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爱你们的橘橘橘长1月前
为什么感觉脑子乱糟糟的好多想法，还有些其他人的想法……#二次元 #蔚蓝档案 #科普 #知识分享 #心理学
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小牛不会哞（心理版）7月前
你有睡前在脑海里幻想的习惯吗？#心理#心理学#幻想#自我关怀指南
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喵的心理课11月前
今天我们讲讲 为什么你的大脑总是会被那些不好的念头侵占 并讲讲我们该怎么做才能甩掉那些牢牢粘住自己的强迫思维 #心理 #心理学 #强迫症 #情感 #情感共鸣
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精神科医生郭忠伟3年前
你有没有想过，为什么你的脑海里，总是会有一些邪恶的想法呢？#心理学 #心理 #强迫症
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闲杂人等——富猫大亮2周前
出谋划策的人 从种地到一品大员，做有准备的人 #故事分享
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姐姐名曰匪大侠2月前
如果某人一直出现在你的脑海里，预示着？ #这也能开播 #人间观察计划
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张海敏博士-讲焦虑2年前
我们的大脑每天都会冒出各种各样的念头#情绪管理 #胡思乱想 #心灵疗愈 #大脑 #认知
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心身科周雯医生8月前
总是控制不住自己的想法，什么都往坏处想 #心理疾病 #医学科普 #冷知识 #焦虑
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派派的π6天前
旧事重提，皆是未曾妥善了结 旧事反复提及皆因心结未解，妥善化解矛盾方能释怀前行#释怀 #旧事 #矛盾 #心理学 #播客
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内语者TheInward1周前
为什么某人总是在你脑海中挥之不去？——卡尔·荣格 #荣格 #卡尔荣格 #心理学 #情感 #人际关系
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演绎笔记1周前
为什么大脑总是会被那些不好的念头侵占？#心理 #心理学 #强迫症 #情感 #情感共鸣
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鹏维IP+AI赋能11月前
大脑总是冒出坏念头，90%的人不知道，这是它在“过度保护”你 #灾难化思维 #自我成长 #强迫性重复 #认知觉醒 #心理学
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心岸兴杰3周前
脑子为啥总反复想一件事？为什么总是控制不住？#强迫思维 #心理学 #心理 #强迫症 #情感
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北极熊4天前
不要总轻易给旁人出主意，这其实并不是一件好事。很多人习惯性热心助人，遇事总爱替别人分析利弊、谋划出路，殊不知，这是在悄悄消耗自己的福气与运势。 人在运势顺遂、状态绝佳的时候，思维会格外清晰敏锐，脑海里萌生的思路和想法，往往精准通透、落地性极强，也是最有价值、最容易成事的灵感。这些突如其来的顿悟与点子，是自身运势高涨、气场顺遂时的专属馈赠，是助力自己成长、突破、翻盘的宝贵机遇。 可如果你在这个绝佳阶段，把这些珍贵的点子全都用来帮别人出谋划策，无偿分享、替人铺路，等同于把自己的好运、灵感和稀缺机会拱手送人。你倾尽心力为他人规划前路，帮别人规避风险、找准方向、成就事业，最后收获成果、积攒福报的是别人。 等到他人凭借你的建议步步高升、成事获益，反观自己，精力被过度分散，灵感悉数耗尽，本该属于自己的机遇白白流失，最后留给自己的，往往只剩琐碎的内耗和一无所获的遗憾。 所以，在关乎自身成长、人生进阶的关键节点，千万不要随意给他人建言献策。学会守住自己的气场、收敛自己的智慧，收回多余的善意与精力，全部专注在自己身上。潜心经营自己的生活与事业，深耕自身、沉淀自我，守住福气，方能稳步前行，持续精进。#做自己 #思维提升 #认知提升 #心态 #强大
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阳明国学3月前
不要总是给别人出谋划策 介入别人的因果 #识人术 #国学智慧 #传统文化
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李树根讲心理7月前
为什么总是会胡思乱想，根本控制不住 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
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绾星心理疗愈7月前
你身边有这种人吗？#过度依赖 #自我成长 #心理咨询 #心理倾听 #认知
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摩天堡5年前
#心理 总喜欢给人出主意，提建议，是什么心理？
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付丽娟心理6月前
你为什么总是“想太多”？可能是“思维反刍”在作祟 #付丽娟#心理学#心理咨#想太多#思维反刍
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沈阳精神心理科杜红兴主任9月前
入睡困难，脑子里总是胡思乱想，你知道是怎么回事吗？#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #心理健康 #睡眠 #失眠
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梗姐姐2周前
为什么你的大脑总是冒出不好的念头？ #心理 #心理学 #强迫症 #情感 #情感共鸣
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芊和2天前
#认知觉醒深度解读 念头不等于真相，念头不是你#知性女性成长 #女性知识觉醒 #上热搜
