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焦安静马拉松4天前
记录兰马赛道上的焦安静#2026兰州马拉松 #马拉松 #焦安静 #兰州
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焦安静马拉松6天前
这是我第五次征战兰马，前四次2冠军1亚军1季军，这次女子第29名3:08:07完赛，历经过人生起落，煎熬过灰暗时光，我依然是焦安静，在赛道上向阳奔跑，自我重生。#2026兰州马拉松 #焦安静 #兰州马拉松 #马拉松
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娓娓体育5天前
今天被安静老师狠狠圈粉。 昨日兰马3:08:07的成绩，是妥妥的大神实力。私下里又永远那么平易近人，和我聊天完全没有距离感。这样的宝藏跑神女神，我们会一直支持你，期待你未来更多高光时刻！[奸笑]  
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消息已读，不回6天前
去年兰马女子组国内冠军焦安静，今年真的回来了。休赛一年，经历低谷、体重飙升，一天三练咬牙扛过来。黄河边的风没变，赛道还是那条，这次焦安静以3:08:07的成绩成功完赛，就已经是一种突破了。 #度小满 #自有节奏自在向前 #2026兰州马拉松 #焦安静
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甘肃观察6天前
焦安静五战兰马，曾两度拿下兰州马拉松国内女子冠军，2026走过低谷再次出发！加油 安静@焦安静马拉松 #兰州马拉松 #甘肃观察 （来源：@女子跑步 甘肃广电总台全媒体记者:瞿琳）
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扬州薛大大5天前
2026兰马赛道39公里抓拍到的安静！刚刚恢复训练2个月就跑出了308太棒了！期盼着她在经历人生低谷后早日回归到以前的那个状态！加油安静！！！@焦安静马拉松 #2026兰州马拉松 #兰州马拉松 #
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1231235天前
#焦安静 焦安静五度征战兰马赛道，历经风雨沉淀蜕变。2026年以 3:08:07 的成绩顺利完赛，位列赛事第 29 名。过往四战斩获两冠一亚一季，荣誉满载；此番归来褪去光环，坦然直面起伏人生。熬过低谷晦暗，始终心怀暖阳奋力奔跑，在赛道之上完成自我重生，诠释永不言弃的奔跑信仰。 #马拉松 #兰州马拉松 #不放弃 #坚持
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有意思的老宋5天前
她曾胖到150斤，今天3小时08分跑完兰马！焦安静这5年，看哭多少妈妈#焦安静 #马拉松 #马拉松赛 #兰州马拉松 #兰马
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东乡县南胡湾冰雪乐园俱乐部（个体工商户）4天前
有幸在兰马赛道遇见两届兰马国内冠军焦安静女神，还有交大一哥北辰！ 兰马后劲太大不得不发🤣🤣🤣 #焦安静 @焦安静马拉松 @北辰爱跑步 #2026兰州马拉松
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程鸣（猛踢钢板中）5天前
低谷时打磨自己，低头赶路，做，是你的事，做成，是时间的事！恭喜@贾俄仁加 @焦安静马拉松 #跑步治愈一切 #2026兰州马拉松
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瞧疯6天前
两度兰马冠军，焦安静再一次站上这条熟悉的赛道。 曾经的巅峰已成过往，这一次，她不再是冲着领奖台而来。 最终3小时08分07秒完赛，名次虽有遗憾，成绩却足够惊艳。 褪去冠军光环，依旧步履铿锵，这是焦安静重返赛场最有力的强心剂。 岁月不减热爱，归来仍是跑者。 #兰州马拉松 #焦安静 #马拉松 #女子马拉松 #重返巅峰
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98跑6天前
焦安静兰马308安全完赛，时隔一年再上全马赛道的她，对于成绩看的十分坦然。 赛后她表示希望下次全马，以刷新PB为目标，再次重返巅峰#98跑 #焦安静 #兰州马拉松
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跑步经纬1周前
时隔一年，焦安静再次站上兰马赛道，作为兰马国内卫冕冠军，这一次，她的目标是跑赢过去的自己！一起给她加油🏃🏽‍♀️‍➡️ #兰州马拉松 #2026兰州马拉松 #跑步经纬 #焦安静 #冠军
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阿卿快跑🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️5天前
不必永远巅峰，能重新站回赛道，就是胜利 停赛一年，焦安静经历身心双重打击：初期慢跑 6 分多配速都累，5 公里拼尽全力才 5 分半。她从力量训练 + 短距离慢跑重启，一点点找回身体，兰马稳稳跑出 3:08，远超赛前 3:20 预期。 #亚运会选拔赛 #2026兰州马拉松 #焦安静 #励志故事 #今天也在好好运动
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跑步指南6天前
