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古茗茶饮_梅州2月前
是谁还没有喝上古茗这杯液体沙拉#羽衣甘蓝 #古茗果蔬汁 #味道好极了你们想吃吗 #亲手制作
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两个思思3天前
四种羽衣甘蓝DIY喝法合集#轻元素#羽衣甘蓝粉#山姆#轻元素羽衣甘蓝
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茶饮C6天前
颜值高口感好的羽衣甘蓝柠檬茶教程。 #自制爆款饮品 #羽衣甘蓝柠檬茶#饮品教程#果蔬汁新喝法 #dou上热门@dou+小助手
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自律青梅果🍋‍🟩2周前
自律女孩的快乐水！立顿新出的羽衣甘蓝茉莉绿茶，一口下去茶香四溢，还带着羽衣甘蓝的清香！#羽衣甘蓝 #仙女都在喝什么 #茉莉花茶 #健康茶饮 #超便宜超划算
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茶饮C1周前
适合体重管理期朋友喝的羽衣甘蓝柠檬茶教程 #自制低卡饮品#羽衣甘蓝柠檬茶#果蔬汁新喝法 #便捷榨汁机#dou上热门@dou+小助手
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茶饮C4天前
颜值高，口感好的羽衣甘蓝柠檬茶教程。 #网红饮品#羽衣甘蓝柠檬茶#饮品教程#低卡饮品#dou上热门@dou+小助手
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黄大大2周前
东方树叶加羽衣甘蓝粉，喝水我是认真滴 #喝水 #东方树叶茉莉花茶 #羽衣甘蓝粉 #膳食纤维 #仙女都在喝什么
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抹茶奶西1周前
奶茶饮料我真的戒了！但这个#立顿冷泡茶 我天天喝！#多喝水#茶饮#仙女都在喝什么
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董小姐的碎碎念3天前
胡吃海喝后的液断！ 预制咖啡冰块+羽衣甘蓝粉+沃集鲜4.0纯牛奶#仙女都在喝自制饮品 #咖啡 #羽衣甘蓝粉#沃集鲜纯牛奶
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燃燃馋了1周前
羽衣甘蓝努力期的邪修喝法！拍之前一定要把数量加到4！！！！ 配料只有有机羽衣甘蓝！无论是兑牛奶还是兑茉莉花茶都好好喝！#羽衣甘蓝粉 #onlytree #onlytree羽衣甘蓝粉 #饮品
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黄大大4周前
茉莉花茶，加点羽衣甘蓝粉，喝水的同时还能补充膳食纤维#喝水我是认真滴 #喝水 #茉莉花茶 #羽衣甘蓝粉 #高膳食纤维
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轻脂羊皮卷📜1周前
🍹复刻古茗4款果蔬汁配方｜内部员工亲传版 📋 4款配方清单 ： 1️⃣轻体果蔬瓶(版本一)：半颗苹果、凤梨100g、青提7颗、羽衣甘蓝2片、柠檬1片、奇亚籽2g 、茉莉花茶300ml。 2️⃣维A果蔬瓶：百香果酱1颗、半颗苹果、半根胡萝卜、凤梨100g、鲜橙果肉2瓣、奇亚籽2g 、茉莉花茶300ml 。 3️⃣苹果金凤梨：整颗苹果、凤梨200g 、茉莉花茶300ml 。 4️⃣纤体果蔬瓶：青提5颗、苹果1个（凤梨换苹果） 、羽衣甘蓝2片、柠檬1片、茉莉花茶 300ml 。 👩‍🍳 通用做法｜提前备料+随喝随榨 🧊 第一步：备料（建议真空冷藏保存） · 准备好所有水果/蔬菜，切块，一次备3-4天或一周的量，随取随用 🥤 第二步：榨汁饮用 · 取出备好的果蔬材料，倒入榨汁机/破壁机。 · 加入300ml茉莉花茶或饮用水。 · 打30秒即可 · 喜欢顺滑无渣 → 多打10秒➕过滤果泥（我个人比较喜欢这个，嘻嘻😁） · 喜欢饱腹感 → 连果泥一起喝 🥗 食用搭配 & 使用指南 🌿 轻体代餐 · 餐前一杯，增加饱腹感，正餐自然少吃20%。 · 可搭配水煮蛋/鸡胸肉，构成低卡高纤餐。 🏃‍♀️ 运动后恢复 · 富含维生素、电解质、奇亚籽Ω-3，快速补水恢复。 🧃 打工人下午茶 · 代替奶茶，提神醒脑，清爽无负担，续航到下班。 #古茗 #古茗同款 #美食教程 #夏日饮品 #懒人食谱
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觅喜1周前
最近烧烤吃多了变胖了，赶紧做杯羽衣甘蓝减减肥！ #自制饮品 #强烈推荐 #一口喝到这个夏天 #杯子控 #开车必备饮品
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我才不是肥婆4天前
数量加到6 看看才啥价？？？“茉莉花茶➕羽衣甘蓝”不好意思情敌 这个夏天 我先烧一步喽👙#羽衣甘蓝粉 #夏日必备饮品 #减脂期 #液断 #上热门
