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青浪马拉松俱乐部1周前
青浪跑休日第五期：马拉松红黑榜：兰州马拉松全解析 #跑步 #长跑 #马拉松 #跑步训练 #青浪马拉松俱乐部
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蜥蜴阿凯1周前
感谢兰马 感谢兰州人民 跑个马拉松能把人跑哭，这事之前我是不敢想象的，但是，今天兰马做到了！再次感谢兰马，感谢兰州市民！ #兰州马拉松 #兰州 #兰马 #2026兰马
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330_晓明哥（热爱生活）5天前
兰州马拉松抢加油孩子的铃铛 参加兰州马拉松的选手竟然在赛道上抢加油助威者孩子的铃铛。建议他终身禁赛。#兰州马拉松 #兰州马拉松铃铛 #抢铃铛 #跑步治愈一切 #道德底线
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萱阿姨6天前
2026兰州马拉松的奖牌 藏着什么秘密？#兰州马拉松 #2026兰州马拉松 #迎兰而上 #抖音运动 #萱阿姨 @六神驱蚊蛋官方直播间 #这夏放心去野吧
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跑者大圣丶5天前
兰马真好哭 跑完兰马才懂：不好跑，却最容易让人破防 赛前问乌贼哥兰州马拉松好不好跑，他直言不好跑，但格外好哭。当时满心疑惑，完赛之后才算明白。 加油铃、向前马、完赛奖牌全都集齐，唯独还差一场心仪的PB，这次赛事成绩没能达到预期。静下心来好好复盘全程，整场比赛我全程没有跑崩，唯独被赛道里满溢的热烈氛围拉住了我的腿，忍不住放慢前行的节奏。 出发前还笑着说来兰马是散心解压，如今回头看，这一趟堪称治愈感拉满的心灵之旅。此行有甜亦有动容心酸，满心欢喜皆藏在沿途烟火里。 沿途兰州市民此起彼伏的呐喊助威，活力满满的兰精灵、热情十足的领嗨员，赛场热闹程度远超过年氛围。内向腼腆的我，都彻底沉浸其中。想起朱迅那句暖心话语，心情不好就去跑步吧3公里5公里10公里，实在不行跑一场马拉松吧，那就来跑一场兰州马拉松，这座城市定能抚平所有烦闷。 而让人忍不住落泪的心酸，皆是藏在烟火里的温柔热忱。刷到乌贼哥视频里看到评论区，距离预产期仅剩两天的孕妈，依旧奔赴赛场为跑者呐喊助威；赛道旁的兰精灵们喊到嗓音沙哑，依旧不停歇鼓劲打气。即便没能亲身经历后半程风雨赛事，看完雨中兰精灵身披雨衣、坚守赛场依旧热情呐喊的画面，依旧瞬间鼻尖发酸。 领物那天不慎将加油铃遗失在出租车上，情急之下仅凭付款记录联系上司机，对方二话不说专程送回失物。一桩桩一件件看似细碎的小事，拼凑出独属于兰州这座城市最动人的温情。一句亲切的欢迎回家，瞬间拉近所有距离，让每一位远道而来的跑者倍感温暖。 你明年是否奔赴兰马暂且未知，但我早已笃定自己年年赴约。往后再来兰州马拉松，不再只做奔赴赛场的参赛者，定会带上扩音喇叭，化身助威一员，替辛苦的兰精灵分担疲惫，为每一位追梦跑者呐喊，为热忱满满的兰州助力喝彩。 #兰州马拉松 #兰马氛围 #2026兰州马拉松 #别等了跑兰马 #兰州欢迎您
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兰州新闻6天前
央视报道·兰州马拉松｜“赛事+”激活城市消费活力
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阿金¥金融大玩家（收徒）5天前
兰马为什么跑哭了那么多人！ #兰马 #兰州马拉松 #甘肃 #兰州
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甘肃公安1周前
你想知道的“兰马”相关事宜这里都有！#兰州马拉松 #陇警·平安回响 #强治理护民安促发展 #三抓三促·铸忠诚警魂
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嗨我是吴美英子5天前
兰州马太上头了，结束两天了都还在回忆在赛道上给我们加油助威的兰州市民，发个视频，让你们感受一下为什么兰马值得跑一次。 #兰州马拉松 #马拉松#2026兰州马拉松 @抖音热点 @抖音作者助手 @腾讯视频
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白跑的步1周前
