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U+管家2天前
宝宝和谁一起睡,真的那么重要吗? 很多妈妈都纠结过这个问题:宝宝到底跟谁睡,会不会影响他一生的性格和安全感? 答案是不是绝对的,但确实挺重要。3岁前,尽量和爸爸妈妈一起睡。 因为性格的形成,除了天生,很大程度取决于最亲近的养育者。而陪睡的那个人,恰恰在夜晚给了宝宝最直接的安全感。 如果陪睡的人情绪不稳定,陪伴质量低,沟通少,宝宝确实很难建立足够的安全感。那老人陪睡呢? 说实话,质量可能没那么高。 很多老人起得早,或者有基础疾病,容易打断宝宝的睡眠。比如宝宝早上五六点醒来,本来还能再睡个"回笼觉",结果老人一看他醒了,就开始说话,逗玩......困意没了,生长激素的黄金分泌时间也错过了。 划重点:晚上9-11点+早上5-7点,是生长激素分泌最旺盛的时候,一定要尽量保证宝宝睡得踏实。另外也讲句大实话:带娃比上班累多了。 白天老人已经辛苦一天,晚上再带睡,身体真的吃不消。让老人好好休息,也是一种孝顺。那太早分床睡呢? 别急。分床是一个过程,不是按年龄一刀切的事。3-10岁之间完成分床就可以,1-3岁强行分床,反而容易破坏孩子的安全感。如果你实在没法陪睡,也别自责,更不用担心孩子从此不亲你了。 白天多高质量陪伴讲故事,做游戏,聊天,出门疯玩...... 这些事里获得的愉悦感和亲子关系,跟陪睡产生的效果,真的不相上下。总结一句: 能陪,尽量陪;不能陪,也别太焦虑。 白天的爱,一样能照亮孩子的梦#分床睡的年龄育儿有话说#宝宝睡眠
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有女儿必看!10个坚决不能玩的游戏 1️⃣"睡觉”游戏 "除了晚上在自己床上睡觉,或者生病时爸爸妈妈照顾你,其他时候任何人让你躺下,和他去一个没人的地方'’休息'或’睡觉,都要立刻说不,并马上来找爸爸妈妈。 2️⃣“亲亲”游戏 任何不想要的亲吻,触摸"你的嘴唇,脸颊,身体,都是你自己的。任何人想亲你,摸你,如果你不喜欢,都可以大声说"不"!即使是认识的人,你也有权利拒绝。喜欢的亲亲和抱抱,应该是让人开心的,而不是秘密的。 3️⃣"脱衣服”游戏 "你的泳衣盖住的地方(指胸部,臀部和私处)是"隐私部位'。除了爸爸妈妈帮你洗澡或者医生在爸爸妈妈陪同下给你检查身体,任何时候,任何人都不可以看,不可以摸,也不可以要求你脱衣服。这是最重要的安全规则! 4️⃣"检查身体”游戏 "只有爸爸妈妈和医生(并且爸爸妈妈在场时)可以为了健康帮你检查身体。其他人说要"检查'你,都是不对的。要立刻离开,并告诉我们。” 5️⃣“保守秘密”游戏 "如果任何人对你说'这是我们之间的小秘密,不能告诉爸爸妈妈',这一定是坏秘密。好秘密(比如生日惊喜)是让人高兴的,而且最终会说出来。让你感到不舒服,害怕或困惑的秘密,必须立刻告诉爸爸妈妈。我们永远会保护你,永远不会因为你说出秘密而生气。" 6️⃣“看羞羞照片”游戏 "任何人给你看没穿衣服的人的照片或视频,都是不对的。要马上闭上眼睛,离开那里,然后立刻告诉爸爸妈妈。 7️⃣“跟我去别处玩”游戏 "无论陌生人还是不太熟悉的人,用什么理由让你跟他去别的地方,都绝对不能去。想去哪里必须先得到爸爸妈妈的同意。 8️⃣“触摸我的身体"游戏 "任何人要求你去触摸他的隐私部位或身体,都是错误和违法的。要大声拒绝,并立刻告诉我们。 9️⃣"独处”游戏 "不要和任何人(包括其他小朋友,邻居,甚至不熟悉的亲戚)单独待在一个紧闭的房间或偏僻的地方。和朋友们玩耍要在大家看得见的地方。 🔟"网上秘密聊天/拍照”游戏 "在网络上,绝对不可以听陌生人的话去拍隐私部位的照片,也不能进行秘密的、不让爸爸妈妈知道的聊天。 用清晰的规则、坚定的支持和无条件的爱让我们的女儿知道"父母是我最可靠的后盾"时,她就拥有了最强大的保护力量! #育儿经验分享#养娃不易#宝妈情感共鸣#亲子教育#宝妈
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