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借风(洛克王国世界)1周前
逆风翻盘，雪巨人的魅力！ #原来你也玩洛克 #洛克王国世界 #洛克王国世界二创#洛克王国S2狂欢怪谈新赛季 #洛克创作激励计划
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战神小虾1周前
#王者荣耀世界 王者荣耀世界密林巨骨探索任务攻略 #游戏攻略
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暴雨梨花汁2周前
巨骨冲撞细节 #刀疤鲤
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不玩更有性价比1周前
【洛克王国世界】用巨骨象打命定花种。这特性无敌了！ #原来你也玩洛克 #洛克王国世界 #洛克王国世界二创 #游戏破壁计划
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咕咕羽毛球（勇闯刘辉年训版）6月前
国家队成员教你如何防守 #羽毛球 #运动 #羽毛球训练 #羽毛球教学 #体育
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月落1周前
天呐，是巨鼓象大人，毒队的严父有感觉吗？#原来你也玩洛克 #洛克王国世界 #洛克王国世界二创 #游戏破壁计划 #洛克王国天梯赛
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小暖今天闭麦了1周前
S2新赛季奇遇精灵生态真的很棒 #洛克王国世界 #洛克王国S2狂欢怪谈新赛季 #洛克创作激励计划 #洛克王国世界攻略 #洛克王国
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超英电竞（三角洲行动）1月前
还在QE peek？总裁不知道怎么打？一条视频搞定！ #三角洲行动 #我们三角洲玩家猛攻就是这样 #猛攻猛攻还是猛攻 #每个人的三角洲猛攻方式
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沐霖体育1月前
主题：长传球技术指导 青岛沐霖成人足球训练营 训练时间：每周二、周四、周五、周日 专业指导，价格优惠，欢迎各位球星加入 #真实生活分享计划 #足球知识 #抖音小助手 #足球培训 #足球冷知识科普
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西西漫1月前
它是小智队伍里的大师兄，一身猛火特性成为最强火系#烈焰猴 #宝可梦 #青年创作者成长计划
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滔小滔1月前
给兄弟们分享一套健身房通用的三分化训练焚决干货，胸这么练真的又大又厚像铠甲一样#健身小白必看经验 #健身干货 #胸肌训练 #精神氮泵 #三分化训练
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翻开下一页1周前
可菠萝教学，这不跟玩一样
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马毛毛不再幻想2月前
练背篇③-高位下拉 新手无氧动作细节分享 又是超多碎碎念的一期#健身 #运动 #运动女孩 #练背#力量训练
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道勤筋骨康复abc2月前
巨骨穴与肩胛上神经 #道勤筋骨堂
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鱼路1周前
找了一天巨骨，临走之前来了一口，以为这鱼没多大力的，结果被教育了#钓鱼才是抖音运动顶流 #原来路亚才是抖音运动顶流 #泳饵 #DRT
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Joy讲交易3月前
《千盘试炼218》 沉浸式交易训练：头肩底&520战法#股票 #交易技术 #盘感 #干货分享 #Joy讲交易
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先登组（三角洲职业技术学院）11月前
三角洲最强练枪方法，电竞学校都在用#三角洲行动
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精武武医养1年前
戴迪精武武医养戴克明讲介：太极经穴拍打操第六式中拍巨骨穴、肩髎穴#经络疏通 #养生 ##居家锻炼
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沐霖体育3周前
主题：切球式传球技术 青岛沐霖成人足球训练营 训练时间：每周二、周四、周五、周日 专业指导，价格优惠，欢迎各位球星加入 #真实生活分享计划 #足球知识 #行业大揭秘 #一般人不告诉他 #每个动作都是用汗水换来的
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陈嘉欣-禾目眼视光2周前
锐评视训工具从夯到垃 #禾目眼视光职业技能培训学校 #眼镜店 #视训工具 #从夯到垃
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静静普拉提1月前
超级虐大腿的四个动作，坚持七天看变化，#瘦腿 #改善腿型和体态的训练 #普拉提#居家锻炼 #首月预约每早10:00直播讲细节
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苗振—讲运动康复7月前
#苗振 #运动康复 #金刚蹲 #胫骨前肌 学会这一招，少走5年弯路
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倪师中医学习笔记3月前
