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大连100越野百公里|完赛全程Vlog 赛前一夜大雨洗礼,清晨赛道满是湿滑泥泞,好在天公作美,阴天无风、气温刚刚好,开局状态直接拉满! 从CP1一路冲到CP3,全程节奏在线、跑得格外顺畅。可惜这次补给策略严重失误:进出补给站完全没及时补能量胶,随身带的还不是强力黑胶;酸轻片、电解质浓缩液也全程缺位,埋下隐患。 进入CP3到CP5路段,体能断崖式下滑,到了CP5直接出现低血糖症状,整个人状态跌到谷底。 还好CP5是换装大站,暖心补给大姐盛了满满一碗鸡肉鸡汤,一口气吃下八个烧麦,暖心又暖胃!换完干爽衣物,安心休整一个多小时,整个人瞬间回血复活。 从CP5奔赴CP7,状态强势回归!上坡稳步不停歇,下坡顺畅小跑,全程节奏拿捏到位。 到CP7至CP8,双腿开始酸胀发沉,只能放慢脚步徒步调整。最后CP8直到终点,和在CP5偶遇的越野搭子一路闲聊同行,并肩冲线,百公里赛道又收获一位志同道合的好兄弟! 顺利安全完赛百公里!从来没有一场百公里越野是轻松的。大连100没有大陡坡大爬升,却全是细碎小坡层层叠加,小刀慢拉式消耗,磨得人身心俱疲。 今年没做专项爬升训练,加上自身补给准备不足,能及时调整心态坚持完赛,已是最大收获。 菜就多练,长距离越野从不是莽撞出发,而是充足准备再奔赴山海。 大连100赛道质感拉满,风景绝佳、体验超棒,绝对值得所有越野爱好者奔赴!往后越野路,认真备赛、科学补给,和同路人一起共勉前行! #2026安踏冠军大连100越野赛 #大连100 #雷越野 #越野赛 @雷越野
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