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团团吃饱饱8月前
#宝宝辅食 第23集｜九个月18斤宝宝的辅食安排：奶香红枣小馒头，益处：1.补充能量，助力成长2.补铁补血，预防贫血3.促进消化，改善便秘4.增添风味，减少糖分摄入#婴儿辅食 #宝宝爱吃 #手指食物 #辅食日记
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控糖小胖子6月前
糖人吃红枣馒头，升多少糖？ 糖人吃红枣馒头，升多少糖？#上热门 #美食#馒头
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比尔里德尔2月前
红枣手指馒头，吃的时间最长的主食！每次可以吃两个，本妈也很爱吃，软糯Q弹还有一点劲道，又香又甜！#真实生活分享计划 #宝宝辅食 #宝宝馒头 #手指食物 #自制馒头
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安安在干嘛1月前
12月龄宝宝今日辅食黑芝麻枣泥小馒头，宝宝多吃发酵面食好处多多，黑芝麻的含钙量很高，搭配红枣做成手指形状的小馒头，松软香甜宝宝超爱吃还能锻炼咀嚼和抓握#宝宝辅食#辅食分享 #辅食教程 #发酵面食的各种做法 #宝宝馒头
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一只苹果1周前
软糯香甜的红枣，干吃、煲汤、做苹果红枣馒头真的绝了 #夏天我就好这口#馒头美食做法 #红枣 #苹果红枣馒头 #红枣食谱 #红枣馒头
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小胖湉辅食记🧸（敏宝）1周前
第54集｜十一月龄22斤敏宝，今日吃黑芝麻枣泥小馒头，宝宝一定要多吃发酵面食，好处多多，黑芝麻的钙含量很高，搭配红枣做成手指形状的小馒头，可以锻炼宝宝的咀嚼和抓握能力，香软松甜，特别好吃，集美们，快去给宝宝们做起来吧～#宝宝辅食 #敏宝辅食 #发酵面食的各种做法 #黑芝麻辅食 #宝宝馒头
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牛油果1月前
几块钱的成本就能蒸出这样的一锅馒头，吃完这个馒头，你就会减少对甜品的一些欲望，这个馒头他就是食物本身的味道，甜味是红枣自带的#馒头 #红枣馒头 #红枣黑芝麻馒头
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欣的生活6天前
做法简单好吃的红枣黑芝麻馒头，有点味道的馒头宝宝更爱吃～#宝宝面食馒头做法 #辅食教程 #宝宝辅食 #辅食 #发酵面食
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柳阿姨和小文1月前
用南瓜和红枣做的馒头 婆婆一直都说小孩子要多吃点发酵面食，所以每个星期都会安排不一样的馒头，今天用南瓜和红枣搭配做的馒头真的超好吃，比外面卖的好吃太多了。#自己动手做美食
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1+1.1周前
刚出锅的红枣馒头太香了 咬一口都裹着枣肉 越嚼越香 越吃越好吃 家里有老人孩子的一定要做给她们吃#红枣馒头 #红枣馒#面食
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@杨蕊3天前
我真的太爱宫门口的红枣馒头了#强烈推荐#红枣馒头
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一一辅食记1月前
奶香十足的红枣夹心馒头 宝宝多吃发酵面食好处多，做成奶香的夹心红枣馒头，蓬松暄软，自带红枣的香甜，宝宝很爱吃#馒头 #红枣馒头 #小月龄辅食 #妈咪新风向 #当妈后才懂的伪命题
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@杨蕊3周前
每天都想吃的红枣馒头，今天吃红枣馒头➕紫米酒酿拿铁，气血也养起来了#女生必备
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猪猪食养记🥑3天前
#红枣黑芝麻馒头 #养生食补 #补气血食谱
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做主食的霞姐1周前
有很多朋友觉得咱们家的红枣馒头吃起来的口感跟蛋糕差不多，专门找过来想要尝一尝。想吃馒头就来找霞姐#馒头#红枣馒头#主食#好再来馒头店
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馒有福4天前
养生五红馒头来喽 不记得我做了多少个五红馒头了，又想脸红扑扑，又想头发亮堂堂，就都给我去冲这款馒头！ 吃进嘴里有味儿，毕竟有花生，有红枣，有红豆，有枸杞，有红米，口感超级丰富！营养价值超高！ #五红馒头#馒头#养生馒头 #花样馒头 #面食
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贝贝馒头铺(周末摆摊中)1月前
挑战做一百种馒头之第五种：红糖红枣卷馒头 吃起来就是红糖和红枣的甜味 这两种食材对女性特别友好 大家赶紧收藏做起来吧 #蒸馒头 #合肥新中式馒头 #红糖红枣卷馒头 #手工馒头 #女性成长
