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余小鱼鱼10月前
军训汇演想跳kpop又怕太难？基础不多的新生姐妹看过来！这三支舞亲测好跳又出片👇 💃fx《4walls》 谁懂啊！这支舞真的在我收藏夹躺了超久～上次总结还有姐妹提名，果然审美一致！节奏松紧刚好，动作全是基本功组合，新手认真扒可以拿下！ 💃4minute《今天做什么》 强推这支！卡点爽到跺jio，音乐自带活力buff，外景跳巨出片～甜酷风拉满，动作和音乐对应得超清晰，记忆点满分，完全不用担心跳错放炮！一个人跳也能瞬间点燃全场🔥 💃apink《luv》 每年军训必备小甜舞！走甜美挂的姐妹直接锁死～动作轻柔又可爱，自带青春滤镜，一个人跳甜度直接溢出屏幕，谁看了不说一句“好元气”！ 三支舞各有各的绝，你们更pick哪支？评论区告诉我呀～👉 #军训汇演 #kpop舞蹈 #新生必备 #韩舞推荐#舞蹈
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笑熙熙（舞蹈教学版）9月前
手中握着格桑花呀~军训才艺展示第三弹来袭 #军训才艺表演 #成人零基础学舞 #成人舞蹈 #格桑花舞蹈 #中国舞
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余小鱼鱼9月前
个人很喜欢的很燃的3个爵士 军训上跳很不错！你们有什么喜欢的爵士舞蹈呢 一起交流～#jazz #军训舞蹈 #军训汇演 #爵士舞
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笑熙熙（舞蹈教学版）10月前
适合军训跳的舞蹈小片段—关山酒详细教学 #舞蹈教学 #一学就会系列 #零基础学舞蹈 #军训表演 #向全世界展示中国舞
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余小鱼鱼8月前
谁跳谁帅的3支经典街舞！全场尖叫的程度！ #军训舞蹈 #才艺表演 #大一新生 #街舞
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u鱼圈圈10月前
军训必跳零基础舞蹈！每一首都超级好学，直接嗨翻全场！#军训 #大一新生 #军训表演 #军训舞蹈 #零基础学舞蹈
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TRACY教学1周前
来军训 #优U摇 #卡点舞 #一学就会系列 #舞蹈教学
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苦瓜大王1年前
这就是山艺新生们么#舞蹈 #军训 #舞蹈技巧 #舞蹈生 #军训时光
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u鱼圈圈9月前
军训跳什么第二弹，又酷又帅的炸场舞蹈，好学又好看！男生女生都适用！#军训 #军训舞蹈 #大学生 #军训表演 #军训才艺表演
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“61”H8月前
#大一 #军训 舞蹈学院军训技巧表演方队，你们是我带的第一届，每个人都很可爱，都很棒，每晚都排练到半夜，第二天还要起来军训。很辛苦很累，虽然今天天气不是很好，但是大家表现都很出色。你们是最棒的！！！同时感谢师哥师姐们，编导和编排才呈现出精彩的演出！
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北京舞艺毯技舞蹈技术技巧5月前
北京舞蹈生毯技集训 舞蹈技巧“后软翻”的分解练习你学会了吗！#舞蹈生 #北京舞艺毯技集训营 #舞蹈技巧 #舞蹈毯技 #舞蹈老师
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补充氧气9月前
今年Kpop人军训跳什么？音乐一响炸翻全场！ #kpop #Kpop #军训 #dance #抖音潮流舞蹈地图
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单色流行舞小雅老师8月前
全网都在跳的#刀马刀马 背面超详细教学，不会的同学赶紧点赞保存慢慢学 #军训舞蹈 #舞蹈教学 #成人零基础舞蹈培训
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北京舞艺毯技舞蹈技术技巧4月前
北京舞蹈生毯技集训 四步教会你舞蹈必学技巧“飞身”！#舞蹈生 #北京舞艺毯技集训营 #舞蹈技巧 #舞蹈毯技 #舞蹈老师
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舞蹈毯技（全国）舞蹈生技巧集训2月前
北京舞蹈生毯技集训 舞蹈必学技巧“旋蛮”的分解练习你学会了吗！#舞蹈生 #北京舞艺毯技集训营 #舞蹈技巧 #舞蹈毯技 #舞蹈老师
