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小姜快乐屋9月前
番茄肥牛芝士饭 #好好吃饭大赛 #抖音美食创作者
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知知不吱吱5月前
番茄肥牛芝士烩饭!!奶香浓郁🥘百吃不腻#这个真的太好吃了 #教你做美食 #抖音美食创作者 #芝士就是力量 #肥牛饭
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煤气赵3月前
花15分钟给老己做🧀️芝士肥牛烩饭 #我的厨房日记 #懒人美食 #邪修美食 #芝士就是力量 #晚餐
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Demon爱黑松露7月前
番茄肥牛芝士烩饭！奶香浓郁 酸甜巨好吃 一周要吃八顿的番茄肥牛芝士烩饭，芝士超长拉丝，奶香奶郁酸甜的酱汁，裹满着每粒米饭，一口下去，直接原地封神😱 做法简单，上班族的快手饭，厨房小白也轻松拿捏🤟 #黑松露酱 #烩饭 #番茄肥牛烩饭 #芝士控 #拌饭
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煤气赵3月前
给老几做🍅辣西牛芝士烩饭吃 #懒人美食 #抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #晚餐 #美食教程
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土豆超爱吃1年前
好吃爆‼️番茄肥牛芝士烩饭‼️ 酸甜浓郁！🥩肥牛嫩滑爽口！🧀芝士超长拉丝！一吃一个不吱声‼️ #在家做美食 #烩饭 #米饭的神仙吃法 #肥牛饭 #芝士就是力量
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秋野厨房10月前
晚餐🥣超简单的芝士肥牛饭‼️ #vlog日常 #在家做美食 #一人食记 #懒人美食 #好好吃饭大赛
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cici食记2月前
宅家做饭vlog🍳番茄肥牛芝士烩饭🍅巨巨巨好吃！ #美食 #美食教程 #拌饭 #一人食记 #肥牛饭
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韩国食品官方旗舰店10月前
芝士肥牛饭香迷糊了！简单教程，手残党速学！ 芝士脑袋狂喜！肥牛裹满奶香芝士，一口爆汁拉丝到离谱！#芝士脑袋狂喜 #韩国美食 #一人食 #首尔美食 #韩剧同款美食
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胡子哥的威肴日记11月前
【胡子哥厨房】番茄肥牛芝士饭 一口就超满足的番茄肥牛芝士饭，一分钟就能学会，简单又好吃！#家庭料理 #和牛 #厨房小白 #美食
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小付想吃点8月前
老婆买菜老公做｜拉丝番茄肥牛芝士绘饭太香了～ #美食vlog #夫妻日常 #下班后的日常 #番茄肥牛烩饭 #友望大白除螨仪
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胖米豆2月前
芝士脑袋拒绝不了的芝士肥牛烩饭 超级超级超级简单又好吃 #电饭煲美食 #芝士烩饭 #肥牛卷怎么做好吃 #芝士就是力量 #懒人美食
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银教授3月前
做了个【肥牛番茄洋葱芝士拌饭】，属于快手饭，分享一下教程。#拌饭 #美食 #肥牛
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懒小姐吃饱饱4月前
不敢想象这一口番茄芝士肥牛饭有多幸福 ✅黏糊糊的番茄芝士肥牛饭😋，我不允许还有人没吃过！！浓到糊嘴的番茄汤汁裹满每粒米饭🍚，肥牛吸饱酸甜汁水🍅，再盖上奶fufu的芝士🧀…趁热拌开直接拉丝！每一口都巨浓郁啊啊啊🥹！周末在家就做这个！#番茄肥牛芝士焗饭 #美食教程 #芝士就是力量 #好好吃饭 #番茄芝士焗饭
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殷桃小丸子🍒5月前
芝士🧀肥牛饭🫕 地球旋转我吃饭。#美食制作过程 #美食视频 #美食 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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00香🍳8月前
