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桐柏大叶艾1月前
艾叶的正确使用方式，你都知道吗？ 懂行的朋友都这样用， 简单又高效！ #干艾草 #艾草煮水 #艾草泡脚 #艾草洗头 #淮畔新农人
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桐柏大叶艾2周前
是艾叶好用，还是艾草杆好用，看完你就知道了！ #艾草叶 #艾草杆 #大叶艾草 #纯天然野生艾 #南阳艾草
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淮畔新农人2周前
艾叶泡脚好处多，睡前泡脚15分钟，那感觉不要太好了～ #艾草泡脚 #艾叶泡脚的好处 #正宗艾叶泡脚包 #居家泡脚养生#艾叶老姜花椒泡脚
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桐柏大叶艾4周前
千万别小瞧野生艾草，泡脚用途太多！ #野生艾草 #干艾草 #艾草泡脚 #艾草熏房间 #艾灸
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大成医生4月前
家里有艾叶的，注意这条能救命的视频，90%的人都不知道#艾草泡脚 #艾叶的妙用 #艾草 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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桐柏大叶艾3周前
别再浪费艾草了！90%的人都不知道它还能这样用！ #端午挂艾草 #干艾草叶 #纯天然野生艾 #艾草泡脚 #艾灸
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桐柏大叶艾1月前
艾叶泡脚别盲目跟风呀，知道这3个点才行！ #艾叶泡脚 #干艾草 #泡脚的注意事项 #正宗艾草 #淮畔新农人
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西囡王芳革3周前
艾草泡脚，这三类人千万别泡！ #艾草 #泡脚 #泡脚的好处 #抖出健康知识宝藏 #中医
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桐柏大叶艾1月前
艾草泡脚的两种方式，你真的会吗？ #艾草泡脚 #艾草怎么用 #艾草泡脚的正确方法 #干艾草叶 #纯天然野生艾
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籽烨家常养胃2月前
为什么要用纯艾草泡脚？ #泡脚的好处 #艾草泡脚 #驱湿寒 #增强免疫力 #艾草
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桐柏大叶艾1月前
艾草的用途有很多，除了泡脚洗头，还能这样用 #干艾草 #纯天然野生艾 #艾草泡脚 #艾草熏屋子 #淮畔新农人
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桐柏大叶艾1周前
想用艾叶泡脚，又怕煮艾叶太麻烦？懒人养生福音，艾叶泡脚不煮也行😄 #干艾草叶 #艾叶泡脚 #艾草包 #正宗艾叶泡脚药包 #艾叶泡脚怎么用
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桐柏大叶艾1月前
艾草有什么作用？ 别看小艾草不起眼，却蕴藏着大能量！ 你一般都是怎么用艾草的呢？ #干艾草 #艾叶 #纯天然野生艾 #艾草泡脚 #自家晾晒的艾草
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思思优选1周前
野生艾叶干艾草艾叶泡脚包家用泡澡草本足浴剂男女通用手脚冰凉#野生艾叶干艾叶 #泡脚 #足浴剂 #洗头洗澡 #男女通用
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桐柏大叶艾3天前
懒人养生福利！ 艾叶泡脚能不煮吗？答案藏在这里！ #艾草泡脚的方法 #艾叶包 #月子艾草泡脚包 #居家泡脚养生 #手工艾草包
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桐柏大叶艾1周前
怕买到假货，担心艾草品质，那这个整棵干艾草必须了解一下 #干艾草 #整棵艾草 #艾草泡脚 #陈艾 #自家晾晒的干艾草
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桐柏大叶艾1周前
每年家里都会收割很多艾草，您别说，它的用途还挺多挺好用的！ #纯天然野生艾 #大叶艾草 #自家晾晒干艾草叶 #艾草泡脚 #淮畔新农人
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国智农产品5天前
很多宝妈问我要新鲜艾草，你知道什么作用吗#新鲜艾叶 #艾叶的妙用 #艾叶煮鸡蛋做法 @抖音小助手 #艾草泡脚
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桐柏大叶艾3天前
全网都在找正宗艾草、野生艾草，这不就来了吗！ 自家采收晾晒，不添加不加工，用着也格外安心！ 宝宝想要，宝宝🉐到！ #纯天然野生艾 #正宗艾草 #干艾叶#儿童艾草泡澡包 #艾草泡脚药包
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淮畔新农人5天前
陈艾草不会用，真可惜了！ #艾草的用法 #艾草泡脚 #艾草洗头 #正宗艾草 #陈艾草
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本草医心1周前
艾草是种挺常见的草本植物，其实它藏着不少药用价值呢～今天就和大家一起来认识认识它，顺便了解点草本小知识。 #植物艾草 #识百草植物
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桐柏大叶艾5天前
