您是不是在找：

井老师科学育儿（专注0-3岁养育早教）1月前
1岁宝宝三餐作息表，这样安排更全面#育儿经验分享 #育儿知识 #带娃 #科学育儿 #新手爸妈必看
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞5122
刁丽娜-AI教育4月前
2026年新学期新变化！孩子们上学时间调整#上学 #学生家长注意了 #双减 #2026新规 #老百姓关心的话题
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
大昭升学百科2月前
教育局最新通知：太原市中小学全面推行“课间15分钟” 你的学校已经调整了吗？欢迎评论区告诉大昭~ #校园生活#中小学作息时间调整#教育#家长必读#教育资讯分享
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
小昊（一年级）5天前
亲身实测！别再指望一年级孩子自主规划时间了🙅‍♂️ 从放手试错到固定作息，分享一套亲测不抵触的晚间流程 7点学习｜8点自由玩｜9点准时睡觉 低年级育儿，不靠自律，靠规律！#一年级育儿 #小学生时间管理#育儿避坑#低年级家庭教育#家长真实感悟
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
黄岁岁2天前
初入11月龄宝宝一天的作息时间怎么安排#人类幼崽 #带娃日常
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
宜宾欧阳老师教表达1周前
多一点幸福的可能#教育理念改变 #作息时间调整 #初中走读生 #初中住读 #流量扶持
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
言言妈6天前
新学期开学必备!智能AI闹钟机器人，省心又实用!定时闹钟，计时提醒，课文朗读，英语磨耳，生字单词听写!同步1~12年级教材，操作简单易上手，帮孩子养成规律作息，树立时间观念，轻松养成好习惯!#育儿#时间管理#好习惯养成#开学必备
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
君宝的小世界·妈妈的大幸福2周前
五岁半小朋友的晚间作息时间表，自律从小养成✨#亲子日常 #儿童作息 #晚间陪娃 #温柔带娃 #家庭教育
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
安禾老师育儿说3月前
开学前一周，家长最该做的事：帮娃调整作息，找回上学节奏。早睡早起、固定三餐，让身体提前“切换模式”，开学才能轻松适应。#开学前准备 #亲子作息调整 #新学期顺利启航
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
晓玲园长2月前
3招调整孩子作息习惯#教育方式对孩子的影响 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
💙 陪读妈妈庞庞1周前
一张计划表，解放一年级妈妈 终于找到普通孩子最快养成自律的方法！！ 不用鸡娃、不用吼叫、不用盯着催 ✅ 从幼儿园大班到小学一年级，分阶段习惯计划表我整理好了分享出来 普通孩子靠习惯逆袭✨#育儿经验分享 #陪读妈妈 #幼小衔接 #一年级 #妈妈笔记
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
河津书香源分校3天前
幼升小作息 告别晚睡晚起混乱， 这份攻略家长必存！
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
能量补给舱1周前
中小学作息新规#中小学网报 #热点新闻事件 #教育#每日分享#新规
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
艾艾艾老师1周前
新三下🌸《作息时间表的秘密》 用ai赋能课堂。孩子们更专注 ppt课件➕希沃课件、教案、逐字稿、学习单、 #三年级数学#公开课#公开课 #数学
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
天津乐陶学业规划4天前
天津嘉诚初中作息时间曝光！是你理想的学校吗？ #天津小升初 #天津小升初摇号 #和平小升初 #嘉诚中学
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
蜗牛🐌麻麻育儿4天前
为什么小学周末时间如此宝贵，看完醍醐灌顶 #育儿#学习规划#小学教育 #周末亲子时光 #陪读宝妈
00:00 / 05:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
甜妈育儿1周前
幼儿园中班放学后作息｜早睡比什么都重要 很多宝妈都会疑惑，幼儿园中班的孩子，放学后的时间该怎么规划？ 分享我们家坚持了很久的中班放学后作息，劳逸结合、规律自律，我最看重的就是早睡。好习惯从小养成，规律的作息，就是送给孩子最好的成长礼物。 🌈幼儿园中班·高质量放学后作息表 ⏰时间 📝每日安排 🟢17:15 放学接送+户外自由玩耍 🔵18:30-19:00 幼儿园运动打卡：跑步500米+拍球50次+跳绳（自己加的），运动后喝奶 🟡19:00-19:15 幼儿园日常学习打卡 🟠19:15-19:30 线上思维启蒙课 🍎19:30-20:00 晚餐简餐、水果 💜20:00-20:30 睡前洗漱，养成好习惯 📖20:30-20:45 睡前阅读 🌙21:00 准时入睡 安稳长高高 #幼儿园中班 #育儿日常 #家庭教育 #儿童好习惯 #早睡早起