下班如何快速吃上饭 今天吃番茄肥牛芝士烩饭 巨巨巨好吃 巨简单 巨省时间#下班如何快速吃上饭 #剩米饭做法 #番茄肥牛芝士烩饭 #懒人必备 #一人食记
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小雨橘子4周前
一人食💬｜如果幸福是一碗芝士番茄鸡蛋肥牛饭，那我要吃两碗 #如果幸福是一顿漂亮饭 #抖音美食推荐官 #唯有美食可以治愈一切#满级吃商通关赛 #假期的快乐是美食给的
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TANGBAOMM5月前
番茄肥牛芝士烩饭🔥超浓郁拉丝！一口沦陷！ #美食教程 #懒人美食 #番茄肥牛芝士烩饭 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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哈喽菜菜•🌸•5月前
今日做饭创意、番茄🍅瘦肥牛咸芝士盖饭 #减脂人 #漂亮饭#干净饮食
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宇宝妈妈3月前
微波炉魔盒版番茄芝士肥牛 9分钟搞定，配上米饭简直香迷糊了，赶紧去做这个 不翻车0失败#微波炉美食 #魔盒 #午餐 #肥牛拌饭 #没人能拒绝一锅出的芝士肥牛烩饭 @抖音美食达人助手 @抖音小助手
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点点吃点儿啥🍒5月前
汤汁浓郁!超长拉丝|双重芝士番茄肥牛饭 酸甜浓郁的番茄汤汁，裹着每一粒米饭和滑嫩的肥牛 这碗饭，一个人吃绝对不够，记得多煮点米饭，不然真的会后悔! #美食 #教你做美食 #在家做饭 #在家做美食 #芝士
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贪吃小桃🍑2月前
90后全职妈妈的拿手好菜，番茄芝士肥牛盖饭 馋哭一家人！
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小孟的厨房日记5天前
番茄肥牛芝士烩饭 超长拉丝 芝香浓郁 香迷糊了 #番茄肥牛芝士烩饭 #跟着抖音做美食 #美食分享官 #芝士烩饭
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爱美的妙小厨1月前
番茄肥牛芝士烩饭😍芝香浓郁还拉丝‼️巨满足了 #晚饭吃什么 #创作者中心 #创作灵感 🍅番茄肥牛烩饭酸甜可口😋浓郁芝士还能拉丝👉谁能拒绝这一口‼️ #肥牛饭 #烩饭
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鱼一条6天前
芝芝番茄肥牛饭教程 #懒人美食#美食制作分享 #拌饭 #满级吃商通关赛 #我的厨房日记
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老沙和小秦的快乐星球9月前
不用烤箱就能做的懒人版芝士焗饭，奶香浓郁，一口下去香迷糊了#美食#健康美食#美食分享#芝士#番茄肥牛饭
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小野橘子2月前
没人能拒绝一锅出的芝士肥牛烩饭 好吃不腻 根本吃不腻#芝士肥牛烩饭 #抖音美食创作人
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八九不离食6月前
番茄🍅肥牛芝士焗饭！！！ 家里还有剩米饭的，就去试试这么做。酸甜的番茄、鲜嫩的肥牛、超长拉丝的芝士，裹满每一粒米饭，真的吃不够。#在家做美食 #芝士 #懒人必备 #厚皮橙 #冬天吃什么
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小袁不圆3周前
番茄肥牛芝士烩饭 #记录我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感#芝士#肥牛饭
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一笼汤包4月前
在家复刻|食其家泡菜芝士牛丼饭 #食其家 #牛丼饭 #泡菜 #温泉蛋 #美食vlog
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三宝儿妈妈1周前
没有哪个小朋友能拒绝的了#番茄肥牛芝士烩饭 吧，奶香浓郁 营养又好吃 #我的厨房日记#懒人美食 #抖音美食创作者
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是板栗🌰3月前
两人三餐｜在家做超好吃的肥牛饭 #做饭 #美食 #肥牛 #美食教程
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小饭日记🍚5天前
一人食💬｜减脂期zui爱的滑蛋芝士🧀牛肉饭 一个普通的下午，花10分钟给自己做了碗滑蛋牛肉汉堡盖饭。 爆汁的牛肉饼裹着软fufu的滑蛋，芝士融化在米饭上，咸香里混着奶香，一口下去就被治愈了。 低卡高蛋白的快乐，减脂期也能毫无负担地享受，这就是属于打工人的幸福小事吧。 #减脂餐 #低卡低脂餐 #滑蛋牛肉 #我的一个普通的下午 #把漂亮饭存进抖音
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栗子姐1周前
芝士肥牛超详细教程，简单又下饭，搭配绿豆西米露又是吃撑的一餐#真实生活分享计划 #家常美食
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暴走红烧肉2周前
🍅番茄芝士肥牛饭｜快手！好吃！简单！ #热门 #抖音美食创作者 #懒人美食 #肥牛饭 #美食制作分享
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椰椰冰的美食手账5月前
今天吃芝士肥牛饭#芝士就是力量
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小羲觅食6天前
哇，你看，芝士脑袋开始流口水了，孩子点的这个芝士焗饭，真的很好吃，奶香味十足，酸甜开胃#芝士焗饭 #家常菜
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吴大米呀8月前
家里有喜欢吃芝士的小朋友就是所有能放芝士的饭都不能错过 #我的厨房日记#柴米油盐烟火气#vlog日常 #芝士 #肥牛
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牛排保鲜局旗舰店4月前
在家给自己做一顿芝士肥牛饭 真的不要太香了 #芝士肥牛饭做法 #在家做美食 #牛肉
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不挑食4月前
老美家庭正宗日式肥牛饭到底是什么味道呢？今天就来带你揭秘.. #抖音精选 #芝士就是力量 #舌尖上的美食 #美国 #印度街头美食
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克里森美食记5月前
打工人下班别再点外卖了！！🍛这锅「番茄浓汤瀑布芝士饭」一周做三次！酸浓番茄裹着滑嫩肥牛，铺满奶香芝士💥快来试试吧 【食材准备·15分钟搞定】 ▪️肥牛卷200g（焯水去腥！） ▪️番茄2个（去皮切丁！出汁关键） ▪️洋葱半颗（炒软后甜味爆炸！） ▪️米饭一大碗（隔夜饭更佳！） ▪️马苏里拉芝士碎120g（越多越快乐！） ▪️调味公式：番茄酱一勺+生抽2勺+老抽半勺+半勺白糖+淀粉+半碗水 🔥【傻瓜式步骤·有手就会】 1️⃣肥牛冷水下锅焯熟捞出 2️⃣洋葱炒香，加番茄丁炒出沙（加点盐更快软烂！） 3️⃣倒入调味酱汁+半碗水，炖煮到浓稠！放肥牛拌匀～ 4️⃣米饭铺碗底，浇上番茄肥牛！疯狂撒芝士！！欧芹碎 💡【好吃到跺脚的秘诀】 芝士分两次放！底层铺一层+出炉前再撒一层！拉丝效果翻倍！ 加一勺番茄膏！颜色和酸味更浓郁！ 爱吃辣放小米辣！解腻又过瘾～ ✨一勺子挖下去——芝士拉丝像瀑布！！酸甜汤汁渗透每一粒米，肥牛吸饱了番茄的精华 周末快试试，不好吃你来我家我做给你吃 #懒人食谱 #谁懂这一口的好吃程度 #幸福归位触手可及 #教你做美食 #仪式感美食
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勤姐厨房记3月前
#美食 #健康美食自己做 #美食制作 孩子放假，就是吃吃喝喝，肥牛芝士饭#美食小技巧 #做菜我是认真的
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一个柚子1周前
番茄肥牛芝士烩饭，直接抱锅吃！ 酸甜浓郁的番茄汤汁裹满每一粒米饭，肥牛软嫩，芝士超长拉丝，奶香混着番茄酱汁，一口下去幸福感爆棚。 不用复杂工序，简简单单一锅烩，就是平凡日子里的小确幸。 一个人也要好好吃饭呀🍚#番茄肥牛芝士烩饭 #神仙拌饭 #番茄汤汁拌饭 #美食探店 #舌尖上的拌饭
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饭否小食堂2月前
不用开火 没人能拒绝一锅出的芝士肥牛烩饭 浓郁拉丝超级好吃！#没人能拒绝一锅出的芝士肥牛烩饭 #番茄肥牛烩饭 #懒人美食 #邪修美食 #volg十亿流量扶持计划
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小阳爱做饭9月前
今天也是女儿点的肥牛芝士焗饭，第一次做，颜值不高但是还是好吃的，将就看吧，反正也没有流量#芝士焗饭 #下班后吃什么
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小金晶5天前
下雨天没出去买菜，冰箱有啥吃啥，做了孩子喜欢吃的芝士肥牛饭 ，简简单单炒了两个小菜#记录真实生活 #普通的饭菜都是家的味道 #烟火气
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一碗清欢3周前
番茄肥牛芝士烩饭🔥酱汁裹饭‼️超长拉丝绝了 酸甜浓郁的番茄浓汤裹满每一粒米饭，肥牛鲜嫩入味，铺上满满芝士焗到融化。 挖开就是瀑布级超长拉丝，每一口都酱汁浓郁、奶香十足，好吃到直接舔盘！ #一人食吃什么 #番茄肥牛烩饭 #今天晚餐长这样 #热气腾腾的三餐 #剩米饭的神仙吃法
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YiYi独家秘方3周前
土豆泥芝士肥牛拌饭的做法 #YiYi独家秘方 #108种特色小吃教程 #小白创业 #普通人 #肥牛拌饭
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芝士卡卡🧀4月前
10分钟搞定照烧肥牛饭！打工人的快手晚餐，好吃到光盘，再也不用点外卖！家庭版肥牛饭，酱汁配方巨关键✅ #创作者中心 #创作灵感 #教你做美食 #在家做饭 #一人食记
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老虎🐯爱吃鱼🐟……2周前
#抖音美食创作者 #治愈美食diy #diy美食爱好者 #一人食记 失败版番茄牛肉芝士烩饭
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宇妈减脂生活4月前
冬天就吃一锅出，做法不仅简单还好吃，一口拉丝。#芝士 #芝士肥牛 #做法简单又营养 #一口拉丝 #抖加小助手
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辰薇薇女士5天前
牛肉芝士饭 不是想象中油腻腻的样子，很香很好吃，反正小朋友很爱#我的厨房日记 #简餐一人食 #厨房小白操作
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Yuu2周前
🇦🇺好朋友来吃什么 今天又有朋友来 两个人吃饭还是比一个人更幸福 用牛脊髓肥牛焖了锅香香饭配炙烤大虾🥩🍚🦐 还炖了猪肋排鸡翅年糕加多多多芝士🧀做的韩式甜辣口的 #今日晚餐分享 #创作者中心 #创作灵感 #和好朋友吃什么 #美食
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我是宇姐6天前
天气热没胃口，5分钟搞定肥牛饭，汤汁浓郁拌饭小朋友超喜欢#肥牛饭 #原切肥牛
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炊歌小厨5月前
#美食每日更新 #创作者中心 #创作灵感 #砂锅美食 #肥牛饭
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饭要一口一口吃2周前
番茄芝士肥牛煲 番茄的酸甜裹着芝士的奶香，这一口谁懂啊#家常菜 #番茄肥牛#我的厨房日记
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小林阿姨1周前
嗷呜…太香了！保持90斤跟我这么吃就对了！ 香香的雪花肥牛裹满芝士这一口什么味道我就不多说了！这种又好吃又能保持90斤的做法我要安利给全世界！搭配上一杯稳定食欲的拿铁夯爆了！ #自制美食 #美食教程 #恰巴塔 #低成本搞定漂亮饭 #真实生活分享计划
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775天前
能好好做饭的人 做人也不会差。 #好好吃饭 #肥牛 #一人食记 #牛肉饭
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陈肥燕瘦5天前
仅400大卡！减脂期的肥牛饭，吃出纤细好体态。 减脂期放心吃，吃瘦不饿瘦。#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #宠妻狂魔 #肥牛饭 #减脂餐
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圆圈圈6天前
周末宅家，一锅韩式豪华泡面直接把幸福感拉满！ 周末不想出门，那就在家给自己安排一锅暖呼呼的韩式豪华泡面🍜 午餐肉、芝士、肥牛、年糕、溏心蛋全都安排上，咕嘟咕嘟冒着热气的瞬间真的太治愈了！ 一口下去又辣又香，幸福感直接拉满～ 谁还没试过这个神仙吃法，真的会后悔！🔥#劲道嘎嘎好吃 #碳水带来的快乐谁吃谁懂 #抖音美食创作者 #大口嗦面过瘾 #方便面
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