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宥宥辅食日常1周前
今天分享一个黑芝麻红枣手指馒头 10个月的宝宝就能尝试。蓬松暄软，自带红枣的香甜，非常好吃。宝宝多吃发酵面食好处多多！你也快来安排吧！#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #宝宝馒头 #辅食
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可乐辅食记3天前
10月龄辅食 | 红枣小馒头 宝宝多吃发酵面食好处多，这个红枣小馒头，蓬松暄软，自带红枣的香甜，造型可爱，宝宝很爱吃#健康美味小馒头 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃
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一颗小毛豆4天前
左手山药红枣，右手黑芝麻，蓬松暄软，每一口都是食养的味道。小月龄也能放心吃的手作馒头，周末安排上啦🥣✨ #宝宝辅食 #馒头教程 #春季食养#辅食 #辅食教程
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💙芷汐3周前
红枣核桃黑芝麻馒头+花生粉， 早餐吃得舒服，胃也暖暖的。 顺便分享个在家就能看的小细节： 如果舌头边缘有牙齿印，多半是身体在提醒我们，脾胃运化有点慢，水湿容易积在身体里。 这时候人容易脸肿、身体沉、睡不醒，总觉得累。 养好脾胃，从一顿舒服的早餐开始～ （⚠️ 以上仅为个人日常观察分享，不构成医疗建议，身体不适请及时线下就医） #再忙也要记得吃早餐 #记录自己的点点滴滴 #养脾胃#健康饮食 #齿痕舌
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小U日记📔1周前
黑芝麻枣泥手指馒头 宝宝多吃发酵面食好处多多，黑芝麻含钙量很高，搭配红枣做成手指形状的小馒头，松软香甜宝宝爱吃，还能锻炼咀嚼和抓握能力，轻松完成自主进食！#真实生活分享计划 #辅食 #辅食教程 #宝宝辅食 #宝宝吃饭
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小瑶辅食记1周前
黑芝麻枣泥小馒头 一岁五个月宝宝今天吃黑芝麻枣泥小馒头 香甜松软的外皮裹着满满的枣泥馅 手指形状适合宝宝抓握 我家宝宝很爱吃 #真实生活分享计划 #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #辅食教程 #辅食分享
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泌阳五常大米店1周前
咱过日子家里真离不了红枣 泡水熬粥蒸馒头放几颗，简简单单吃出好气色#上热搜热门话题 #泌阳五常大米店#同城好店推荐
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随枫2周前
馒头配山药红枣煮花生陈皮、薏米等这些食物养脾胃。
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蓉家小厨4天前
#今天早餐吃什么 #创作者中心 #创作灵感 当馒头遇到小米、芝麻、红枣。。。
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宸宝辅食记3天前
多吃黑芝麻的好处你知道吗？黑芝麻的含钙量是牛奶的七倍，搭配红枣，做成适合宝宝抓握的手指馒头，松软香甜，宝宝超级爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #手指食物 #宝宝辅食翻车现场 #育儿互助交流上抖音
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美妹4天前
#搞笑视频#抖音合伙人计划#抖音二创激励计划#
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乖乖不许哭3天前
#红枣馒头 #馒有意思 #做馒头啦 今天吃什么🤔
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春田·小满手作馒头🏡1周前
对女性特别特别友好的一款干净种子循环养雌馒头 主要有南瓜籽、亚麻籽、无花果干、红枣等 全麦无糖无油，吃起来是食材的甜和健康种子的味道#养雌馒头 #纯手工馒头 #天津馒头 #红枣馒头 #手工美食的诱惑
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开开日常4周前
今儿又来嚯嚯面粉啦 黑芝麻夹红枣白馒头，补气血，补头发，女孩子就该多吃点😋 #在家做馒头 #气血馒头 #厨房日记
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汤汤辅食日记🫧6天前
给娃做的红枣小馒头也太受欢迎啦！蓬松暄软的口感，带着自然枣香，清甜不腻～发酵面食好消化，对宝宝肠胃超友好，还能锻炼咀嚼和抓握能力。我家娃自己抓着吃，一口接一口停不下来，家里有宝宝的快试试吧#宝宝辅食 #红枣馒头 #宝宝面食馒头做法 #宝宝爱吃 #发酵面食的各种做法
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朱曼纯手工坊发面单饼官方号5天前
