓·反手拧-一条视频从手到脚入门拧拉 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #拧拉 #反手拧
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硬核乒坛论1年前
林昀儒反手拧拉教学，绵里藏针，现役顶尖！#林昀儒 #反手拧拉 #教学视频 #乒乓球
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张指导乒乓1周前
反手拧拉后衔接的步伐没有那么难，看完本期视频你就知道精髓所在了，还可以通过庞伯特乒乓app训练营去感受我为大家专门制定的这三种训练模式哦 #乒乓球 #教学 #张指导乒乓 #张继科 #张继科线上挑战赛
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刘楠乒乓🏓技术分享4月前
 对手反手一拧你就慌？3秒教你破解，直接反制！#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #国球乒乓 #乒乓球教学
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乒豹·乒乓球私教馆(华腾新天地店)1月前
乒乓球实战常用衔接教学反手拧正手快带#乒乓球教学视频 #乒乓球
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乒乓耶耶叶1年前
拧拉后的一些衔接套路！抓紧练起来吧！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球拧拉 #拧拉后的衔接 #拧拉
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百分百学会乒乓3月前
乒乓球反手拧拉详解 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球
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乒乓·希阳3月前
张指导教小学员反手拧拉，这几句口诀比看100个视频都管用！#反手拧拉#乒乓教学@张指导乒乓 #体育精神
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霸王拧🍭2月前
和 @小龙乒乓 一起 #合拍 接发球拧拉
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爱打乒乓的李教练3月前
#乒乓球教学 直板反手拧🤏🏻
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DC乒乓🏓6月前
🏓一学就会的拧拉教程来啦！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #上海乒乓球#乒乓球反手拧
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手感流选手1周前
怎么破解对手的拧拉#乒乓球 #乒乓球技术干货 #反手拧拉
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刘楠乒乓🏓技术分享3月前
反手拧拉可能都会，但拧完就站死、被顶、衔接不上？ 今天一招，让你拧拉之后全台随便攻，实战直接升级！#乒乓球 #你有多久没打球了 #国球乒乓 #乒乓球比赛 #乒乓球教学
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尤琦乒乓2月前
乒乓球 今天教你接发球反手拧，学会反手拧让你接发球多一项进攻手段！#乒乓球 #国乒 #乒乓球比赛
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唐东仔乒乓🏓4月前
第一视角感受反手拧拉魅力#乒乓球 #乒乓球教学#抖音生活观察计划 @长沙德成乒乓球队🏓
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顾晓飞乒乓8月前
接发球反手拧教学#接发球 #反手拧拉 #乒乓教学
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金满贯乒乓球1年前
一分钟教会你反手拧拉#乒乓球 #乒乓球教学 #反手拧拉 @魏世皓 @于何一 @黄晨乒乓球
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唐东仔乒乓🏓5月前
让你拧拉上一个台阶#乒乓球教学#反手拧拉教学视频 #庞伯特
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0537乒乓球俱乐部3月前
反手短怎么拧,拧完如何衔接?看完视频躺着都涨球 春节将至,0537乒乓球俱乐部在这里祝各位球友在新的一年里心想事成,马到成功,天天涨球 #乒乓球 #济宁乒乓球 #反手拧拉 #乒乓球教学 #乒乓球培训
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乒了个乓真无双6天前
正手位反手拧拉#乒乓球运动推广 #乒乓球专业教学🏓 #同城找球搭子 #乒乓球普及推广 #热门话题乒乓
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普陀山教乒乓的马教练（舟山）9月前
反手拧拉要点：拧薄（看视频）乒乓教学 反手拧拉要点：拧薄（看视频）乒乓教学#乒乓球 #教练我想打球 #反手拧拉 #舟山乒乓球培训
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四川第一业余直拍正胶2月前
告别被动！一分钟让你拧拉全台无死角！#乒乓球
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乒乓球🏓6月前
世界冠军方博反手拧拉教学#方博
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大桥乒乓1月前
乒乓球反手拧拉 反手拧拉有三点，缺一不可，这个视频详细讲清楚#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #乒乓球拧拉
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乒乓耶耶叶9月前
三步教会你反手拧拉！#乒乓球 #乒乓球教学 #反手拧拉 #拧拉 #乒乓球秘籍
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何志文体育张教练4月前
一分钟教会你反手拧拉#乒乓球 #抖音体育 #乒乓球教学
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乒乓原理2月前
反手核心发力-小臂外旋#创作灵感 #乒乓球 #反手拉球 #反手拧拉 #小臂外旋
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忠钟乒乓2年前
三步学会乒乓球接发球技术反手拧拉！ #乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #因为热爱所以坚持 #全民健身
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乒乓网11月前
反手拧拉必学！5 步掌握台内球致命技术 反手拧拉接发球技术，台内球处理关键，掌握时机与手腕发力。 #乒乓球 #反手拧拉 #接发球技术 #拧拉技巧 #台内球处理
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金满贯-黄晨乒乓球教学93月前
教你反手拧拉怎么找点 基础教学 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球（每晚8:30教你打乒乓）
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张指导发力了1周前