#真实生活分享计划 兰州马拉松这么火，为什么这么受选手欢迎呢？#兰州马拉松 #2026兰州马拉松 #发现宝藏兰州 #兰州
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沈乌贼4天前
两千年前，兰州还不叫兰州，作为黄河渡口的军事要塞，依山傍河，固若金汤。 所以得名金城。 当2026年的兰州马拉松结束后，金城在我心里有了另外一层解释。 “奔跑在这座城市时，人们把爱意大声说出来的感觉，像是看到自己的爱意被阳光下照得金灿灿的样子。” 于是此刻已成金城。 #兰州马拉松 #别等了跑兰马
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悦跑无止晋1周前
兰马最后一天，一个好消息，但是要注意这四点补给策略 兰马最后一天，一个好消息，但是要注意这四点补给策略，最后的调整机会#爱跑步#2026兰州马拉松#补给策略#七天大胜#电解质
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程鸣（猛踢钢板中）1周前
兰马赛况，热情似火的vlog，随后送上#2026兰州马拉松 #跑兰马征战亚高原
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体育冲锋4天前
丰配友：2小时14分09秒，兰州马拉松国内第一，冲击亚运会！ #丰配友 #兰州马拉松 #马拉松 #抖音精选 #体育
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风筝爱跑步6天前
兰州马拉松大动作！女子精英前面乌泱泱的领跑大军没了！！！#兰州马拉松 #2026兰州马拉松
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哈跑圈4天前
关注！兰州生死战意外崩盘，何杰到底怎么了？ #2026兰州马拉松 #兰州马拉松 #何杰 #贾俄仁加 #丰配友
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科普君5天前
跑过兰州马拉松才懂：这座桥，比你能扛多了！ #兰州马拉松 #中山桥 #甘肃文旅 #甘肃兰州
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向老师1周前
千万别去兰州马拉松，太遭罪了，还是让我去替你们遭罪吧～#兰州马拉松 #马拉松 #兰州 #背上背包说走就走 #行程正能量
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KinG狼王1周前
听我聊聊兰马吧 #兰州马拉松 #2026兰州马拉松 兰马完赛了，有太多感动和感受想说出来。
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猪猪知道5天前
兰州还有什么赛事可以开发？#兰州 #兰州马拉松
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魔都跑者-陈龙1周前
兰马别按PB硬冲 从平原去跑兰州马拉松的跑友，一定不要把兰马当成普通平原马拉松来跑。亚高原环境下，同样的配速，身体反应可能完全不一样。前半程稳一点，不是怂，是为了后半程还能跑得住。 #魔都跑者陈龙 #怡宝梦之队 #HOKA #马拉松 #兰州马拉松
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段段的段4天前
兰马终于结束了。今天整理视频到后半段时，我居然莫名其妙红了眼眶——其实自己也说不上为什么，可能真的只有跑过的人才懂这种感觉吧✨ 这次兰马真的不只是一场马拉松，更像全城一起参与的节日。不过我的后半程确实崩了：心率一直降不下来，加上下雨后双腿突然抽筋，根本没法继续跑。路边的医疗志愿者特别好，把自己仅有的凳子让给我坐，还不停帮我喷药、拉伸、贴膏药。缓过来之后我决定继续前进，但雨没停，没多久我就开始发冷，体温往下掉。刚好路边有志愿者发救生毯，还有人递雨衣，后来全靠那张救生毯撑到了终点📍 不得不说兰马组委会的应急能力太牛了！可能有人会觉得我是自我感动，但我真的不在意——这是我这么多年来最开心的时刻。不用管别人怎么看，沉浸在自己的节奏里做选择，这种感觉大概只有跑马的人能懂吧～
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同喜能跑1周前