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乐易3月前
一件事情还没发生，已经在头脑里预演了好多遍，而且结果都不好，为什么会这样？ #心理咨询 #个人成长 #精神分析
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宁蔓讲心理1月前
#焦虑 #强迫#强迫思维
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小兆情感说7月前
今天我们讲讲 为什么你的大脑总是会被那些不好的念头占 并讲讲我们该怎么做才能甩掉那些牢牢粘住自己的强迫思维 #心理学 #每日分享 #情感共鸣
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孔老四的瞎想日记2周前
INFP在执行力、条理性和客观决定方面存在挑战，这是因为INFP太忠于自己的感受导致行动滞后，破局的关键在于用外部动作骗过完美主义，把理想拽进现实。INFP不需要改变自己的本质，只需为内心配上稳步前行的骨架。#INFP #荣格八维 #MBTI
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王凌雁医生5月前
总是把结果在脑海里反复设想，是因为你没有被兜底的底气。 #心理学 #想的太多 #心累 #兜底 #低气压
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乐易5月前
为什么有些人总是会想很多很多…… #心理咨询 #个人成长 #精神分析
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征铮心理4年前
总是胡思乱想，脑海中出现怪异负面的想法和经历...教你如何应对闯入性思维 #强迫 #焦虑 #双相 #心理健康
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不土不豆3周前
反复回想如果当初 本质就是逃避当下的不如意 幻想另一种人生，并不会让你变好 活好当下，才是自愈所有遗憾 #反事实思维#遗憾#后悔#自我成长 #ai播客
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啊泽心理3天前
高度敏感人群的自我保护机制 “过度思考 #高敏感 #自卑 #心理学 #成长 #过度思考
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知己行2周前
自证预言：你的念头决定你的命运 #个人成长#记录生活 #观察者思维#女性成长
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微光成长记3天前
#迷雾中寻找答案 #脑的反应 #脑科学科普
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妮妮-心理咨询师3天前
脑海里总是幻想多人做运动正常吗 #人性真相 #人性和现实 #女人情感秘诀 #夫妻情感 #心理咨询师
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迟到的迟1月前
杀死那个“准备好了”的幻觉逃避行动 本质是在逃避自由我们为什么总是在拖延？ 从精神分析的角度看，拖延往往源于一种潜意识里的“全能感”。在还没开始动手前，我们在脑海中永远是完美的：那个视频一定会爆火，那个身材一定会惊艳。 我们迟迟不肯按下录制键，不肯站上跑步机，本质上是害怕打破这种虚假的完美。因为一旦开始，我们就必须面对那个“真实且平庸”的自己。我们宁愿在幻想中做天才，也不愿在现实中做一个笨拙的初学者。 这种对自尊的过度防御，让“行动”变成了一种威胁。但请记住：完成优于完美。那个颤抖着手记录下的镜头，远比脑海中虚构的大片更有生命力。 #拖延症 #精神分析 #知识科普 #哲学 #逃避
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红白黑育儿4天前
你家也有草稿箱型孩子吗？ 一个小嘴叭叭，一个支支吾吾。面对“机关枪型”和“草稿箱型”孩子，这集《布鲁伊》教会我们如何找到孩子的“耳朵”和“声音”。#育儿 #育儿经验分享 #亲子教育 #布鲁伊 #父母课堂
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中号冰杯1月前
当我们刷手机的时候，到底在刷些什么 #读书 #文学 《主意》卡佛
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三寶有銘4周前
不要总是给别人出主意，这其实并不是一件好事。 人在运势和状态都比较好的时候，脑子里冒出来的那些好想法，往往是最有可能落地、最有价值的。 但如果你在这个阶段，把这些好点子全都拿去帮别人出谋划策，等于是把自己的好运和机会拱手让人。 等别人把事情做成了，你回头一看，留给自己的反而可能只剩下一些零碎甚至不好的东西。 所以，在关键的、对自己很重要的时间节点，不要轻易给任何人出主意。 把注意力收回来，用在自己身上，专注经营好自己，这一点一定要记住。#传统文化 #感悟 #道家文化 #道系青年
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麦姐聊愈室3月前
当你做出决定时，脑海里第一个冒出的声音，是‘我想要什么’，还是‘别人会怎么想’？如果是后者，那么今天，我们一起来按一下人生的‘重置键’女性成长 #女性觉醒 #独立女性 #自我认知 #GirlsTalk #女性力量
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文史充电站1天前
谁在国内打着帮助女性的旗号，不断制造所谓的觉醒概念 #零基础看懂全球 #硬核深度技术 #抖音精选 #理性看世界 #共画十五五
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枕书听风6天前
不要随便给别人出主意#好运连连 #国学文化 #国学智慧 #能量守恒 #口播
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冰心的心灵花园6天前
为何人人都爱犹豫不决？读懂无常便不再内耗 #当下 #活在当下 #情绪 #回忆 #内耗
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慧灯问道5天前
#观修时心里总冒出平时听的歌曲，怎么办？丨#慧灯问道》#第六季 #正能量#热门
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玄之1年前
