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1月前
痛经怎么还在忍?! #健康 #女性 #科普
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覃医生不焦虑
2月前
痛经忍什么忍?痛经的治疗 #女性 #女性健康 #痛经 #原发性痛经#抖音精选
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皮肤科田歆主任
1周前
终于有女医生,把女生月经的谣言,用一个视频说清楚了! #女生必看 #月经 #痛经 #冷知识 #健康科普
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张大白医生
6天前
女性来月经,这6件事你一定要知道? #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #妈妈健康100问 #月经 #女大学生
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妇产科黄医生👩⚕️
1周前
#生理知识讲解 #关爱女性健康 #月经周期科普 #痛经 #女性健康小贴士
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麦子瑜伽跟练
5月前
生理期跟练|高效促排|高效化瘀|舒适过生理期 生理期不是“禁忌期”,而是倾听身体的“修复期”。适度瑜伽有三大科学好处: 1. 自然促排,改善循环:温和的扭转、前屈与开髋体式,能轻柔按摩腹腔器官,促进子宫收缩与经血排出,有助缓解滞胀感。 2. 缓解疼痛,放松神经:专注的腹式呼吸与修复体式,能降低压力激素皮质醇,促使身体释放内啡肽(天然止痛剂),从而缓解痛经和焦虑。 3. 稳定内分泌,长期养护:规律的温和练习有助于平衡荷尔蒙波动,对调整月经周期、改善经前综合征(PMS)有积极影响。 把这几天的练习,看作是对自己最深层的呵护。 #在家运动 #阴瑜伽 #居家瑜伽 #拉伸动作 #健身运动
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武汉同济妇科陈彪
1周前
宫腔镜术后第一次月经慌?3种情况正常✅ 做完宫腔镜,第一次来月经别瞎慌! 同济医生说,这3种情况都正常:①月经提前/推迟1周内,手术干扰内膜生长所致;②月经量变多/变少,内膜还在修复;③轻微腹痛坠胀,子宫收缩引起,1-2天会缓解。重点:出血超月经量、剧烈腹痛、发烧,一定要及时就医! #月经 #宫腔镜手术 #妇科术后护理 #女性健康 #同济医院
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麦子瑜伽跟练
5月前
生理期跟练|高效促排|高效化瘀|舒适过生理期 生理期不是“禁忌期”,而是倾听身体的“修复期”。适度瑜伽有三大科学好处: 1. 自然促排,改善循环:温和的扭转、前屈与开髋体式,能轻柔按摩腹腔器官,促进子宫收缩与经血排出,有助缓解滞胀感。 2. 缓解疼痛,放松神经:专注的腹式呼吸与修复体式,能降低压力激素皮质醇,促使身体释放内啡肽(天然止痛剂),从而缓解痛经和焦虑。 3. 稳定内分泌,长期养护:规律的温和练习有助于平衡荷尔蒙波动,对调整月经周期、改善经前综合征(PMS)有积极影响。 把这几天的练习,看作是对自己最深层的呵护。 #生理期的痛 #阴瑜伽 #瑜伽 #拉伸 #居家练习
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妇产科吴钊医生
3周前
月经的真相是什么?#妇科 #月经 #女性健康 #妇科检查 #女性月经
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妇产科波哥
1月前
医生才知道的女性月经冷知识,快@对象进来一起学 #痛经怎么办 #女生必看 #痛经 #冷知识 #women的健康我们帮
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妇科教授袁博——郑州大学第二附属医院
3周前
肌瘤导致月经周期紊乱,是肌瘤影响子宫收缩还是内分泌改变? #妇科袁博 #郑大二附院袁博 #抖出健康知识宝藏 #子宫肌瘤 #子宫肌瘤手术
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北京复兴医院宫腹腔镜白会敏
4天前
#月经 #经期 #知识科普 #妇科
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庞教授说姨妈
1周前
你的子宫还健康吗? #妇科知识 #大姨妈 #月经不调 #子宫
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浙大内异痛经翟凌云(有腹肌版)
1周前
月经周期变短,一定要完善这两个检查!#月经周期 #月经提前 #抖出健康知识宝藏
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maico(现💩前105已降10斤)
1周前
我去,这个月居然没有痛经 90%以上痛经的根源都是前列腺素 生理期到了,子宫内膜脱落后需要排出体外。这时候子宫就会产生前列腺素命令子宫肌肉收缩,将它内膜挤出体外,如果前列腺素分泌过多,子宫收缩就会剧烈甚至痉挛。于是压迫到子宫的血管,导致缺血缺氧。 运动确确实实可以减轻经前综合症,并且综合提高身体素质。造成痛经的原因多种多样,也许运动并没有针对你个人痛经的原因起到作用,但绝对是对身体有好处的~长年累月地坚持下去,越长大越能感觉到运动的好处哦。 运动时也要注意当下身体情况,量力而行。 #运动 #爬楼梯 #痛经 #减脂期 #爬坡
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不孕医生司守娜
1周前
子宫好不好,看月经就知道。 #子宫健康 #月经周期 #女性健康
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河南腺肌症保宫时会会
3月前
