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全营养沐瑶4月前
这个抗炎餐很中国🔴 做健康饭并不麻烦，做好2点👇 🍃1、学会备餐，叶类菜可以提前洗好切好把水分甩干放到保鲜袋中，最上面放一张厨房纸后再封口！根茎类蔬菜削皮切好，放到有纯净水的密封罐里密封储存。这样蔬菜保存三天是没有任何问题的。 🍃2、准备一口好用的锅，不粘锅是低脂低油烹饪的必备，铁锅养护相对麻烦，烟点高受热不均匀，在炒菜过程中需要不停快速翻炒不然就糊锅，油也因为导热太快不均匀后反而会生出更多有害物质。所以我自己是不太爱用的。🍃相比而言，不粘锅就很稳定，在途中清洗也方便，会省去不少时间。好的不粘锅涂层性质极其稳定，并不会产生毒素。但必须用硅胶材质的铲子勺子。以免刮花，涂层一旦被破坏，就不建议再使用了。 🍃当然，选不粘锅时品牌也很重要，品牌历史背书、材质工艺等等。 🍚主食也可以提前焖煮好，冰箱冷冻。3天内吃完，不会影响口感与营养。 🚩以上就是大家比较关心的问题🙋‍♀️希望每个人都能行动起来，为自己的健康加分！#抗炎餐 #拥抱身体信号
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重庆美天香火锅底料工厂4月前
火锅店的根茎类菜品怎么保存？才能有效降低损耗#菜品保存#火锅食材#餐饮创业 #开火锅店 #火锅底料
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绿意盎然6月前
樱桃萝卜：根茎类蔬菜🥬喜钾肥#阳台种植 #种植小技巧
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赵厂长聊食品机械设备4周前
根茎类蔬菜削皮机效果展示 #削皮机 #切菜机 #山药削皮机 #莴笋削皮机 #根茎类削皮机
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还没下班就饿了10月前
100块吃一周｜如何快速备菜 分享一下我的备菜流程 1.先按照清单买菜 2.处理配菜（葱姜蒜） 3.处理蔬菜（四种蔬菜的处理方式） 叶子类蔬菜、瓜果类蔬菜、半木质蔬菜与菇类蔬菜、根茎类蔬菜 4.处理荤菜 本周菜单 芹菜炒牛肉，蒜蓉生菜 香煎带鱼、西葫芦炒鸡蛋 芦笋炒鲜虾，番茄炒蛋 口蘑鸡胸肉、清炒西蓝花 照烧鸡胸肉、肥牛炖西红柿 柠檬干煎鸡腿+彩椒炒西红柿 通用素菜：大青红辣椒、红薯、玉米、洋葱、柠檬、香葱、小辣椒 本周素菜：西葫芦、芹菜、生菜、莴笋、白蘑菇、芦笋、西红柿 本周荤菜：牛肉、肥牛、鸡胸肉*2、鸡腿、鲜虾、带鱼 #我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #一周备菜 #vlog日常
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火锅怡哥3月前
火锅店根茎类素菜保存小技巧！#火锅 #火锅食材 #干货分享 #餐饮创业 #火锅店
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佳选机械小高5月前
旋风擦丝机，巧手蕴玄机，根茎类蔬菜，瞬间变纤细#高速擦丝机 #擦丝机 #食品机械设备 #食品加工
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小马姐的魔法厨房7月前
一周蔬菜预处理
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安诺其食品机械厂4月前
可用于清洗胡萝卜、青萝卜、土豆、红薯等多种根茎类蔬菜。
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颢澄妈妈5月前
6月龄宝宝刚添加辅食，首选根茎类蔬菜，胡萝卜这样处理一下营养更丰富，香甜细腻，宝宝很喜欢#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝爱吃 #育儿经验分享
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知鸣科技小赵4月前
各种根茎类蔬菜都能切，土豆萝卜都可以，波浪片 宽片，细丝都能切#切丝机 #离心擦丝机 #切片机 #高速擦丝机
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苒苒辅食日记👧6月前
6月龄➕｜宝宝刚添加辅食，首选根茎 类蔬菜，胡萝卜这样处理一下营养更丰 富，香甜细腻，宝宝很喜欢#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝爱吃 #记录宝宝
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贺贺和他的商厨设备厂2周前
根茎类蔬菜清洗切割小流水线 #清洗风干流水线设备 #食品机械设备 #净菜加工设备 #清洗切割流水线 #土豆切丁机
