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四川的魏姐姐讲心理4月前
今天我们讲“关于情绪不稳定这件事” #情绪 #心理 #心理疏导 #育儿
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教作文的陈老师6天前
极致的情绪描写:调动感官+修辞 #情绪描写 #细节描写 #作文技巧 #家长收藏
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发缝大王6天前
男人都应该学习怎么正确表达情绪 #男人简单的快乐 #男儿当自强 #女性智慧 #女性情感 #内容过于真实 @DOU+小助手
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龙信好书分享4周前
#共鸣#读书#好书分享
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媛媛老师讲英语1月前
学会做情绪的主人 #育儿 #教育 #学习 #英语
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陈正气-已明心见性1周前
如何正确走出抑郁 如何正确走出抑郁，落地实操 #改变认知 #管理情绪 #思维模式
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Ydi日记4月前
“情绪”是上天赋予你的能力。那些人间的冷暖、经历的痛苦和悲伤、还有那感受世间万物的开心和快乐，决定了你鲜活的一生#情绪 #成长 #认知 #治愈 #爱
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Jenjen4周前
“你要知道，对你来说：最重要的是持续的情绪稳定，良性的财务状况，可控的生活节奏和理性的生活观念。而不是某个人，爱不爱你。”#播客 #情绪稳定 #关于感情 #关系 #个人成长
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我栖春山1月前
苦难只有在成功面前才有叙述价值 低谷期请管理好情绪#女性成长 #拒绝苦难教育
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Donna唐老师英语4周前
情绪该怎么正确表达。 #教育 #成长 #孩子 #学习
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西一西1周前
能够不断认识自己是一件幸福的事❤️ 敏感的人，注定要背负更重的情绪心事。总能捕捉到旁人察觉不到的情绪波澜。可这份敏感，本身也是一种天赋。 #如何正确接纳自己 #创作者中心 #创作灵感
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舟舟2月前
英语｜读后续写情绪表达 这期是关系开心和悲伤的 也是我们常见到的情绪表达！ #英语学习 #英语 #高考 #读后续写 #写作素材
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小熊女士2天前
分享一个博客给大家“自我进化论 关于“情绪自由”听一下79期 可能会给你新的启发 晚安 #唠嗑
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古纯洁（语文老师）2月前
你的情绪稳定吗？愿你每天有个平和的心态。 #读书分享 #情绪
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曈爱 彭彭老师（资料👀主页）8月前
大（中）班关于情绪公开课《我的小情绪》 幼儿园大（中）班健康&社会公开课《我的小情 绪》 认识各种情绪寻找正确的消气方法 #幼儿园大班健康领域公开课#大班社会领域优质公开课大班情绪公开课#中大班情绪公开课完整版
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唐老师的英语世界2月前
学会表达情绪，而非情绪化表，真正的成长，从来不是压抑情绪，而是学会正确地表达情绪#表达情绪 #情感 #共鸣 #认知
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小柔需要你.3天前
小女孩勇闯自媒体之第四期播客《情绪淡漠:我不是冷漠，只是情绪提前“关机”了》#播客 #情感 #情绪 #自我成长 #思维
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橙子不是唯一的水果3周前
突然抑郁？其实已经隐忍一百次…… ｜深度解读Normal People 07 📺持续压抑、克制情绪，用最近流行词形容的话，就是——「活人感」丧失。这一期是康奈尔的内心剖析，关于他的情绪问题、亲密关系，以及无法伪装的自我。 #影娱漫谈编辑部 #青年创作者成长计划 #dou亮我的影娱世界 #了不起的精讲团 #英剧
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东悦咨询1月前
如何给人提供情绪价值（干货版） #人间观察计划 #情商高就是会说话 #情绪价值如何正确提供
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小学生带盐人2月前
【SEL社会情感技能课】—认知情绪 认识情绪：识别基本情绪，理解情绪无好坏，学会接纳自我感受。 调节情绪：学习深呼吸、积极暗示等方法，理性应对负面情绪。 释放情绪：掌握倾诉、运动等健康宣泄方式，避免压抑。 成长赋能：学以致用，做情绪的主人，以阳光心态面对成长 #项城市蓝天小学 #小学生带盐人 #社会情感技能课 #校园生活 #正面管教
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小陈的实战易学5月前
一个关于情绪的底层逻辑！#情绪 #干货分享 #传统文化