月经量增多的情况:这是因为子宫收缩欠佳导致的。子宫肌层处于相对紧张、僵硬的状态,无法有效通过收缩闭合血管、减少出血,进而出现了经量增多的表现。术后我也会为姐妹们详细讲解术中情况,让咱姐妹们安心放心#子宫腺肌症 #子宫肌瘤 #医学科普 #关爱女性健康 #健康科普
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健康使者-崔姨
1周前
子宫张力高别不当回事 #子宫 #女性 #怀孕 #备孕 #妊娠
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英仔老徐
1月前
#援非医生#医学科普#子宫肌瘤#月经 #好好爱自己
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妇产科邱医生
1年前
月经刚走就同房,受罪的只会是女性! #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #医疗创作者配有计划 #关爱女性健康
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海扶消融杨晓主任
2周前
月经量大不是体质问题,可能是粘膜下肌瘤在捣鬼。肌瘤长在子宫内壁下方,撑大了出血面积又影响子宫收缩,导致经量暴增。如果月经量一直在增多、时间越来越长、有大血块,别扛着。#子宫肌瘤 #海扶刀 #粘膜下肌瘤 #健康科普 #妇科
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杨医生
5天前
90%女生都经历过痛经到底该如何正确应对? #痛经 #月经 #女性健康 #止痛 #抖出健康知识宝藏
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妇产科李京枝主任
2周前
子宫内膜薄,月经一直不来。记住这个黄金方! #子宫内膜薄 #月经不来 #妇科 #医学科普
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阿林不困
1周前
女性的月经是如何形成的?#女性#月经 #大姨妈 #生理知识
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龚晓明医生
2月前
子宫内膜消融术,能解决月经过多的问题吗? 子宫内膜消融术,能解决月经过多的问题吗?#抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #妇科问题我来帮
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超声探秘·李医生
5月前
月经迟迟不来,可能是子宫发育出了问题#女性健康#青春期健康#月经推迟#子宫发育
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妇科 王洪庆医生
4天前
子宫对于女性来说是来月经和怀孕的器官~#医学科普健康 #王洪庆诊间故事 #王洪庆 #淄博#淄博莲池
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妇产科的陈大夫
1周前
#月经不调 可能和#子宫内膜 有关!#月经失调 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 @抖音小助手
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武大妇科夏良斌
5天前
#医学科普 #健康科普 #子宫 #女性健康 #月经
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静姐聊生殖
4天前
薄型子宫内膜,时间久了会影响排款吗?#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动#我在抖音轻养生#新中式养生
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妇科秦姐
4天前
子宫好不好可能月经就告诉你了 #月经 #关爱女性健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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子宫肌瘤腺肌病微创保宫郝小娟
5天前
子宫切除,除了不来月经还有哪些代价? #子宫肌瘤 #保宫 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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天姐重生版
6天前
切子宫卵巢留宫颈,为啥还会定期出血? 我之前全切了子宫和卵巢,当时笃定这辈子再也不会来月经了✨ 直到听到个姐妹的经历——她也切了子宫卵巢,但留着宫颈,结果每个月还是会少量出血。这一下子把我之前的认知全颠覆了😳 明明都没有卵巢、不会分泌相关激素了,这种周期性的少量出血,到底还算不算真正的月经啊?有没有同款经历的姐妹,一起来聊聊看法~ #子宫卵巢切除#保留宫颈术后 #术后身体变化 #女性健康常识 #妇科术后心得
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中医王茂强
4天前
剖腹产后月经总是拖拉,多半是子宫留下了小缺口#医者仁心 #中医王茂强 #守护健康 #月经不调
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铭医铭言
8月前
子宫不能随便切,痛经有其他方式可以解决! #月经的本质是流血不是排毒 为什么会有人认为月经是排毒?#单孔腹腔镜郭铭川
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浙江省妇保盆底私密钱洪浪(宫腹腔镜专家)
4天前
月经一直两三个月不来,1min讲明白问题出在哪 #月经不调#月经推迟#子宫内膜增厚#省妇保钱洪浪#女性健康
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钟医生的妇产小贴士