跑圈又出事了？ 都散了吧…该跑步跑步，该工作工作！#跑步#兴奋剂 #马拉松#兰州马拉松 #跑步治愈一切
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大刚跑步1周前
兰州马拉松重磅消息 兰州马拉松比赛日是个阴天，阴天，阴天！ #兰州马拉松#马拉松 #跑步 #跑步治愈一切 #健身 #运动
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观澜新闻5天前
小澜快评丨不止一场奔跑！兰马的后劲，藏着兰州的城市底气。（观澜新闻 记者 李沛珂 赵丽君）
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小股东1周前
这是我们热爱兰马的原因，终点线的一幕说辞+音乐原声版 #兰州马拉松
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沈乌贼6天前
2027年兰州马拉松备赛冷知识… 还有，司机师傅，不是你想的那样。 唉…随便吧。 #2027兰州马拉松 #兰州马拉松 #别等了跑兰马
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跑者野鹿5天前
兰州马拉松赛后接驳车问题引发热议！#兰州马拉松 #赛事服务 #接驳车 #吐糟 #传递奔跑的力量 @抖音小助手
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第一视角解说1周前
今天我们了解一下，兰州马拉松为什么这么火，为什么在中国地位这么高。#兰州马拉松 #马拉松 #一场马拉松沸腾一座城 #金城兰州 #感受万人赛道上的激情与气氛
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吴凡4天前
兰州马拉松为什么哭红了万人眼？ 有人说这是作秀，可上千条评论骗不了人。 一句“欢迎回家”，一句“明年再见”，兰州人用最朴素的热情，治愈了每一个远道而来的跑者。#兰州马拉松 #兰马欢迎您 #马拉松 #人间自由真情在 #跑马的意义
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Liz（王翠丽）6天前
兰州马拉松 | 为什么都哭？ #2026兰州马拉松 为什么都在哭？每一个博主发的视频都是哭的，因为整个城市发自内心的热情，太感动了。周六领物那么热，兰马嘉年华表演节目的演员依然顶着大太阳在外面演出，舞狮子的小伙子把狮子拿下来满头大汗。领物大厅里志愿者载歌载舞欢迎领物的运动员。。。。大家一边跳舞一边感动的想哭。比赛当天，赛道沿线站满了加油的观众，大家嗓子都喊哑了，下雨热情也不减。兰马不愧是氛围天花板，我也体验了一把，再远也值得！#感受万人赛道上的激情与气氛 #兰州国际马拉松赛 #兰州马拉松氛围天花板 #兰马加油
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基普海哥（夏训ing）1周前
为什么每次跑兰马都要哭？ 我的兰马二年级结束了 38公里下课去年跑崩过的桥之后 就有一点触景生情 过了终点拱门情绪复杂到了顶峰 汗水雨水掩盖住了即将夺眶而出的泪水 也不知道为什么两次跑兰州都想哭 一年级是领物的时候鼻子一酸 幸亏戴了太阳镜遮挡住了湿润的眼眶 二年级从38公里开始就有点控不住 大大小小的马拉松跑了不少 热情的志愿者也见过不少 只有兰州感觉被整个城市捧在手心 跑一次兰马，爱一座金城 再见，兰马二年级 再见，金城兰州！#兰州马拉松
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马拉松主持人诗情1周前
兰马半程关门时刻 从最后一枪发令时间起算 三小时关门 遗憾有很多选手被关门了 但是兰马的温情不会关门 #兰州马拉松 #马拉松参赛现场 #马拉松关门 #马拉松主持人诗情
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吴凡6天前
如果说兰州马拉松的眼泪都是演的，那真诚就这么廉价吗？ 兰州马拉松为什么能跑哭这么多人？ 不是累到崩溃，也不是成绩遗憾。 是大雨里全城人的呐喊，是赛道边每一碗热汤面的温度，是这座城把所有温柔都给了跑者。 如果说这一切都是演的，那我只能说，你不懂跑者，也不懂兰州。#兰州马拉松 #马拉松的意义 #跑者的眼泪 #兰马欢迎您 #跑步的意义
