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宁妹不挑食5月前
天越来越冷，健脾养血，提高免疫的甜橙🍊煮水可以安排起来了#婴儿辅食 #抖音美食创作人 #咳嗽小妙招 #创作者扶持计划 #上热门
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江调元食养1年前
生姜和橙子煮一壶解决了大问题 冬季天冷，易受风/寒，生姜，橙子，甘草，茯苓煮水喝太好了#食疗小妙招 #小妙招大作用 #咳嗽小妙招
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陈博士7月前
换季了，嗓子不舒服，喝点这个#雪梨热橙汤 好喝又润嗓#每天记得补充维生素 #冬日来点冰糖雪梨热橙汤
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食硕的养生厨房日记5月前
冬季嗓子痒，风寒咳嗽，可以试试这个生姜蒸橙子新吃法！ #冬季热饮 #食疗小妙招 #养生就是养健康 #橙子
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月月带娃日记（辅食中）5月前
降温了，自制宝宝热饮，补充维C提高免疫力，如果家里宝宝不喝水，就做这个给他喝，能帮宝宝补充水分#咳嗽小妙招 #宝宝辅食 #辅食教程 #秋冬热饮 #补维c
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糯米爸爸的厨房6月前
冬季润肺止咳小秘方～ 雪梨热橙汤 喝完喉咙舒服很多 适合寒咳 宝宝～#雪梨热橙汤 #寒咳
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蝉妈有俩娃5月前
Orange🍊润肺小妙招，家里有小孩和老人的看看哟！#金堂脐橙#金堂三溪脐橙
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轩哥妈5月前
咳嗽季的救星来了！试过这个古法蒸橙，喉咙真的舒服多了🍊 #止咳小妙招 #食疗养生 #美食教程 #在家做美食
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小鹿食养记6月前
润嗓小秘方!冰糖雪梨热橙茶不要再kkk了!#食疗小妙招 #营养饮食 #养颜养生 #雪梨热橙茶
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🐟小彤呀～11月前
有爱经常喉咙痛咳嗽的朋友吗？可以试试喝这个哦#强烈推荐 #喝出来的健康 #健康养生 #厚皮橙 #种草激励计划
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阿连4月前
冬天气候干燥，喉咙又干又痒还咳嗽的，试试这个冰糖蒸脐橙，建议把奶茶换成这个#健康美食自己做 #冰糖蒸脐橙
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知食分子(辅食版）5月前
宝宝喝对橙子水，妈妈就会少操心#辅食#食疗小妙招 #橙子水 #咳嗽小妙招 #热橙茶
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嘻嘻大橙子🍊育儿版5月前
分享一个冬天孩子不容易😷的小窍门， 自制电解质水隔三差五给孩子安排起来，真的很不赖！#咳嗽小妙招 #电解质水 #自制电解质水 #食疗小妙招#育儿经验分享
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美腻丸子🍯（好物分享）7月前
Unboxing🧋喝完嘴巴香香的幸福感🏷 #开学基础开学的vlog就不基础 #神仙吃法 #咳嗽小妙招 #雪梨热橙汤 #跟着抖音做美食 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手 @抖音来客官方助推官 @抖音（好物推荐官）
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小糊5月前
各位 #甲流 患者们，流感 好了后 #咳嗽 不止，我试试 #盐蒸橙子 #花椒炖雪梨 我知道不能很有用，但表面上，暂时可以缓解。 我就试试，试试……#自制美食
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四川中医童明欧3月前
