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康康姐来了1月前
蒜苔买多了别发愁，教你一招秘制法，脆爽不回软，酸甜汁水足，配粥下饭都是不错，全家抢着吃，赶快学起来！#腌蒜苔 #开胃小菜 #酸甜开胃
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河南王厨（教做菜）1月前
像我这么做出来的腌蒜苔脆爽开胃，百搭下饭做法简单好储存#河南美食 #腌蒜苔 #蒜苔 #美食制作 #腌菜
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匠心张（找寻民间老派菜）1月前
拿手小菜，酱油腌蒜苔#美食教程 #腌蒜苔 #蒜苔 #美食趣胃计划
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本芝妈妈1月前
现在正是蒜苔比较嫩的时候！妈妈每年都会腌上一些能吃上半年！#新农人计划2026 #农村美食 #我的农村生活
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东子说菜6天前
美食 #腌蒜苔 自制腌蒜苔，咸香微辣，酸辣爽口，家常味道最解馋。好吃的停不下来。#美食教程 #东子说菜 #抖音美食创作者
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马姐生活分享3周前
蒜苔应季蔬菜，用腌制的方法可以保存时间长，蒜苔味道脆嫩爽口好吃极了。#家常菜教程 #腌制蒜苔 #保持新鲜脆嫩
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江小宁🌶1月前
这样做的腌蒜苔放冰箱冷藏保鲜可以放三个月#腌蒜苔 #腌菜 #蒜苔
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爱做饭的余奶奶👵2月前
生腌蒜苔，解腻又上头，嘎嘣脆！#蒜苔 #腌蒜苔 #美食
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祖贤爱做饭（可教学）1月前
腌蒜苔，传统老方法，小时候的味道#腌蒜苔 #蒜苔
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皮蛋妈做美食1月前
蒜苔你就这样做，清脆爽口又入味，酸甜脆爽又好吃，今天我就把我奶奶腌蒜苔的老方法分享给大家#美食#腌蒜苔 #蒜苔的新吃法 #蒜苔 #美食教程
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超哥很柜1月前
腌蒜苔的教程来了，太好吃了！#蒜苔 #腌蒜苔 #记录真实生活 #夫妻 #超哥很柜
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田园小归4周前
蒜苔下来了 你们也赶紧学，我差一点就香亖咧！ #农村生活 #记录真实生活 #腌蒜苔
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福家德老厨东北菜1月前
现在吃蒜苔又嫩又便宜，腌蒜苔切记别放酱油、醋，熬个料水就够了 #抖音美食创作人 #春日美食大赏
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马姐美食记2周前
现在这个季节一定要试试腌蒜苔！ 脆嫩爽口还不辣，做一次吃半年#满级吃商通关赛#抖音首届杀糕局 #抖音吃商新灵感#腌蒜苔#美食教程
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西安品诺小吃培训1周前
腌蒜薹的秘诀就在这里，脆嫩入味超级下饭，放一年都不会坏~ #腌蒜薹 #美食教程 #泡菜
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柒月煮个饭呀3周前
还不会腌蒜苔的姐妹们看过来！#美食 #美食趣胃计划 #美食分享 #蒜苔#腌蒜苔
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小小刘掌柜2月前
生腌蒜苔小菜 新蒜苔都下来了，在家可以按照我这个法腌点放家里，不论喝个小酒还是当个下饭菜都好吃！#生腌蒜苔 #下饭菜 #小菜 #每日美食分享
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金盆儿4周前
安女士版生腌蒜苔教程来啦 #安女士美食教程 #生腌蒜苔 #朝鲜族 #朝鲜族美食
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英子做美食1月前
三十年前留下的手艺，一起做起来吧。#腌蒜苔 #真实生活分享计划 #美食#蒜苔
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小满（爱吃面）1月前
别催啦，腌蒜苔的教程来啦#腌蒜苔#美食教程 #抖音美食创作人 #蒜苔
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磊妈的厨房（小米的菜）1月前
每到这个季节，我家都会腌蒜苔，清脆爽口，做法简单！#新农人计划 #我的乡村生活 #腌蒜苔 #农村美食
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鲤家小厨3周前
河南老表送的蒜苔太多怎么办，别急，我这里有好几种做法，第一种酱腌蒜苔，酱香浓郁，口齿留香，你要蒜苔不要#凉拌蒜苔#美食教程 #抖音美食创作人
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媛姐生活日记1月前