6月前
来月经有这4种情况,说明子宫非常好#月经 #健康科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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妇科盆底专家王利君主任
5月前
子宫脱垂患者经期会更疼吗?是脱垂导致盆腔充血加重引起的吗? #我的年度健康盘点 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医疗健康创作训练营
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二胎妈妈向医生
4月前
痛经不会告诉你的真相 #生理期 #女性健康 #痛经 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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华西妇科王晓丽
1周前
#经期 #剖宫产 #华西第二医院锦江院区 #女性健康
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连云港彭医生(更年期专科)
1周前
围绝经期月经的管理很重要#更年期 #子宫内膜 #性激素
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一一科普
1周前
月经紊乱,其实是身体在求救 #月经 #涨知识 #科普 #人体奥秘 #健康
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妇科滑天医生
4天前
大姨妈紊乱的处理#宫腔镜 #大姨妈 #医学科普健康 #学健康才能懂健康 #医学小知识
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妇产介入杨文忠
1周前
女性这三个信号,说明子宫在提醒你 #介入治疗 #微创介入 #女性健康 #医学科普知识 #痛经
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妇产科徐珺医生
7月前
怀孕无痛性子宫收缩是什么情况#医学科普 #关爱女性健康 #孕期知识 #盆底
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国家级名老中医张晓丹
2周前
经期时间长,主要啥原因导致? #经期延长 #子宫憩室 #中医调理 #健康科普 #关爱女性健康
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北华大学附属医院
2周前
生理期这几个细节女生一定要留心( 初审:蔡娱飞;复审:尹莉;终审:王华 )#北华大学附属医院 #妇产科 #关爱女性 #女性健康 #生理期注意事项
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美钰
4天前
闭经千万别先补血,第一步很多女人都做错 #养姨妈分享者#月经不调#卵巢早衰#怎么养卵巢和子宫
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夕越姨妈养护中
4天前
我把闭经核心养护心法分享出来 看到的宝子,偷着乐吧,能做到的,都是赚翻了,生活方方面面都可以用到的心法#闭经 #卵巢早衰 #幼稚子宫 #正念心法 #月经
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妇产科 吕主任
1周前
快看看子宫好的五个表现,你占了几个?#子宫#月经 #女性健康#涨知识 #健康知识科普
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妇产科马骏医生
2月前
医生才知道的女性月经冷知识 #月经 #经期知识 #女性健康 #生理期 #抖出健康知识宝藏
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国家级名老中医张晓丹
5天前
腺肌症,别傻傻地只知道手术,做好这3步,子宫功能会慢慢恢复 #子宫腺肌症 #痛经 #月经量大 #不孕 #中医调理
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妇产科王医生
2周前
#医学科普 #涨知识 #关爱女性健康 #抖出健康知识宝藏 #妇产科王医生
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冯燕
5天前
子宫脱垂不想手术!只做盆底训练能救回来吗?#盆底肌训练 #子宫脱垂 #医学科普 #关爱女性健康
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好孕专家张展教授
3月前
育龄期女性没有怀孕,连续3个月没有来月经,子宫会有什么变化?#育龄期 #月经不调 #子宫萎缩 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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中医刘宝琴
3周前
妇科医生才知道的月经冷知识 #月经不调 #痛经 #辟谣 #科普 #抖出健康知识宝藏
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吴媛媛
1月前
腺肌症子宫增大,收缩力变差月经排不出止不住#中医 #妇科 #腺肌症 #不孕不育
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妇产科张凤莲医生
1周前
#关爱女性健康 #子宫切除 #黄河科技学院附属医院 #妇产科
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最新发布时间:2026-05-27 06:23
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