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不二魏小主3天前
关于情绪的真相 真正的心理健康不是没有情绪 而是允许情绪像水一样流经而非堵住在体内 压抑情绪才是暴力的源头 #心理健康#五种情绪#5种自然情感#允许#情绪自由
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白瓷（我本位主义）1月前
内耗的正确认知与解决方法的分享 任何情绪都不全是缺点，正确看待内耗也是帮助我们成长的一大重要跨越#内耗#女性成长 #思维 #创作者扶持计划 情绪管理 #真实生活分享计划
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intp的养生草稿箱1周前
intp关于稳住情绪的思考 #情绪调节 #习惯
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Jenjen4周前
“你要知道，对你来说：最重要的是持续的情绪稳定，良性的财务状况，可控的生活节奏和理性的生活观念。而不是某个人，爱不爱你。”#播客 #情绪稳定 #情感 #关系 #个人成长
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玉华阅读（首播筹备中）3天前
#知识分享内容太过真实 学会和自己和解，做情绪的主任，加油姐妹！
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媛媛老师来啦.1月前
好好说话，好好表达，别让情绪毁了关系#教育 #认知提升
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比尔的解忧（优）书架5月前
关于情绪，你不得不看的一条 #心理学 #知识分享 #每日分享 #情绪 #读书
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NAZI心灵共育2月前
你的情绪是你最好的风水 希望一切顺利 那就先把情绪理顺 这样才能事事顺心 #心理学 #情绪 #风水 #女性智慧 #心情要好生活要嗨 @NAZI教育规划
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JunW5月前
怎么才能给伴侣提供情绪价值 #亲密关系 #男女情感 #情绪价值 #情绪价值如何正确提供
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佳颖2天前
#读书感悟与收获 一本故事书道尽关于最棘手的情绪该如何面对的，虽然说的对，虽然这次读完了我也不一定能做到，但是一点一点的磨，一次一次的看，一遍一遍的想，我总能控制一点吧？我是说，愤怒。《我就是你啊：走进他人内心的7项修炼》#每日分享 #好书推荐 #情绪 #愤怒
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Liz3天前
关于情绪和压力，你必须了解的全部（纯干货） 🌈 《心理健康必修课101》正式开课，欢迎来到本课程第一节——情绪健康与慢性压力管理。🧠✨ 这节课我把它放在开始，是因为它太重要了，也太容易被忽视了。 🌿🫧 很多人一感觉状态不好，会去关注睡眠🌙、饮食🥗、运动🏃‍♀️、肠道健康🦠、大脑健康🧠， 但很少有人真正回到一个更底层的问题： 我的情绪系统，到底发生了什么？ 我的身体，是不是长期处在压力模式里？⚡️ 现代社会的信息、任务、比较和不确定性📱🌪️， 都在不断触发我们的压力反应。 但这次学习让我最大的收获是： 情绪不是完全不可控的本能反应， 它是大脑对身体信号和外部环境的动态解读。🧩 所以，我们不一定能立刻改变外部世界， 但可以通过理解情绪和压力的机制， 慢慢训练出一个更稳定、更平静的内在系统🫧 真正长期的健康， 不只是睡好、吃好、动够， 也包括拥有一个不那么容易被压力拖垮的 #情绪 #健康科普 #医学科普 #心理学 #心理医生Liz
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YEZHOU叶洲4天前
每个人都可以有不同的情绪表达 #松弛感 #氛围感 #自由感头像
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蓬松的大鑫呀8月前
分享几个我超爱的情绪管理的TED演讲 #蜕变过程 #人生哲学正能量 #情绪管理是我们一生的必修课 #TED
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质朴美育3天前
分享一篇关于情绪的问题
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一只剪辑猫1年前
如何正确的提供情绪价值，看完这十二条你就明白了#情感共鸣 #男女情感 #情感心理学 #亲密关系 #情商修炼
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陪你修声修心的雨杭老师1月前
关于情绪，我的观点是：有情绪不要憋着，但是也不要伤及无辜，这其实就是在管理情绪和驾驭情绪 #情绪管理#修声修心#沟通#成长
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闪克麦克风Alex3天前
关于现代人“焦虑”的深度探讨：（部分片段） 我们要允许“情绪”的存在。#焦虑 #精神内耗 #情感共鸣 #情绪管理 #视频播客扶持计划
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柒老师的亲子沟通密码5月前
一个妈妈的叙述如何让4岁孩子勇敢自信情绪稳定 #家长必读 #育儿经验分享 #教育 #早教 #育儿
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萱萱情感分析2月前
情绪的本质你需要看清楚！ #人心人性 #情感共鸣正能量 #女性成长 #恋爱 #婚姻家庭
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玥安心理2月前