风寒咳嗽不用愁！大蒜姜糖煮水帮你忙 #中医#咳痰#化痰#感冒咳嗽 #成都中医
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翟老板养生记6月前
一直咳嗽不要慌，快来试试这碗雪梨热橙汤，秋冬季节，快给家人们润润嗓子吧！#抖音生活观察计划 #生活的烟火气息 #止咳化痰 #食疗小妙招 #止咳小妙招
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远芳的晓花《夏日来袭》7月前
换季都可以这样给宝宝弄，挺好的，也好喝，哼哼次次的宝宝就这么弄！#宝妈日常vlog#宝妈分享 #冰糖雪梨热橙汤 #川贝炖雪梨
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果肉妈~爱中式食养8月前
立秋后秋燥明显，很多孩子一开学就出现嗓子干，嗓子哑了，喉咙痛，清嗓子，摁鼻子，这都是秋燥容易上火🔥的情况，可以给孩子多准备生津润肺的橙子苹果雪梨饮，一周三次，给孩子补好津液，排便好，吃饭也有胃口了，整个秋天稳稳度过，长高长肉也明显啦，快来一起给孩子把润秋饮喝起来吧 #食疗小妙招 #养生饮品 #食疗 #强烈推荐 #儿童辅食
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欧气满满当当6月前
喉咙不舒服的可以试试这个#盐蒸橙子 #橙子🍊 #咳嗽小妙招 @DOU+小助手
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清姐4年前
喉嚨癢、日咳、夜咳、有白痰，怎麼辦？川貝、薑汁燉橙/蘋果幫到你。 #喉嚨癢#日咳#夜咳#白痰#化痰#止咳
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丹艳4月前
#上热门话题 如果家里小朋友咳嗽，可以这样蒸橙子给小朋友吃！挺好的！#美食 #水果 #食疗小妙招
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唯见青山2月前
感冒咳嗽、嗓子干痒不舒服， 别总喝雪梨水啦， 今天换个好喝的——橙子苹果煮水。 酸酸甜甜，暖乎乎的， 润喉又舒服，还能补充维C， 大人小孩都能喝。 做法也超简单， 全部丢进锅里煮10分钟就好， 喝完整个人都舒服啦～#热橙子水 #水果煮水 #今天喝什么
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梅子红茶4年前
咳嗽收到小姐妹的橙子，做锅姜汁橙子可乐，暖胃又暖心，比周先生靠谱多了#美食vlog #咳嗽 #咳嗽小妙招 #热饮
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知食分子(辅食版）5月前
多喝橙子水能量满满，提高宝宝免疫力 家里有八个月以上的宝宝赶紧安排吧#辅食 #食疗小妙招 #宝宝积食 #咳嗽小妙招 #雪梨橙子汤
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泼辣的宋姐6月前
这个东西挺有效的，大家试一下！ #普兰店#盐蒸橙#缓解咳嗽#生活妙招#泼辣的宋姐
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꧁꫞꯭什么鬼··顺理成张💞 ꧔ꦿ꧂3年前
奥密克戎后你在家就饮用《葱姜橙灵水》润肺止咳化痰补充维C！#清热润肺 #咳嗽小妙招 #补充维生素 #美食vlog #止咳化痰 #清肝明目 #预防感冒 #治愈系美食 #喝出好气色 #驱寒
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深圳小美-爽爽3年前
闺女阳了发烧咳嗽喉咙痛，还不肯吃药，只能各种炖梨炖橙姜糖水做起来，亲测有效，花椒炖梨化痰清热、养阴润肺、提高机体免疫力。 食材：雪梨🍐1个，冰糖10克，花椒15-20粒。 做法：梨洗净用盐搓一下，顶端切下当盖子，用勺子把梨核挖掉做成梨盅，放入冰糖、花椒，梨盅内加一点点水，大火蒸20-25分钟，喝汤吃肉。 祝大家早日康复！ #咳嗽食疗#疫情偏方#止咳化痰梨汤的做法 #咳嗽小妙招
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🌈糖糖的🧪日记7月前
孕17➕2，这几天晚上总是咳嗽，看了别人也是这样熬水，打卡三天试一试，看看效果怎么样#孕中期#咳嗽 #雪梨热橙汤
