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语轩.2天前
人人都渴望自由，可生活处处都是枷锁，在这个不上不下的年纪，想做的做不了，想放的放不下，事事身不由己，步步都是无奈……
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真理有理1月前
这个视频发了三遍，我只想讲一句话，不上不下的生态位是最累的人生。#内容过于真实太难了 #女性必看 #girlstalk #女性成长
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故事会2月前
故事会-佩奇讲故事《不上不下》 “不上不下”的意思是既不能上，也不能下，形容进退两难。
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希暄 也2天前
遇到“不上不下”的时刻，你是硬撑还是走掉？ 世事无常，怎么面对？#真实生活分享计划 #修行日记 #应无所住而生其心 #日常纠结#羽毛球
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一杯冰美式2天前
卡在不上不下的年纪，却也在麻木中学会了豁达与接受～ #年龄焦虑 #人生阶段 #文案共鸣#深夜独白 #情感
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好好爱自己3周前
只为一句“不到长城非好汉”，我在八达岭挤的满身是汗，不上不下怎么办？#八达岭长城 #人山人海人潮拥挤#带你打卡最红地标#旅行推荐
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昔哥情感1周前
不上不下的关系，让人进退两难倍感煎熬#情感 #情感共鸣 #情感智慧 #情感对话
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陶小陶1周前
在这个不上不下的年纪，只要稍微不努力，连快乐都养不起
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执着1周前
终究熬到了这不上不下的年纪，上能共情父母半生风霜的不易，下能共情孩子满身棱角的倔犟，尝过人情冷暖，看过世态炎凉，内心已有了分寸，也有了底线， 对有情的人真心相待 对无情的人转身远离，对懂我的人 温柔以待，对凉薄的人守好分寸， 不再讨好谁，也不再勉强自己。 听着背景音乐，沉思了好久，发现真到了这个年纪 ，所有的一切皆可理 解，皆可接受！
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儿孙满堂3天前
这个上不上下不下的年纪，人到中年不得已，你们是怎么样度过的？
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@孙明明3天前
不上不下的年纪 生活处处有压力 上有老下有小 我拿什么去攀比
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念4天前
在这个上不上，下不下，死又死不成，活又活不好的年纪，该如果是
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明珠天花堡狮龙小黎3天前
生活催着你拼命挣钱，年龄逼着你学会懂事，在这个不上不下的尴尬年纪，连快乐都成了奢侈品，连难过都要藏心底。不敢偷懒，不敢生病，不敢任性，上有老要养，下有小要顾，中间的自己，连崩溃都要调成静音。做什么都身不由己，活成了最累的中间人。一边在深夜里崩溃，一边在天亮后自愈，这就是成年人的世界，万般皆是命，半点不由人…”#随走随拍记录我的生活和日常 #简单真实的我
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鹏妈4天前
在这上不上，下不下年纪 谁不干活儿
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@艳三妹3天前
#上热门 #无声卡清唱 #山歌热门推送 #抖音热歌 #山歌 你拼命挣钱的样子或许狼狈，但自己靠自己的样子真的很美。卡里的余额不是炫耀，是父母生病时能挺直腰杆说“我来付”，是受委屈时能果断转身的底气，是不用为几毛钱和人计较的体面。
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小不溜（w）1周前
终于明白了老外说的：我们根本不这么说话 完了，全听懂了。我终于体会到了学霸的感觉。 #夫妻日常 #搞笑 #中文八级考试
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图图小耳朵⁹¹⁶【小春花团队】5天前
不上不下的年纪，苦了最好的自己，比上不足比下也不够……#热门 #大山里的男孩 #累
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观悟天启1月前
又上又下，不上不下。#开悟觉醒 #修心修行 #心力 #能量 #女性智慧
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🍑满枝4天前
孙：我不想去上学， 爷：不想去就不去， 孙：不上学就考不上大学， 爷：上不了就不上了， 孙：上不了大学就找不下工作， 爷：找不下工作就不找， 孙：找不下工作就没钱， 爷：没钱我养你，爷爷我有养老金 孙：那你以后死了咋办呢？ 爷：那要不你跟我一起走吧！！！ 孙：我马上就去上学！
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琪琪～3天前
我这种不老不小的，上不上下不下的咋办？#三十岁的女人 #不上不下的年纪 #情感
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果儿妹4天前
#创作人计划 #上热门🔥 #歌词句句入心 不上不下的年纪 生活处处有压力😍😍
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@周周晚秋寄相思3天前
孙：我不想去上学， 爷：不想去就不去， 孙：不上学就考不上大学， 爷：上不了就不上了， 孙：上不了大学就找不下工作， 爷：找不下工作就不找， 孙：找不下工作就没钱， 爷：没钱我养你，爷爷我有养老金 孙：那你以后死了咋办呢？ 爷：那要不你跟我一起走吧！！！ 孙：我马上就去上学！
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秀吖2月前
不上不下的年纪、生活处处有压力，上有老来下有小； 我拿什么去攀比！#山歌 #山歌热门推送 #山歌持续更新上热门 #山歌伴奏热门推送 #热门音乐🔥
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坚强（橱窗好物购）2天前
孙：我不想去上学 爷：不想去就不去 孙：不上学就考不上大学 爷：上不了就不上了 孙：上不了大学就找不下工作 爷：找不下工作就不找 孙：找不下工作就没钱 爷：没钱我养你，爷爷我有养老金 孙：那你以后死了咋办呢？ 爷：那要不你跟我一起走吧！！！ 孙：我马上就去上学！
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芳姐（76🐉)1周前
在这不上不下的年纪，只有埋头苦干
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🍒浅色夏沫💌2天前
不上不下的年纪，真有点尴尬， 就像卡在树中间的风筝， 上不去，下不来。
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我在贵州3月前
《泰山呀》，不上不下的年纪，这才是生活的常态#总有一句话触动你的心 #遗憾是什么
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语轩.2周前
人人都渴望自由，可生活处处都是枷锁；在这个不上不下的年纪，想做的做不了，想放下放不下，事事身不由己，步步都是无奈..