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甜橘🍊（自律版3周前
液断三巨头❗️强饱腹版❗️低卡好喝❗️做法简单 喝完一个不吱声，自己去感受吧! *第一款:茉莉花茶+无糖酸奶+羽衣甘蓝粉+奇亚籽 这款大餐作弊水很适合不爱吃或者吃得少的宝子！饱腹感特别强！ *第二款:椰子水+香蕉泥+无糖豆浆+羽衣甘蓝粉+奇亚籽 这款大餐解腻水，清爽解腻，喝完还能吨吨炫! *第三款:乌龙茶+生可可粉+牛奶+奇亚籽 这款可可芭蕾平替，喝完吃东西的欲望会变淡很多! #液断 #自制饮品 #仙女都在喝什么 #奶茶#低卡饮品
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佳心饼干🍪1周前
最近风很大的茉莉花茶兑羽衣甘蓝 数量一定加到6 ！ 有🐏毛不薅白不薅#羽衣甘蓝 #夏季饮品开始卷起来了
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生椰拿铁☕2月前
今天来用羽衣甘蓝粉做一杯四倍高钾水，搭配茉莉花茶，椰子水，和牛奶，味道简直绝啦，非常清新的口感，健康好喝还减秤，谁能不心动呢～#青年创作者计划 #羽衣甘蓝 #自制饮品 #减肥 #液断
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WE LUCKY COFFEE（湖镇店）6天前
今日推荐： 选用100%新鲜羽衣甘蓝，茉莉花茶融合，清新鲜灵，奇亚籽增添层次口感，日常一杯，鲜爽自然。
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辣豆超爱吃8月前
羽衣甘蓝很基础，放到茉莉花茶里就不基础！难喝的羽衣甘蓝千万不要扔，直接跟着我搭配茉莉花茶加牛奶，做杯茉莉奶绿，满满膳食纤维和维生素，丝滑浓郁像奶茶，比直接喝真的好喝多了～#羽衣甘蓝 #自律 #膳食纤维 #仙女都在喝什么 #超便宜超划算
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大樱桃Joana1周前
发现一个夏天好喝饮品新配方，羽衣甘蓝粉加茉莉花茶，饱腹又好喝，火锅前来一杯，火锅后来一杯，妥妥的安心没负担#健康减脂 #成年人的快乐杯 #仙女都在喝什么 橱窗加6盒哟
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幸运鹅3天前
超模都爱的冻干羽衣甘蓝粉！无论兑牛奶还是兑茉莉花茶都超好喝，一定要记得数量加4再下单#羽衣甘蓝 #羽衣甘蓝粉 #仙女都在喝什么 #onlytree #口感特别好
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77吃不胖🍿1周前
谁研究的呢，羽衣甘蓝和东方树叶简直是绝配！邪修就是牛！ #夏季饮品开始卷起来了 #羽衣甘蓝 #健康饮品 #东方树叶茉莉花茶 #vlog十亿流量扶持计划
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云玲3天前
改良版特调～ #饮品 #特调 #大学生杯 #大学生日常 #治愈系
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小鹿轻饮食🦌1周前
喝不惯苦咖啡还吃不够绿叶菜的姐妹们都来冲这个#羽衣甘蓝粉 无论是做羽衣甘蓝奶绿还是兑茉莉花茶都超级好喝！关键现在这价就到手六盒！姐妹们都来薅羊毛呀！#仙女都在喝什么#夏天来了#好喝不贵#薅羊毛
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辣豆超爱吃4天前
羽衣甘蓝的选择，还得是#onlytree 的有机羽衣甘蓝！粉质细腻翠绿营养也丰富！馋奶茶里就把它兑到牛奶里，就是杯好喝的抹茶拿铁，早上起来可以加茉莉花茶里，很清新的口感一点也不腻！而且现在数量改到4再下单更划算！#羽衣甘蓝 #仙女都在喝什么 #自律 #超便宜超划算
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辣豆超爱吃2周前
没想到#onlytree 羽衣甘蓝也来羊毛了！羽衣甘蓝要喝就喝这种有机的，粉质细腻营养丰富！每天一杯羽衣甘蓝加茉莉花茶，清新爽口还不甜腻！#羽衣甘蓝的正确喝法 #羽衣甘蓝 #仙女都在喝什么
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小金6天前
羽衣甘蓝🥬多种做法 #羽衣甘蓝 #谁能拒绝这杯情绪价值 #鲜榨轻断食果蔬汁 #车与柠 #爆打柠檬茶
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北京别墅—佳丽（辰辰妈妈）3天前
自己做的羽衣甘蓝汁，新鲜好喝#小仙女的厨房日常 #羽衣甘蓝汁#休息日
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盛金山烤肉培训-李小宽官方号3周前
超级好喝的一款自制饮品，羽衣甘蓝的做法。 #烤肉培训 #烤肉教学 #羽衣甘蓝的吃法 #自制饮品