自己采的野生艾草，不会用的跟我学起来！ #野生艾草 #大叶艾草 #艾草泡脚包 #艾叶洗头洗澡 #自家晾晒的艾叶
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与艾静修(漫漫)5月前
#健康科普 艾草泡脚好处多，精选上等陈艾叶，水温40度为宜，每次泡15-20分钟，一周两到三次即可#艾叶的妙用 #泡脚
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32岁重新出发（调理身体中）1周前
准备用艾草泡泡脚 脚后跟还是有点疼，可不敢落下月子病啊#脚后跟疼 #艾草泡脚 #
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柠硕麻麻⁰⁹4天前
#坐月子 每天睡前泡一泡暖暖的真的很舒服，配料也都是对我们产妇有帮助的好东西，月子里泡一泡真的挺好的#产后宝妈#艾草泡脚#产后恢复 #泡脚包
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明哥净水器-家电批发2周前
干艾草泡脚·简单实用方案（直接照做就行） 一、用量&煮法 干艾草：20～30克（一小把） 加水大火煮开，小火再煮10分钟，兑温水调到40℃左右泡脚。 二、频率（按体质分） 1. 怕冷、手脚冰凉、湿气重、睡眠差 一周 3～4次，坚持2～4周效果明显。 2. 日常保养、祛湿暖身 一周 2次即可。 3. 上火体质（口干、长痘、便秘） 一周最多1次，或不用艾草，只温水泡。 三、泡脚时间 - 每次 15～20分钟 - 泡到后背微微发热、轻微出汗就停，不要大汗淋漓 - 最佳时间：晚上8～9点，睡前1小时，助眠最好 四、绝对不能泡的情况 - 孕妇、经期量大 - 高血压、心脏病、静脉曲张严重 - 脚上有伤口、破皮、脚气溃烂 - 饭后1小时内、空腹、酒后 五、小搭配（效果翻倍） - 怕冷严重：艾草+几片生姜 - 湿气重、脚臭：艾草+少许花椒
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是豆豆吖！2天前
腺样体肥大的孩子，每天晚上是最忙的时候😂洗完澡泡脚、推拿， 读绘本、陪伴入睡……今天主要来分享下——泡脚。 讲重点：季节性来临，可以用艾草泡脚去去寒（一周一次） 水温：38～40°内 时长：8～10分钟 掌握这几个要点，这项简单易复制的保健方式，做起来吧😊#腺样体肥大
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喜乐农产品1周前
艾草浑身都宝 不起眼的艾草，在中医里面全都是宝，艾草性温，安神助眠，改善睡眠
艾草特殊的清香气味有镇静作用。把它做成枕芯或者睡前用它泡脚，能让人放松下来，改善失眠多梦和神经衰弱。#艾草
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新泓宇4天前
天然艾草足浴包日常泡脚舒缓身心，温润调理身体老少皆宜 #艾草泡脚 #足浴养生 #居家好物 #艾叶足浴 #身体调养
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思思优选6天前
野生艾叶干艾草艾叶泡脚包家用泡澡草本足浴剂男女通用手脚冰凉#野生干艾叶 #干艾草 #泡脚 #煮水 #男女通用
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皓哥麻麻⁰⁹3天前
#坐月子 月嫂推荐的这个艾草包真不错，独立包装免过滤很方便，配料也都是看得见的好东西，月子里每天泡一泡对我们产后回复真的挺好的#产后宝妈#产后恢复#泡脚的好处
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本草锦囊2周前
家门口那堆灰扑扑的艾草别急着铲，晒干了泡脚特别好，比买的泡脚包实在多了。#艾草 #识百草 #植物科普 #非遗守护人
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@小乔4天前
自然生长植物艾草，艾草从几百年前流传用处多多
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梁平显眼包4天前
#从泡脚开始爱自己 可惜你没有艾草，你不知道艾草搭配这两样熬水泡脚可以温通止寒，祛湿活络#泡脚养成记
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艾宁坊4天前
#让艾进万家#华之艾#端午艾草#农易商@农易商（艾草堂招人） @DOU+小助手
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@锤哥@4天前
核桃叶：30g 干艾草：15–20g 生姜：5–6片（约30g） 花椒：1小把（约10g） 做法 所有材料加水 2–3L，大火煮开转小火 15–20分钟。 滤渣，药液晾至 40–45℃。 泡脚 15–20分钟，微微出汗即可，睡前最佳。 三、主要作用 驱寒暖身、改善手脚冰凉 祛湿止痒、改善脚气/脚臭/湿疹 缓解关节冷痛、老寒腿、久坐腿肿 放松神经、助眠、缓解疲劳 女性暖宫、减轻痛经（经前/经期适用） 四、禁忌（很重要） ❌ 孕妇、经期量大者 ❌ 足部皮肤破损、溃烂、严重脚气流脓 ❌ 高热、严重心脏病、糖尿病足、下肢静脉曲张严重者 ❌ 阴虚火旺、容易上火（口干、咽痛、便秘）者慎用
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秀音乐¹ 07:104天前
#端午#蕲艾 湖北家用蕲艾端午散装驱寒去湿纯干艾叶足浴泡脚泡澡洗头祛湿
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豫南张阿姨艾草养生铺4天前
老一辈代代使用的法子，天然清爽，带娃更省心 宝宝容易长痱子身体痒，用老一辈的房子就是用艾叶水给孩子洗澡。#宝妈居家好物 #夏日泡脚小妙招 #熬夜党必备 #农家干艾叶 #居家实用好物
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喜艾HEYLOVE4天前
