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找不到答案时,就去找自己✨ 翻完崔璀这本书,大的感触就是:终于不再有人逼我“变得更好”,它只是温柔告诉我——你本来就很好。 我们这一生,太习惯向外找答案了。 盯着别人的评价、顺从世俗的标准、迎合家人的期待。总以为足够懂事、足够优,就能被偏爱。 可越是拼命迎合,内心越内耗;越是用力追赶,生活越迷茫,慢慢弄丢了真实的自己。 崔璀的文字句句戳心,全是普通人真实的生活写照,戳破了我们自我消耗的根源。 💖书中这10句心法,疗愈了我的拧巴与焦虑: “优 秀不是被爱的原因,而是被爱的结果。” “被喜欢很重要,但被讨厌更有趣。” “排斥什么,什么就存在;接纳什么,什么就消失。” “与其求一切如意,不如求一切如是。” “”一生不过是一秒的修行” “如果你不爱自己,再美也不美。” “一次次把自己扔出去。撞倒了什么?弹回来,我看得见,自信在生长” “尽量把一切的烦恼和痛苦都变得具体,一具体就深刻” “去跟高手过招吧,去把双手弄脏吧,去撞的鼻青脸肿吧。” …… 读完才终于明白,很多痛苦,都是我们自我捆来的。 和自己和解,从来不是逼自己完 美无缺。而是允许自己做不到、允许自己不被所有人喜欢、允许自己优先照顾自己的情绪。 不用焦虑、不用内卷、不用事事强求如愿。 人生好的状态,就是接纳一切如其所是。 迷茫困惑、找不到方向时,向内求吧。 安静下来,回归本心,找不到答案时,就去找自己。 你自己,才是人生所有问题的答案。 #找不到答案时就去找自己 #崔璀 #读书分享 #女性成长励志 #创作灵感
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