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秦汉轩西安小吃培训2周前
为什么熬的绿豆粥不粘稠而且颜色不翠绿呢#绿豆粥#小吃培训#特色小吃培训#早餐培训#绿豆稀饭
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李雪微4月前
你们千呼万唤的绿豆稀饭详细教程来啦！绿豆花生板栗一起煮超级香～这么冷的天来上一碗真的太滋润啦～#美食 #教你做美食 #早餐吃什么 #自己在家做美食 #做点好吃的
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向向的养生日记2周前
绿豆百合粥，夏天打开的正确方式#绿豆汤 #养生粥绿豆粥#养生#美食教程 #养生
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布小丁的厨房2周前
绿豆花生莲子粥 #经典绿豆汤 #养生豆粥
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娟子美食6天前
天热没胃口就喝这碗粥，麦香十足，清热解暑老少皆宜 #新鲜麦仁 #麦仁粥 #好喝
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替咱爸妈学养生1周前
小满后夜里睡不踏实 试试这一碗汤#替咱爸妈学养生#食养 #小满#绿豆百合粥 #中老年健康
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莉姐养生3周前
绿豆陈皮红糖水。 #养生粥 #绿豆汤做法 #绿豆陈皮糖水 #陈皮怎么使用
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有金哈尼3天前
一个电饭锅就能搞定，清凉解暑又好喝的#马蹄粒绿豆汤，有手就会，奶茶店，糖水铺再也不賺不到我的一分钱了#绿豆汤 #马蹄粒 #夏日饮品 #糖水
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叮叮不小心1周前
绿豆粥煮之前冷冻一下，煮出来更加软烂香甜！ #绿豆粥怎么做 #厨房小技巧
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面糊糊女士🥯1周前
第84集｜电饭锅绿豆汤 绿豆清火，百合润肺，莲子安神。这一碗下去，夏日的燥热烦闷都跟着消散了。比奶茶更健康，比冰饮更滋养，厨艺有限但养颜的热情无限呀！ #生活服务热点中心 #省饭课代表 #绿豆汤怎么煮 #绿豆汤 #绿豆汤的正确煮法 @DOU+上热门
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大吉家常菜2周前
夏天就适合喝清淡的杂粮粥，南瓜加玉米加绿豆 一起熬，全程不用加糖，靠南瓜自带天然清甜。口感绵密浓稠，清热解腻又好喝，做法简单，大人小孩都爱喝，喜欢清淡口味的一定要试试。#家常杂粮粥#南瓜玉米绿豆汤#夏日养生粥#粥#家常美食
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面糊糊女士🥯1周前
第85集｜电饭锅奶香薏米绿豆汤 最近天气热，总想喝点清爽的解解暑。一碗自制的奶香薏米绿豆汤，清甜润喉，还能祛湿美白。加了牛奶和西米，口感更丰富绵密，一碗下肚超满足～✨#生活服务热点中心 #省饭课代表 #电饭煲美食 #绿豆汤怎么煮 #绿豆汤 @DOU+上热门
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小喜乐（食养日常）5天前
真绿豆汤方 我家点出镜率最高的养生小甜品，真绿豆汤方#真实生活分享计划#我的厨房日记 #真绿豆汤方 #养生13点 #养生杂粮粥的做法
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虫虫（家常美食）2周前
一到夏天我们家就要煮这个绿豆莲子粥；莲子香甜粉糯，搭配绿豆清甜可口！老人孩子都特别喜欢！#绿豆莲子汤 #白莲子 #夏日必备
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小金勺2周前
vlog | 自带清香的饭+绿豆白米稀饭快速熬法 #茼蒿菜饭 #拌饭 #一人食
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有意思的鹏妈美食3周前
天气越来越热了，煮了一锅绿豆莲子粥，绿豆煮出沙，莲子也是粉粉糯糯，喝的时候我还加了冰糖，可好喝了#绿豆莲子粥 #绿豆莲子汤 #立夏
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心玥美食厨房1周前
福建阿婆压箱底的绿豆汤秘方！藏在这3个细节里，又沙又糯！ #自制饮品 #绿豆汤 #绿豆沙 #摆摊创业 #夏日饮品
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松风赞3天前
夏天吃绿豆汤 煮绿豆汤怎么才让它起沙呢？#颗粒饱满绿豆 #美味绿豆粥 #经典绿豆汤 #绿豆沙做法 #自制美食食材
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美妆师的生活良方1周前
立夏节气后，特别适合吃的一道绿豆莲子百合粥，清爽解腻又下火，做法简单记得多给家人煮来喝#绿豆百合西米露#食养#自制饮品 #喝出好气色 #西米露
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啊婷4天前
在家自己煮的绿豆汤糯糯沙沙的好好喝～#绿豆 #绿豆汤
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安禾妈6天前
