焦虑型依恋 没看到这个词的时候只觉得是自己的小题大做无理取闹 可我也只是想知道你爱不爱我 我的焦虑从我慢慢注意一个人开始 我会期待他主动的每一条消息不管是什么。但我常常会因为对方对我的漠视感到低落就像你分享给我的视频我都有好好回复怎么一到我的就已读。 时间久了我也不爱回了。好像非要跟对方争个高低想证明不是只有你可以对我这样其实他根本不在意 聊天中最怕出现的字是不 我不太会拒绝别人我怕会伤害彼此的感情,我不敢把自己感到不舒服的地方说出来。说出来后只会像一根导火索一样大吵一架 对不起是我的错...这样的经历使我不敢再说因为对方好像永远有话说给个台阶真觉得自己有理的样子好讨厌。 可我还是会低头生怕这段关系产生裂痕。 我的分享欲小到一朵花一束草大到我的所有都想说与你听。 "你怎么不说话呀...我们居然没话讲了吗"我发现说了这么多你真的只是在当故事听吗?你的世界 我怎么都挤不进去,永远永远都是我在说 真难过呀那样的话你怎么随随便便就说了。 我一直在想不断思考我们之间的关系想着是否应该让我们的关系止步于此每次都想得眼泪一直掉 但是如果对方一发消息我就会瞬间开心然后去回应对方的情绪就这样循环反复。 在我真正感到不被在意时 我的心情是那样的难受 接着我问出了很多奇怪的话我的面子 什么的 通通都没有了只想知道为什么呀...... 结果我的所作所为在他眼里是那样的莫名其妙 我其实不希望一个短暂出现的人来左右我的情绪 我很容易认真这样真的太烦了我好累#累
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5天前
我突然意识到,我们的关系只能靠我懂事来维持。不闹、不委屈、不情绪化,我们就能好好走下去。可只要我有一点情绪,就会陷入解决不了的死循环。说你不爱我吧,也不是,可就是感觉不到爱。反正我就是不能有情绪,不能闹,不能去计算你的时间,只能等你有空的时候,你才会理我,其他时候我就跟空气一样——这就是你喜欢的方式。 以前我总觉得,感情里最重要的就是沟通。后来我发现不是这样。当我表达委屈时,你不是在理解,而是在找漏洞反驳我。原来有效沟通的前提是彼此理解,没有理解,所有的交流都是无效沟通。你不知道的是,每次我叭叭说一堆,不是为了控诉你,也不是为了一句轻飘飘的对不起,而是希望你能真的懂我的委屈,而不是一句空洞的道歉,和下次依然如此的伤害。 而后我才意识到,你是我的爱人,又不是傻子。你完全知道我在意什么,也完全懂得我难过的点。可你只会说自己很累,装不懂,假装自己不会处理。因为假装不懂事,就可以省掉很多事,这种逃避真的很可怕。久而久之,我们感情的本质,早就变了。 每次我都在迫切地等着解决问题,然后好好在一起,可结果总是一样。我总在主动说与不说之间来回拉扯:不想说,是因为每次问题的结局都一模一样;可纠结到最后,要么是忍不住说了然后后悔,要么是忍住了,却半夜翻来覆去到天亮也睡不着。 你问我到底在气什么,我有时候真的回答不上来。不是不想回答,是我自己也不清楚。那些情绪太多了、太碎了,堆在一起像一团乱麻。我只知道自己不舒服,却说不清到底哪里不舒服。而你就在那里等我的答案,等不到就开始不耐烦,或者直接翻篇不提。 我也问过自己,能不能多想想你的好。可正是因为记得你的好,等你解决问题。可结果呢?每次问题都得不到妥善解决,每次解决过后,下次依然会因为同样的问题争吵。到最后,我都说不清到底是在哪个点又突然爆发了。你不知道已经过了多久,久到我已经忘了好好说话是什么样子。我只能闭嘴,心寒了,心早就碎得不成样子了。 你看着我一步步妥协,降低底线,爱和情绪稳定是无法共存的。#算了看看窗外风景吧 #透过玻璃看窗外的世界 #看窗外的世界一片寂静
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