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夏禾小姨带娃1月前
新手妈妈看过来，小橙子大作用，有需要的可以给宝宝安排#食疗小妙招 #咳嗽小妙招 #育儿经验分享 #咳嗽 #热门
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ʚ 小蜜峰ɞ6月前
跟着厚皮橙煲橄榄汤，秋季容易喉咙干痒咳嗽，嘴唇干裂，不如煲点橄榄汤喝，做法简单好上手#滋补养生 #煲汤 #秋季咳嗽 #嘴唇干裂 #厚皮橙
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小手壹生儿童调理6月前
最近很多小朋友KKK 大家可以试一下盐蒸橙子～ #食疗小妙招 #咳嗽小妙招
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麻辣小火郭4月前
🥳好喝的秋冬热饮分享来啦🌸秋冬天气干燥，宝宝不爱喝水的话容易嗓子不舒服，咳嗽，试试这个好喝的苹果热橙汤，简单好做，清甜滋润，满满VC，营养好喝✌️🌈做法简单，安排起来吧❗️#苹果热橙茶 #苹果热橙饮 #宝宝咳嗽 #咳嗽小妙招 #秋冬热饮
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谨弋妈妈（辅食记）5月前
冬季天气干燥 经常咳嗽喉咙干痒 可以安排这个 冰糖雪梨热橙茶 喝完嗓子很舒服 还能补充维C！#宝宝辅食#食疗小妙招 #辅食教程 #我要上热门 @DOU+小助手
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陪你看细水长流3年前
止咳化痰的8种水果汤做法分享给大家！ 最近咳嗽难受的可以试试这9个土方法！欢迎收藏！ 1⃣红糖姜汤 2⃣冰糖枸杞雪梨 3⃣苹果热橙汤 4⃣盐蒸橙子 5⃣香菜根炖萝卜 6⃣金桔煮水 7⃣电解质水 8⃣冰糖雪梨 9⃣花椒蒸梨 #缓解咽痛咳嗽 #增强抵抗力提高免疫力 #愿所有人都平平安安健健康康
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米乐辅食记🧸6月前
孩子总是夜里嗓子干想咳嗽睡不好，生津润燥雪梨热橙饮，暖暖的香甜，又能润肺止咳#宝宝辅食 #雪梨热橙饮#小月龄辅食#宝宝爱喝
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乖乖哇5月前
秋冬换季流感高发期，宝贝容易keke,试试雪梨橙汤清热又润肺，大人小孩都可以喝#上热门🔥 #咳嗽小妙招 #清热润肺
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食话石说6月前
空气不好总咳嗽，或者手脚冰凉的姐妹可以试试#冬天的第一杯暖饮 #热橙茶
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巫溪曼菲内衣莉莉1年前
冰糖雪梨热橙茶🍐 想告诉全世界的润嗓小秘方〰️ 这玩意儿谁研究的真的润嗓又好喝‼️#自制饮品 #咳嗽小妙招 #养生 #网红饮品 #雪梨热橙汤
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冯邹记1年前
咳嗽一个月没好？老中医的盐蒸橙子方子！连喝3天，痰消咳止 #止咳妙招 #食疗养生
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橙子🍊10月前
昨晚睡不着把冰箱剩下的黄皮拿出来熬黄皮膏了。都说黄皮是个宝，小孩胃口不好，咳嗽，都能冲上一杯黄皮膏水来开开胃，润润喉！这个夏天可不要错过它！#黄皮 #跟着厚皮橙学做饭 #我的厨房日记 #邪修做饭有多简单 #抖音美食推荐官
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小书爱吃辅食5月前
秋冬换季宝宝嗓子难受，日常可以多给宝宝安排这个苹果热橙饮，酸甜开胃，生津润肺，一口下去暖呼呼的很舒服#食疗小妙招 #苹果热橙茶 #咳嗽小妙招 #宝宝热饮
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蜻蜓点水5月前
甲流后喉咙不舒服，可以做这个吃，食疗小妙招解决很多人的烦恼#盐蒸橙子 #咳嗽小妙招 #甲流感来袭 #橙子的正确打开方式 #食疗小妙招