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舞蹈毯技（全国）舞蹈生技巧集训4月前
北京舞蹈生毯技集训 舞蹈技巧“旋蛮”你学会了吗！#舞蹈生 #北京舞艺毯技集训营 #舞蹈技巧 #舞蹈毯技 #舞蹈老师
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重庆北之星舞蹈毯功技巧集训1周前
舞蹈生技巧难度排行榜、看看你都可以完成哪些？#舞蹈生 #舞蹈技巧 #舞蹈艺考 #舞蹈课堂随拍 #重庆北之星舞蹈毯功技巧集训
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舞蹈毯技（全国）舞蹈生技巧集训3月前
北京舞蹈生毯技集训 灰常简单的舞蹈小技巧“侧手翻”快来学起来吧！ #舞蹈生#舞蹈毯技#舞蹈技巧#北京舞艺毯技集训营#北京舞艺
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舞蹈毯技（全国）舞蹈生技巧集训5月前
舞蹈必学技巧“旋子”你学会了吗！#舞蹈生 #北京舞艺毯技集训营 #舞蹈技巧 #舞蹈毯技 #舞蹈老师
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专注艺考彭小耿2天前
如何做出漂亮的舞姿转#艺考老师 #舞蹈生 #舞蹈技巧 #艺考集训 #舞蹈集训
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北京舞艺毯技舞蹈技术技巧7月前
北京舞蹈生毯技集训 这些舞蹈技巧你会哪些！#舞蹈毯技#北京舞艺毯技集训营#舞蹈生#舞蹈老师#舞蹈技巧
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北京舞艺毯技舞蹈技术技巧2月前
北京舞蹈生毯技集训 这些舞蹈技巧你会哪些？（打在评论区吧）#舞蹈生 #北京舞艺毯技集训营 #舞蹈技巧 #舞蹈毯技 #舞蹈老师
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天津传媒学院舞蹈学院6月前
“回顾”系列｜天津传媒学院2025级新生军训汇报技巧展示后记——专访学长马聪的创排心路#天津传媒学院 #天津传媒学院舞蹈学院 #天津传媒学院舞蹈学院舞蹈教育系 #新生军训
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舞行武速（全国）舞蹈毯技技巧1月前
舞蹈小技巧《后桥扑虎》的分解动作你学会了吗#舞蹈生 #舞蹈技巧 #舞蹈毯技 #地面技巧 #舞蹈毯技集训营
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花卷养成记8月前
又一年的军训结营展示！舞蹈学院牛牛牛！
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重庆北之星舞蹈毯功技巧集训1月前
重庆舞蹈生、舞蹈毯功技巧集训营！舞蹈生毯功技巧-前桥、你学会了吗？#舞蹈生 #前桥 #舞蹈技巧 #零基础学舞蹈基本功 #重庆北之星舞蹈毯功技巧集训
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舞蹈毯技（全国）舞蹈生技巧集训5月前
北京舞蹈生毯技集训 舞蹈必学技巧“前桥”的分解练习你学会了吗！#舞蹈生 #北京舞艺毯技集训营 #舞蹈技巧 #舞蹈毯技 #舞蹈老师
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青岛青绿翎舞艺术中心（27、28招生中）3天前
普高生，绞腿蹦子日常训练。 记得记得 #舞蹈生 #中国舞 #舞蹈集训营 #舞蹈技巧 #绞腿蹦子 @抖音 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作者中心
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娱圈4天前
基本功硬的堪比钢筋#北体 #舞蹈生 #舞蹈技巧
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舞蹈毯技（全国）舞蹈生技巧集训1月前
北京舞蹈生毯技集训 舞蹈必学技巧“侧手翻绞腿”的分解练习你学会了吗！#舞蹈生 #北京舞艺毯技集训营 #舞蹈技巧 #舞蹈毯技 #北京舞艺
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北京舞蹈毯技3天前
北京舞蹈生毯技集训 舞蹈高分地面技巧“后扑虎”的分解练习你学会了吗！#舞蹈生#舞蹈毯技 #舞蹈技巧 #北京舞艺毯技集训营 #北京舞艺
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舞蹈毯技（全国）舞蹈生技巧集训2月前