锁骨这个缝，不能下针但必须知道！巨骨穴的真正用途是辨证 #中医辨证 #经络诊断 #巨骨穴 #肩背痛 #中医文化
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躺平BOY解说3周前
我要锻炼出超级肌肉在扳手腕比赛中击败所有敌人！ROBLOX
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深圳明星台球俱乐部（训练基地）1周前
台球第一位，出杆质量基本功！！ #台球教学 #深圳台球教学 #深圳台球培训 #今日份台球打卡 #台球技巧
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广西老六1年前
巨骨鱼缸筹备中，有经验的兄弟评论区告诉老六#蓝吉罗 #巨骨舌鱼 #鱼缸里的大自然 #广西老六 #鱼缸@抖音小助手
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牧芳LVFX1周前
ae教学：CANDY风动画镜头详解第二期 #ae #视频剪辑 #ae教程 #candy风 #排版
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是镜子JJ（少儿爵士）4月前
刷到就练起来！7分钟女团暴汗体能训练🔥 #燃脂操#体能训练#中村一叶#核心训练#不知道反正我的舞姿很曼妙
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却尘中医科普1周前
手阳明大肠经——巨骨穴 #中医 #中医科普 #中医知识普及 #穴位
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小艾筋膜塑形2月前
简单的训练方法，改善🥁盆前倾#居家锻炼 #女子塑形 #产后恢复 #体态纠正 #好身材练起来
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龙猪_4月前
动作讲解之杠铃弯举，让兄弟姐妹们省点儿私教费。冲冲冲！！！！！#健身 #增肌 #杠铃弯举 #健身干货 #二头弯举
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易bro🐔1年前
针对八字胸患者的两个训练建议 （ps：八字胸形态终生无法改变，能改变的只能是视觉效果和肌肉厚度）#胸肌 #胸肌训练 #八字胸肌 #健身经验分享 #易bro
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阿润1周前
宁波的宝可梦训练家，快来解锁你的“道馆大冒险”吧 #宝可梦#宁波#卡牌#宝可梦道馆#宝可梦官方卡牌道馆宁波
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大眼看世界2周前
你即将一口气体验穿越太阳系之旅 #青年创作者成长计划 #AI创作浪潮计划 #沉浸式科普 #科普
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景腾筋膜技术5月前
居家训练，母母外翻就练这个动作#居家训练#脚#运动恢复#景腾#景腾筋膜
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小艾-女子筋膜塑形训练营3月前
亲测有效的动作分享，搞定臀凹陷！#臀部两侧凹陷#妈妈臀#臀腿训练#翘臀不粗腿
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篮球科学2周前
全网独创，库里御用训练师投篮秘诀！ 本期视频我们综合全网所有布兰登佩恩的投篮内容，并总合成6个核心要素分享给大家#篮球干货 #投篮教学 #投篮发力 #投篮训练 #投篮姿势
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大鱼💍1周前
#广东 养生思路
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丁泓-康行健2周前
上肢功能达到80分的偏友，精细功能该怎么练？ 这是我们团队的上课实录，大家可以看一下，跟着学习学习，转发给身边有需要的偏友。#丁泓康复 #康复运动
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小伟要自律2周前
脸垮多练背练的就是这里，想要薄背美肩的把这块肌肉练好，不用刻意挺胸身姿都会很挺拔！#一起来锻炼 #好身材练起来 #开肩美背 #背部训练 #居家锻炼
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泗洪蓝羽体育文化（鑫星羽毛球馆）1周前
我们在泗洪打造了一个3700平的新星全民健身活动中心，泗洪人的羽毛球馆#泗洪 #羽毛球馆 #新星全民健身活动中心
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双旭游泳1周前
老婆教我普拉提，来了！ 体验一下媳妇给我做私教的感觉~ 说好给我安排点赞关注的，别忘了奥~ #普拉提 #普特拉初体验 #当媳妇是我的私教 #退役运动员的日常 #双旭游泳
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胡不虎（瑜伽版）1月前
9Min直腿瘦腿系统跟练🦵🏻脚趾-足弓-足踝-小腿-内收肌-髋-臀🦶🏻又到了要露腿的季节啦！快来打卡跟练吧～瘦腿改善腿型和体态吧！ ▫️先灵活脚趾，打开脚锁，打好根基。 ▫️再练脚趾与足弓力量，让足底更稳。 ▫️接着强化足踝灵活与稳定，顺带激活内收肌，腿才更并拢。 ▫️然后活动髋关节，让腿能旋正。 ▫️最后练臀腿力量，改善骨盆前倾、膝超伸等代偿问题。#瘦腿 #直腿 #瘦腿提臀 #toesox瑜伽袜 #改善体态
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大可吃吃吃1周前