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酒窝燃燃内调外养5月前
🍎苹果热橙🍊茶，秋冬喝超滋润。#真实生活分享计划 #苹果热橙茶 #健康与养生 #中医养生 #咳嗽小妙招
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黄昕｜姜德堂源头厂家6月前
流感又来了，教你一杯水全家都能喝。最近感染流感的人越来越多，大家一定要注意防护#流感 #科普 #防护 #涨知识 #正能量
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会做菜的小余6月前
天冷一定要喝的苹果热橙茶，热呼呼的特别好喝！#苹果热橙茶 #秋冬热饮 #自制饮品 #水果茶 #咳嗽小妙招
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诺宝很乖呀8月前
这个维C满满的苹果热橙茶，这个时候建议多给宝宝煮一些喝，预防感冒还能舒缓嗓子不舒服。#创作灵感 #宝宝辅食 #苹果热橙茶
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小Eric是柚宝7月前
秋燥季节来一杯暖暖的苹果雪梨热橙饮，又滋润又舒服！#秋冬热饮 #宝宝爱吃 #自制饮品
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এ᭄ꦿཽ࿆এۣۖᥫᩣ秋叶এᮁ໊࿐ᩚ3年前
小阳人咳嗽不止，6招快速止咳，缓解不适！#面对新冠的复杂心情 #笔记灵感 #我的新冠康复日记 #润肺止咳 #滋阴润肺 🍊葱白生姜水 作用：散寒发汗、解表和中、适用于风寒感冒 食材：葱白、红枣、生姜 做法::将所有食材洗净 葱白切成小段，姜切放入养生壶加水300ml，炖煮15分钟一岁以上宝宝可适当加一点冰糖 🍎苹果洋葱水 作用：杀菌消炎，润肺止咳、适用于风寒感冒 食材：苹果、洋葱、冰糖 做法：苹果洋葱洗净 苹果去皮切块，洋葱切块将食材放入养生壶加水450ml 炖煮15分钟加入适量 🍐冰糖雪梨银耳羹 作用：补脾开胃、清热润燥 食材：雪梨、银耳、百合、枸杞、红枣、冰糖 做法：所有食材洗净 雪梨去皮切块，银耳去蒂，处理好的食材加入养生壶中，加水600ml，炖煮45分钟 🍋柠檬热橙汤 作用：理气润肺、清热止咳 食材：橙子、柠檬、苹果 做法:用粗盐搓一下表皮所有水果洗净切片 放入养生壶中，加水600ml炖煮15分钟即可 🍌冰糖香蕉水 作用：清热润燥、止咳化痰 食材：黄冰糖、香蕉 做法:香蕉剥皮切片香蕉、黄冰糖放入养生壶中 加水300ml，炖煮15分钟 🍊盐蒸橘子水 作用：理气润肺、清热止咳、适用于风热感冒 食材：橘子、食盐 做法:橘子去皮，果皮切小块，橘肉剥出捣碎备用 将橘皮放入养生壶中加少许盐，加水300ml，炖煮15分钟煮好的橘皮水倒入橘子肉中，即可。 最近🐏的人越来越多，难受的就是久咳不好，整理了食疗方法亲测有效，也希望大家都健健康康，🐏了早日康复，没阳的做好防护。
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富贵竹爱吃面食9月前
苹果热橙饮。【苹果热橙饮】 酸酸甜甜，消食解腻，生津润肺😋 #10月+宝宝辅食#润肺去燥 #咳嗽小妙招 #育儿经验分享
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阳阳妈（早8.50）5月前
天冷咳嗽别硬扛！盐蒸爱媛超有效。🍊最近降温总感觉喉咙不舒服，有点咳嗽。今天试了盐蒸爱媛果冻橙，四个人一人一碗，咸甜交织的味道虽然奇怪，但吃完喉咙确实舒服多了。 1️⃣处理橙子：选新鲜的爱媛果冻橙，洗干净后顶部切开当盖子，用筷子在果肉上戳几个小孔，方便入味。 2️⃣撒盐蒸制：每个橙子撒一小撮盐，再把切下来的盖子盖上，放进蒸锅蒸10分钟左右。 3️⃣趁热食用：蒸好后放凉一会儿，连果肉带汤汁一起吃掉，咸咸甜甜的口感虽然特别，但对止咳真的有帮助。 亲测这个食疗小妙招有效，咳嗽的姐妹可以试试~ #盐蒸橙子#食疗小妙招#爱媛果冻橙#种草激励计划
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雨过天晴5月前
今年吃的苹果品种多样，原来吃法也挺多#市场动态 广西老家甘蔗开榨了，甘蔗汁熬的糖品种花样更是多款式#强烈推荐 姜糖，枸杞红枣等等我收到货再晒给大家看看
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焦糖布蕾日记（养生版）8月前