反手拧拉总下网或出台？问题不在手腕，在这三个地方 #乒乓球 #张继科 #乒乓球技巧 #体育精神
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乒豹范教练6月前
接发球全台反手拧#乒乓球#乒乓球训练#乒乓球教学#反手拧拉技术
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滕州星尚城乒乓球崔教练6月前
学会这招反手拧拉，你就是球台上最靓的仔！#生活服务热点中心 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球
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乒乓畅谈4月前
学习樊振东常用套路:拧拉接反手撕技术！
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老龚教乒乓🏓11月前
🏓4 步直板反手拧拉速成！感受发力技巧，接发球再也不怕了！# 乒乓球必杀技 #干货速学#乒乓球发球技术教学 #乒乓球训练 #乒乓球#乒乓球练习
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国球青年宋时超1月前
反手拧拉的3个核心： 1️⃣ 往前迎，不是往后甩 2️⃣ 控线路，拧底线长球 3️⃣ 快还原，衔接连续相持 宋时超亲授，看完直接涨球！ #宋时超 #时振乒乓 #乒乓球教学 #乒乓球技巧 #涨球
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刘楠乒乓🏓技术分享5月前
还在愁接发球总被动？一个反手拧拉，直接把对手的发球变成你的进攻机会！#乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球接发球 #国球乒乓 #中国乒乓球
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乒乓耶耶叶1年前
反手拧拉的练习顺序！抓紧练起来吧！#乒乓球教学 #反手拧拉 #反手拧拉教学 #乒乓球 #拧拉
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李辛阳（大话乒乓）2月前
反手拧拉技术分享 #乒乓球 #反手拧拉
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乒了个乓🏓1年前
反手拧拉动作框架，步伐、重心、手上动作教学#乒乓球 #乒乓球教学 #反手拧拉
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橘间·乒乓2月前
在正手体系中，接发球反手拧拉可以作为一个变化，在反手体系中，反手拧拉衔接反手快抽要作为重点去练#乒乓球 #乒乓球教学
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白衣正手4月前
反手拧拉技巧！#乒乓球#业余乒乓球比赛
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滕州星尚城乒乓球崔教练6月前
你的拧拉很帅，但拧完更帅！3招把优势打成胜势#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #国球乒乓
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黄晨乒乓教学-A35月前
教你反手拧拉的精髓 基础教学 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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乒乓耶耶叶1年前
赶紧按照顺序练起来吧！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球反手 #反手拉球 #反手拧拉
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大洋乒羽中心 何雨佳🏓2周前
三步讲解反手拧拉#乒乓球 #乒乓球教学 #反手拧拉
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小韩乒乓逻辑学5月前
五个步骤教会你反手拧拉#上热门 #乒乓球 #乒乓球教学 #抖音体育 @DOU+小助手
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第二工人文化宫乒乓球俱乐部谢教练官方3周前
反手拧拉技术讲解，适用于短球以及半出台#霸王拧 #乒乓球 #株洲乒乓球#株洲乒乓球训练#株洲乒乓球培训
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陈勇快乐乒乓11月前
反手拧拉拧不上？看这条视频就对了！ #乒乓球 #乒乓球培训 #乒乓球教学 #教练我想打球 #体育精神
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远行者1年前
反手拧拉技术及练习方法 #乒乓球教学 #提升专注力 #国乒 #每个动作都是用汗水换来的
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橘间·乒乓3月前
反手体系中接发球拧拉后衔接意识训练。但是要多注意调节步法，优先解决一切取位问题#乒乓球#乒乓球教学
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老龚教乒乓🏓5月前
30秒反手拧拉三字经教学#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #国球乒乓 #乒乓女孩
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乒乓蟹老板5月前
#生活真实分享计划 🏓一拧解千愁！迅速破解左侧旋！ 还在被左侧旋“套路”？这招“暴力美学”教你原地反杀！ 🔥 练好这招反手拧拉，从此告别被动接发球！⬆️ #乒乓球杀手锏 #反手绝招 #一招制敌
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吉利米爱乒乓3月前
吉利米学王皓 第四集--反手拧拉 拧拉是攻击性接发球的先进技术，本集来学习王皓的正手位和反手位拧拉。#直拍横打
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赛场燃爆菌3周前
如何找反手拧拉的节奏和点位 #乒乓球教学视频 #乒乓球动作姿势教学 #乒乓球实战技巧 #乒乓球技巧讲解 #乒乓球的打法教学
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无心涨一球1年前
一句话讲清楚反手拧拉🤓#乒乓球教学 #运动 #国乒 #因为热爱所以坚持 #万物皆可种草搜
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乒豹·乒乓球私教馆7月前
乒乓球接发球#乒乓球 #乒乓球教学 #反手拧拉 #乒乓球比赛
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普陀山教乒乓的马教练（舟山）1月前
今天教学反手拧拉（乒乓教学） 反手拧拉的关键在于手腕，大家要注意拧拉的时候手腕的方向#乒乓球教学#乒乓球拧拉 #张继科霸王拧 #舟山乒乓球马明俊教练
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老龚教乒乓🏓3月前
反手拧拉总没感觉，今天说三个90%都会犯的错误 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #国球乒乓
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李平 乒乓运动11月前
去全世爆和球友分享技术经验～反手拧拉篇 @方博 #全世爆 #乒乓球训练
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