随意介入他人事务会透支心理资本，原来早有警示！ 闭门不管庭前月，分付梅花自主张。 #国学智慧 #认知思维 #大有学问 #知识点亮她
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大脑加油站3周前
#成长#心理学#高阶思维
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瑞轩心理课6天前
#心理 #心理学 #过度幻想 #情感 #情感共鸣
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星空5月前
爱幻想是因为内心有太多创伤！#心理学 #个人成长 #疗愈
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绿柚的成长日志1月前
自我管理50-23：你为什么总是想太多，做太少？——你的大脑在骗你#个人成长 #心理学 #执行力 #思维认知 #行动力
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义晗心理成长空间6月前
容易情绪焦虑，是因为你心里有太多“万一” #心理学 #强迫症 #情感共鸣 #情绪管理
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星空5月前
为什么你总是灾难化思维，凡事往坏处想？#心理学 #情绪管理 #灾难化思维
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Catherine的日记2周前
我们总是沉迷于空想式的自我感动，心里规划了千万条路，脚步却始终停在原地。很多人总把未来想得天花乱坠，却连当下最简单的小事都懒得坚持。目标从来不是用来挂在嘴边、藏在脑海里幻想的，而是要靠日复一日的踏实行动去兑现。与其深夜焦虑内耗，白日浑噩度日，不如戒掉浮躁的空想，把心思落到实处。一步一步往前走，付出配得上野心的努力，才不辜负自己心里的每一份期许。 #行动与目标同频 #拒绝空想主义 #踏实生活 #人间清醒 #自我成长
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荷东泽7月前
总觉得自己脑子不够用？不是笨！是你丢了“主体性”这个开关 #个人成长 #认知 #觉醒 #心理学 #荷东泽
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觉醒叨叨兽4周前
为什么你总控制不住回想痛苦？不是矫情，是你的保护机制卡壳了 #反刍思维 #停止内耗 #自我疗愈 #心理
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破茧1周前
今天我们讲讲 为什么你特别容易“焦虑”总会因为一些小错误就紧张内耗 并讲讲我们究竟该怎么做才能一点点放松这样紧绷的自己 学会与焦虑的情绪和平相处 #心理学#情感 #焦虑#疗愈是场长期主义#习惯性焦虑
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骆博士心理工作站4年前
#你问我答 #焦虑 #心理健康 控制不住胡思乱想，脑海里总有恐怖画面，怎么办？
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红毅心理1年前
跳出思维反刍的牢笼，打破内耗枷锁#提升自己 #思维反刍 #焦虑 #抑郁 #认知
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香蕉benana3月前
你是不是那个总被批评、总在背锅的“家庭出气筒”？别急着自责，这可能不是你个人的问题。 这条视频，借《都挺好》苏明玉的故事，聊聊家庭系统中的 “替罪羊”机制。你会看清，那些指向你的指责，往往是为了掩盖家庭内部更核心的矛盾与失败。你成了维持家庭表面平衡的“成本”。 你的存在没有错。错的是系统需要一个“错的人”。你有权跳出角色，不必用一生去为别人的课题买单。 你也是家里的“替罪羊”吗？评论区，看见彼此，停止自我攻击。#原生家庭#个人成长#毕业设计打卡#背锅侠 #女性成长
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婉婉说疗愈6月前
总是想太多，当心陷入反刍思维#反刍#干货 #思维 #心理学
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闪亮的鹿一2月前
从“过度纠结”到“极度专注”，我只做了这件事 为什么你总是很累？因为你CPU满载跑的都是别人的程序。战略上勤奋，战术上纠结，是多数人平庸的根源。#内耗会毁掉你的一生 #人间清醒 #个人成长 #女性成长 #觉醒 @抖音作者助手 @抖音小助手
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心理咨询-张老师1周前
高敏的人总在察言观色 高敏感的人为什么总在察言观色？#敏感 #情绪 #心理学 #柳州心理咨询
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夹心儿很治愈6月前
为什么你总是焦虑想太多？天生的？这是童年的行为模式！ #心理学 #原生家庭 #焦虑 #焦虑型依恋人格 #心理健康
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方寸雪1周前
困住你的是你的想法 很多人总是被自己脑海中的那个“自以为”困住了。你觉得自己不配被人喜欢，你就真的不和任何人来往；你觉得老板肯定讨厌你，你就每天在公司战战兢兢。但真相是，这些想法只是一种解读，并不一定是真实。 #心理 #真实生活分享计划 #认知觉醒真相 #情感共鸣yyds
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墨竹书屋2月前
精读：《单身社会》 这部作品打破了我们以往对独居的偏见，作者通过多年的深度调研告诉我们，越来越多的人选择单身，并不是因为现代人变得自私了，或者丧失了爱的能力，这恰恰是时代赋予普通人的一项红利。#好书推荐 #书籍解说 #睡前故事 #单身社会 #墨竹书屋
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张紫蔚8月前
#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 ＂情绪稳定＂等于自残！ 情绪是如何产生的？为什么很难控制住情绪？我们应该怎样对待情绪？#涨知识#情绪稳定
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