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藏地领队-洛达（纯玩旅游）4周前
西藏旅游吃什么 住哪里 路线怎么安排合理，今天全给你们说清楚！#西藏旅游 #旅行干货 #西藏旅游攻略 #西藏旅游推荐 #西藏旅游推荐官
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皮皮｜西藏领队1周前
两个人坐火车去一趟西藏超详细旅游攻略#西藏旅游 #火车进藏 #拉萨旅游 #西藏旅行推荐官 #西藏旅游攻略
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志威来了6月前
一个人坐37个小时绿皮火车去拉萨，这趟行程堪比取经。第一视角真实的出行攻略希望能够对想去拉萨的朋友有所帮助#西藏 #vlog十亿流量扶持计划 #布达拉宫 #拉萨 #旅行推荐官
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小鹿在西藏5天前
拉萨市区两日游攻略来了！ #西藏旅游 #拉萨布达拉宫 #西藏旅游攻略 #旅行推荐官 #西藏自驾游
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西藏锦泽小团定制4周前
第一次来西藏游玩，正确的游玩顺序。 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #西藏旅游推荐官 #西藏旅行 #西藏旅行攻略
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流影随（穷游打工中）1月前
火车硬座进西藏拉萨 #火车进藏 #拉萨 #西藏 #旅游 #布达拉宫
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晓晓_😳2周前
Z8991火车进藏全记录完整版 #西藏#拉萨 #火车进藏 #西藏旅行
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西藏专列旅游——【卧铺进藏专场】4月前
两个人坐火车去西藏玩7天，看看我们花了多少钱？#西藏旅行vlog #西藏旅游攻略 #火车进藏 #总要去趟西藏吧 #旅行推荐官
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中铁票务总部6天前
坐着火车去拉萨#西藏旅游攻略 #西藏旅游推荐官 #拉萨布达拉宫 #z164
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西藏旅游阿龙2月前
拉萨1-2日游攻略来了！拉萨1-2天时间该怎么玩？怎么安排最合适？看完你就知道了！#拉萨一日游 #拉萨两日游 #西藏拉萨旅游攻略 #拉萨景点 #拉萨旅游打卡地
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黄山刘浩1周前
青藏铁路 坐上火车去拉萨，从上海直达拉萨，全程4372公里！从江南水乡到中原大地，再到西北黄土高原，最后从西宁到青藏高原，这条移动的观光列车，本身就是景点#青藏线之旅 #拉萨旅行 #进藏路线规划 #西藏#黄山刘浩
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正月（走遍中国版）3月前
上班族牛马走遍全国第二站 西藏拉萨 #拉萨#火车硬座#布达拉宫
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西藏旅游-卧铺进藏专列4周前
一个人坐火车去西藏是种什么体验？ #西藏旅游 #布达拉宫 #西藏 #拉萨 #火车
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龚亮1月前
30岁终于坐着40个小时硬座去看了布达拉宫#青春没有售价硬座直达拉萨 #布达拉宫
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西藏导游阿甘1周前
两个人来西藏该如何游玩#火车直达拉萨 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #西藏拉萨
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南十八1月前
当我坐了34 个小时的硬座火车来到拉萨，终于第一次见到了布达拉宫！真的被震撼到了！！！#布达拉宫 #拉萨
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羊羊今天吃什么3天前
西藏vlog🏔️在拉萨的两天都玩了些什么 #vlog #西藏 #拉萨 #高原 #旅游vlog
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宋肘击1周前
女生一个人穷游看世界｜拉萨 #西藏旅游 #拉萨 #穷游攻略
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中国西藏（有氧卧铺进藏）3周前
坐48小时火车去西藏是种什么体验？ 坐48小时火车去西藏是种什么体验？#西藏旅游攻略#纳木错#布达拉宫#坐上火车去西藏
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西藏领队萱萱「小团接待」5天前
一个人坐火车去一趟西藏超详细旅游攻略来了 一个人坐火车去一趟西藏超详细旅游攻略来了 #西藏旅游 #火车进藏 #拉萨旅游#西藏旅行推荐官 #西藏旅游攻略@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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西藏旅游——【专列专场】1月前