家常腌蒜苔教程来了，酸甜脆爽配粥配面绝了！两天就能吃！ #我的厨房日志 #创作者中心 #创作灵感
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白里个白1周前
据说蒜苔只加盐不用加水也可以像酸豆角一样做的色泽金黄又酸又脆所以我也来试试 #腌蒜苔 #蒜苔 #开胃菜 #记录真实生活 #抖音小助手dou上热门
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萍姐爱生活3周前
河北人腌蒜苔、烀蒜苔的正确方法， 做法简单又好吃，专治那些不爱吃咸菜、咸菜不好吃的朋友！ 花生米和白豆先炒香，再放上蒜苔， 调料一放，小火烀够一个半钟头， 烀到软烂入味，吃着香乎乎的，跟豆豉一样香！ 不齁咸、不发硬，配馒头、配米饭都超级下饭。 想吃好吃的烀蒜苔，就按我这个方法做，保证一#真实生活分享计划 #满级吃商通关赛 #又到了烀蒜薹的季节 #北方人的蒜薹噩梦 #农村美食@DOU+小助手 @抖音作者助手 @生活服务热点中心 @抖音美食
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美业空中人 海珍3周前
家里蒜条多的可以腌起来很好吃，不烧心#美味下饭菜 #在家做美食 #河南 #腌蒜苔 #记录真实生活
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好久不见12164周前
姐妹们教程来了 姐妹们！超级好吃的烀蒜苔咸菜教程来了 做法简单零失败，不用腌不用晒#烀蒜苔咸菜做法 #创作者中心 #创作灵感 #地地道道的美味下饭菜😋 #下饭神器🔥
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家有两棉袄！1月前
老花又让我给他腌蒜苔，每年这个季节都让做、年年吃不够、今年这5毛钱一斤蒜苔咱家有三亩地😂、必须安排到位、腌出来也真是好吃、就是老二不爱吃哈哈#日常vlog #我的生活日记 #蒜苔 #腌蒜苔
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白里个白1周前
只加盐不加水的腌蒜苔的后续来了#腌蒜苔 #蒜苔 #自制美食 #记录真实生活 #抖音小助手dou上热门
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铭妈小厨房5天前
#蒜苔腌菜做法 #健康绿色美食自己做 #蒜苔的制作 #腌蒜苔
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小阿瑶（农村生活）1月前
蒜苔大量上市的季节，别总炒着吃啦！做成腌蒜苔，酸辣脆爽，解腻又下饭，全民一起腌蒜苔😁#美食制作分享 #农村生活 #三农 #腌蒜苔 #小阿瑶农村生活
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江小宁🌶2月前
非常好吃的腌蒜苔的教程来了 视频是三斤教程#美味下饭菜 #腌蒜苔 #咸菜 #腌蒜薹
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蔡老师-旻晟策划2周前
蒜薹咸菜 这个季节的蒜薹 一定要试试这么做 清脆开胃 做法还简单#蒜薹咸菜#腌制盐
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静姐爱做饭2周前
蒜苔的多种吃法之—生腌蒜苔，能吃辣的一定多放辣椒，超级无敌下饭，送给邻居尝完，现在已经倒欠好几份了，吃够了炒的可以拌了尝尝，清爽解腻，非常适合夏天 #蒜苔 #静姐爱做饭 #真实生活分享计划 #生活服务热点中心 #家常美食的幸福时光 @抖音小助手 @DOU+小助手
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李美溪（美溪妈妈）3周前
你做的泡菜为什么放不住还软趴趴不脆，按照我这个方法，泡菜不生白花存放时间还长，酸脆可口你也赶紧做起来#家庭腌菜 #自制泡菜#腌蒜苔
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文姨做美食2月前
 传统腌制蒜苔，有盐就够了，其余调料一概不用
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小玥的美食4周前
又到了 腌蒜 苔的季节，这样腌出来的蒜苔，酸甜开胃，还不烧心。 喝粥配馒头都很下饭😋# 腌蒜苔#美食
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大宝哥爱美食1周前
#腌蒜苔小妙招@抖音小助手 @抖音美食
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天天小朋友👦2周前
吃不完的蒜苔不要丢，可以像我这样做腌蒜苔#蒜苔 #谁是蒜苔天花板 #蒜苔的神仙吃法 #河南蒜苔#全民买手请回答
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豫见乡音1月前
不熬料水，不用大料，也能腌出爽脆可口的蒜薹，配米饭、面条，夹馒头都是一绝！#我的乡村生活 #农村美食 #腌蒜苔简单又好吃的做法 #妈呀太香了
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30岁的我4天前
腌蒜苔， #美食自己动手做起来更有趣 #在家做美食，吃的放心
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娜娜的小日子1月前
