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达琳小厨房1年前
只要一分钟‼️轻松学会这个番茄鸡蛋肥牛烩饭 一周吃三次都不会腻的烩饭！做法巨巨巨简单，不知道吃啥的时候一定要试试呀 酸酸甜甜的酱汁裹满了米饭🍚一口下去也太满足啦~ #番茄鸡蛋肥牛烩饭 #番茄肥牛烩饭 #烩饭 #米饭
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小安做饭日记1月前
宿舍小锅做饭之糖醋火腿鸡蛋盖饭 #一人食记 #宿舍小锅美食 #大学生做饭 #下饭菜 #跟着抖音做美食
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强哥美食6月前
米饭新吃法 把鸡蛋倒进大米里出锅就是一道非常好吃的一道美食#米饭新吃法#土豆盖饭 #美食教程 #盖饭
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汐瑶美食2年前
把鸡蛋淋入大米中，出锅就是很多西餐厅必点的一道美食，很多人都没见过，真的很好吃建议收藏～
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强哥美食11月前
大米鸡蛋新吃法 大米里加上鸡蛋液简直太好吃了，大家可以试试做一下#好好吃饭大赛 #大米新吃法 #鸡蛋新吃法 #美食教程 @抖音创作灵感
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允美Yunmi2月前
韩式酱油鸡蛋饭 1.微波容器里2勺酱油，2勺水，1/4勺香油 打两颗鸡蛋，蛋黄戳动 2.微波炉叮1分40秒，淋在米饭上 #韩式酱油鸡蛋饭 #酱油鸡蛋饭 #韩式简单菜 #允美韩餐
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蓝仔仔日食记1月前
实习日记 |挑战10块钱做饭第六十四顿 今天吃土豆火腿鸡蛋盖饭 焦香的火腿搭配吸满汤汁的米饭 味道真的香炸了！ #鸡蛋火腿盖饭#小锅一人食 #宿舍美食#跟着抖音做美食 #鸡蛋的神仙吃法
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喵小鱼2月前
一周吃8次都不会腻❗️茄汁浓郁 真的超下饭 米饭裹满了浓郁的番茄汁 再搭配着鸡蛋和肥牛 真的太香太好吃了 #我的宅家美食日记#一人食#烩饭#治愈系美食#抖音美食创作人
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爱做菜的贝贝8月前
把鸡蛋液淋入大米中出锅就是一道比西餐厅还好吃的经典美食很多人没见过真的很好吃大人小孩都爱吃#抖音美食推荐官 #美食教程 #我是美食创作者
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蓝仔仔日食记1月前
实习日记 |挑战10块钱做饭第六十八顿 今天吃番茄鸡蛋火腿盖饭 浓郁的酱汁包裹着每一粒米饭 配着鸡蛋火腿真的巨香！ #番茄鸡蛋火腿饭#懒人焖饭#一个人也要好好吃饭#跟着抖音做美食
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小安做饭日记2月前
宿舍小锅做饭之糖醋土豆鸡蛋盖饭 #一人食记 #宿舍小锅做饭 #懒人美食 #下饭菜 #大学生做饭
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七禾页5月前
爆汁鸡蛋拌饭 香懵了#鸡蛋的神仙吃法 #强烈推荐 #在家做美食 #下饭菜 #简单易学
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元小妹美食6月前
把鸡蛋液淋入大米中，给它搅一搅，出锅就是一道火爆西餐厅的经典美食，连挑食的小朋友都能吃两大碗米饭~#今天吃什么 #咖喱鸡肉饭
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呼呼日食记1周前
向所有人安利这个巨简单巨好吃的糖醋鸡蛋烩饭！ #拌米饭真是太香了 #美食教程 #烩饭 #糖醋鸡蛋 #强烈安利
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小狮子的厨房5月前
糯糯的土豆裹着酸甜浓郁的酱汁🤤巨好吃 浓浓的酱汁，包裹着每一粒米饭，一口接一口根本停不下来！土豆脑袋们快去试试#美食教程 #糖醋土豆鸡蛋拌饭 #在家做美食 #拌饭 #妈呀太香了
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番茄椰1月前
糖醋土豆鸡蛋拌饭无敌好吃无敌香！ #满级吃商通关赛#糖醋土豆鸡蛋 #拌饭
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美食小张哥8月前