想要宝宝养好P胃，发面食物要多吃哦～ 这个山药红枣馒头真的是养P胃王炸！！ 无油无糖，用苹果山药和面，营养健康又养胃😋 宝宝拿来当早餐再适合不过啦～#睢宁 #睢宁美食 #纯手工制作美食 #真材实料才能做出好味道 #手工美食
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倾城时光4天前
无糖三色藜麦红枣黑芝麻馒头 现在是吃啥都香😰一口气吃了3个，真是自己造的自己受啊……#自己蒸的杂粮馒头 #健康美食自己做零添加 #藜麦馒头
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元宝辅食小厨房3天前
8月+紫薯枣泥夹心小馒头 春夏辅食别单调!试试这款紫薯枣泥夹心小馒头，纯食材本味，清甜不腻，无蛋更安心，外皮暄软，内馅细腻，健脾又适口，做法简单，全家都爱吃的健康小零食！#宝宝爱吃#宝宝辅食#小馒头#辅食教程#宝宝吃饭
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小月亮2周前
#创作者中心 #创作灵感 #手作面点治愈时刻 馒头这样做才好吃！加一把红枣丁，蓬松又营养，全家抢着吃
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发面玩家3月前
红糖开花馒头零失败秘诀 | 红糖馒头加红枣核桃开花完美又营养 今天做了开花零失败的红糖馒头。蓬松又暄软，加了红枣碎和核桃碎，香甜又有脆感，营养翻倍，早餐下午茶吃都超合适！新手也能轻松做，颜值口感都超赞，赶紧收藏试试吧！#创意面点#红糖开花馒头#花式馒头#早餐吃什么#美食教程
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牛油果2周前
无油无糖零失败的小米红枣黑芝麻馒头，只需要一次发酵，手残党也能轻松地搞定，就特别适合脾胃虚弱，或者是给小孩来养脾胃的，这个馒头加了红枣以后，就会自带甜味，加了小米会让这个馒头更有嚼劲吃起来饱腹感也很强，也非常适合减脂期的姐妹！#馒头 #小米红枣馒头 #懒人主食 #黑芝麻馒头
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小米有点皮2月前
10m+红枣小馒头 关于养脾胃这件事，发面食物真的很好，搭配红枣做出这样的小馒头，好吃又可爱，一次可以多做点冷冻保存起来，吃的时候蒸一蒸，非常方便，关键是宝宝爱吃#好吃到停不下来#强烈推荐#宝宝辅食#手指食物#做法简单又营养
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胖饱饱辅食3天前
小朋友体重长时间不长的话，可以多吃一些发酵面食，不加一滴水，就能做出无糖无油的南瓜红枣馒头，自带红枣和芝麻的香甜，大人小孩都爱吃#宝宝辅食 #花样馒头 #辅食教程 #宝宝爱吃
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年糕仔1月前
妈妈做的南瓜红枣馒头跟金箍棒一样大，年糕的嘴也得张的很大才能吃啊#人类幼崽 #辅食
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糖爸早餐不重样1月前
想要孩子长得快，春天绿色食物少不了，菠菜红枣馒头，营养丰富，含钙量高，多给孩子吃，蹭蹭往上长。#营养早餐 #春季食谱 #菠菜馒头
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甜漾爱吃主食1月前
今天吃小米红枣馒头，黑芝麻的香加红枣的甜，香甜可口，老好吃了！姐妹们快做起来#纯手工制作美食 #动手自己做美食 #小米红枣馒头 #健康美食自己做
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晓的家常饭1周前
#真实生活分享计划 黑芝麻红枣坚果馒头教程来了，吃起来蓬松暄软#手工美食的诱惑 #纯手工面食 #健康美食自己做零添加 #做饼我是认真的好吃是必须的
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食养人间小馒足2周前
小米南瓜红枣馒头，宝宝无添加主食，营养一口吃透！ #养生 #馒头 #小米 #南瓜 #红枣
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汤圆食光记🥣1周前
黑芝麻的含钙量比牛奶还要高 搭配红枣做成手指馒头 宝宝自己抓着吃 外面香香的里面夹心甜甜的#宝宝辅食#手指馒头 #辅食教程#小馒头#不重样宝宝食谱 @DOU+小助手
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牛油果1月前
女生一定要多吃杂粮馒头，黑米黑芝麻红枣馒头，越吃越舒服，主要是这个馒头适合所有的女生吃， 好好吃，这个主食真的比什么都养人 #馒头 #黑米 #黑芝麻 #红枣
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222787542671月前
山东红糖红枣大馒头，暄软劲道饱腹感强，香味十足还不赶快吃起来#馒头 #营养健康又美味 #营养早餐 #红糖馒头 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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英子做美食5天前