你是否常常一个人内耗？又或者总容易发脾气？从心理学角度我们来看看如何正确认识以及处理我们情绪#心理学 #情绪 #内耗 #个人成长 #心理咨询师
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小K散讲（心理）9月前
你是否能做到精确情绪？这是情绪稳定的必要条件！ 稳定的情绪从来不是靠控制和压抑的，而是靠发现，分辨和调节。#自我提升与成长 #情绪 #心理学 #自我管理
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曾晓的心灵会客厅6月前
那些必须被你理解的情绪 你痛恨但又反复出现的情绪，在不断呼唤你的看见，他们的使命在于对你讲述你的生命故事， 那些你试图忘记的，你的情绪记得，关于真实与完整。 #涨知识 #心理学 #抑郁#自救#心理咨询师曾晓
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Maya的故事2月前
让孩子大大方方的表达要求，心平气和的接受失去#育儿经验分享 #宝宝情绪管理
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中国化妆品3天前
在CBE现场，我们和橪品牌聊了聊： 什么是“情绪护肤”？ 她们把玫瑰、精油、芳香疗法， 变成一种关于女性情绪与能量的表达。 原来护肤， 也可以是一种温柔的自我疗愈。 #情绪护肤 #橪 #精油芳疗 #CBE #中国化妆品
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屁事分享家7月前
关于情绪稳定 什么才是真正的情绪稳定#女生成长#个人成长 #女生 #日常分享
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鹏老师爱你们3周前
情绪稳定#情感
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云舒1周前
如何做到情绪稳定 #情绪稳定 #心平气和 #自我提升 #更好的自己 #播客
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👄Like巧克力de天天mama 🍀3天前
17D🍀My feelings 关于情绪：喜怒、焦虑、释然、孤独，无数种情绪交替出现，好好接纳所有心情，就是好好生活。喜怒哀乐轮番上场，才凑成完整的生活。#今日英语绘本阅读 #英语成长记录 #情绪没有好坏 #坦然接受生活所有的馈赠
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向上的小鱼2周前
人生本是一场意识修行，学会做情绪的旁观者，接纳无常、放下执念。#播客 #人生修行 #向内成长 #情绪自愈 #真实生活分享计划
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香辣果冻layerp10月前
情绪价值本质，这个时代的最强音 #情绪价值 #情绪价值如何正确提供 #哲思 #思考 #慢下来看世界
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坤鹏2周前
婚礼主持人 #婚礼主持人 #情绪价值如何正确提供 #五一婚礼 为爱出发，裸辞创业，不负她，也不负自己#婚礼开场白
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静静儿的精进日志2月前
情绪上头时，怎么做出正确的沟通方式？你有没有过那种吵架特别爽，后面又后悔的经历呢#有效沟通#情绪上头 #沟通困境 #职场沟通表达
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九田读写1月前
六下第三单元习作-《让真情自然流露》 #六下#济源#九田读写#让真情自然流露 #抖音
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金鱼聊婚恋1周前
关于情绪价值，停止索取是比学着提供更为迫切的事情。#情绪价值 #情绪价值如何正确提供 #情绪价值的重要性 #恋爱
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雨之蝶信息咨询2天前
和女生没话题如何提供情绪价值！ #脱单#追女生#聊天记录#聊天技巧
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悦梅~疗愈空间3月前
抑郁焦虑的人如何正确的爱自己？#抑郁 #抑郁症患者 #焦虑 #躯体化 #情绪释放
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花间酒行官方号2天前
#视频日记#口播#自媒体#真人出镜#情绪崩溃总在一瞬间
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语文老黄2周前
关于叙述视角的考点都可以用这个万能公式拿满分！建议反复观看！ #高考语文#高中语文#小说阅读 #抖音小助手dou上热门 #干货分享
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老钟的课题思考10月前
关于情绪价值的误区#知识分享 #触及真心 #爱情 #情绪价值 #关于爱情
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南昭2周前
如何利用视角差“算计”读者？ 目标（读者情绪） 框架（套路）+强设定｜角色视角信息差 角色视角卖信息、上帝视角埋情绪 两者一碰｜就是读者的哭和笑 #小说写作技巧 #小说写作入门 #小说写作方法 #短篇 #短篇小说
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王小欢的通识教育5天前
家长关于孩子“情绪启蒙”的知识，都需要升级了。
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