把鸡蛋液淋在大米里面，居然能做出这么好吃的美食，土豆软烂入味，肉末拌着米饭太香太好吃了！#肉末土豆做法#下饭菜#家常菜#美食
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简简的灶台3周前
谁懂啊！好吃到摇头，跟着韩女做的溏心蛋豆芽拌饭‼️ 做法超简单，零难度新手也能一次成功✅ 豆芽铺米饭上 摆上一颗软软糯糯的溏心蛋 淋上万能拌饭酱汁 轻轻戳破蛋黄，流心瞬间裹满整碗饭 豆芽清爽解腻，米饭鲜香入味 低脂又管饱，减脂期也能放心炫🍚#更适合中国胃的减脂餐 #好吃的减脂主食 #好吃到哭的减脂餐 #豆芽拌饭 #减脂拌饭
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小安做饭日记1月前
宿舍小锅做饭之糖醋土豆鸡蛋火腿烩饭 #一人食记 #宿舍小锅做饭 #大学生做饭 #下饭菜 #省钱日记
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小梅好🏠6月前
把鸡蛋液淋入大米中，给它搅一搅，出锅就是一道火爆西餐厅的经典美食，连挑食的小朋友都能吃两大碗米饭~#今天吃什么 #咖喱鸡肉饭
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一块板栗酥1月前
🍅 零失败教程！巨下饭的番茄肉酱温泉蛋饭，快冲！ 🍚 答应我，一定要试试这个番茄肉酱拌饭！ 真的香到骨子里了，懒人也能轻松拿捏！#谁懂这一口的好吃程度 #美食vlog #味道好极了你们想吃吗 #舌尖上的美食 #家常菜
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对了你那里1月前
懒人必学｜4种食材，解锁番茄火腿鸡蛋焖饭，零失败！ 懒人福音✅ 4种食材就能做的番茄火腿鸡蛋焖饭，不用复杂调味，宿舍一人食，轻松搞定一餐！无配音、零失败，新手也能轻松拿捏，做完记得来交作业呀～#新手美食 #美食 #美食分享 #ASMR #美食教程
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是小满吖1周前
11月龄宝宝辅食｜番茄鸡蛋烩饭🍅 酸甜软糯，汤汁浓郁 米饭吸满番茄汁，鸡蛋嫩滑好嚼 简单家常，营养均衡 适合作为宝宝的一餐正餐 分享给正在做辅食的你～ #宝宝辅食 #番茄鸡蛋烩饭 #辅食分享
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阿蓝美食分享T1年前
万万没想到，把鸡蛋倒进大米里，出锅瞬间变成一道这么好吃的美食#鸡蛋#大米 #教你学做家常菜#家常菜教程 #一起学做菜@抖音热点
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克拉5月前
零失败的电饭锅水蒸蛋／蒸水蛋 入口即化😜#鸡蛋羹的做法 #懒人美食 #蒸蛋 #鸡蛋羹 #跟着蛋神煮鸡蛋
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碗面3天前
东北老式拌饭， 干饭人直接冲！家常做法零失败，拌完香到舔盘！#东北老式拌饭 #普通的食材做出美味 #拌饭 #老式拌饭 #满级吃商通关赛
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小锅美食日常1月前
室友都被香醒了！快艾特你的饭搭子来学！成本2块钱宿舍小锅就能做的好吃到跺脚脚的蒸蛋#宿舍美食 #零失败食谱 #蒸蛋教程 #大学生一人食#抖音美食创作人
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小小王碗里有什么🥣1周前
12月龄宝宝今天吃番茄鸡蛋烩饭，一定要给宝宝解锁这道番茄鸡蛋烩饭，每一粒米都吸满了汤汁，真的好吃到舔盘！#辅食#宝宝辅食#辅食分享#番茄鸡蛋烩饭 #宝宝爱吃
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阿关今天吃点啥1周前
煲仔饭我终于学会了！！！ 3步骤时间（大米放入后大火2分钟，焖3分钟;铺上腊肠大火2分钟淋油，焖3分钟；放青菜鸡蛋后大火3分钟，焖4分钟） #家常菜 #煲仔饭 #腊肠煲仔饭 #砂锅饭 #广式腊肠饭
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小韩不废话1月前
大米淋入鸡蛋液，搅拌均匀，倒入平时煮饭的水，扣盖按煮饭键。鸡腿肉切块，加姜丝、料酒、盐和胡椒粉，抓匀腌制5分钟。油热倒入鸡肉，翻炒至变色，放洋葱、胡萝卜、土豆，炒至断生。放两勺咖喱粉，扣盖炖10分钟，再放西兰花煮两分钟就好了。米饭蒸熟倒扣在盘子里，再淋上做好的咖喱鸡，咖喱鸡肉饭#家常菜 #咖喱鸡肉饭 #美食 #美食教程
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姜权1周前