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然然吖2月前
“在这不上不下年纪，我早已变得不像自己。想要顾家家没顾好，想要挣钱也没挣到，满身疲惫无人知晓……”#新歌上线 #歌词句句入心 #说不出的或许都在歌里 #就怕歌词入了心 #歌单种草计划 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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@拾梦3天前
怎么会不焦虑呢？ 这在个不上不下的年纪，上有老下有小，连累都不敢说，害怕一说我自己会倒下！#我要上热门 #内容太过真实 #独立女性在路上 #情感 #高铁随想
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泥营293天前
孙：我不想去上学，爷：不想去就不去， 孙：不上学就考不上大学，爷：上不了就不上了，孙：上不了大学就找不下工作， 爷：找不下工作就不找，孙：找不下工作就没钱，爷：没钱我养你，爷爷我有养老金 孙：那你以后死了咋办呢？ 爷：那要不你跟我一起走吧！！！ 孙：我马上就去上学！
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张姐2月前
在这不上不下年纪，我早变得不像自己，想要顾家没能顾好，想要挣钱也没挣到，满身疲惫无人知晓…#新歌上线分享 #歌词句句入心 #唱出多少打工人的酸甜苦辣 #抖音热歌 #在这不上不下的年纪 @DOU+上热门
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妞妞学姐有话说4月前
卡在中间不上不下的你，听985妞妞学姐的一句狠话 #真实生活分享计划 #上热门 #学习 #家长必读 #小初高
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到点看动画3天前
冰雹无情瓜有情 #冰雹无情瓜有情 #新剧来袭 #好剧推荐 #ai漫剧
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邹玉 《用音乐传递正能量》4月前
现在到了不上不下的年纪 上有老下有小#邹玉正能量改编 #邹玉改编歌曲 #不上不下的年纪 #热门音乐🔥 #热门
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孟财 正能量 摁下确定键3周前
孩子成绩不上不下，看着没有普高读，最后没办法，只能无奈选普高 为什么我会建议家长慎重选择？为什么职高的升学率水分很大？为什么不建议？连着三个为什么？我们一探究竟！！#中考 #西安中考 #志愿填报 #西安志愿填报 #职高
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陈富贵儿1周前
中等生通病 为啥很多孩子永远卡在中等水平，死活冲不上学霸行列？ 其实中游学生普遍栽在4个致命短板上，只要沾了任意一条，分数基本就锁死原地。现在不及时改掉，往后永远原地踏步，不上不下。 首先就是惰性太强 只把课内作业应付完就收手，多练一道题都嫌麻烦，多复盘一句知识点都不愿动笔。 表面坐着看书刷题，脑子早就放空不走心。 能糊弄过父母、瞒过任课老师，但最终考试分数，从来不会弄虚作假。 第二缺乏自觉意识 完全靠外人推着走，老师督促才肯学，家长催促才肯动。 一旦没人管束，就开始刷短视频、走神发呆，耗时间磨日子。 总把读书当成替别人完成任务，那最终成绩，自然也跟自己没关系。 第三习惯找理由自我安慰 考试失利第一反应就归咎于马虎、看漏题目。 别再自我欺骗了，根本不是粗心大意，实则是基础功底不扎实。 偶尔失误是意外，次次所谓粗心，就是知识点掌握得不牢固。 第四甘愿原地躺平 考七十多分就自我满足，八十多分就沾沾自喜，九十多分就不愿再深耕。 从不对标前列优秀同学，只盯着身后不如自己的人自我安慰。 习惯往下比较、放宽要求，最后只能一直停在中游，难以突破。 坦白说，这四个短板，只要占住其中任意一个，就很难踏入学霸梯队。 不想一辈子稳居中游、被分数困住，从现在开始能改一条是一条。 别等升学大考结束才幡然醒悟，到那时候，再后悔也于事无补。
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零度思维3周前
不上不下的年纪，最怕的不是慢，是停下来骗自己#思维格局改变人生 #认知#人生感悟#自信#心理学
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芳姐1🎤1周前
不上不下的年纪 生活处处有压力#唱出了多少人的心声 #抖音热歌 #音乐分享 #抖音玩法合伙人计划 @芳姐1🎤 #短视频创业
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向心而行4周前
这种不上不下的关系，你经历过吗？#双女主 #情感共鸣
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广水大土豆(抖音教学)2天前
你一句青春没有售价，我在景区挤得不上不下#日常分享#快来围观#上热搜
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塔吊姐3天前
#我们这上不上的，下不下的年纪。好难好难？#塔吊小姐姐。
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