绿豆百合莲子胚芽米粥，真的很适合夏天喝 今日早餐：枇杷山药泥+绿豆百合莲子胚芽米粥+煎吊龙+蒸玉米 #美食 #给孩子做饭 #食养 #健康饮食 #绿豆粥
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果妈食养日记1周前
夏天了，就应该吃这种清清爽爽，口感超级棒的绿豆西米露#清凉解暑绿豆汤 #绿豆汤#自制美食推荐 #普通食材的治愈力 #砂锅熬粥
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面糊糊女士🥯1周前
第89集｜绿豆百合莲子粥 夏天湿气重、睡不好？电饭锅搞定这碗绿豆百合莲子粥🫘 红豆祛湿，绿豆清热，莲子安神，百合润肺。5️⃣块钱煮一锅，清甜软糯，喝完一身轻～ 1️⃣绿豆40g 2️⃣红豆40g 3️⃣糯米20g 4️⃣莲子20g 5️⃣百合20g 6️⃣冰片糖适量 #生活服务热点中心 #省饭课代表 #没有预制全是新鲜的食材 #绿豆汤 #绿豆汤的正确煮法 @DOU+上热门
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爱吃香菜爱吃葱1周前
#绿豆#绿豆汤#潮汕#潮汕人 #潮汕美食
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大程程养生🍊2周前
入夏后睡不安稳，这道粥您收好 #西米露 #绿豆粥 #熬夜 #绿豆汤做法 #健康科普
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@农村二媳妇4天前
#绿豆汤 每天分享日常做养生粥的实用小技巧，
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球球和张小丸4天前
最基础版的绿豆汤，不用泡不用冻，每一颗绿豆都能开花，夏季解暑 必备#煮粥好搭档 #绿豆汤 #绿豆
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有点儿业余的小李2周前
每年天热队友都要求熬的绿豆粥，清🥵去🔥太🐮了，软绵香甜超好喝非常推荐#绿豆莲子籼米粥 #绿豆粥 #绿豆汤 #食疗小妙招 #清热去火
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@知兮食养记5天前
银耳绿豆百合汤 #五谷杂粮营养粥 #银耳绿豆百合汤 #食疗小妙招
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朵家美食1周前
天热了，来一碗绿豆稀饭，清凉解腻又好喝#绿豆粥 #绿豆 #农村美食
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草本汤4天前
深夜的酒，不如清晨的粥。夏天到了来草本汤喝一碗低脂低卡又消暑的陈皮绿豆粥吧#草本汤 #同城美食#抖音美食推荐官草本汤
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小白爱美食3天前
夏天真的太热啦！最近常喝绿豆西米露，喝起来凉丝丝的，既能解暑又能解腻，用家里的电饭煲就能做，方便又省心～ #绿豆西米露# #电饭煲美食 # #绿豆汤 #西米露 #美食教程
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东湖数字小镇草本汤4天前
夏日消暑粥，加入陈皮粉比冰饭还好吃 慢熬鲜香陈皮绿豆粥🍧 实打实加入十年新会陈皮粉 文火炖煮出绵密口感 绿豆沙糯裹挟陈皮醇香 夏日消暑润燥，日常喝超合适 #陈皮绿豆粥 #家常甜品 #新会陈皮 #草本汤 #福建特色小吃
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半岛都市报平度新闻3天前
天热了喝一碗绿豆莲子羹，老人小孩都爱吃！夏天必备，又绿又出沙又好喝的绿豆汤，你们可要学会#绿豆莲子汤 #莲子 #大人小孩都爰吃 #绿豆汤 #夏日饮品
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谢欢喜6天前
真绿豆汤方 #真绿豆汤方 配方：绿豆150克、红糖60克、甘草9克、生姜切片15克、水2000毫升左右。 做法：绿豆生姜甘草冷水下锅，小火盖上盖，无需调火一直煮100分钟，直到煮软烂放入红糖煮化开，盛碗中温热饮食。 功效： 清肝胆热毒 解胃热火毒 一切牛马驴热毒皆解 解蘑菇野菌毒 解砒霜毒 解草毒 蛇毒 虫毒 解酒毒 清风热 化斑疹 消肿胀 解暑止渴 消肿 化经络硬化 心热 血热 中暑 暑热烦渴 疮毒疖肿 一切食物中毒皆解 一切毒皆从皮肤而散 利便 下胀满和五脏 安精神入12大经络 又去浮风 盒气力 润皮肉 可长食之 磨成粉宜作糕 饵素馔 食之无穷 注意事项： 必须产地中国老品种真绿豆，其它国无功，可每天服用，每人每天不超过500g；可以吃豆喝汤，甘草和生姜筷子夹出来就行。绿豆是可以助消化、消气、消食的，清热解毒消暑的。
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人间食光记3天前
-陈皮绿豆粥｜夏天续命神器 天热上火、口干舌燥？快喝这碗陈皮绿豆粥！新会陈皮+绿豆，降火祛湿、解腻开胃，喝完整个人都通透！#草本汤 #自制美食推荐 #美食分享一下 #创作者中心 #创作灵感
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山东现场3天前
#绿豆莲子汤 #莲子 #大人小孩都爰吃 #绿豆汤 #夏日饮品
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山东现场3天前
天热了喝一碗绿豆莲子羹，老人小孩都爱吃！夏天必备，又绿又出沙又好喝的！
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海景瑞林妹美食4天前
天气一热不想做饭的时候，我就会给家人煮上一锅#绿豆西米露 ，香甜软糯，QQ弹弹的超级好喝， 做法也简单
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晓晓超爱吃4天前
东北农家新绿豆！颗颗饱满，很容易出沙，煮出来软软糯糯的口感，非常好吃#绿豆汤 #绿豆粥#绿豆 #五谷杂粮
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双峰宋记小碗菜4天前
天气太热了，欢迎大家都品尝一下绿豆稀饭
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真情故事汇1周前
天热了来一碗绿豆莲子羹，既可以当主食又可以当甜点，香甜软糯，老人小孩都爱吃!#适合夏天喝的汤 #绿豆莲子汤#莲子#大人小孩都爱吃2222
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轩轩美食5天前
#绿豆西米露正确煮法 #绿豆汤解暑 #好喝的杂粮粥
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@娜姐的养生日记1周前
绿豆红枣鸡蛋汤##真实生活分享计划 #养生 #绿豆#美食 #夏日饮品 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音涨粉1000万
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小二平民菜4天前
以后想吃#绿豆汤 就像我这样做，软糯翻沙就连皮子都是糯糯的，这是以前在福建跟隔壁摆摊孃孃学的，喜欢的拿走不谢哈
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珍珍美食推荐✨6天前
天热了就想来一碗绿豆稀饭，清凉解腻又好喝#新货绿豆 #绿豆粥#绿豆#健康杂粮
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我的厨房日志3天前
一到夏天，我们家吃的最多的就是这个绿豆西米露，清凉解暑软糯又香甜，大小朋友都喜欢 #绿豆汤 #绿豆西米露 #红豆西米露 #夏天的味道 #杨枝甘露
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蔬食小记3天前
大热天别的不爱，就爱这口绿豆汤，娃一口气喝两大碗😋。#家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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希希爱分享13146天前
#抖音美食教学 #绿豆汤 #清凉解暑 #西米露 #厨房小妙招
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【老徐侃戏】5天前
夏天，我经常这样煮绿豆汤… #生活小妙招 #莆仙方言
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大愚-修心3天前
去🔥妙方，真绿豆汤 不得不说张玄化老师的绿豆汤方，跟我以前所吃的完全不一样！加了生姜，甘草和红糖的毛绿豆，真的让人爱不释手！简直太好喝了，最近🔥大的都去煮起来，特别简单，一人份：国产毛绿豆75克，甘草5克，小黄姜姜8克，水1000克，洗干净盖上盖子小火100分钟，出锅时加入30克真红糖，超好喝，只要敢试试它，你一定会爱上它#绿豆汤 #去火 #张玄化 #养生 #古中医
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汐妈4天前
#绿豆怎么煮烂得快 #绿豆汤
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斓心爱生活3天前
这一口太适合夏天了！ 天气热得不行，天天36度。 煮了一锅绿豆杂粮粥，凉了喝，解暑。 然后把银耳倒进去，拌着喝，冰冰凉凉的，很舒服。 也不是很甜，就是微甜那种，喝完整个人都凉快了。 减脂期也能喝，一瓶不到30大卡。 真的挺好的，分享给你们。#低卡低脂餐卡 #懒人美食 #低卡美食好吃没负担#谁不喜欢甜甜的夏天
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WYM5天前
绿豆汤#绿豆汤来了 #怎样做绿豆汤好喝
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华妈的日荐4天前
煮绿豆汤小妙招 夏日炎炎绿豆汤清热降火，热量还低还不快来试试 #生活小妙招 #生活小技巧 #记录真实生活 #糖水 #绿豆汤
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壹一壹颗糖🥣4天前
夏天就爱这口！稀饭配咸菜💦 夏天的经典搭配当然是稀饭配咸菜啦～简单又舒服 #咸菜 #夏天的味道 #绿豆稀饭 #干饭博主 #真实生活分享计划
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儿科医生陈争光1周前
立夏之后煮绿豆汤，清热不伤胃，记好5种黄金搭配 #绿豆汤 #儿童健康 #清热 #抖出健康知识宝藏
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阿亮教做菜4天前
暑假到了 炎热的夏天来上一碗绿豆西米露，软糯香甜，清凉解渴。#白西米 #西米露
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阿亮教做菜1周前
炎热的夏天，来一碗绿豆西米露，清凉解暑，小朋友还爱喝#绿豆汤 #绿豆西米露
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