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甜心乐超爱喝4天前
香橙.羽衣甘蓝 时尚潮流“当香橙的活力遇上羽衣甘蓝的绿意，这就是2026年最潮的健康饮品。适合追求时尚与健康的你，轻松融入你的生活方式。#谁还没喝到这款神仙柠檬茶 #现做饮品 #又是做饮品的一天 #饮品制作过程 #茶饮师的日常
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孤品雅韵2周前
羽衣甘蓝果蔬饮 羽衣甘蓝果蔬饮 越喝越美丽🤩不用在外面买了 自己在家也能随时随地动手做起来 把这美美的下午茶带给我们美美的仙女吧#抖音美食创作人 #月嫂#月子餐#早餐#羽衣甘蓝果蔬汁
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浙江中医药大学大药房-蔬谷轻养3天前
超模都在喝的健康饮品，快来学！！ #羽衣甘蓝 #奇亚籽 #西芹粉 #豆浆 #仙女都在喝什么
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Wanan.3天前
羽衣甘蓝拿铁制作流程分享 #羽衣甘蓝拿铁 #自制咖啡 #配方教程 #视频文案 #减脂食谱
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李梅豆.4天前
肯定有很多朋友好奇到底好不好喝，肯定没有糖水好喝，我现在偶尔吃点自己喜欢的，平时多吃点身体需要的#羽衣甘蓝 #抗炎饮食 #蛋白粉
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疯狂老周(减重中)1月前
这个羽衣甘蓝粉加东方树叶的茉莉花茶，真的巨难喝，要不是说对减肥有用，我打死不喝#真实服用感受 #羽衣甘蓝粉
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幸运爆米花1周前
超模都爱的冻干羽衣甘蓝粉！无论兑牛奶还是兑茉莉花茶都超好喝，一定要记得数量加4再下单#羽衣甘蓝 #羽衣甘蓝粉 #仙女都在喝什么 #onlytree #口感特别好
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零杠壹1周前
存储羽衣甘蓝的保姆级教程 榨果汁时取一颗即可 超级方便！ 第二天就取了一颗羽衣甘蓝球复刻了瑞幸同款的羽衣甘蓝果蔬汁 你觉得我这杯可以定价多少？#羽衣甘蓝 #抗炎饮食 #瑞幸同款 #保姆级教程 #种草激励计划
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一颗椰子蛋🥥1周前
一不小心做出了坠好喝的话梅羽衣甘蓝冰椰水🥬 #soileta#羽衣甘蓝做法 #低卡饮品#椰子脑袋#自制饮品
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圆脸欢欢（分享版）1周前
羽衣甘蓝奇亚籽饮 这款产品真的饱腹又好喝#羽衣甘蓝 #奇亚籽 #香蕉 #减脂期必备 #vlog十亿流量扶持计划
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宁小溪2周前
超模都爱的羽衣甘蓝粉！无论做羽衣甘蓝拿铁还是兑茉莉花茶都超赞！这个价到手6盒，自律脑袋直接闭眼入！#羽衣甘蓝粉 #羽衣甘蓝 #仙女都在喝什么 #超便宜超划算
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羽衣甘蓝大进哥6天前
教大家做一款夏季爆款羽衣甘蓝果蔬汁#羽衣甘蓝 #鲜榨蔬菜汁 #强烈推荐 #羽衣甘蓝果蔬汁 #新鲜蔬菜
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珊姐转圈（减肥版）3天前
不管有用没用，先试试看……#夏日 #羽衣甘蓝粉 #喝水 #茉莉花茶 #清肠通便
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知雅3天前
苹果+羽衣甘蓝，清爽CP上线！脆甜多汁超解腻～💚✨#自制饮品 #果蔬汁 #美食教程 #美食创作者扶持计划 #创作者扶持计划
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JR怪叔健身4天前
夏天的自律可以试试它#羽衣甘蓝 #女生必备 #亲测分享 #好物推荐#全国早餐申请出战
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健康的淑仪3天前
7年敏感肌｜抗炎2年的彩虹营养早餐 高纤清内火｜5分钟搞定素颜好气色 食材：菠菜（留根补铁）、羽衣甘蓝、紫甘蓝、甜菜根、胡萝卜 ✅清洗：洗洁精→自来水→净水三遍洗净 ✅焯水：紫甘蓝10秒锁花青素，其余蔬菜40秒，过凉水备用 ✅搭配：蔬菜+坚果+酵母粉+两大勺蛋白粉 ✅油脂：亚麻籽油＋葡萄籽油+牛油果油（低温补优质脂肪） ✅今日额外加：胶原蛋白肽+果蔬粉＋姜黄维C 一键搅打不滤渣，早上一杯，清肠消肿、抗炎养肤，内调抗炎的姐妹直接抄作业！#抗炎 #抗炎饮食 #抗炎早餐#敏感肌