小孩菜的天花板 番茄鸡蛋虾仁拌饭 好吃又简单 快去试试吧！ #番茄鸡蛋 #虾仁 #拌饭 #美食 #艾特你想艾特的人
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延吉妈妈味4天前
10分钟搞定！韩式蛋包饭，挑食小孩都抢着吃 辣白菜炒饭打底，盖上香嫩旋风蛋，蛋液流进米饭里，一口下去太满足了。蛋黄酱是灵魂，比外卖快比餐厅香，周末看剧绝配。#蛋包饭 #抖音美食制作 #一人食记 #美食vlog
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小牛试刀1周前
什么日式亲子丼饭呀，不就是《洋葱鸡肉滑蛋盖饭》吗？ #一人食记 #家常菜 #亲子丼 #懒人快手菜#鸡肉
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一哥的快乐生活3天前
黄金蛋炒饭 每粒米上都裹满蛋液的蛋炒饭，你吃过吗？#蛋炒饭 #美食 #美食教程 #家常菜 #蛋炒饭的神仙做法
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客家婷妹63周前
把鸡蛋液倒进大米里，出锅就是一道鲜香入味营养又好吃的特色美食，一起来看看我是怎么做的吧#番茄土豆盖饭
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一个柚子2周前
10分钟搞定，0 失败灵魂鸡蛋拌饭 天热没胃口的时候，就爱做这碗拌饭， 咸香浓郁的酱汁裹满溏心蛋和米饭， 搭配清甜芒果布丁，一口下去超满足～ 韩式辣酱一定要加！这么做好吃又不腻， 不喜欢吃辣的可以适当减辣度， 厨房小白也能一次成功，做法简单到离谱！ 不用点外卖，10分钟就能搞定的懒人晚餐， 平凡的烟火日常，好好吃饭就是最治愈的事✨ 你们做鸡蛋拌饭，最爱加什么配菜？ 评论区聊聊你的秘方～ #鸡蛋拌饭 #公瑾爆蛋 #懒人美食做法 #创作者中心 #创作灵感
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一wan豌豆黄5月前
复刻米村鸡蛋拌饭🍛真的超级无敌香👍 鸡蛋和米饭就是永恒cp 配上一口入魂的酱汁 真的！超级治愈✨ #热点 #家常菜 #美食教程 #晚饭吃什么 #鸡蛋拌饭
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宝妈美食3天前
啊啊啊这个肉末鸡蛋拌饭也太香了！#月子餐#坐月子#美食教程#我的厨房日记#米饭
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1只yu1周前
放冰箱冷藏随吃随取 方便又好吃 还可以补充减脂期的蛋白质🥚 还没试过的快试试吧#减脂便当 #低卡杂粮饭
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瑶崽1周前
番茄鸡蛋烩饭 一定要给宝宝安排这道番茄鸡蛋烩饭，每粒米饭斗裹满了茄汁，真的好吃到舔盘子😋，酸甜开胃，宝宝能吃一大碗#辅食教程 #辅食 #辅食分享 #宝宝辅食 #烩饭
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Happy Lemon🍋 （关必回）6天前
今天吃番茄鸡蛋烩饭，一定要给宝宝解锁这道番茄鸡蛋，每一粒米都吸满了汤汁，真的好吃到舔盘！ #宝宝辅食教程 #番茄鸡蛋烩饭做法 #宝宝爱吃的美食 #辅食分享 #每日辅食
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鱼多多美味厨房2周前
宿舍小锅也能做的水焖蛋！ 不用烤箱不用蒸蛋器 加水焖一焖，嫩滑又入味 早餐/加餐都超合适 简单到有手就会～ #宿舍小锅#水焖蛋#下班快速吃上饭 #大学生做饭日常 #懒人食谱
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福宝美食家常菜2月前
注意看哦，把鸡蛋倒入大米里面拌匀，出锅就是每个小朋友都无法 拒绝的美食#土豆肉末盖饭 #家常菜 美食
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小宇美食记1周前
这样做的糖心酱蛋真的百吃不厌， 一口爆浆，营养又美味，汤汁拌饭，贼香#酱鸡蛋 #美食 #鸡蛋 #美食教程 #家常菜
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慧姐生活日记5月前
这种用电饭锅铺湿餐巾纸煮鸡蛋的方法是可行的。其原理是利用电饭煲的加热功能，将餐巾纸上的水分蒸发成水蒸气，靠水蒸气的热量蒸熟鸡蛋。 具体操作步骤通常为：取四张餐巾纸平放在电饭煲中，加水将纸刚好浸湿，把鸡蛋放在浸湿的纸上，按下煮饭键。一般四到五分钟后关掉电源，再焖一分钟左右，取出鸡蛋放入冷水中浸泡，这样煮出的鸡蛋又嫩又好剥皮。 这种方法有省水、省电、干净方便等优点，还能避免鸡蛋煮破的情况，且餐巾纸还能重复利用，既节省又环保。#省时省电#生活妙招#慧姐生活日记