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种菌人9月前
清理根茎的方法 #金太阳羊肚菌 #羊肚菌种植 #三农 #2025新农人计划 #知识分享
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知鸣科技小赵2月前
各种根茎类蔬菜都能切，土豆萝卜都可以，波浪片宽片，细丝都能切#切丝机#离心擦丝机#切片机#高速擦丝机
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王怡和他的底料工厂5月前
火锅店的根茎类菜品怎么保存？才能有效降低损耗#菜品保存#火锅食材#餐饮创业 #开火锅店 #火锅底料
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知鸣科技小赵2月前
各种根茎类蔬菜都能切，土豆萝卜都可以，波浪片宽片，细丝都能切#切丝机#离心擦丝机#切片机#高速擦丝机#多功能切菜机
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德赛斯-分瓣机源头厂家1周前
揭秘-根茎蔬菜快速分瓣的秘诀！小到拇指细笋，大到胡萝卜都能用，分瓣均匀，切面光滑#德赛斯净菜加工设备#玉米分瓣#商用分瓣机#玉米分瓣机#试机实拍
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迈康机电科技张馨匀2周前
根茎类果蔬清洗如何干净不伤皮？毛刷清洗机高效去泥除杂。#根茎类清洗机#果蔬清洗机#毛刷清洗机#根茎清洗设备#土豆清洗机
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知鸣科技小赵2月前
各种根茎类蔬菜都能切，土豆萝卜都可以，波浪片 宽片，细丝都能切#切丝机 #离心擦丝机 #切片机 #高速擦丝机
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佳选机械食品流水线设备2月前
根茎类果蔬处理方案，利用科技的发展，帮您省去大量开销。#高速擦丝机 #毛刷去皮机 #切菜机 #食品机械设备
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火火🔥火锅餐饮供应链1月前
🥬火锅店素菜总发黑腐烂？处理顺序很重要✨ 很多餐饮店的蔬菜容易发黑、变质，问题往往不在保存，而是进货后的处理步骤不对。 不少门店一到货就清洗、切好泡水再冷藏，藕片、土豆这类食材很容易氧化变色。 根茎类蔬菜建议整根先冷藏，要用时再切，切完用加少量白醋的清水浸泡，既能保持色泽，也不影响口感。 绿叶菜去掉黄叶、沥干水分，用湿布包裹冷藏就好，尽量别泡水堆放。 食材在用之前少沾水，能更好地保持新鲜。处理方式得当，食材损耗也能有所减少，开店更省心。 #餐饮干货 #火锅底料 #蔬菜保鲜 #食材保鲜 #餐饮经验分享
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蔬菜水果肉食水产加工全套设备-16年经验3周前
根茎类蔬菜批量化加工会用到哪些设备？ #果蔬清洗机#漂烫冷却流水线#震动沥水机#风干机#叶菜净菜加工全套设备
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肃宁融媒1周前
正确处理这些蔬菜的方法#肃宁 #肃宁融媒 #蔬菜
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梁山九洋制药设备有限公司1周前
毛辊清洗机 土豆胡萝卜等根茎类蔬菜清洗机 #根茎类毛辊清洗机 #中央厨房毛辊清洗机 #净菜加工毛辊清洗机 #食品厂专用毛辊清洗机 #不锈钢毛辊清洗机 毛辊清洗机 变频调速毛辊清洗机 土豆毛辊清洗机 中央厨房毛辊清洗机 大型工业毛辊清洗机 二手食品设备
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小叶田园5天前
作物根茎叶问题 七包一套 组合配方 #蔬菜种植 #农业种植 #三农种植 #种植小技巧 #种植
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知鸣食品机械小龙4天前
叶菜根茎全能切，后厨备菜效率翻倍 #多功能切菜机 #中央厨房 #后厨利器#双头切菜机 #食品机械设备自动化
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兰哥2周前
今日下午辅食｜胡萝卜泥第三天 适合七月龄宝宝的根茎类蔬菜辅食✅ 胡萝卜经过充分蒸制软化 高速搅打至细腻糊状，无结块、无粗渣 降低肠胃负担，适配小月龄咀嚼与消化能力。 天然果蔬营养，清甜适口，助力宝宝均衡辅食摄入🌿 #真实生活分享计划#胡萝卜泥 #宝宝辅食 #胡萝卜泥米粉 #宝宝
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渔农小申（渔农肥）1月前