北京舞蹈生毯技集训 舞蹈必学地面技巧“分腿过肩翻”的分解练习你学会了吗！#舞蹈生 #北京舞艺毯技集训营 #舞蹈技巧 #舞蹈毯技 #舞蹈老师
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舞蹈毯技（全国）舞蹈生技巧集训3月前
北京舞蹈生毯技集训 舞蹈必学技巧“前桥”的分解练习你学会了吗！#舞蹈生 #北京舞艺毯技集训营 #舞蹈技巧 #舞蹈毯技 #舞蹈老师
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创想飓风(舞蹈毯技)毯功技巧训练教学6天前
全国舞蹈生暑期毯功技巧提升营｜科学分层教学 7个阶段难度精准分班，根据每位同学自身基础 定制针对性训练，循序渐进攻克毯功技巧✨#舞蹈生 #舞蹈技巧 #舞蹈老师 #舞蹈毯功 #舞蹈毯技
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Yi.2月前
军训表演🎭#舞蹈技巧 #like Jennie#whiplash #军训晚会表演
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舞蹈毯技（全国）舞蹈生技巧集训1月前
北京舞蹈生毯技集训 舞蹈必学地面技巧“分腿过肩翻的分解练习你学会了吗！#舞蹈生 #北京舞艺毯技集训营 #舞蹈技巧 #舞蹈毯技 #北京舞艺
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泉城毯技4天前
这就是舞蹈技巧比赛第二名的实力吗？ #毯技集训 #历城二中 #舞蹈生 #泉城毯技 #泉城特技
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舞蹈毯技（全国）舞蹈生技巧集训2周前
北京舞蹈生毯技集训 舞蹈必学技巧“坐地后桥”的分解练习你学会了吗！#舞蹈生#舞蹈毯技#舞蹈技巧#北京舞艺#北京舞艺毯技技巧集训营
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山东理工大学音乐学院小音符1年前
这是滚烫的青春里最沸腾的一章 让我们一起来感受民族舞的魅力#舞蹈 #军训 #山东理工大学
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泫hyun10月前
民大军训晚会likejennie➕Lucifer完整版全体直拍🤲🏻#中央民族大学舞蹈学院 #likejennie #kpop #翻跳 #梦帆帆编舞 @香香薯饼 @菜叶汁💤 @小鱼🐠 @再也不熬夜😴 @c L x🍂 @白晨曦.
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北京舞艺毯技舞蹈技术技巧6天前
北京舞蹈生毯技集训 四步教会你舞蹈跳跃技巧“倒踢紫金冠”！#舞蹈生 #北京舞艺毯技集训营 #舞蹈技巧 #舞蹈毯技 #北京舞艺
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舞行武速（舞蹈毯技集训营）4天前
同学们都会哪个技巧呢#舞行武速#舞蹈生#舞蹈毯技#舞蹈技巧#舞蹈集训
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北京舞蹈毯技1周前
北京舞蹈生毯技集训 舞蹈必学地面技巧“狸猫变后桥”的分解练习你学会了吗！#舞蹈毯技 #舞蹈技巧 #舞蹈生 #北京舞艺毯技集训营 #北京舞艺
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北京舞蹈毯技2月前
北京舞蹈生毯技集训 舞蹈男生必学技巧“踢月”的分解练习你学会了吗！#舞蹈毯技 #舞蹈技巧 #舞蹈生 #舞蹈老师 #北京舞艺毯技集训营
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暴富6天前
#军训#古风舞蹈
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北京舞艺（舞蹈毯功）婷婷老师2周前
北京舞蹈生毯技集训营 舞蹈小白如何快速学会侧空！#舞蹈生#舞蹈毯技#舞蹈技巧#北京舞艺#北京舞艺毯技技巧集训营
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中国舞基本功技巧（暑期集训）2周前
《直腿蹦子》完整训练步骤 #舞蹈基本功集训 #贝思舞蹈 #技术技巧 #艺考 #成人零基础舞蹈培训
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梓梓宝格3周前
北体军训表演展示中国舞蹈#舞蹈#北体#军训#可惜春风不懂我伤悲
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重庆北之星舞蹈毯功技巧集训3天前