红糖开花馒头新手不翻车的教程 #开花馒头#红糖馒头#发面宝
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咪do5天前
妈妈们都想给宝宝找既营养又养脾胃的辅食🍚。 发面馒头是最适合的食物——宝宝脾胃还在发育， 常吃这种发酵面食能减轻消化负担，对脾胃很友好～ 这款小米山药红枣芝麻馒头是健脾养胃的好帮手 味道超级棒哦！动手能力强的人可以做起来呀🙂 把对宝宝的关心藏在每一餐里， 果然美食和爱都是不可替代的呀❤️ #养生之道 #食疗养生 #辅食教程 #中式美食
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辰辰妈妈做辅食1月前
今天给宝宝做香甜暄软的红枣小馒头，枣香浓郁又喧又软，我家宝宝可喜欢吃了，不喜欢吃面食的宝宝也能一口气炫两个，一次发酵简单好做，麻麻们快去试试～#小月龄辅食 #红枣小馒头 #红枣小馒头辅食 #红枣馒头#宝宝辅食
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牛油果2月前
料多多的气血馒头，懒人版一次性发酵，妥妥的优质碳水！ 这个黑芝麻红糖红枣馒头，对体质偏寒，手脚冰凉的姐妹很友好，真心好吃 。 主要是做法简单，而且自带水光肌，宣软又蓬松，而且只需要一次发酵!平时多吃红糖，红枣，发酵食品的好处也不用我在多说了吧！ 自己做的馒头，就是软和嚼起来还筋道，就这样干吃，我也能吃3个，平时可以多做一点，冰箱冻着，啥时候吃都可以，真的好吃又养人！好了话不多说，开始做起来吧！ 食材准备： 面粉700g 红枣100g 葡萄干50g 红糖100g 水400g 黑芝麻40g 酵母4g 步骤 1.先将红糖用温水化开，加入黑芝麻粉，红枣，葡萄干，酵母，面粉送进和面机和好。 活好的面静置15分钟左右，将面团整理一下，均分成11个面剂子，每个剂子揉成圆球，醒发至1.5倍大。 醒发好的面团上锅蒸25分钟焖3分钟 蒸好的馒头个个圆鼓鼓，吃起来带着淡淡的枣香，强烈推荐给养生的姐妹们，一定要去试一下。 谢谢大家的捧场！！！希望大家天天开心 顺顺利利 健健康康 漂漂亮亮 ！！！#馒头 #主食 #好好吃饭
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斯敏的馒头日记4月前
脾胃最喜欢的“四神馒头”！一口吃山药红枣黑芝麻小米，养好气色 养人又好吃的【四合一养胃馒头】来啦！ 脾胃是后天之本，吃得好才能吸收好。我把养脾胃的优质食材——健脾的山药、补气血的红枣、乌养的黑芝麻、和胃的小米，全部和进面里！做出这个蓬松宣软、自带天然甜香的馒头。 每一口都是扎实的营养，当早餐或主食太合适了，全家老少都能吃！ 希望我们都能用简单的食物，温暖自己的脾胃。 #养脾胃 #馒头 #健康美食自己做 #早餐吃什么 #跟着抖音做美食
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博博成长食记4周前
10个月+宝宝主食安排， 芝麻枣泥小馒头 不加糖也自带香甜～ 红枣补气血，黑芝麻补钙润肠 口感松软好咀嚼，锻炼宝宝抓握和咀嚼力 干净无添加，宝宝超爱吃哦#辅食 #辅食教程 #馒头 #宝宝 #宝宝辅食
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向日葵²⁰²⁶⁰³¹⁵4天前
红枣馒头#美食小吃自己做 #馒头 #在家做美食
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爱吃鸡蛋的阿佳3周前
红糖红枣馒头 | 满满红枣！ #馒头 #红糖馒头 #自制美食 #花样面食 #烘焙的尽头是馒头
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潇莉的向阳本草1月前
馒头—养脾胃的神粮#古法养生 #养脾胃 #五谷为养 #馒头 #潇莉的向阳本草
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举一堆栗子2月前
能香出半条街的玉米面红枣小馒头的做法，新手也能一次成功！ 非常的喧软，玉米的香裹着红枣的香甜，全家都非常的喜欢！尤其是管理期的姐妹，一定要去做，属于又好吃饱腹感还强系列！#玉米面馒头 #玉米面饼 #低卡 #玉米面红枣馒头 #面食分享
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乐乐妈做辅食4月前
宝宝多吃发酵面食好处多，做成枣泥夹心小馒头，蓬松暄软，自带红枣的香甜，宝宝很爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝贝年味企划#妈咪新风向
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淘淘辅食记2周前
南瓜红枣馒头 今天这款南瓜红枣馒头，无油无糖，全是食材本身的香味，蓬松暄软，营养好吃，干净的碳水能养出好脾胃，要多给宝宝吃发酵的面食，快去按方法试试这个南瓜红枣馒头吧#宝宝辅食 #发酵面食 #北鼎不锈钢电蒸锅 #北鼎电蒸锅 #北鼎电蒸锅G76
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元气芳姐1周前
#健脾养胃 #养肠胃的好方法 #养胃调养 #养胃的那些小知识 #养胃调理方法
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