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赵先生家的小可爱1月前
#自制美食教程 #美食教程 #减脂食谱 今天的主题是“韩式酱鸡蛋”米饭的下饭菜
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芝士就是力量🧀4天前
水焖蛋这样做 拌上米饭真的绝啦！#美食趣胃计划 #美食分享 #美食分享官 #真实生活分享
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饭饱饱吖4天前
小时候 常吃的鸡蛋烫饭，非常简单，让你一口回到小时候。 #真实生活分享计划#治愈系美食 #鸡蛋烫饭 #上热门🔥 #真实生活分享计划
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a糯爸1周前
a糯爸日常厨房小菜之滑蛋肉沫拌饭 鲜香肉沫煸炒得入味十足，软嫩滑蛋火候刚好，绵密又嫩滑。脆嫩生菜自带清甜，恰好中和荤香腻感。蛋液裹挟着肉香汤汁淋在热米饭上，轻轻拌匀，每一粒米都裹满浓郁鲜香。荤素风味完美相融，口感层次温润爽口，不用繁杂配菜，简简单单拌一碗鲜香入味超开胃，妥妥治愈味蕾的家常下饭好物。#a糯爸 #肉沫拌饭 #拌饭酱 #好吃的
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胖伍百货8月前
把鸡蛋液淋在大米里面，居然能做出这么好吃的美食，土豆软烂入味，肉末拌着米饭太香太好吃了！#肉末土豆做法#下饭菜#家常菜#美食
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小胖4天前
今天分享一道～卧鸡蛋！营养入味简单又好吃！#拌米饭真是太香了 #美味荷包蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #卧鸡蛋 #东北菜量到底有多大
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闹闹妈·厨房日记6天前
简简单单一锅烩饭，好吃到停不下来！ 番茄汤汁浓郁醇厚，牛肉嫩滑鸡蛋鲜香～ 每粒米饭都裹满酱汁，拌着吃太过瘾❗ 家常做法零难度，下饭神器妥妥拿捏🔥#番茄牛肉滑蛋饭 #家常菜 #下饭神器 #厨房日记 #好吃到停不下来
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小7今天吃啥1周前
学会这个肉沫水蛋，简直是拌饭神器！ q弹的水蛋 爆汁的肉沫 一大口米饭拌着 😘香喷喷 #美食分享 #普通人的干饭日常 #肉沫水蛋 #家常菜 #自己做饭
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小初麻麻1周前
一键解锁宝宝爱吃的烩饭，营养又好消化 又到宝宝干饭时间啦，今天安排番茄鸡蛋烩饭。番茄酸甜提味，鸡蛋软嫩营养，烩出来的米饭软糯入味，好嚼又好消化。做法特别简单，食材也都是家里常备的，轻松做出宝宝爱吃的一餐。宝妈们快收藏起来，给娃安排上吧！ #宝宝辅食 #番茄鸡蛋烩饭 #宝宝餐#辅食教程#宝妈日常
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@妞妞3周前
#番茄炒蛋的汁泡饭绝了 #番茄汤汁拌饭 #土豆泥盖浇饭做法 #土豆西红柿肉沫盖浇饭
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宿舍小文2周前
番茄鸡蛋烩饭丨宿舍小锅也能做，超详细版做饭教学，非常好吃😋推荐！！！#番茄鸡蛋的神仙做法 #宿舍美食 #宿舍小锅美食 #vlog日常 #大学生做饭日常
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飨将小助手3天前
爆火的滑蛋饭系列 ｜商用制作方法 出餐快，操作简单无需大厨，标准化酱料，口味稳定，省人工控成本#滑蛋饭酱料 #商用制作方法
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董哥美食记2周前
大米的新做法 大家注意看，把鸡蛋液倒进大米里，出锅就是一道汁香浓郁，软糯鲜香，酸甜可口的特色美食哦#美食 #大米新做法 #家常菜
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小谢同学4天前
鸡蛋你像我这样做、三碗米饭都不够吃#鸡蛋的神仙吃法 #焖鸡蛋 #下饭菜 #家常菜 #抖音美食推荐官
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