308完赛！焦安静兰马复出：最差成绩，却是重生起点！静待她重回巅峰！#兰州马拉松
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焦安静马拉松4天前
我的兰马搭子，焦安静跑步袜，又陪我跑完一场马拉松#兰州马拉松#跑步#焦安静
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马拉新闻2周前
时隔一年强势回归！焦安静再战兰州马拉松！能否逆袭夺冠？ 评论区留下你的看法#焦安静 #马拉松 #马拉松比赛 #兰州马拉松
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甘肃网信6天前
焦安静：五战兰马 兰州是我的福地 明年还来 #2026兰州马拉松 #网络文明陇风清
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战神【汗水英雄联盟】5天前
焦安静五赴兰马，荣耀与低谷皆相伴。从两冠一亚一季的高光，到此次3小时08分07秒完赛的沉淀，焦安静直面人生起落，走出灰暗时光。脚步不停，向阳奔跑，于赛道间奔赴热爱，实现自我重生。#2026兰州马拉松 #焦安静 #兰州马拉松 #马拉松 #人生赛场
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女子跑步1周前
听焦安静半年从170斤减到120斤的故事。这不是焦安静第一次减重，2021年生娃之后，她用半年时间从170斤减到了120。这一次，本以为驾轻就熟的她，在减重过程中经历了反复和瓶颈期，一度因为体重难以减少而痛哭。在她的小菜园里，焦安静分享了自己运动+控制饮食来减重的经验。#焦安静 #减重#女子跑步#跑友圈 #蜕变的过程
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鑫磊1年前
#2025兰州马拉松 #焦安静 #马拉松解说员王超 5月25日7:30，兰州银行杯2025兰州马拉松鸣枪开赛，4万名跑者踏上征服亚高原之路。国内顶尖女选手的竞争在这条赛道上也非常激烈——上周因为身体不适在银川退赛的焦安静，在兰马41公里反超一直领先的甘肃队选手邓书佳，并最终以2小时40分22秒的成绩拿下国内女子冠军。2000年出生的周昊在后半程发力，追赶上了黄菲、王敏等名将，拿下国内第三。
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焦安静马拉松1年前
兰马赛后好好放松，好的放松会让训练事半功倍。 #北健 #肌肉放松 #兰州马拉松 #马拉松 #跑步
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焦安静马拉松6天前
#2026兰州马拉松 安全完赛跑了3小时08分 @北辰爱跑步 再一次陪我跑完一场全马，感谢跑友们的支持和鼓励，评论区抽唯一焦安静纪念款跑步背心
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明明跑不快5天前
兰马我虽跑崩了但很幸运能遇见安静和北辰！安静太不容易了，不畏惧不放弃她是真英雄值得尊敬👍@焦安静马拉松 @北辰爱跑步 #兰州马拉松 #兰马 #焦安静马拉松 #马拉松 #上热门🔥
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心言美丽⁴²˙¹⁹⁵₂₁.₀₉₇₅限回关4天前
首马复出！“历过起落，熬过灰暗，我依然是焦安静”🏆 她说：坚持热爱！下半年顶峰相见🤜🤛2026兰马赛道上，无数奔跑的身影落幕，最动人的一幕，属于阔别赛场一年的焦安静。这不是遗憾的哽咽，而是熬过低谷、奔赴热爱后，最滚烫的释然与告白。焦安靜时隔一年重返全马赛场，以3小时08分07秒、女子第29名完赛。从2025年2:40国内冠军，到如今个人最差PB，她经历流产、产后140斤、减肥崩溃，却在赛道上完成自我重生👍@焦安静马拉松 感谢最强天团的破三男神们陪跑，我们以奔跑诠释心底热忱，追风踏途步履不停，何其有幸，邂逅一众同频跑者，并肩奔赴前路，相逢即是万般温暖💞#兰州马拉松 #一张图证明我是跑步人#户外人有自己的yesbut #上热门 #yes面前but算什么
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悟者无言5天前
#传递奔跑的力量 #焦安静复出
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wish是如意呀4天前
亲测兰马 国内最嗨马拉松 没有之一 42.195公里 没有一段路是安静的 全场呐喊“加油”“兰州 我爱你”“你们是最棒的”“兰州 加油”....... 赛前就被朋友疯狂安利这里氛围拉满，作为私兔，反复叮嘱自己专心控配速、好好陪跑。可是兰州人民不允许 根本不允许 还是忍不住开了小差 好在并无大碍 顺利完成415任务 助力老板登上PB墙#兰州马拉松 #一起参与马拉松 #因为热爱所以坚持 #比赛现场 #奔跑吧风雨无阻
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爱跑步的杨女士6天前
兰州马拉松前22名成绩，丰配友国内冠军，何杰第八 #上热门 #兰州马拉松#名古屋亚运会选拔赛 #丰配友 #何杰
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爱跑步森哥1年前
#焦安静 #兰州马拉松 #广州马拉松 #厦门马拉松
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中国日报5天前
#兰马观众的欢呼声有多震撼 #兰马选手一见黄河秒切诗词模式 5月24日上午，2026兰州马拉松现场，3.3万名跑者沿“百里黄河风情线”激情开跑。首次参加兰马的00后选手丰配友夺得中国籍男子第一名，他直呼现场氛围“太热情了”。女子组选手朱卿则被赛道两侧观众的热情震撼，“第一次感受到欢呼声震耳欲聋”。跑到黄河边时，她脑海里瞬间响起李白那句“黄河之水天上来”，直言“特别震撼”。#2026兰州马拉松 #寻迹陇原 （记者 胡雨濛 马静娜 视频 吴岳轩 杨明泽）
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焦安静马拉松6天前
#2026兰州马拉松 鸣枪开跑，再次站在兰马赛道上，心情激动无比，祝各位运动员再创佳绩，祝大家安全完赛。#马拉松 #兰州
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98跑1周前
焦安静重回兰马，过去一年人生起起伏伏，但好在走出了低谷。 如今面对外界声音，焦安静早已坦然，“跑不完兰马又怎么样？跑不完也没关系”，相信这份坦然，会让焦安静重回高峰。毕竟她过去，已经做到了很多次了#98跑 #焦安静 #兰州马拉松
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乘风破浪田三岁4天前
兰马十年正青春 兰马女子44名-征服亚高原 在海拔1520米的亚高原，居然取得了所有大赛里排名最靠前的一次成绩，幸好跑半马的大神少，直接比去年同期进步27分钟，前进608名。意识到努力就有进步，付出就有回报，也看到了潜力，如果前10K肚子不疼，不痉挛，不提前想到放弃，可能成绩会更好一点。比赛的乐趣就是让你一直充满希望和信心，总觉得下次一定能更好，这样的“赌徒心态”让我们不断努力，越战越勇，越战越有激情，这次比赛超越了去年同期的自己，让我感到自己比去年还年轻，感受到了莫大的鼓励和力量。步频不到180、心率完全没顶上去，我不服哈哈！明年、后年、每一年都要再战！感谢兰马！感谢兰州人民！#一起跑团#征服亚高原#兰州马拉松#2026兰州马拉松#氛围天花板@一起跑团 @DOU+上热门 @兰州马拉松 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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玩柔道的匪兔4天前
兰州马拉松255官兔全程数据公开！ 说实话：兰马跑崩太正常了！ 千万别觉得自己菜，能被255带崩的，真不是能力问题，是门槛本来就高。 想稳稳跟住兰马255，个人觉得必须具备245以内的真实实力。 兰马亚高原1520海拔、后半程掉速极狠，255配速全程几乎无放水。 平时稳255的水平，来兰马硬跟，大概率直接崩。可能比平时马配慢15秒左右是正常，所以你是征服亚高原还是“真服”亚高原😁😁😁@森哥跑不动 @多琳（倪志艳） @_安生_ #兰州马拉松 #征服亚高原 #传递奔跑的力量 #比赛现场 #2026兰州马拉松
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Cash5天前
#自有节奏自在向前 #大众一姐朱卿兰马再封神 #2026兰州马拉松 #焦安静 #朱卿
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女子跑步6天前
焦安静兰马开箱来啦！跑得快还懂生活🤳 9双袜子、买不到的兰马背心、穿了好多年的lululemon短裤、亚朵同款睡衣、化妆包、硬核防晒…原来马拉松女神的行李箱，装的都是这些？#兰州马拉松 #女子跑步 #马拉松 @焦安静马拉松 #运动必备袜 #装备
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路跑越野第一视角1年前
安静归来兰马国内第一#焦安静#兰州马拉松#兰马奖牌 #兰马加油
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真名有玥（卢佳明玥5天前
崩了，兰马成绩单出咯，😭亚高原对不起之前是我太大声了。 一句半总结4次马拉松经历:半马是宝马，全马是牛马。亚高原？牛马中的🐮🐴！第一次跑兰马就直接跑出了历史最差（一个半马竟然和上周长春全马一样的数据...😭），完赛全仰仗兰州人民的热情鼓舞（激情果然是我每次跑马的最强多巴胺！）好好练吧，明年一定要再来一次，加油..加加油...#传递奔跑的力量 #兰州马拉松 #马拉松比赛 #励志 #正能量
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山山爱跑步4天前
2026兰马参赛记 2026兰州马拉松安全完赛啦！虽然没能PB有点小遗憾，但也算跑出了自己兰马的第二好成绩～ #2026兰州马拉松 #兰州马拉松 #兰马 #兰州 #马拉松
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小房不停脚6天前
我拼尽了全力，致敬我糟糕的成绩，69分08秒#兰州马拉松#2026兰州马拉松#跑步#马拉松#比赛
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兰州广电零距离1周前
焦安静喊你来跑兰马 风景美 志愿者热情 绝对值！ #焦安静 #兰州马拉松 #兰州旅游攻略
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慢跑的蜗牛姐6天前
#跑步#马拉松#马拉松比赛 #2026兰州马拉松 #跑步那些事
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我不是坡王6天前
直通亚运|次仁措姆跑姿欣赏🔥 藏族姑娘次仁措姆，在刚刚结束的亚运会马拉松选拔赛（兰州马拉松）上，以2:29:59的成绩获得国内冠军，打破兰马国内纪录，并获得直通名古屋亚运会的资格。🏆 次仁措姆以敢打敢拼著称，此前曾两次代表国家队出征田径世锦赛。她的跑姿也是优美有力，请观赏视频。最后祝她在亚运会能跑出好的成绩，加油👊🏻 #跑姿欣赏#次仁措姆 #兰州马拉松 #名古屋亚运会 #青年创作者成长计划
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体人物4天前
朱卿从一众职业精英杀出亮眼成绩，实力不输职业。#马拉松 #朱卿 #兰州马拉松 #跑步 #兰马观众的欢呼声有多震撼
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路跑之城1年前
焦安静，无锡马拉松带兔子计划成功！#无锡马拉松 #路跑之城 #马拉松 #抖音送你去跑马 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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马拉松头条6天前
2026兰州马拉松丰配友破纪录夺冠！ 次仁措姆硬钢外籍选手！#2026兰州马拉松 #追光鸟 #丰配友 #次仁措姆 #马拉松头条
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XS人物志6天前
丰配友以2:14:09夺得兰州马拉松选拔赛冠军，直通亚运会，00 后纪录王者 VS 体制外传奇，双雄撑起国马未来#丰配友 #贾俄仁加 #兰州马拉松 #体育精神 #马拉松 @DOU+小助手
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爬楼党📷（街头摄影）1年前
当热爱遇上坚定的陪伴，每一步奔跑都成了双向奔赴的浪漫。#焦安静兰州马拉松女子组冠军 #度小满邀您去跑马
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焦安静马拉松2年前
挑战兰马成功，斩获国内女子第三！#红牛 #牛磺酸 #2024兰州马拉松 #兰州马拉松 #焦安静
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邹振民的运动视界6天前
丰配友打破兰马赛会国内男子纪录 #马拉松 #兰州马拉松 #跑步
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焦安静马拉松1年前
兰马热身，来自精英们的压迫感#抖音送你去跑马 #兰州马拉松 #马拉松#2025兰州马拉松 #焦安静兰州马拉松女子组冠军
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焦安静马拉松2年前
2024银川马拉松国内女子冠军焦安静赛后分享 #银川马拉松 #2024银川马拉松 #银川 #马拉松#焦安静
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焦安静马拉松2年前
如果你害怕什么那就勇敢战胜他！两次兰马都跑崩，今天终于战胜自己。#2024兰州马拉松 #兰州马拉松 #马拉松 #跑步 #体育生
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不凡体育6天前
迎兰而上，破局而生！ 贾俄仁加2:17:15斩获兰马国内第二，创造历史挺进亚运会#贾俄仁加 #兰州马拉松 #马拉松
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焦安静 获得2024银川马拉松国内女子第一名 #银川马拉松 #银川 #马拉松#焦安静 #体育生
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兰马技术会，看看精英选手们有哪些注意事项#兰州马拉松 #抖音送你去跑马 #马拉松 #2025兰州马拉松 #焦安静兰州马拉松女子组冠军
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焦安静马拉松1年前
兰州马拉松遇见@大正爱跑步 ，比赛跟上，兰马加油#兰州马拉松 #抖音送你去跑马 #大正爱跑步 #2025兰州马拉松 #焦安静兰州马拉松女子组冠军
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跑步经纬6天前
冲线时刻！恭喜江苏队吴冰以2:35:20的成绩夺得兰马国内女子第二，顺利锁定亚运会名额！ #兰州马拉松 #2026兰州马拉松 #跑步经纬
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圣维岚运动1年前
2025淮安马拉松全程国内女子组第一焦安静赛后接受采访 #圣维岚体育 #2025淮安马拉松 #焦安静 #赛后采访 #汇跑赛事
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焦安静马拉松1年前
兰马夺冠后测下我的血红蛋白值，看看是多少呢？#马拉松 #运动员 #兰州马拉松 #焦安静兰州马拉松女子组冠军 #焦安静
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