绝绝子❗苹果热橙茶好喝到跺 jiojio.宝子们，最近这天气忽冷忽热的，本打工人嗓子干痒还咳嗽，可太难受了！听人说苹果热橙茶能润喉止咳，还能补充维 C，立马安排！#喝出好气色 #养生保健 #减肥减脂 #养颜养生 #秋天热饮
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我是张立3年前
阳人福利，专治喉如刀割…味道还不错哦😌#盐蒸橙子 #咳嗽小妙招 #橘子的神仙吃法 #疫情居家美食 #清肺止咳
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爱跳舞的小姐姐3年前
这特殊的冬季，记得给家人煮这个雪梨热橙汤 #暖胃润喉还能补维VC #雪梨热橙汤 #清热润肺 #缓解新冠咳嗽的方法 #秋冬热饮
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唐明明3年前
阳了怎么办🤧 食疗真的太太管用了，而且都是常见的食材，做法也很简单。整理分享给大家。#阳了吃什么好得快
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See you不吃西柚1年前
🍲咸橄榄瘦肉汤，止咳食疗汤。👩‍🍳小时候咳嗽，妈妈都会炖这个汤。 🧑‍🍳食材：很简单，新鲜瘦肉末，清水，剪好的咸橄榄、生姜片。 📍瘦肉末加清水，搅散。 📍咸橄榄有利咽化痰的功效。 🧑‍🍳做法：隔水炖汤，平时吃可以加其他食材炖，苹果、胡萝卜、南北杏都是可以的。 🧑‍🍳时间选一个半小时。汤非常清亮，可以直接喝汤吃肉，不要再加其他调料了。 🧑‍🍳瘦肉嚼起来非常香，喝完喉咙非常舒服。 #煲汤日记#厚皮橙#咸橄榄瘦肉汤
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朵朵妈妈育儿5月前
小孩咳嗽巨怕这18种水果，建议收藏‼️。亲测有效，码住🔥#咳嗽 #咳嗽小妙招 #食疗 #食疗小妙招 #育儿
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海派老铁(西冶街店)宠粉号1年前
万万没想到橙子炖雪梨不仅润肺还止咳！最近病毒满天飞，以后嗓子难受老是咳嗽的试试这个冰糖雪梨热橙汤，做法简单，吃完喉咙就舒服了，建议收藏！ 温馨提示：元旦休息，养病中！#清热润肺 #冰糖雪梨的正确做法 #美食教程 #海派老铁
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超哥呀。5月前
嗓子吞刀片，鼻子特别干的，咳嗽一直不好的，不妨试一下我这个方法，讲真与辉同行的爱媛果冻橙真的不错，汁水超级多，且酸甜可口，维c满满 。#与辉同行 #牛宝麻麻 #爱媛38号果冻橙 #甲流 #咳嗽
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五彩爱养生4月前
🔥咳嗽季别慌，14种水果的吃法存好有用哦 最近家人有没有喉咙不舒服总想清一清？试试这些水果的温和吃法吧！ ✅烤橘子 ✅盐蒸橙子 ✅花椒炖梨 ✅冰糖雪梨水 ✅白萝卜雪梨水 ✅甘蔗金桔水 ✅金桔水 ✅甘蔗水 ✅枇杷雪梨水 ✅陈皮柠檬水 ✅蜂蜜柚子水 ✅甘蔗马蹄水 ✅无花果苹果水 ✅罗汉果雪梨水 做法都很简单，把水果蒸一蒸、煮一煮，热热地喝下去，喉咙和胃都会暖暖的，特别适合天气干燥或是不太舒服的时候。每一种制作步骤图片上都有哦！ 特殊阶段换种方式吃水果，给身体一点温柔的照顾吧~ #水果蒸着吃 #脾胃健康从饮食开始 #健康知识 #食疗 #咳嗽
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梁紫腾5月前
小梁自家脐橙。正宗赣南信丰脐橙 🍊 超爱🍊布丁做法 #补充维生素 #橙 #盐蒸橙子 #脐橙种植 #赣南脐橙
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向阳而生🌻6月前
🍐秋冬干燥救星！冰糖雪梨橙做法。宝子们秋冬干燥到嗓子冒烟，今天解锁冰糖雪梨的升级版冰糖雪梨橙，比传统款多了一丝果香，润喉又解腻，新手也能一次成功。 看这颜色也太治愈了吧，雪梨炖得透明出胶，橙子的香味直钻鼻子。晾到温热就能喝，先喝一口，清甜中带着橙子的微酸，喉咙瞬间舒服了。 #秋冬饮品#润肺止咳#食疗小妙招
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