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这样叫孩子起床才是对的 记住这“三不要”,效果会截然不同。 1.不要总把“快点起,再不起床就迟到了”挂嘴上。这种催促会激起孩子的紧迫感和反抗情绪,人刚醒的时候前额叶还没醒,成年人都会出现起床气的情况,何况前额叶还没发育完成的孩子。试着换个说法:“宝贝该起床咯”“新的一天开始啦”,也可以用适度音量播放一些轻音乐唤醒孩子,给孩子提供“舒适型”叫醒,他会更加配合。不过归根结底,尽量让孩子晚上早睡才是更重要的。 2.不要张嘴就是指责。如果到时间了孩子依然赖床不起,只告诉他,现在已经7点了,如果7点20你不能吃完早饭跟我出门,迟到是你自己的事。不需要责怪更不用威逼,直接告诉他后果自己承担。毕竟,人教人教不会,事教人一次就会。 3.不要总说“你咋这么懒呢”“自己的事情老不操心”这样的话。这种话本质上是对孩子的一种强烈否定,而且带有很强的心理暗示,时间长了,孩子真的会慢慢变成你说的那样。你换个说法,“我觉得你能准时起床”“你是能照顾好自己的孩子”,让他自己定好闹钟,给他足够的自我管理权,让他自己承担迟到的后果。 想让孩子养成自律的习惯,先从改变叫他起床的方式开始,要不你试试呢?#叫孩子起床 #亲子 #育儿 #育儿经验分享 #家长必读
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思语4天前
你家孩子是不是每天早上都要催八遍才起床 越催越慢,还总闹起床气? 其实根本不是孩子不听话,是你叫起床的方式全错了。刚睡醒的孩子,大脑还没完全开机,情绪调节能力特别弱,你一上来就吼、就催,只会直接触发他的对抗开关,最后搞得全家鸡飞狗跳,孩子还带着坏情绪上学。 想让孩子乖乖起床,记住这三句话绝对不能说: 第一,别说 “快点快点,马上要迟到了”。越催孩子越慌,反而磨磨蹭蹭。你可以先拉开窗帘透点光,轻声说 “宝贝,该起床啦,今天有你爱吃的煎蛋哦”,给孩子 3 分钟缓冲时间,让他慢慢醒过来。 第二,别说 “谁让你昨晚不早睡,现在起不来活该”。翻旧账只会让孩子更抵触。你就平静地告诉他 “现在 7 点 15 分,我们 7 点 40 必须出门,晚了就赶不上早读了”,让他自己承担迟到的后果。 第三,别说 “你怎么这么懒,天天赖床”。标签贴多了,孩子真的会变成你嘴里的样子。不如说 “妈妈相信你今天能自己穿好衣服,准时出门”,给他信任,他才会更愿意配合。 催促只会制造对抗,让孩子自己体验后果,才能学会为自己负责。 好的起床方式,是给孩子一天的好心情。你少一句指责,多一点耐心,孩子自然会越来越自律。关注我,每天分享一个实用的亲子沟通小技巧。#孩子教育和成长 #亲子沟通技巧 #家长必看系列 #养育孩子 #孩子拖拉怎么办
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