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
道石小红帽幼儿园俞园长2月前
孩子第一次上幼儿园，怎么帮宝宝调整作息时间？#园长干货分享#宝宝入园准备…#开学啦#幼儿园入园指南#家庭教育干货
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
新村镇小龙人张园长聊育儿3月前
园长提醒：入园倒计时，赶紧带孩子调整作息！#创作灵感 #家庭教育 #育儿 #幼儿园 #宝妈
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
欣欣老师1周前
人教三下数学《作息时间表的秘密》 课件➕教案➕逐字稿➕学习单➕分层作业#新课标数学 #三年级数学#24时计时法与12时计时法 #数学公开课#人教版三年级数学
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
台州温岭王阿姨育儿小工坊2天前
别让午休焦虑毁了孩子开学季，三个方法轻松搞定 午休入园焦虑别担心，三个方法提前一个月练出效果。首先同步作息，提前一周调整家庭午休时间和幼儿园一致，配合光线音乐等程序，让身体记住安静节奏。 #自闭症 #语言发育迟缓 #儿童教育 #家长焦虑 #台州儿童康复
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
人生剧场4天前
小学阶段的孩子几点睡觉比较好，听听豆包的建议#豆包#睡眠#人类对豆包的开发不足百分之一#健康
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
绵绵私衣坊1周前
新学期开学必备！智能AI闹钟机器人，省心又实用！定时闹钟、计时提醒、课文朗读、英语磨耳、生字单词听写！同步1~12年级教材，操作简单易上手，帮孩子养成规律作息，树立时间观念，轻松养成好习惯！ #育儿 #时间管理 #好习惯养成 #开学必备
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
黄金不换女士3天前
小学生睡眠时间是几点比较好～家长们都知道了吗？#人类对豆包的开发不足百分之一#教育#小学生日常 #豆包
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
蒙爱童幼儿园谭园长1月前
宝宝第一次上幼儿园，想要入园少遭罪？先把作息调到位！谭园长提醒:提前两周调整作息！#入园准备 #蒙爱童幼儿园 #幼儿教育
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
526201852152天前
小学生最佳睡觉时间，让豆包告诉你#分享实用家长知识 #小学生家长必修课 #家长育儿攻略 #人类对豆包的开发不足百分之一
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
宝藏芊宝妈2周前
小学阶段语数英时间规划 学霸都是怎么炼成的#小学 #小学英语 #小学数学 #小学语文 #家庭教育规划
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
温润心苗2天前
应对孩子作息难题 #智慧沟通 #家庭教育#妇联公益
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
好运泡芙🦋1周前
怎么让孩子听话早睡呢😂小学阶段的孩子几点睡觉比较好?听听豆包的建议##人类对豆包的开发不足百分之一 #孩子睡眠时间 #早睡早起身体好
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小雨的成长日记（小月龄）4天前
七月龄宝宝四顿奶一顿辅食，一天的作息时间怎么安排 今天辅食是春季营养米糊，好喝又营养！新手爸妈快做起来！#七月龄宝宝日常 #成为妈妈是我的新版本 #宝宝作息安排 #人类幼崽成长记 #新手爸妈带娃日记
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
ঞ爱他꯭伤໊ꦿ己᭄࿚2天前
惊不惊喜，职工都早八晚五，幼儿园孩子竟然早七晚七#时间安排🉐妥妥滴 #幼儿园时间作息表
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小࿐任💗᭄性🕊꯭᭄꯭ꦿ2天前
#人类幼崽日常 #幼儿园作息 //幼儿园老师特意反映小宝宝在学校的情况，需要帮小宝宝调整作息时间 小宝宝平时星期天放假在家里，从来不睡午觉 上学在幼儿园里别的小朋友十二点钟睡，他下午两点钟才肯睡 今天周日中午十二点，小家伙还只顾着玩，一点睡意都没有 我耐心哄着、轻轻拍着陪着躺在床上 没一会小宝宝突然一动不动，就这样安稳睡着了 一觉一直睡到下午一点五十分钟，自然醒后立马就坐起来了 这到底是睡醒了还是没睡醒呢？午睡后坐床上一直发呆睡懵了一样！ 慢慢帮小宝宝调整作息，希望早日跟上集体节奏💤 问问大家，你们家娃周末在家也不爱睡午觉吗？#哄睡日常 #带娃碎碎念#床上有个小可爱
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
姣姣😘5天前
