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猴妈爱做菜1月前
又是到了吃南瓜苗的季节，这个时候的南瓜苗又新鲜又嫩。#上汤瓜苗 #上汤南瓜苗 #上汤
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小满妈妈11月前
吃南瓜苗的季节，手把手教你炒出脆嫩南瓜苗！清爽低卡超简单～#家常菜 #纯天然绿色蔬菜 #日常炒菜 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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锌妈爱做菜3周前
南瓜苗是这个季节最好吃的蔬菜，清脆爽口又下饭！#美食教程 #南瓜苗 #南瓜苗的正确吃法
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秋秋姐小厨房2月前
上汤南瓜苗，有汤也有菜，汤鲜浓白味也美#上汤南瓜苗 #家常做法#美食分享
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煮夫老罗1月前
🔥给肉都不换！脆嫩入味肉片炒南瓜苗，零失败家常教程 谁能拒绝这道鲜掉眉的家常小炒，清爽解腻又下饭，做法超简单，厨房小白也能一次成功✅ #人间观察计划 #普通的食材做出美味 #美食教程 #春天的味道 #家常菜
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胖锅爱美食11月前
南瓜苗像这样做，鲜香滑嫩，美味至上！#南瓜 #南瓜叶的吃法 #应季蔬菜 #南瓜苗
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摸鱼菜园5天前
限定美食瓜苗#健康绿色美食自己做 #南瓜藤怎么做 #种菜
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不押韵的林小厨LIN1周前
《炒南瓜苗》教程 食材基础，做法就不基础！#美食教程 #美食趣胃计划 #炒瓜苗 #教你做美食 #家常菜教程
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包妹儿1月前
叶子怎么吃？取一片嫩南瓜苗叶子，沿着叶茎的边缘，用手轻轻折断撕开，这样就能得到薄薄的丝啦～清洗的时候用小手轻轻揉搓叶子的绒毛吃起来才不影响口感哦！#南瓜苗 #南瓜苗的正确吃法 #南瓜苗上市 #南瓜苗种子 #解压
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壮家奕奕1月前
还有谁没有见过或者没有吃过广西这道南瓜苗#新农人计划 #纯天然绿色蔬菜 #家乡特色 #农产品 #无公害蔬菜
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小雨点赞1月前
采摘嫩南瓜苗，除草看西瓜，平凡日子最知足。#我的菜园子 #新农人计划 #收获的季节 #种地的快乐 #我的菜园日记
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王宝钏挖野菜6月前
清炒南瓜苗，脆嫩无筋，拌米饭超香#南瓜苗
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爱干饭的小锤子🔨1周前
春夏必吃的清炒南瓜苗，清爽解腻，简单炒一炒，口感脆嫩清甜，家常素菜简单又下饭。#清炒南瓜苗 #普通的食材做出美味 #普通食材的神仙做法 #下饭菜 #真实生活分享计划
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包妹儿5天前
南瓜苗清脆超丝滑，夏天必不可少的时蔬 #南瓜苗 #南瓜苗的正确吃法 #南瓜苗剥皮技巧#解压
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湘妹洋子6天前
嫩南瓜长势喜人，淋雨后新鲜又脆嫩，黄瓜天天摘还有这么多！丰收 #摘菜 #摘菜 #三农 #种菜 #菜地
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小金煮任1月前
#家常菜#下饭菜#南瓜苗猪杂汤 这碗汤，是餐桌上的夏日限定。南瓜苗的脆嫩，遇上猪杂的醇厚，无需过多调料，自带田野清香。一口下去，先是鲜，再是甜，仿佛回到了蝉鸣的旧时光。
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金库房1周前
好吃又好种植的南瓜苗，春天种植，适应能力强，喜欢你也种植一些#南瓜苗 #南瓜尖 #蔬菜种子 #阳台种植 #优质农产品
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羊聚财1周前
专门吃嫩苗的南瓜苗南瓜尖种子#蔬菜种子 #优质农产品 #在家种菜 #阳台小院盆栽均可种植 #南瓜苗
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羊聚财1周前
专门吃嫩苗的南瓜苗南瓜尖种子#蔬菜种子 #优质农产品 #在家种菜 #阳台小院盆栽均可种植 #南瓜苗
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煮夫老罗4周前
呛拌南瓜苗🔥 南瓜苗别再清炒了❗️这样呛拌脆嫩不涩口，比芦笋还清甜！ 两个关键步骤去涩保绿，3分钟搞定开胃家常菜，清爽解腻，夏天吃太绝了～#创作者中心 #创作灵感 #凉拌菜 #美食教程 #家常菜
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星冉甄选日记5天前
顺丰包邮贵州新鲜南瓜尖露天农家菜现掐南瓜藤新鲜南瓜嫩芽嫩尖 #南瓜尖 #田园风光 #蔬菜 #想吃的快来 #新鲜
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劉冬冬5天前
#创作灵感 这个呢就是我们广西的南瓜苗了，它吃起来啊是脆脆嫩嫩的口感，而且自带一股清甜味，拿来煮汤、炒肉都非常的好吃，很下饭的。#下饭素菜 #美食 #南瓜尖 #南瓜苗
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小田加油呀！4天前
天天吃南瓜苗，南瓜苗都长不过来了 #南瓜苗 #南瓜苗家常做法 #炒绿色蔬菜 #炒南瓜苗做法 #清炒南瓜苗
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赣南杨大厨1周前
南瓜很多人吃过，但南瓜苗和南瓜花你吃过吗？ #江西小炒 #南瓜苗 #南瓜苗的正确吃法 #上门做菜 #闻香飞信
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燕子食在广州1周前
南瓜苗炒腊肉 春天就馋这口南瓜苗炒腊肉 鲜灵的菜苗混着肉香 简单翻炒就好吃到停不下筷子 家常滋味，百吃不厌 #家常美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #南瓜苗炒腊肉 #南瓜苗家常做法
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包妹儿5天前
这款南瓜苗又肥又嫩，轻轻一剥就会断，嘎嘣脆，即可以吃瓜又能吃苗还吃花，等不到长瓜就采摘啦！你们的南瓜长到多大了啦！ #南瓜苗 #蜜本南瓜 #南瓜苗剥皮技巧 #自家种的原生态绿色南瓜苗#解压
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黑总生活日常2周前
南瓜花南瓜苗 整个广西都在吃，家家户户都会吃，黑总试过了真的很好吃很鲜甜#黑总 #南瓜花 #猛火炒出好味道 #吃的情绪价值
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柳州菜丁市场5天前
夏日限定的「南瓜苗」来啦！清脆爽口，一口咬下满满的夏天味道～🍃 📍菜丁新城市场·蔬菜区 吃当季，食新鲜，赶紧来挑最嫩的那一把🌿 #吃南瓜苗的夏天才完整#菜丁新城市场#当季鲜蔬#一#家常快手菜
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小符特菜—鲜加安农业5天前
它是广西最常吃的菜？是不是种南瓜就是为了吃南瓜苗的，拿来清炒或是煮汤，它的脆甜真上头，就是剥丝的时候有点累！#特色农产品 #特色美食 #南瓜苗 #南瓜藤 #满级吃商指南
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凌云融媒1周前
又到广西人吃南瓜苗的季节，清脆爽口又鲜甜，你喜欢哪种吃法？（凌云融媒:杨小娇 黄娜）#广西南瓜苗 #南瓜苗 #美食 #凌云
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苹果山楂汁4天前
拒绝外卖 挑战自己做饭第十一天 🥗🥗#觉醒吧我的厨艺天赋 #南瓜苗的家常做法 #多在家做少吃外卖 #创作者中心 #创作灵感
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客家云姨3周前
正是吃南瓜苗的季节🌿 怎么少得了这一盘新鲜又清爽的时令菜 脆嫩无渣，简单蒜蓉再配点肉丸一炒就巨香 家常原汁原味，好吃又解腻 夏天餐桌上必备的素菜，太美味了！😋 #南瓜苗 #时令蔬菜 #家常菜 #农家美食 #美食分享
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发福奥利奥5天前
南瓜苗#好吃推荐 #家常菜教程
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🌸竹（日常生活）2周前
#广西瓜苗没有20年的功底做不来#清脆爽口 #绿色健康食材 #鲜嫩蔬菜可惜你不是广西人，不知道这把肥嫩南瓜苗的含金量[憨笑]
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@三石的日记6天前
你们爱吃南瓜尖儿不？还有什么做法啊 #绿色生态辣椒 #现摘鲜椒 #新农人计划 #南瓜苗的正确吃法 #广西
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阿珍的乡村生活6天前
农村田间随处是宝，舌尖上的风味，纯天然绿色蔬菜#南瓜苗#田园生活#采摘日常#原创作品
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可可优选臻品1周前
南瓜尖种子 专吃嫩茎叶的南瓜藤尖，高产粗条不涩口，喜欢吃的可以种一些#蔬菜种子 #阳台小院均可种植 #南瓜 #南瓜尖 #好物推荐🔥
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李芽芽1周前
南瓜苗 天然绿色 鲜美#新鲜南瓜藤 #满级吃商通关赛 #我的厨房日记
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端度庄园刘淑娴4天前
来农庄必吃！现摘新鲜南瓜苗#绿色原生态种植 #抖音美食创作人 #特色美食
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那富贵2周前
最实用掰南瓜苗教程，你看明白了吗？#好吃的食材必须🉐新鲜 #剥菜技巧 #新鲜蔬菜处理
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齐宝的日常4天前
#剥南瓜苗的正确方法 #新鲜南瓜藤
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可可优选臻品1周前
南瓜尖种子 专吃嫩茎叶的南瓜藤尖，高产粗条不涩口，喜欢吃的可以种一些#蔬菜种子 #阳台小院均可种植 #南瓜 #南瓜尖 #好物推荐🔥
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宜昌唐唐家庭农场4天前
湖北露天种植，现摘现发的黛玺南瓜尖，口感清甜脆嫩，来看看吧！ #南瓜尖 #时令蔬菜 #三农流量扶持计划
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素素甄选5天前
广西现摘南瓜苗！清甜家乡味 冰袋锁鲜发#农家蔬菜#农村生活 #原生态农产品
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森哥好物分享1周前
69正宗白贝贝南瓜秧苗高颜值板栗绿黄贝贝南瓜苗秧软糯香甜四季盆栽1 #贝贝南瓜种子 #阳台小院都能种 #板栗南瓜 #健康农产品 #绿色蔬菜
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包妹儿4天前
现在正是吃南瓜苗的季节，这段时间几乎天天剥南瓜苗，右手总是黑黑的，穿上合适剥瓜苗的手套，剥起来也很灵活丝滑，再也不用担心手指发黑洗不掉啦。#剥南瓜苗 #南瓜苗剥皮技巧 #南瓜苗的正确吃法 #解压 #一次性手套
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湘下人-拒绝连赞6天前
这个菜没有点技术含量还真吃不了[大哭]湖南人都知道，好吃难剥#南瓜苗
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এ᭄²⁰26໑善待自己3周前
南瓜藤是这个季节最好吃的蔬菜，清脆爽口又下饭#南瓜藤 #下饭菜 #你们家乡也有这种植物吗 #南瓜苗 #农村生活
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广西一帆妈妈3周前
农村种菜太治愈！南瓜苗一摘一大把，清炒鲜到爆全家都爱吃 #乡村田野 #有机蔬菜 #种菜
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苏西吖~1周前
南瓜苗我喜欢清炒，你们都是怎么做的？能给我看看吗？#南瓜苗 #南瓜苗的正确吃法 #下饭菜
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陆虽远1周前
周末回了趟家，吃到了刚从地里摘的新鲜南瓜苗和土鸡，吃完就回学校啦。#我的成长日记 #陆虽远 #农村生活 #南瓜苗
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不吃葱的鱿鱼须2周前
15元做两道家常菜 春夏必备蔬菜——青瓜、辣椒、南瓜苗，吃都吃不完，用它来做两道简单的家常菜~#低成本搞定漂亮饭 #每日减脂备餐 #普通的食材做出美味 #粤语 #vlog日常
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低谷期5天前
人间烟火最治愈，自家种的南瓜苗，纯天然无污染，新鲜又清甜🥬不用买菜不用花钱，地里随手采摘，吃上自家种植的时令青菜，简单知足。#新鲜南瓜藤 #剥南瓜藤的方法 #南瓜苗的家常做法 #美味南瓜藤 #南瓜藤怎么做
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蔬菜瓜果苗圃基地5天前
高产菜瓜苗！清香脆嫩还能生吃凉拌腌菜
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花卉绿植推荐1周前
南瓜苗秧带土球高产蔬菜奶油南瓜春秋盆栽#花卉绿植 #绿植 #花卉 #618好物节 #618好物节
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酸梅1周前
今天的硬菜就是它啦#剥南瓜苗 #好吃的食材自己做
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老韦头阿平1月前
原来这才是南瓜苗的正确吃法，哈哈，又到吃南瓜苗的季节了哦#新农人计划2026 #南瓜苗的正确吃法 #家乡的美食 #南瓜花酿肉 #老韦头
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伶伶吖5天前
粉糯香甜的贝贝南瓜苗子已经培育好啦，喜欢的感紧种起来吧#贝贝南瓜苗#贝贝南瓜种植#三农
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每日食光1周前
嫩苗脆嫩的，咬一口还会爆汁～ 汤底醇厚又鲜香，低脂清爽，吃完胃里特别舒服～ 记得按时吃饭呀！ #我要上热门🔥 @DOU+小助手 #抖音美食创作者
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包妹儿4天前
超简单的南瓜叶背面剥丝，一叶三撕，干净利落不留丝，每个人都能完成的剥法，不伤指甲超简单又解压！ #南瓜苗 #南瓜苗剥皮技巧 #南瓜苗的正确吃法 #南瓜苗种子#解压
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小衣生活屋1周前
贝贝南瓜苗，软糯香甜，自己种的给孩子吃更放心，苗子都准备好了，赶紧种起来#贝贝南瓜苗#三农#南瓜种植#蔬菜种苗 #好物推荐🔥@DOU+好生意 @DOU+小助手
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疯狂的妈妈4天前
#真实生活分享计划 #南瓜花 南瓜花真的好好吃👍南瓜苗也好吃，都是喜欢的蔬菜
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大姚爱做饭4天前
每天都要来一把南瓜苗撕撕#真实生活记录 #剥南瓜苗 #剥南瓜苗的正确方法 #抖音二创激励计划 #抖音美食创作人
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