又到腌蒜苔的好时候啦！我家每年都要腌好几次，这样腌出来的蒜苔脆嫩爽口还不烧心，配粥下饭绝了，久放还不容易坏！姐妹们，你们家都开始腌蒜苔了没？赶紧安排上吧#记录我的农村生活 #乡村美食 #娜娜的小日子 #腌蒜苔
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夏天3天前
腌蒜苔的快乐谁懂啊！明天就能实现蒜苔自由，干饭魂已经按捺不住了，但是不知道好吃不好吃#自制开胃腌菜 #好吃的食材自己做 #越简单的食材做出来越好吃
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小李超爱吃1周前
腌蒜苔配饭真的太绝了，清爽解腻又下饭。 #腌蒜苔 #蒜苔腌菜做法 #自制开胃小菜 #山西人在内蒙 #下饭小咸菜
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伍大姐1月前
春天的蒜苔最嫩，不能只炒着吃！ 今天给爸妈做个川味腌蒜苔，脆生生的，配白饭、夹馒头、就稀饭，万能下饭菜，全家都抢着吃！#腌蒜苔#农村美食#四川家常菜#春日美食
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陶姐再努力1月前
蒜苔像我这样腌才好吃 #腌蒜苔的方法 #腌菜制作过程 #记录我的生活 #腌蒜苔制作过程 #抖音美食创作者
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幸福妈妈（白妮）1月前
腌蒜薹-脆嫩爽口，不辣心，又下饭的腌蒜薹来了，又到了吃蒜薹的季节了，做了几年的腌蒜薹，这个教程太好吃了，美味又下饭，今天给两个妈妈一人做一份😃🌹#真实生活分享
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皖南老盛说美食1周前
腌蒜苔： 多加一步，腌出来的蒜苔，吃着不烧心不辣口，看着颜色金黄，非常好吃好看，还久放不坏#抖音美食推荐官 #腌蒜苔 #味道好极了你们想吃吗
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玛卡巴卡@3天前
#蒜苔的腌制方法 #蒜苔的制作 老式男友爱吃的腌蒜薹 安排上了 #回老家才有的人间美味
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@知足常乐4天前
#腌蒜苔家常做法 #创作者中心 #创作灵感 #玻璃瓶装腌菜
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张徽英1周前
无糖无油无水腌蒜子，地道老手艺！ #腌蒜子#下饭菜#张徽英
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丹姐老面小笼包（速冻生胚）1周前
早餐店爽口小凉菜腌蒜苔，分享给大家#丹姐老面小笼包 #腌蒜苔 #凉菜 #餐饮
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戴先生家的刘小姐2天前
#蒜苔#蒜苔咸菜 我和厨师最大的不同就是-他上班是厨师，我下班才是
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反向指导教授4周前
4.9吃二十顿【腌蒜薹】听说河南蒜薹泛滥成灾是时候该我出手了 又到了吃蒜薹的季节，试试我这样做，清脆爽口酸辣开胃，保证比炒肉好吃 #北方人的蒜薹噩梦 #满级吃商通关赛 #腌蒜薹 #蒜苔的神仙吃法 #蒜薹的神仙吃法
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曹静内衣生活馆2周前
腌蒜苔的做法，喜欢吃的可以跟着曹静做，很好吃 很下饭！#蒜苔
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小苇姐的日常1月前
像这样做的生腌蒜苔，夹馍真的太香太好吃了！ 现做现吃，没有一点辛辣味，一定要试试！做法简单#腌蒜苔 #被这一口香迷糊了 #下饭菜#美食教程
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农家小柒哥4周前
现在正是蒜薹大量上市的季节，今天跟着我来做，几块钱就能搞定，不管是配粥还是拌面都特别好吃，酸甜入味，开胃解腻#腌蒜苔
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大红婆媳4周前
现在正是吃蒜苔的季节，婆婆做的家庭版蒜苔咸菜的配方，5斤蒜苔，1斤泡好的黄豆，300克酱油，200克生抽，全程不用加1滴水，小火慢烀一小时，蒜苔咸菜好吃又下饭 #蒜苔咸菜 #蒜苔烀咸菜 #记录农村生活 #婆媳日常#蒜苔美食
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张阿明（老张烧烤成长版）1周前
又到了蒜苔吃不完的季节了，河南的孩子最拿手的腌蒜苔来了#热门 #蒜苔腌制方法 #河南蒜苔 #蒜苔的神仙吃法
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大檬吖_3天前
村居日记‖婆婆首次尝试腌蒜和蒜薹，在农村就地取材，腌腌菜好方便哈哈#记录厨房真实生活 #记录真实生活 #农村生活 #腌蒜 #腌蒜苔
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青青爱美食T1月前
又到了吃蒜苔的季节了，自己在家做，两个小时就可以吃了，关键做法还简单。#美食#腌蒜苔#美食教程#开胃菜
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