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慢跑的蜗牛姐2周前
#马拉松 #兰州马拉松 #马拉松比赛规则 #跑步#跑步那些事
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猫少侠1周前
沉浸式感受2026兰州马拉松 跑完兰马我才明白，在兰州跑马拉松是为了被一座城市拥抱。明年中签，我还要来，为了每一个把我当家人的陌生人。#兰州马拉松 #2026兰州马拉松 #兰州 #马拉松 #兰马观众的欢呼声有多震撼
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柳狮狮5天前
别的马拉松是“跑一场比赛”，兰马是赴全城之约、赴黄河之约、赴热情之约 。枪响的那一刻，奔跑的不只是选手，是整座城市在心跳、在歌唱、在狂欢、跑过黄河两岸，听过声声呐喊。最难忘的不是赛道风景，是兰州人藏在欢呼声里的温柔与热情#2026兰州马拉松 #柳狮狮 #兰州马拉松 #征服亚高原
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大池子⁴²·¹⁹⁵🏃🏻4天前
2026兰马趣事儿 除了这些，你还知道兰马有什么有趣事儿感人事儿吗？#兰州兰州 #兰州马拉松 #2026兰州马拉松 #兰州 #兰州马拉松赛
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🎆蜗而马5天前
虽已落幕，但热情从未消减！2027，我们兰马再见！#马拉松 #兰州马拉松#跑步
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紫荆4天前
#2026兰州马拉松 一场跑进雨里的马拉松，西北的雨，就那么突然而至，防不胜防… 跑一场比赛的记忆总会持续很久，“兰马”留下来的印迹只会更长。一场并不容易跑的比赛，让全国各地的跑友齐聚，是有原因的。这几天刷到的，不管是跑友，还是“兰精灵”关于兰马的视频，评论区基本都是甘肃IP“欢迎再来，明年见”，何其不易，你懂的。
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何呵河4天前
热情已到位，兰马欢迎您 #2026兰州马拉松 2026年兰州马拉松：一场可以跑哭的马拉松，哭不是因为跑崩，而是兰州人民的热情和用心感动到的，边跑边热泪盈眶，不仅有观众的热情呐喊还有大雨的洗礼，离终点还有3km的时候观众那句“加油！终点就在前方了，兰州人民永远爱你们”，真的非常感谢兰州，感谢志愿者和工作人员们。难征服的不是亚高原，而是自己纯菜缺乏锻炼。兰马已经戒断了两天，视频东拼西凑乱剪一通，现在看乃至多年以后看依然会热血沸腾、心潮澎湃、热泪盈眶，独属于大西北的魅力在我这已经无法再超越了，把这份执念永远留在记忆里，希望多年后还能听到那句“好久不见，欢迎回家”！#一场马拉松沸腾一座城
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福娃话题1周前
今天兰马开跑为何许多人参加不了 #粉丝一千万 #兰州兰州 #马拉松 #热门 #报名 @口播看世界
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向老师1周前
中国马拉松2026年度最劲爆，最全明星阵容的一战就要来了！兰州马拉松！笑看风云，谁与争峰！我们拭目以待~#兰州马拉松 #兰州 #马拉松
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马拉新闻6天前
凭什么？兰马直接封神！坐稳国内马拉松顶流！#马拉松 #马拉松比赛 #兰州马拉松 #知路鸟
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跑不黑的惠姐1周前
兰州马拉松冲线啦！兰州因为有了兰州人民，所以才有了兰州，爱你们，兰州人民！#兰州马拉松 #2026兰州马拉松 #跑步#运动
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奔跑的溪（🏃‍♀️ 🐯）4天前
兰马雨战的戒断反应，用排酸跑和兰马告个别 排酸跑一直有争议 可是随着8公里慢摇 原本有些沉重感的腿越跑越轻松 感觉这种低强度慢跑能促进循环 帮身体慢慢从全马里恢复过来～ 还是很有作用的～ 兰马落幕，热爱不停～ #兰州马拉松 #马拉松赛后恢复 #跑步治愈一切 #排酸跑 #兰州水墨丹霞