4-5月坐火车去西藏玩7天，到底需要多少预算呢？今天我就带大家走一趟#西藏 #西藏旅游攻略 #布达拉宫 #旅行推荐官 #五一去哪儿
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思鹿旅行（西藏纯玩专场）5天前
两个人坐火车去西藏玩8天，需要准备多少预算？ #西藏 #西藏旅游 #旅行推荐官 #拉萨 #西藏拉萨
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蒋去哪里野1周前
一路向西，再见拉萨 历时18个日夜，终于看见了布达拉宫，可最美的风景一直都在路上。 远方从不是终点，家才是。#青年创作者成长计划 #自驾318川藏线 #勇敢一点西藏不远
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西藏旅游阿龙1月前
两个人坐火车进藏最全线路攻略，看完不白来#拉萨旅游 #想去西藏看布达拉宫 #火车进藏 #坐火车去拉萨 #西藏旅游团
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西藏专列旅游——【卧铺进藏专场】3天前
两个人6-7月份，坐火车去西藏，需要多少预算？#西藏旅游攻略 #西藏旅游 #火车进藏 #坐火车去西藏 #旅行推荐官
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一颗西蓝花🥦1月前
如何只花八百元度过46个小时？只需要买一趟去拉萨的火车硬卧啦。#布达拉宫#夜景 #拉萨#布达拉宫夜景
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阿磊在旅行.2月前
拉萨最好的地方都是免费的，一个人穷游拉萨13天总花费1250元，以下是我的花销明细，行程攻略请查收! 交通:上海→拉萨 火车 402.5元 住宿:青旅265元 吃饭:556元 其他:34元 合计:1250元 #我在抖音聊旅行 #最好的地方都是免费的 #5块钱以下的快乐 #青年创作者成长计划 #拉萨
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西藏导游小许1周前
一个人坐火车去西藏，要准备多少时间和预算呢？ #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #西藏跟团游 #西藏纯玩小团 #西藏旅行
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东方1周前
坐绿皮车从河南到拉萨全程3300公里，30多个小时！是一种什么样的体验！#西藏 #拉萨 #布达拉宫
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汉中小羊哥1周前
三个月，521抵拉萨 521，川藏骑行收官！ 3000公里，三个月，从起点到布达拉宫。 没有放弃，没有退缩，只有一直向前的热爱。 这一路的所有辛苦，都在看到布达拉宫的这一刻，值了。 未来继续向前，不辜负每一份热爱。#川藏线 #318川藏线 #骑行西藏 #布达拉宫 #拉萨
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🥕Singzak丶4周前
广东打工人周末48小时往返拉萨 #拉萨 #西藏 #周末旅行
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西藏旅游-卧铺进藏专列1周前
一个人坐35个小时火车去西藏是什么样的体验？#西藏旅游 #火车进藏 #格桑花专列 #布达拉宫 #羊湖
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世事一场大梦4天前
侯维宇 拉萨 |2026-05-26 15:18:33，布达拉宫，晴，摄氏10°C。C043号侯维宇以05天15小时18分的成绩率先抵达第十三届（2026）八天川藏极限挑战终点布达拉宫，并打破了此前由廖海森保持的最快记录（05天16小时32分），创造了新记录。因伤隐退三年，归来仍是王者；挫折难弯傲骨，君子自强不息。热烈祝贺侯维宇！骑行五天睡了十个小时#八天川藏极限挑战 #侯维宇 #我的旅行日记
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东东穷游流浪记4天前
单亲妈妈独行46天，终抵布达拉宫 文案：一人一路，跨越千里。46个日夜的坚持，终于站在雪域圣殿前。生活再难，也挡不住奔赴远方的脚步。#总要来一趟布达拉宫吧 #我在布达拉宫等你
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蒙姐:童装批发（全国发货）2周前
广州～拉萨 广州出发｜途经14座城市｜全程4980公里 带着一身疲惫与轻微的高反，终于站在了拉萨-布达拉宫 没人知道一路辗转的艰辛，只有自己清楚，为何执意奔赴远方。遵从本心，奔赴山海，哪怕万般不易。这趟旅途，终究治愈了所有心事，不枉此行。#布达拉宫夜景 #西藏旅游推荐 #拉萨旅行攻略 #旅行治愈瞬间 #被勇敢的自己感动到热泪盈眶
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Allen波士顿4天前
【Day 14 15 16 林芝-拉萨-青藏铁路返程】 我的行程结束了，搭车太多的后果就是，到达布达拉宫前，没有太强烈的情绪，可以说我是坐车去拉萨的，只不过行李里多了一辆自行车。 #骑行 #骑行318川藏线 #拉萨 #布达拉宫 #青藏铁路