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栗子栗🌰3天前
摘的羽衣甘蓝也太新鲜了吧🌿 做一杯神仙小绿汁，清爽解腻、膳食纤维拉满～ 好喝不涩，自律女孩的夏日快乐水！ #羽衣甘蓝 #果蔬汁 #夏日饮品 #新鲜采摘 #田园生活
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丶汪丶1周前
超模都爱的冻干羽衣甘蓝粉！无论兑牛奶还是兑茉莉花茶都超好喝，一定要记得数量加4再下单#羽衣甘蓝 #羽衣甘蓝粉 #仙女都在喝什么 #onlytree #口感特别好
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Jack妈妈爱美食1周前
久坐党是不是都缺这杯青绿🥬拿铁？#羽衣甘蓝拿铁 #自制花式咖啡 #摩可纳8号咖啡
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蒙古女孩5天前
#减脂餐营养又健康 #创作者中心 #创作灵感 #日常自我调理 每天早上一杯羽衣甘蓝健康每一天
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🍅林灿星🍅柿子空间健康生活4天前
#上热门🔥#抗炎饮食 #越喝越年轻 #健康美食自己做 #蔬菜饮食搭配 #一杯搞定早餐 日常果蔬汁配方 喝出轻盈好气色 个人经验分享 仅供参
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香香抗炎轻养4天前
#低卡抗炎早餐#抗炎饮食#抗衰#营养早餐#减脂
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邴邴_越活越值钱4天前
抗炎2年｜搞定全身炎症✨痘痘敏敏水肿全消失！ 每天早餐这样吃，方便快捷又营养！越喝越美～ #抗炎饮食 #内调外养 #养生女孩 #自律 #减脂
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羽衣甘蓝大进哥6天前
羽衣甘蓝果蔬汁，夏季必喝 #自制果蔬汁 #无添加果蔬汁#天然果蔬榨汁 #羽衣甘蓝
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晚晚不晩4天前
管理期嘴馋了你就做这个，简单、低卡、饱腹，很满足。#隔夜燕麦 #低卡低脂餐 #减脂期甜品 #减脂 #仙女都在吃什么
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AnGeLa丹BB5天前
#一口喝到这个夏天 #夏天的味道你感受到了吗 不愧爱豆推荐！喝！夯爆了#羽衣甘蓝 #夏天该有的样子
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暖阳树屋-含悦1周前
羽衣甘蓝的保姆级教程 羽衣甘蓝要怎么储存呀？详细步骤这就教给你～#羽衣甘蓝 #蔬菜
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小柚轻饮食1周前
超模都爱的冻干羽衣甘蓝粉！无论兑牛奶还是兑茉莉花茶都超好喝，一定要记得数量加4再下单#羽衣甘蓝 #羽衣甘蓝粉 #仙女都在喝什么 #onlytree #口感特别好
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茶百道（长垣市银河新天地店）3天前
牛油果羽衣甘蓝🥬 #茶百道#茶百道新品 #牛油果羽衣甘蓝 #茶百道神仙喝法
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张张吃不饱1周前
只要你对羽衣甘蓝不过敏！那强烈建议一定要来做这个茶香拿铁！你真的很难想象它有多好喝！关键到手六大盒你看才啥价！配料表干干净净！粉质细腻！遇水即溶！加椰子水就是羽衣甘蓝冰椰！加牛奶就是茶香拿铁！还可以加茉莉花茶！超多搭配！平时烘培还可以做做小甜点！刷到闭眼入！#羽衣甘蓝 #抹茶脑袋都去喝这杯 #好喝不贵 #仙女都在喝什么 #羽衣甘蓝做法
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柯昂康4天前
#东方树叶 #羽衣甘蓝 #夏日饮品
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回村的老王1周前
羽衣甘蓝你怎么吃？ #我的乡村生活 #种植小技巧
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TANK和嫂子3天前
羽衣甘蓝加东方树叶这个组合真的太棒了，现在大羊毛赶紧冲啊#羽衣甘蓝 #东方树叶 #亲测分享
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华姐的退休生活1月前
羽衣甘蓝咋做更爱吃！ 家庭版的果蔬汁，清淡又健康！你今天喝了没有？#健康饮食 #高纤维食物 #清肠 #减脂
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