咱们岳阳终于也有这种超大型的室内潮玩基地了#岳阳 #潮玩基地 #周末去哪儿玩 #岳阳吃喝玩乐 #岳阳旅游攻略
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a洋洋1周前
#真实生活分享计划 #上热门 从漏风的体校宿舍，到打野球赚外快，挣多少都如实相告。庞峥麟的实诚，是刻在骨子里的纯粹。所有光芒，都是苦熬出来的。#庞峥麟 #篮球#CBA@DOU+小助手 @抖音创作者中心 @抖音小助手
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山野农夫店（高山农场）1周前
种地就是把土地给喂饱了，种啥都好种喽
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佳一普拉提1周前
一面墙🔥矫正骨盆前倾 超简单高效 #居家训练计划 #创作者中心 #创作灵感 #小腹凸出 #骨盆前倾
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小艾塑型1周前
告别大肚腩大腿粗必练打卡动作！#居家锻炼#健身#好身材练起来#自律#臀腿训练
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韩鹏.1周前
对抗衰老力量训练是你最佳选择#健身 #力量训练
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脊然有序老罗3周前
没棍子的看这里 #居家锻炼#拉伸#胸椎灵活性#脊柱运动#高低肩
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小艾塑型1周前
肚子大大腿粗的姐妹都去练！#居家锻炼#健身#好身材练起来#臀腿训练#自律
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先喝水1月前
肩部训练它来啦～#力量训练女 #撸铁跟练计划 #肩部训练
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Chris克里斯健身1周前
超高效腿部+背部训练！【Thenx】 超高效腿部+背部训练！【Thenx】#毫无训练痕迹 #健身vlog #健体 #胸肌 #健身
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未来摸鱼办4周前
它最开始只是在补 token，为什么最后会像在帮你干活？ 你看到的大模型像会做事，不是某一步突然发生了魔法，而是整条训练链把它一点点塑成了今天的样子，到这里，《大模型是怎么训练出来的》第二季就讲完了。 #大模型训练 #大模型课程 #一起学习吧 #每天跟我涨知识 #知识分享计划
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丽姐膝腿训练(带练下角度)1周前
下角度训练 小盖子不会动，除了推之外，强化股四头肌力量，增加它的活动度#下角度#股四头肌#膝盖#康复训练#力量训练
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健身º重启人生1周前
最近在练U型臂力器，每天做200个，感觉对胸部肌肉的锻炼还挺有效的，慢慢能看到胸肌线条变明显了。#在家也能变强壮 #要做一个猛男 #胸肌训练 #臂力器训练
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小艾塑形@1周前
每天坚持一点点！平坦小腹看的见 #运动#健身#居家锻炼 #产后恢复 #瘦肚子
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五洲健身官方号2周前
健身房器械使用指南🔥新手练腿快速入门💡 对于刚开始力量训练的新手来说，固定器械会更加适合，因为力线和运动轨迹固定，更容易找到发力感#新手练腿 #练腿 #库车健身 #五洲健身房 #健身教学新手入门教程
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阿星带你调体态🔅11月前
一个动作改善拜拜肉🔥深挖手臂粗背后的奥秘㊙️一般人我不告诉她❗️ #拜拜肉 #手臂粗#居家锻炼 #深圳私教 #上热门
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宁宁吃喝玩乐1周前
小店附近想健身的都可以来了解下#太原私教 #太原健身#私教工作室 #私教一对一 #太原小店私教推荐
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Super大叔3周前
脸垮多练背练的就是这里，想要薄背美肩的把这块肌肉练好，你不用刻意挺胸身姿都会很挺拔！#一起来锻炼 #好身材练起来 #开肩美背 #背部训练 #居家锻炼
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深圳龙岗健身曾教11月前
练前激活透这里了👌我的背这辈子没这么薄过🔥 手臂粗背厚/翼状肩胛的姐妹看过啦#深圳龙岗私教 #体态调整 #塑形减脂 #龙岗私教 #龙岗健身一对一 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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摸娱长公主1周前
李晨1vN概念神，当初我们都说“我们结盟把李晨撕了吧”#李晨 #花小龙 #奔跑吧兄弟第1季 #花小龙带李晨自律的一天 #摸娱长公主@满分嗑学家
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宏果果2月前
科学运动·足踝训练·体态改善·居家可练 #科学运动 #足踝训练 #体态改善 #运动康复 #居家训练
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