全国舞蹈生毯功技巧集训来啦！有没有哪些看起来超难、实际练起来却意外简单的技巧呀？ #舞蹈技巧班 #舞蹈生 #舞蹈毯功 #重庆北之星舞蹈毯功技巧集训 #侧空翻
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北京舞艺毯技Tricking运动中心2天前
北京舞蹈生毯技。那些看起来很难、实际上很简单的技巧 #舞蹈生#舞蹈毯技#舞蹈技巧#北京舞艺毯技集训营#北京舞艺
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北京舞艺毯技3天前
北京舞艺毯技集训 能下竖叉不能“搬腿”怎么办？#舞蹈生#舞蹈毯技#舞蹈技巧#北京舞艺毯技集训营#北京舞艺
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北京舞艺（舞蹈毯功）婷婷老师3周前
舞蹈必学地面技巧“飞身”的分解练习你学会了吗！#舞蹈生#舞蹈毯技#舞蹈技巧#北京舞艺#北京舞艺毯技集训营
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上海.恒远毯技.训练营3天前
恒远毯技｜上海舞蹈技巧突破篇 #上海舞蹈毯功毯技技巧集训   #上海恒远空翻毯技   #同城   #舞蹈技巧   #空翻
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舞蹈毯技（全国）舞蹈生技巧集训1周前
北京舞艺毯技集训 舞蹈地面技巧“狸猫翻身”的分解练习你学会了吗！#舞蹈生 #舞蹈技巧 #舞蹈毯技 #北京舞艺毯技集训营 #北京舞艺
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北京舞艺毯技舞蹈技术技巧1周前
北京舞艺毯技集训 舞蹈常见“高分技巧”你会哪个？#舞蹈生 #舞蹈技巧 #舞蹈毯技 #北京舞艺毯技集训营 #北京舞艺
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北京舞蹈毯技1周前
北京舞蹈生毯技集训 舞蹈高分地面技巧“后扑虎”的分解练习你学会了吗！#舞蹈毯技 #舞蹈技巧 #舞蹈生 #北京舞艺毯技集训营 #北京舞艺
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舞上精品4天前
女班舞蹈基本功技巧汇报课#舞蹈基本功训练 #舞蹈班基本功 #舞蹈课堂基本功 #技术技巧 #舞蹈课堂随拍
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舞蹈毯技（全国）舞蹈生技巧集训1周前
北京舞艺毯技集训 “侧手翻绞腿”的分解练习你学会了吗！#舞蹈生#舞蹈毯技#舞蹈技巧#北京舞艺#北京舞艺毯技集训营
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北京舞艺（舞蹈毯功）婷婷老师4周前
舞蹈必学技巧“前桥”该如何练习！#舞蹈生#舞蹈毯技#舞蹈技巧#北京舞艺#北京舞艺毯技集训营
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🏠🏠老师4天前
后桥的分解步骤： 这个后桥做的不算特别好、特别标准 孩子的膝盖还需要再加强一点 这些步骤可以加强孩子们过后桥的流畅性 如果想更漂亮 还要配合腹背肌、膝盖、脚背练习 #舞蹈生 #后桥 #枪火 #舞蹈技巧 #中国舞
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北京舞蹈毯技6天前
北京舞艺毯技集训 舞蹈生小白如何快速无痛下“竖叉”#舞蹈毯技 #舞蹈技巧 #舞蹈生 #北京舞艺毯技集训营 #北京舞艺
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广东舞研4天前
学生五天集训营技巧进步对比 #舞蹈生 #舞蹈艺考 #舞蹈集训 #舞蹈生系列 #舞蹈生日常
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北京舞艺毯技舞蹈技术技巧6天前
北京舞艺毯技集训 盘点这些你不知道的舞蹈技巧#舞蹈生#舞蹈毯技#舞蹈技巧#北京舞艺#北京舞艺毯技集训营
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Ocean川流街舞8月前
陕西交院（文景校区）军训展示-舞蹈方阵 #军训汇演 #陕西交通职业技术学院 #陕西交院 #ocean川流街舞
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舞蹈毯技（全国）舞蹈生技巧集训2周前
北京舞蹈生毯技集训营 舞蹈必学地面技巧“过肩翻”的分解练习你学会了吗！#舞蹈生 #北京舞艺毯技集训营 #舞蹈技巧 #舞蹈毯技 #北京舞艺
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