水草根茎发黑怎么处理#水产养殖技术 #小龙虾养殖技术 #小龙虾技术
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知鸣科技韩韩韩4天前
高效毛刷去皮机，根茎类蔬果去垢脱皮，轻松搞定！#食品机械设备 #毛刷去皮机 #土豆清洗去皮机 #清洗去皮机 #蔬菜去皮机
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龙门辣椒3周前
瓜果蔬菜苗期苗黄苗弱，僵苗不长，黄叶卷叶，皱缩卷曲 一个方法快速解决，缓苗快 长势好 产量高#辣椒#茄子 #豆角 #黄瓜 #番茄
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桉桉的御膳房5天前
六月龄宝宝的第一口胡萝卜泥🥕 我家六个月的宝宝刚添加辅食，查了攻略说根茎类蔬菜是首选～这次试了胡萝卜，稍微处理了一下，没想到做出来的泥香甜细腻，宝宝吃得可开心啦！ #宝宝辅食分享#宝宝辅食的不同做法 #小月龄辅食 #胡萝卜辅食 #抖音热门小助手
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大艳爱种植4天前
喷过之后见效快 烂叶烂根，果园 园林苗圃杂草 香附子 芦苇 小树丛都能处理，药液深入根茎 慢慢枯透，还能长效抑草 地面不易再次长出荒草#除草剂 #除恶性杂草 #除草
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张老师懂营养讲营养6天前
普通家庭怎么处理果蔬农残和肉类抗生素？记住这两招千万别再做错了！#科普知识 #生活小妙招 #生活 #饮食
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知鸣科技46535天前
当当当……只要不停电，就往火里干！土豆类根茎类蔬菜清洗去皮切丝一体机登场！一人轻松搞定，备菜切丝清洗都机器来帮忙，让你轻松应对快速出餐#一机多用省时省力省人工 #食品机械设备 #土豆清洗去皮机#毛刷去皮机#土豆去皮切丝流水线
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那富贵2周前
最实用掰南瓜苗教程，你看明白了吗？#好吃的食材必须🉐新鲜 #剥菜技巧 #新鲜蔬菜处理
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农民伯伯肥料店5天前
芦苇强力增效助剂内吸传导攻深根地下根茎全瓦解 茅草芦苇专用破蜡助剂快速传导至根基开荒清根更高效
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诚明健康5月前
这种根茎菜有益健康吗?先别急着买,了解了再选择! @格力明珠精选 #董明珠空降中国东极点
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杨媹媹5天前
#新鲜蔬菜处理方法 梗子长的给他摘摘，外地的朋友们你们那里有这种疏菜吗？
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何老师食养日记1周前
果蔬去农残三部曲 不知道怎么处理带有农药的蔬菜瓜果，我教你两招搞定#饮食#养生#生活技巧#女性饮食#中老年饮食
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大艳爱种植6天前
喷过之后见效快 烂叶烂根，果园 园林苗圃杂草 香附子 芦苇 小树丛都能处理，药液深入根茎 慢慢枯透，还能长效抑草 地面不易再次长出荒草#除草剂 #除恶性杂草 #除草
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跑改人生⁴²·¹⁹⁵🇨🇳1周前
普通家庭怎么处理果蔬农残和肉类抗生素激素 #健康饮食 #老祖宗的饮食智慧 #生活常识
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爱谛女神Shirley5天前
#种植的乐趣种的是心情 鱼腥草根怎么处理？
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锦盛食品机械84131周前
多功能果蔬破碎机 出料均匀使用省心 商用果蔬打碎机整体采用食品级材质打造，安全符合食品生产标准，接触食材部位易清洗，打理起来十分方便。设备动力充足，运转平稳噪音低，可轻松打碎各类瓜果蔬菜、根茎类食材，打碎粗细均匀细腻。操作简单便捷，出料顺畅不堵塞，故障率低，支持长时间连续作业，适合食堂、果蔬加工厂、酱料厂、食品门店日常使用，有效节省人工处理时间，提升加工效率。#果蔬打碎机 #生姜打碎机 #大蒜打碎机 #食品机械 #打碎机
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往后余生，爱自己4天前