孩子最佳的睡觉时间豆包告诉你。#人类对豆包的开发不足百分之一 #豆包 #豆包聊天对话 #孩子教育和成长
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
松鼠AI智能体验中心(师院附小店)专用号1周前
小升初衔接别等到暑假再准备 五六月份提前规划最关键 抓牢各科重点知识点 培养独立学习、自律作息好习惯 平稳过渡初中阶段 少走弯路，轻松逆袭✨
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
全托集训负责人陈老师8月前
小学开学第一个月太关键！帮娃立作息、搭学习角、多正向鼓励，好习惯真的能慢慢养出来～亲测有用的方法，分享给同样在陪娃适应的家长们！#养成习惯#开学第一个月#小学#家长必读 #知识分享
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
艳艳伴晨光4天前
2026 新款智能电子计时器，集闹钟、计时、时间管理于一体。专为小学生设计，帮助孩子养成自律作息，轻松早起不赖床。操作简单易懂，功能丰富实用，柔和显示不刺眼。学习计时、日常起床、规划时间都能用，从小培养时间观念，是孩子成长必备好物。#计时器 #学生智能电子闹钟 #小学生起床困难户 #多功能 #新款智能电子闹钟 @DOU+好生意 @DOU+小助手
00:00 / 04:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
求索生涯-卓越教育直播号6天前
考前冲刺，好好规划作息！ #德州 #德州卓越教育 #作息 #作息时间 #德州市
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
成都嘉哥摆教育6月前
你家娃娃几点到校 莫让作息令沦为一纸空文#初中上学 #成都小升初 #作息令 #成都幼升小 #上学时间
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞223
🍀@叶子育儿说干货🍀2周前
如何培养孩子规律作息#育儿#孩子教育#父母必看系列 #作息时间
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
sls979853周前
全班第一的作息表曝光！早自习+晚自习+周末，照做就提分#淮安教育#中小学教育#家长必看#学霸秘籍
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
赵导谈家庭教育3周前
3岁——6岁的孩子作息时间规律#父母必读做智慧父母培养优秀孩子 #育儿科普 #
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
澳博幼儿园3天前
幼儿作息规律，是成长的基础保障 #宝宝作息 #儿童睡眠 #居家育儿#幼儿园#育儿经验分享 #家庭教育
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
🏡融安县睿智幼儿园4月前
#dou上热门 🔥寒假健康作息秘诀〈321法则〉，带娃路上，我们既是父母，也是自己。这个寒假，让我们都轻松一点。#幼儿教育 #抖音上热门小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 #幼儿园 #幼教
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
陪你修声修心的雨杭老师3月前
假期结束，孩子作息紊乱、做事拖拉？催促只会增加焦虑。 心理教练雨杭分享3个温暖治愈的“收心法”：用游戏化引导代替催促，用能量观察代替指责，帮孩子从内心建立秩序感，从容迎接新阶段。#时间管理 #收心 #亲子沟通 #家庭教育 #儿童自律
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
葱头宇宙ai学习空间(李老师—大花岭店)3月前
#抖音创作者计划 #开学作息调整 #告别假期综合征 #家长干货 #江夏
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
羊城晚报4天前
对话孟纯初：周末就该让娃睡到自然醒，调动学习效率是教师素养|隽言教育 （[原创]记者：蒋隽、林添杰、陈明谦、陈健怡； 实习生：徐诗欢、曾皓仪；编辑：林润祺；审签：郑紫薇）#媒体精选计划
00:00 / 09:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
翠萃小美满6天前
加油，小学生！#好习惯养成 #作息规律 #豆包 #人类对豆包的开发不足百分之一
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
马老师聊青少年教育2周前
合理规划作息时间比强硬管控手机更有用 #父母课堂 #父母必看系列 #孩子教育 #孩子成长 #家庭教育
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
辉哥数学江湖1周前
高考收尾阶段作息时间调整？怎么调？#高考#新乡高三#同城教育
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
声声有张2月前
中小学作息时间调整，我家孩子收到了，你们收到了吗？政策真的落地了？#抖音合伙人计划 #抖音二创激励计划 #中小学时间调整 #教育 #正能量
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
冰莉3天前
如何养成良好的睡眠习惯#新手冷知识 #新作息时间表 #睡眠标准对照表 #人类对豆包的开发不足百分之一
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
黄埔香江砺剑夏令营2天前
全方位展示孩子一日生活作息制度紧张且有序的作息节奏全面且专业的训练方式带孩子玩转暑假，快乐成长[抱拳][抱拳]#黄埔香江砺剑夏令营 #亲子教育#夏令营
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
建哥育儿1周前
让孩子规律作息的好办法#孩子 #孩子教育#育儿#育儿经验分享
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
冀工之家2天前
作息时间有变！河北1市最新通知#上班时间 #作息时间调整 #最新消息 #热点
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
邯郸二哥（邯郸同城）1周前
#邯郸教育最新通知 #邯郸中小学作息调整 #邯郸夏季上学时间 #邯郸家长注意 #邯郸校园最新消息
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
可乐红茶4天前
孩子几点睡觉最合适呢？#人类对豆包的开发不足百分之一 #带娃 #小学生 #小学生日常
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
书香源经三省实验校区1周前
告别拖拉，极简训练法⏰ 幼升小干货｜孩子拖拉磨蹭？3个极简训练法，快速纠正#孩子拖拉磨蹭 #育儿经验分享 #学前教育
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
陈老师聊东莞升学2月前
东莞取消小学早读减少中学晚修时长 东莞诸多学校已经发布最新作息时间表，小学取消早读，中学减少晚自习时长，很多家长表示支持，学生6点起10点回，天天暗无天日，就该减负。#东莞 #中考 #幼升小 #小升初 #早读
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
一一幸福馆6天前
#上热门 小学生教育 精简口播文案+每日打卡清单 一、3条短口播文案（直接拍摄） 教育低年级孩子，批评不如引导。 孩子犯错别大吼大叫，顾及孩子自尊心。 父母做好榜样，耐心陪伴成长，孩子才能越来越优秀。 小学阶段，好习惯大于好成绩。 作息规律，做事不拖拉，自己的事情自己做。 从小自律懂事，往后求学之路才会走得顺畅安稳。 多陪伴少攀比，多鼓励少打击。 用心倾听孩子心声，培养善良正直的品性。 身心健康成长，才是童年最重要的功课。 二、每日育儿极简打卡清单 1. 作息：早睡早起，固定学习玩耍时间，不熬夜玩手机 2. 学习：督促独立完成作业，写完主动整理书本文具 3. 沟通：每日暖心聊天，不指责谩骂，多肯定进步 4. 品行：礼貌待人，懂得感恩，团结身边小伙伴 5. 身心：每天户外运动，劳逸结合，放松心态少压力 6. 身教：家长放下电子产品，以身作则规范言行
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
跃信教育官方号1周前
桃城中学作息时间表#桃城中学#衡水#小升初#名校
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
燕郊中考翰思3天前
高考在即，家长们一定要主动调整孩子的作息时间#宽敞明亮的大教室 #高考
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
雨☘️慧源星成长中心1月前
小升初50天暑假，关键分水岭💡 这样安排最稳！科学规划，不盲目内卷，兼顾作息调整、知识衔接与习惯培养，开学从容领跑～ #小升初暑假 #小初衔接 #新初一 #暑假规划
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
李教授谈幼教3月前
寒假“神兽”归笼，不想家里鸡飞狗跳？试试这份「弹性作息表」 #神兽归笼 #亲子教育 #寒假作息 #黄金教育 #李惠健博士
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
老林爱学习1周前
广东官宣 2027 届新高三 9 月 1 日开学，暑假延长一月引发家长热议。合理规划暑期作息与学习，才能稳住状态，高效备战高考。#高考#广东高三开学时间#学习#学生#家长#雷州#备战高考#学习计划
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
🧼黄油麻薯𓈒◌𓂂𓋜1周前
两个月极限备考特岗上岸经验（阳间作息版） #特岗教师编 #教师考试 #特岗备考#事业编#董子文特岗
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞139

简介:

您在查找“新阶段教育作息时间”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-26 06:22

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: