您是不是在找：

我不想减肥了6天前
重生之情景再现溺水场景，自救成功 视频最后我情景再现了一下当时溺水的场景，不戴泳镜从深水区入水，全程闭眼游到了浅水区😎僵尸跳我尝试了一下，可能是身高的问题，我觉得小个子还是有点来不及换气，这个自救方法不适合我🤪#游泳 #游泳自救 #溺水 #学游泳有几个不疯的
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
小路教游泳1月前
真正的防溺水自救抬头蛙，一块浮板轻松学会#蛙泳 #游泳 #游泳健身 #户外游泳#防溺水@DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞810
户外早哥10月前
防溺水之落水如何自救，特别是不会游泳的人一定要学会，希望你学会但是永远不到！快转发给身边的家人朋友！#防溺水#落水如何自救#应急知识#自救
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
兴辉老师教英语1月前
两次被淹死，我居然学会了游泳！ #视频日记 #英语 #兴辉老师教英语
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
霸道军师10月前
学游泳家长看着也不行啊#贵阳11岁男孩学习游泳时溺亡
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2474
Demi自由潜水1周前
记录一下我从一个怕水的小女孩到自由潜教练的故事 我不是天赋型选手 2年前才学会游泳，1年前开始学自由潜 考3星的时候就有因为耳压卡住下不去 走过很多弯路踩过很多坑 但一路上也遇到很多好老师 感谢没有轻易放弃的自己，接下来，才是新的开始… #潜水 #自由潜水 #潜水考证
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
轻柔的风6天前
从极度恐恐惧下水，到自学游泳到爱上游泳的自我挑战过程 今天再次谈谈我十八个月的自学游泳之路，65年出生的我从小被母亲反复教育下河游泳极度的危险性，儿时每年暑假都听说有小孩下河游泳被淹死的事，心里埋下了阴影，说到游泳就恐惧，但心里却又十分羡慕那些会游泳的人，有时做梦都做到自己会有游泳，想学游泳这个念头一直没有断过，退休后下定决心一定要挑战自我，度过这个心理关，要自学会游泳来圆我儿时的梦。说到做到，办了游泳馆的卡，记得第一次带着背漂，浮力棒下到浅水区扶着池边都不敢移动，之后在爱人的鼓励和帮助下终于迈出了在游泳馆浅水区行走的第一步，有了第一次尝试后胆子逐渐增大，致此开始了自我挑战过程，从开始极度恐惧下水到喜欢下水，再到如今能在深水区和浅水区自由切换游泳，在十八个月里我自学会了蛙泳、自由泳、仰泳、抬头蛙、踩水、反蛙泳、学会了身体仰飘在水面休息方法，我没有请游泳教练，抖音、小红书的电子教练就是我的老师，之后我在会游的基础上又反复看教学视频纠正和改正动作，抠细节，尽量让自己泳姿动作标准，现在的我能像鱼儿一样在泳池里欢快畅游，那份开心只有自己知道，这十八个月心理自我挑战成功。我之前也说过"当一个人非常热爱自己的爱好，就会克服很多困难，会花很多的时间去钻研、去学习，只要你下了这份功夫，随着时间的积累，总会有好的收获和回报，有好的结果等着你"#挑战恐惧下水自学游泳
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
有好事ha1周前
真的学会游泳了耶✌️文案都在最后#游泳
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
包包老师-后浪泳培1月前
一次家长疏忽，救了孩子的竟是游泳技能 家长转身拿下午茶的瞬间，宝宝从浮具上落水，却凭借自救技能独自游到池边抓稳，全程安然无恙。 正因学会了真正的防溺水自救，孩子没有恐惧阴影，也让两年的学习有了真正价值。 学游泳从不是兴趣那么简单，掌握自救，才是给孩子最实在的安全底气。 #亲子游泳 #防溺水自救 #婴幼儿安全 #水育早教#教学培训
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
深圳游泳艾教练🏊1周前
意外落入游泳池深水区自救技巧，通过蛙泳蹬腿动作上浮！ #溺水自救 #游泳 #落水自救 #游泳训练 #学游泳
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
西华县体育馆(直播福利号)2周前
这位同学有点意思，他说他喜欢钓鱼，但是又不会游泳，所以就过来学游泳了。我问他为什么突然想起来要想游泳，他说担心哪天鱼没钓到，自己还掉水里去了，那多尴尬。不得不说，这波操作属于是未雨绸缪式的自救技能点满了，同学们，你们觉得这位同学的担忧有必要吗？#钓鱼人的神逻辑 #未雨绸缪第一人 #学游泳的奇葩理由 #防溺水安全必备 #西华县体育馆
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
中景&携程旅游/小王5天前
从怕沉水到自由潜，我终于突破了自己🌊 7岁学会游泳后，因为身体本能地依赖浮力，一到水里就抗拒下沉，结果再也没潜过水。最近突然迷上了自由潜，咬咬牙决定挑战自己。 先是对着网上教程练了好多次，呛了不知道多少口水，终于找到了下潜的感觉。 其实真的没必要给自己找借口——不管什么时候，想做一件事就立刻去做！别总说“没准备好”，借口只会让你停滞不前！#游泳池水下视角 #自由潜泳池训练 #游泳🏊训练 #游泳 #巢湖
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
维克斯健身向建成6天前
人人必学抬头蛙｜水里遇险不慌张 游泳最先学会的不该是花式动作 而是能救命的抬头蛙！ 实拍完整动作演示，细节一目了然 全程自由呼吸，动作舒缓好掌握 不管大人小孩，抽空练一练 #溺水自救 #实用游泳技巧 #学游泳干货 #安全小知识 提升水上应急能力，远离溺水危险
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
会火大明星2年前
#意外落水如何自救 原来职业游泳选手也会溺水#冷知识 #游泳 #感人
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
楚雄游泳教学黎教练6天前
作为家长，你的小孩意外落水了，你会怎么办？ #游泳#孩子一定要学会游泳 #溺水 #游泳技巧教学
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
铁馆游泳3周前
淹死的都是会游泳的！这谁瞎传的 淹死的都是自己觉得自己会游泳的😡 #游泳培训#游泳馆#学游泳#海淀区学游泳
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
游点意思10月前
监控拍下游泳溺水生死瞬间…暑假学游泳的家长都该看看 #游泳培训 #游泳 #儿童游泳 #防溺水
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
光明日报11月前
收藏！关键时刻能救命，意外落水要学会自救！@吴准笑教游泳
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞810
伦帝电影说1周前
孙艺珍封神之作！一场雨、一个家、一段藏了八年的秘密！ #抖音精选 #了不起的精讲团 #影视经典补完计划 #影视万字精讲
00:00 / 22:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞8900
上饶日报社5天前
浙江救溺水女童的“钓鱼侠”刘胜，被认定见义勇为！ 自己不会游泳，壮胆下水救人，婉拒网友3万多元奖励，父亲是退伍军人！
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞472
小路教游泳7月前
学会蛙泳不算真的会游泳，还要学会踩水和抬头游，意外落水才不会慌#游泳 #蛙泳 #防溺水 #游泳健身 #户外游泳@DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞531
上德若谷～谷德子6天前
男子钓鱼救起弱水婴儿。 #钓鱼热点事件 #孩子一定要学会游泳 #抖音推广。
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
小王教练儿～3周前
快来看溺水自救过程吧！ #游泳教练手把手教学 #学游泳 #游泳教练
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
日升月恒（吴教练）1月前
给所有学蛙泳的人提个醒：会游≠能自救 很多人以为学会标准蛙泳、能游几十米，就觉得自己会游泳、下水绝对安全。 真正能在水里保护自己、遇到突发情况不慌乱，必须同时具备4项能力： ✅ 连续蛙泳轻松游进200米（耐力+水感达标） ✅ 熟练踩水（原地漂浮、随时呼吸呼救） ✅ 精通抬头蛙（全程抬头，不用低头换气） ✅ 掌握反蛙泳（仰卧漂浮休息，省力续航、应急自救）#游泳#自救#学游泳
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞752
小旋1周前
男子凭过硬的游泳技术，救下溺水小女孩，也成功让自己脱离险境！~
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
小路教游泳7月前
不会游泳也要学会的自救仰漂，意外落水能获救#游泳 #蛙泳 #防溺水 #仰漂 #自救 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞4148
游泳何教练10月前
如果溺水发生在你自己身上，你会怎么办？#防溺水 #泳池安全 #游泳教练 #水中自救 #游泳技巧
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞357
好事共享1周前
浅水也会溺水#人人都应学会游泳#
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
仁怀铂尔曼游泳李教练1周前
学游泳 掌握防溺水技能 有位家长说： '我根本不是把钱花在游泳课上 我买的是他呛水了 能够自己调整呼吸重新出发 我投资的是 他将来遇到挫折 不会一蹶不振 遇到困难 还能憋着气前游 这些本事书本教不了 游戏给不了 但游泳可以教会 有些成长是分数算不出来的' 这段话真的被打动到了，教育里藏着太多看不见的力量… #仁怀热点#仁怀#仁怀学游泳#仁怀游泳教练
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
豌豆哥环球潜水记5天前
意外落水怎么办 教你十秒自救小技巧#潜水女孩 #防溺水 #潜水 #自由潜水 #溺水
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
Yang🐏6天前
终于学会游泳啦，这份能在水里自由的快乐谁懂！#简单的快乐 #游泳馆的快乐 #泳馆打卡 #蛙泳 #自由
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
诸城市海豚孕婴用品店1周前
当意外来临，这个孩子用行动证明：冷静比尖叫更有力量。 视频中宝宝采用潜游姿势，远离漂浮板，避免了游动过程中一直被压住。每个孩子都该掌握的保命技能，转发给身边家长❤️ #防溺水 #一心八力 #安全教育 #学游泳
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
广州游游教练野人5天前
溺水自救骗局，一一解答让大家明白！ #夏季玩水 #游泳健身 #游泳🏊 #防溺水
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
我的卡皮巴拉1周前
今天身边见识到了溺水，所以用一分多钟教大家怎么样踩水 能连续踩水一分钟才能算学会踩水，大家练起来吧#踩水技术 #踩水
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
跟龙教练浪里飞1周前
学游泳根本是防溺水 深水区跳水踩水自救训练，学游泳的根本目的是防溺水，你能做到吗？#改变从阳光游泳健身开始
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
西部网6天前
男子钓鱼遇到溺水幼童，他不会游泳却果断跃入河中救助，救人后继续垂钓钓到大黄鳝，当地已为他启动见义勇为表彰申报 #钓鱼
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1387
石家庄新闻广播6天前
【穿着尿不湿的幼儿落水被“钓鱼佬”救起】据经视直播消息，5月24日，浙江宁波慈溪，网友称在河边钓鱼时发现一幼儿溺水，自己不会游泳，顺着水边的铁链爬下去施救，最终将孩子救起并交回赶来的母亲手中。（消息来源：经视直播，视频来源：央视新闻）
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
小路教游泳5月前
意外落水不要慌，仰漂一定收藏练起来，关键时刻可以自救#游泳 #蛙泳#防溺水#自救#游泳健身 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞2313
小路教游泳3周前
防溺水自救仰漂 不会游泳也可以学会的自救技能，简单实用的仰漂#游泳#蛙泳#游泳技巧 #防溺水#仰漂
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞5487
曾妈聊育儿9月前
又有孩子溺亡了，让你的孩子学会游泳这项生存技能吧！#溺水 #学游泳
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
紧致小哥4周前
学习技能，自我保护#学游泳 #溺水 #肥胖 #王晨辉教授
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
漯河健格运动1周前
意外落水不用怕 #我要上热门 水域无小事，安全记心间❤️水中安全课程引导孩子独立思考、学会自救，真正把防溺水知识刻进心里，愿每个宝贝都平安长大！#防溺水#漯河健格运动 #0基础学游泳 #儿童恒温泳池
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
西游看天下1周前
意外落水千万不要惊慌失措、手忙脚乱，学会正确的自救方法、转发给身边的家人朋友一起学起来，#防溺水 #溺水自救 #防溺水教育 #踩水 #溺水
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞282
动感元素7月前
🌏【科普意外落水如何科学自救】 给不会游泳者送来福音，实操一万多人，没有借助漂浮物，小白半天也能轻松学会溺水自救。 🐳仰漂自救： 全身肌肉放松，四肢展开、手臂上举、挺腰、扩胸吸气仰面漂浮水上,双手后伸姿势，可获得较佳浮力,呼吸要领为吸气慢且长，吐气快且短。 🐳水母漂自救: 吸气后全身放松，四肢自然下垂，如同水母般的俯漂水面，待需要呼吸时，双手向上抬至下额处向下、向外压划水，顺势抬头吐、吸气，随即低头闭气回复漂浮姿势。
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
双旭游泳1月前
水库真人实测，穿衣服演示意外落水自救 所有人都该学会的剪刀脚自救法。点赞收藏，转发给你身边的每一个人，特别是家里的孩子！ #防溺水安全教育 #旱鸭子自救 #剪刀脚自救 #真实环境 #双旭游泳
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞688
吴准笑教游泳2周前
意外落水千万不要惊慌手忙脚乱，学会正确的自救方法就能有一线生机，安全度夏 #溺水自救 #防溺水教育 #溺水 #安全 #吴准笑教游泳
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞5621
卢小样5天前
今年夏天将会很不一般，因为我要学会游泳啦！ #创作者中心 #创作灵感 #游泳 #影石GOultra #拇指相机
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞8109
qiaqia1月前
从怕水到走水#新手游泳 #大基数减肥
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
光影记2周前
因为长得凶，他做好事从来没人信，直到女孩拽住了他的衣角 #青年创作者成长计划
00:00 / 23:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3228
潮新闻5天前
钓鱼时捞起一溺水女童，不会游泳的“钓鱼侠”刘胜被认定见义勇为！网友：祝你永不“空军”
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
葡萄领结哥5天前
#钓鱼侠 刘胜被认定#见义勇为 向英雄致敬 #儿童溺水 需要关注#宁波 #葡式打油诗
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
小橘斯博特6天前
吓鼠我了，差点溺水。。。。 学会踩水的重要性！！！#溺水 #救生员 #吓人
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞8150
浪不动了5天前
希望每一个刚学会游泳的你，都能远离野外的危险。但如果真的遇到意外，请记住——仰面朝天，你就有生路。#游泳 #游泳教学
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
世界冠军杨丽娜3周前
意外跌入深水区千万不要惊慌失措手忙脚乱，学会正确的自救方法就能有一线生机，转发给身边的家人朋友一起学起来，安全度夏#防溺水 #溺水自救 #防溺水教育 #踩水 #溺水
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Cui 💋5天前
2026年5月终于学会游泳啦！现在掉进水里再也不会沉底，突然觉得人生好像也一样——踩稳步骤就能浮起来～ #游泳
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
江南悦儿1月前
你见过真正的游泳高手吗？ #真正的游泳高手 #防溺水正能量分享#广西南宁学游泳#游泳教练
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
是灿灿吖✨6天前
做你害怕的事，然后你会发现不过如此 #努力学游泳 #学游泳有几个不疯的 #女生游泳 #游泳成年人最好的运动
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
王教游泳小课堂9月前
会蛙泳不算真正学会游泳，意外落水该怎么自救？学会仰漂反蛙泳#游泳 #蛙泳 #防溺水 #仰漂 #游泳技巧 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音 #抖音精选公开课 #暑期自修室
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
刘翔宇骏搏体育·江北新区大厂体育馆2周前
见过太多小朋友下去没游到一米就溺水了，有些甚至是高年级的学生。很多家长认为十节课的暑期班小朋友真的“学会游泳了”。泳池扑腾几下在家长心中就满意了。这叫“会游泳”吗？真的“会游泳”吗？真正意外发生扑腾两下真的能自救吗？意外发生的时候您的孩子靠这个三板斧真的够用吗？请问你觉得你的孩子真的会游泳吗？话糙理不糙，从事这个行业听到过很多家长说过一句话，我们家孩子不当运动员，学会游泳就可以了，请问学会了吗？什么叫学会？中国游泳协会明确规定了学会游泳的标准：“深水区连续游200米+踩水30秒”。您的孩子达到了吗？或者您觉得十节课十二节课的课程能达到吗？很多个问号道破事实！再问一句您孩子的游泳教练会游泳嘛？您觉得您报名的低价课程真的能学会游泳嘛？#游泳技巧与训练 #游泳入门教学 #游泳技巧教学
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
包头新闻网6天前
男子坐在岸边钓鱼 突然看到一个穿着纸尿裤的婴儿溺水，虽然不会游泳，但仍果断救人 #新闻热点 #热点新闻事件 #落水救人 #见义勇为
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
小路教游泳2月前
简单实用自救，意外落水不要慌，仰漂技能快收藏#游泳 #蛙泳 #游泳健身 #防溺水#游泳技巧 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞493
永哥在努力3周前
内容来源于网络
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞32

简介:

您在查找“有没有人溺水自己突然学会游泳”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-27 05:23

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: