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央视频4年前
3月最后一天，央视频和抖音将以《早睡电台》的形式，在睡前陪伴大家，助你早眠。今晚直播见~#抖音好眠夜#百大主播约定早点睡
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利奥爱练腿Leo.2月前
调整作息最没用的，就是早睡。#脑科学 #睡眠科学 #昼夜节律 #作息调整 #青年创作者成长计划
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央视新闻4年前
早睡能够减肥？#医问到底 健康睡眠，收获好身材。#抖音好眠夜
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罗芳1周前
#许嵩 过气歌手
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小苏1周前
#许嵩 真正的强大，不需要别人认可。
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小苏1周前
#许嵩 真正的强大
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胖叔说生活1年前
央视警告！强迫早睡会让失眠率爆增 "熬夜党狂喜！央视30人实测：
🔥强迫早睡组失眠率暴增230%！
🔥夜型人黄金睡眠时间竟是00:00-2:00！
⚠️学生/上班族必看！父母转发避雷伪科学！" #央视实验打脸伪科学 #早睡早起危害健康 #被误解的熬夜党 #夜型人黄金睡眠
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@ Lucky 宋6天前
#身体是革命的本钱
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国硒至善1周前
央视提醒：别忽视脂肪肝！早干预、早调理才是真护肝
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哭包1周前
#实拍监控下的一幕 #安全意识的重要性
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小武人间清醒4天前
纳瓦尔：不要去管别人，只管早睡、运动和读书！#纳瓦尔宝典 #运动#早睡 #读书
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无为娱记5天前
ly.现在站在你面前的，是被央媒点赞最多的五位普通人。#正能量 #社会百态 #人物故事
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tutumiu5天前
戒掉熬夜，强行重置生物钟#废话博主 #睡眠质量 #睡眠 #熬夜 #昼夜节律
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漆包线sales👧🏻9月前
早睡真的很重要‼️#蔡依林#早睡早起 #睡眠#敲黑板 #音乐
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大超瞎看虾嘀咕5天前
米饭让你变丑？央视：别信，这是焦虑工厂的流水线 焦虑工厂换的只是包装，生产线一模一样。#碳水脸 #央视辟谣 #焦虑工厂 #A4腰 #消费陷阱 #反容貌焦虑
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娱安安3天前
央视点名表扬最多的四位普通人#娱乐评论大赏
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媒体人讲生活3天前
央视点名表扬最多的四位普通人#正能量 #感动瞬间 #爱心 #格局
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无限进步的罗拉4天前
女孩子早睡真的可以解决百分之九十的问题 #认知提升 #人生感悟 #底层逻辑 #涨知识 #早睡
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辉光娱乐记5天前
cmh央视都忍不住点名表扬的四位普通人#正能量 #感动瞬间 #人物故事 #国货
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简1周前
🌻 原来入睡时间差1小时，身体反应差这么多！ 22点和23点睡觉差距到底有多大？研究发现：22点入睡心梗风险低，建议大家调整作息，尽量少熬夜。#早睡 #熬夜 #健康科普 #健康知识 #跑步 @DOU+小助手 @简
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娱乐小白白4天前
被央视点名的网红都有谁？#被央视点名的网红 #活力28 #正能量 #感动瞬间
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孙孙的日记本1月前
最近睡觉总得听点什么，祝大家能拥有一个好的睡眠#早睡 #改善睡眠 #播客 #调整作息的小妙招
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你好，李松洋5天前
这时候喊麦为什么火？归根到底就是，当年的人神共愤到，今天他们不认😡。 #音乐推荐分享 #喊麦 #小少焱 #第六单元 #国仇家恨必须铭记
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智慧学社3天前
真正让央媒刷屏的，是这几位用真实行动，诠释什么是偶像力量的明星#韩红#古天乐#周星驰#国货
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小武觉醒悟4天前
纳瓦尔：不要去管别人，只管早睡、运动和读书！#纳瓦尔宝典 #运动#早睡 #读书
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央视健康1年前
春分时节养生秘笈竟是别早睡？学会这个阴阳平衡睡觉法，包你精神一整天#春分 #春分养生 #养生之道 #健康生活 #上热搜
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殷老师的健康生活1月前
三个养生“伪常识”，赶紧看看您中招没 #健康 #健康科普 #养生 #伪常识
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白开水@1月前
不愧是央视推荐！神仙作息，养好身体，万事顺遂 ✨ 封面总标题短句 1. #不愧是央视推荐！#神仙作息，#养好身体，#万事顺遂 2. 跟着生物钟养生，规律作息，健康一生 3. #人间最好养生方，不过三餐规律，早睡早起
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钱啸达4天前
你妈刷到的专家推荐，可能根本不是人 #AI虚假#网络谣言#流量至上#社会焦虑
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法直播9月前
早睡1小时或能变瘦变开心 不愧是央视推荐的时间作息表⑤
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娱乐细节崆6天前
真正让YM刷屏的，是这四位不是普通人的普通人#正能量#感动瞬间#人物故事#国货
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早睡（易）5天前
大型纪录片《易叫传奇》持续为您播出#会火
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阿柴观娱4天前
被央视点名的五位不像普通人的普通人 #正能量 #感动瞬间 #感动 #人物故事
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快乐灿灿💞4天前
愉阳返场完整版#愉阳 #怦然心动20岁 #恋综 #怦然心动返场 #综艺剪辑
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老亮暖心诵读8月前
熬夜的背后，是情绪的呼喊。 #人生感悟
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祝永康6天前
小学生真调皮 #人民需要的好老师 #赵镭老师 #人民好教师 #家长 #小学生
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馨养身心3月前
#涨知识 #知识科普 #睡眠 #养生就是养健康 #每天冷知识
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黄老师🥱🥱1周前
拒绝熬夜，按时睡觉。充足睡眠保护视力，养好精气神，远离疲惫犯困，做元气满满的阳光小学生。#熬夜 #师生日常 #乡村老师 #班主任日常
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逐光而行95天前
wbb现在站在你面前的，是被央媒点赞最多的四位普通人#红卫 #红卫董事长直播吃香皂
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白鹿超宝藏🦌5月前
改变了这个思维后真的做到了无痛早睡！爽#早睡 #不熬夜 #别熬夜 #内容过于真实
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INNER POWER3周前
许嵩：从非主流歌手到乐坛顶流，他一开口就是所有90后的青春 #音乐 #人物故事 #许嵩 #有何不可
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杭州女孩3月前
分享北京电视台“时间节目”主持人早睡白白直播:讲述腊月二十三民间习俗。
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大汉灵芝宝1周前
最好的养生不是运动、睡觉，而是收神。 #中老年人#养生 #顶级养生 #收神 #专注力
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清醒纪1周前
熬夜不一定会死，但这种熬法一定会的 #热点 #熬夜 #猝死 #睡眠 #健康
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央视财经9月前
#减肥时早睡可能比跑步更管用？#连续熬夜不建议超过2天
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止痛药（接代剪）1周前
“少年莫嫌出生穷 只是潜水困蛟龙”#庞众望 #二创@我要上热门
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小吉动漫1周前
“睡前来一集系列”#打开熊出没的n种方式 #我们的童年回忆熊出没 #熊出没
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浙江名医馆3月前
宋兆普提醒：女孩子一定要早睡。注意双脚保暖，保持心情愉悦。才能气血通畅、脸色红润。#健康 #早睡 #保暖 #心情愉悦
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旭峰国民营养健康1周前
没有什么比你的健康更珍贵，牢记这11条生活法则，让自己身体状态更轻盈。#受益一生 #健康科普 #养生 #没有什么比你的感受更重要
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医美消费指南5天前
央视提醒：医美不是越勤越好 过度护肤加重容貌焦虑#医美消费指南 #护肤误区 #央视提醒 #医美
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少放点盐我吃不了咸4天前
#非常打扰 #土豆何秋事 #灰指佳 #户外直播
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央视频4年前
以后要早睡了！专家：经常熬夜的人胃病发生率较高。（央视频号：医路有你）
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今日国土4月前
生物学博士尹烨：人只要能睡觉就没有身体不好的，养生最好的方式就是睡觉。#今日国土科普
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晶灵说1月前
#养生就是养健康 #睡眠质量 #养生知识分享 #科普一下 #涨知识
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BRTV新闻1月前
央视主持人朱迅曾患甲状腺癌，直言自己是癌症早防早筛早治的最好案例，保持七分饱+不吃烫的食物很关键 #央视主持人朱迅 #肿瘤防治周
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油门踩到底1周前
爸妈最爱讲的4个字，真的会让人瞬间翻白眼😂 #亲子关系 #亚洲父母 #家庭日常 #小S #台湾综艺 #搞笑视频 #真实家庭 #父母语录 #情感共鸣 #综艺名场面 #你有在听吗 #成长日记 #沙雕日常 #互联网嘴替
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大瓜天天看5天前
撒贝宁：白天审案子晚上讲段子，这个"保送生"凭啥活成央视活宝#真实故事 #央视主持人 #撒贝宁 #家庭情感 #社会百态
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阿源日记3月前
我不信什么长期主义，我只信当下的身体反馈。 #如果历史会说话#中医传承#曼波配音#科普一下#涨知识
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我不是你老师2周前
“严选”主播纷纷翻车，信任靠直播间鞠躬道歉能挽回吗？ #董宇辉 #辛巴 #直播间
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熊出美⭐1月前
谁会拒绝吃饭时来一集熊出没呢#真实生活分享计划 #熊出没 #下饭剧 #熊大熊二光头强 #我在抖音看动漫
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雷哥健身6天前
央视痛批“碳水脸”论调，本质就是制造容貌焦虑、划分饮食阶级 一群博主打着减脂旗号贩卖伪科学，收割普通人钱包。别再被PUA了，好好吃饭，别为无良博主的流量买单。 #碳水脸 #骗局
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小七爱吃鱼3月前
《无奈早起》为什么老一辈人总是爱叫年轻人早睡早起？ #内容过于真实 #这是一个悲伤的故事
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