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玩摄影的小姐姐6天前
兰马结束了，冲过终点线的那一刻，眼泪已经夺眶而出，当奖牌挂在脖子上的重量，远不及胸腔里沸腾的滚烫，一路上瓢泼大雨，身上的衣服湿了干，干了又湿。 原来马拉松教会我的不是坚持，而是承认脆弱却依然向前的勇气——那些咬着牙撑过的每一步，都在重塑生命的刻度。 2027兰马我们在见。[胜利][胜利] #兰州马拉松奖牌 #马拉松
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慢跑的蜗牛姐1周前
#跑步 #兰州马拉松 #跑步那些事 #马拉松 #马拉松比赛
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じ锋跑不停歇🏃6天前
兰马后半段大雨倾下，万名选手淋雨坚持到终点🏁，当时淋雨跑完停下来的时候，全身打颤发冷，没想到一碗🥣热腾的牛肉面早都提前准备好了，暖了每位选手的心，还有西瓜🍉都是不限量吃！地铁免费！景点免费！兰马真的好棒！好用心！#兰马 #兰州马拉松
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沈阳贴地飞旺仔1周前
为啥你跑马拉松会多赠送那么多距离？有的甚至多跑了一公里。我的经验提前备两袋七天大胜电解质水，半马之前争取少进水站甚至不进水站，专心跑切线最短距离，保持好前半程节奏，这次兰州马拉松我还这么做#2026兰州马拉松 #兰州马拉松 #兰州奥体中心 #七天大胜
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大白兔君6天前
与其说我么来到兰州跑马拉松，不如说兰州走进了每个跑着的心里。兰马结束了，舍不得再见 #兰州马拉松#2026兰州马拉松跑出名堂 #PBRUNNER #跑向更好的自己
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西北印象雨虹6天前
兰州马拉松有多火爆 一位资深马拉松爱好者和兰马的故事#厚道甘肃#幸福兰州#桥来黄河见一面#网络文明陇清风
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安桂4天前
再见兰州！#2026兰州马拉松
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中国马拉松关门兔5天前
兰州马拉松组委会不选我的原因了 #2026兰州马拉松 #兰州马拉松 #中国马拉松关门兔 #兰马 #马拉松
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王超聊跑步1周前
全马跑崩和半马跑崩是一回事吗？听#兰马解说员王超 告诉你答案。#马拉松解说员王超 #王超聊跑步 #兰州马拉松 #征服亚高原
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向老师1周前
畅聊兰州马拉松！说说那些意料之外，又在情理之中的成绩和排名！@程鸣（猛踢钢板中） #兰州马拉松 #2026兰州马拉松 #兰州 #亚运会
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老虎跑遍中国6天前
再见兰州，国内马拉松氛围天花板，只因了那句：办一场让兰州市民骄傲的赛事。围绕此，这是我给兰州写得第四封情书。#兰州马拉松 #征服亚高原 #2026兰州马拉松
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老A跑瘦了1周前
为什么是兰州？陌生人的善意比美景更稀缺——沉浸式兰马领物 #兰州马拉松 #2026兰州马拉松 #兰州
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慢跑李先生5天前
真服亚高原才是兰马爆火的原因。 #跑步 #传递奔跑的力量 #兰州马拉松 #跟着赛事去旅行 #跑一场兰马爱一座金城
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中国石油1周前
石油史上的今天｜一场马拉松，橡胶表示累麻了！#橡胶#兰州马拉松赛#央企故事#石油科普
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