#新鲜蔬菜处理方法 1
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宾馆酒店客房用品4天前
以后买油麦菜、生菜这种带根的叶菜，先别着急洗，先掰开根看看！ 像这种蓝色的小点点，是杀蜗牛的药，看着吓人，只要处理干净就没事。 但要是不洗直接炒，吃进肚子里可不是闹着玩的！ 我每次买回家，根直接掰掉，叶子一片一片冲三遍，泡十分钟再炒，吃着才踏实。 你们平时买菜都怎么处理？评论区教教我！ #宝妈日常 #厨房好物 #生活小技巧”
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农民的农资超市1周前
深根芦苇专用助剂强效传导烂根茎荒地整治一步除净 茅草净强效传导助剂穿透茎叶攻根系地下根茎彻底瓦解
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昌邑惠益农资吴钧波4天前
#万粒佳好根茎 #科学种植解决方案 #科学种植解决方案
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底料工厂-黄强4月前
火锅店的根茎类菜品怎么保存？才能有效降低损耗#菜品保存#火锅食材#餐饮创业 #开火锅店#火锅底料
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三宝妈的生活1周前
本来今天不舒服，可看了网友的评论后，彻底躺不住了，赶快来菜园子处理。#种植 #种植小技巧 #真实生活分享计划 #有机蔬菜 #种菜
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旭众果蔬加工设备4天前
可同时处理叶菜和根茎类蔬菜 #切菜机厂家 #全自动切菜机 #切菜机系列 #商用切菜机 #切菜机
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红火农资（蔬菜种植技术交流）8月前
#青菜出现根结线虫如何处理？关注我每天分享更多叶菜种植与管理小技巧@梁园区红火农资
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翠姐4天前
#蔬菜处理方式
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老王菜谈6天前
黄瓜 黄瓜叶片长斑发黄，一招处理#种菜知识 #三农种植知识分享 #蔬菜种植知识 #种菜小常识 #三农
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心瑶食养记5天前
三招去残留/菜肉放心吃 #健康吃菜攻略 #蔬果小妙招 #蔬菜控必看 #蔬果计划
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阿玉姐的厨房4天前
温州榨菜片夏天到了就想吃这个，酸酸甜甜的巨下饭 #榨菜 #榨菜片 #温州榨菜片 #根茎类蔬菜
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小李聊生活1周前
#养生小妙招#南瓜#老年人健康#根茎类蔬菜#健康饮食
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火丁丁农业（小晨）1周前
#根茎类种植 野竹子落叶烂根配方喷打后干枯发黄#根茎繁殖
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天然1周前
七大根茎类食物#上热门 #健康饮食 #轻食 #养肾 #健康养生 @DOU+上热门
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西酱不犟-养娃中6天前
第4集|6月龄宝宝土豆泥做法来了！ #真实生活分享计划 土豆泥食材这样处理，细腻好吞咽，宝宝不抗拒，你是这样做的吗？#6月龄宝宝辅食 #辅食添加 #辅食日记 #宝宝辅食
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牛晓静～咱家小院主理人4天前
洗菜不是泡得越久越干净！时间太长，果蔬农药会渗透。正确做法：流动水冲1-5分钟，淡盐水泡5-10分钟就够了~ #生活妙招#清洗蔬果#健康生活#洗菜技巧#健康日记
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满田农资1周前
瓜果蔬菜白粉病，教你如何快速脱粉#白粉病防治 #农业种植技术分享 #作物病害防治技巧
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胖妞6天前
想要清理掉菜园里的蜗牛鼻涕虫蜗牛，只需用它去撒一撒#农业种植 #蜗牛#鼻涕虫#蔬菜种植 #心系三农服务三农
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