艾草泡脚你泡对了吗？ #艾草养生指南#古人生活智慧 #知识科普 #每天跟我涨知识
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465529876853天前
#小常识今日热点榜 #养生就是养健康要好好爱自己 有需要的可以约了 新鲜艾草现做｜头疗+泡脚双重养护 艾草头疗：疏通头部经络，放松减压，改善睡眠 现包艾草泡脚：祛湿散寒，舒缓疲惫手脚 纯草本用料，温和养护身体 久坐、熬夜、湿气重的朋友都适合 预约体验，给身心放个假～
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福宝麻麻⁰⁹3天前
#坐月子 每天睡前泡一泡暖暖的真的很舒服，配料也都是对我们产妇有帮助的好东西，月子里泡一泡真的挺好的#产后宝妈#艾草泡脚#产后恢复 #泡脚包
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豫南张阿姨艾草养生铺1周前
孩子夏天总被蚊子咬，宝妈收藏这个方法 孩子夏天身上容易痒，用艾叶水洗澡，比涂什么药膏要强的多。#宝妈居家好物 #夏日泡脚小妙招 #熬夜党必备 #农家干艾叶 #居家实用好物
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糖果麻麻4天前
#坐月子 每天睡前泡一泡暖暖的真的很舒服，配料也都是对我们产妇有帮助的好东西，月子里泡一泡真的挺好的#产后宝妈#艾草泡脚#产后恢复#母婴好物
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一念好时光-英英姐6天前
#养生饮食小知识 #创作者中心 #创作灵感
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半生悟人生4天前
用艾草包泡脚要注意几点 很多人泡脚都泡错了！用艾叶泡脚要注意：别泡太久、别用太烫的水，饭后别马上泡，这些人群也要慎泡。正确泡脚才有效！ #泡脚养生 #健康小常识 #避坑指南   💡 小提示： - 标题控制在15字以内，太长别人看不全； - 描述不用写太多，挑一个你看着顺眼的模板，复制粘贴进去就行； - 下面的#话题也可以直接复制，带话题更容易被推给喜欢养生的人~ 你看这几个模板，哪个你觉得读着顺口？或者我再帮你写几个更口语化的？
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林森百货5天前
艾草生姜花椒泡脚包艾叶干姜花椒草本足浴包男女士月子家用泡澡包
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叶子的后半生4周前
艾草泡脚包选整叶还是粉末，一次性说透艾草泡脚包#养生干货#好物真实测评
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暖艾坊4天前
#艾草#艾草泡脚 #让艾进万家#养生就是养健康
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糖糖 · 草本泡脚包4天前
#干艾叶 #艾叶泡脚#艾叶艾草#艾叶泡脚包
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豫南张阿姨艾草养生铺1周前
学会这5招，你家的艾叶再也不只是用来泡脚了！ 原来艾叶可以这样用#生活小妙招 #艾草”
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喜艾HEYLOVE3天前
什么时候开始养生比较好？ #艾草 #养生 #泡脚 #年轻人
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陈医生说肿瘤1月前
清明祛湿,教你一把艾草搞定！ 体内湿气净，正气自然足🌿#清明节 #中医养生 #养生 #艾草
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蓝色妖姬4天前
#泡脚配方分享 老鹳草，辣廖草，和艾草一起煮水泡脚，效果很好，脚痒，开裂，脱皮，连续泡了一个星期了，这些问题都好了，睡眠也好了，风湿身上疼的人也有效果。
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乐.田园3天前
日常采收艾草，晒干后居家实用价值高 #农家艾草 #田园日常 #农村生活 #自家种植艾草#宝妈种植日常
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胡子叔叔的泡脚包6天前
夏天毛孔汗孔都是打开的，运转能力很快，抓住调养的黄金阶段 #花椒艾草老姜泡脚包 #夏季养生正当时 #多泡脚#身体好才是真的好
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大王实战派4天前
艾草泡脚反上火、百分之90的人搞错体质了#养生#大健康#大王说沃草纲目#马斯克#Ai
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豫南张阿姨艾草养生1周前
小孩夏天泡脚好处多。 老两口几十年实体店经验，真心提醒大家，养生先懂规矩，安全第一～ #泡脚养生 #中老年养生 #居家小常识
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柠硕麻麻⁰⁹3天前
#坐月子 用的这个艾草包还真不错，独立包装不用过滤用起来很方便!配料也都是对我们产后恢复有帮助的好东西，月子里泡一泡真的很舒服#产后宝妈#艾草泡脚#坐月子期间#产后恢复
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淮畔新农人5月前
干艾草怎么泡脚最好？家里有艾草的可别浪费了！泡完脚暖乎乎的，睡觉都香了💤 #干艾草 #艾草泡脚 #桐柏艾草 #纯天然野生艾 #自家晾晒的艾草
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