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西藏领队笑笑2周前
一个人乘坐火车去一趟拉萨，需要准备多少预算。#西藏#西藏旅游#西藏旅游攻略#布达拉宫#西藏怎么玩
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我是扬阳1周前
我到布达拉宫了 #我要上热门 #自驾游 #西藏 #裸辞
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西藏旅游诗诗2周前
两个人五到六月乘坐火车去一趟西藏，需要准备多少预算。#西藏#西藏旅游#西藏旅游攻略#布达拉宫#西藏怎么玩
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淡定。（摩旅拉萨结束）4天前
南京-拉萨，10天骑行4000公里，到了，终于到了。布达拉宫 #世界之巅在西藏 #西藏中的西藏 #西藏拉萨布达拉宫之旅 @抖音小助手 #打卡拉萨布达拉宫 @抖音作者助手
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倪先生4天前
8天4288公里！我到了！#布达拉宫与我 #世界之巅在西藏
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May 遇山海3天前
青春没有售价，火车直达拉萨，广州出发，3天2夜，带着一行李箱的食物出发，可乐占了一大半，翻过唐古拉山后，我们还是都高反了#西藏拉萨布达拉宫 #西藏 #拉萨 #广州西藏
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当歌3天前
从雅安0公里进藏打卡地出发，走了十一天，终于顺利来到了这个传说中神圣的地方，拉萨！##拉萨布达拉宫 #拉萨市 #我的西藏旅行日记
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贾师傅在奋斗4天前
布达拉宫 #西藏拉萨风景 67个小时自驾，3900公里，就为了看这一眼
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扶摇虾米5天前
拉萨我到了。一人一车，300续航，出来流浪一年多了，虽孤独，但自由，敬自由！#西藏拉萨布达拉宫 #拉萨最美s弯
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🌸简单🌸5天前
第十二站～拉萨（3）
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旭旭爬不动-（0元搭车西藏中）🇨🇳1周前
挑战0元搭车去西藏看布达拉宫 第一天开始就徒步20公里，以为今天搭不了多远了，没想到，惊喜在后面！#青年创作者计划 #交换世界计划 #搭车 #青年创作者扶持计划
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西藏旅游——【专列专场】1月前
两个人坐火车去一趟西藏，需要准备多少预算呢？看完你就知道了#西藏 #旅行推荐官 #西藏旅游攻略 #火车进藏 #布达拉宫
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小海豚骑行6天前
295天完成我从广东顺德出发到拉萨布达拉宫的，全程3700公里。经过广西，贵州，四川，甘孜州，到了西藏，最后到了我的终点布达拉宫，一路上经过关关的挑战，重重的高山，二郎山，折多山剪子湾山、卡子拉山、海子山，宗巴拉山、拉乌山嗯嗯，东达山、业拉山、安久拉山、色季拉山，米拉山，完美收官318线#记录我的骑行日记 #创作者中心 #创作灵感
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叶子1周前
布达拉宫 等了3天终于可以进到布达拉宫了，布达拉宫是世界上海拔最高、集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，被列为世界文化遗产。始建于公元七世纪，吐蕃赞普松赞干布为迎娶文成公主而建。 1645年，五世达赖喇嘛为巩固政教合一政权重建布达拉宫，后经历代达赖喇嘛不断扩建，形成今日之规模。其依山垒砌，群楼重叠。主体建筑分为白宫（东、西）和红宫（居中）两部分。主楼高117米，外观13层，内有9层，共有宫殿、灵塔殿、佛殿等各类房舍1267间。建筑融合了藏、汉等民族建筑艺术精华，墙身、金顶、壁画等装饰极具民族特色。宫内收藏有大量精美的佛像、唐卡、壁画、典籍等珍贵文物，是历世达赖喇嘛的冬宫，也是藏传佛教的圣地。#拉萨不缺信仰的地方 #圆梦西藏-布达拉宫 #西藏拉萨风景
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西藏旅游—【卧铺进藏专场】3周前
两个人坐火车去西藏7天，看看我们花了多少钱？ #西藏 #总要来一次西藏吧 #西藏旅游 #西藏旅游攻略 #拉萨
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西藏旅游——【专列专场】4月前
1-2月份坐火车去西藏玩7天，需要多少预算？#西藏 #西藏旅游 #布达拉宫 #火车进藏 #旅行推荐官
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域龙旅行（进藏专场）4月前
两个人坐火车去西藏，需要准备多少预算 #西藏旅游 #西藏 #拉萨 #布达拉宫
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西藏领队-阿杰（定制纯玩小团组队中）1周前
5月21日西藏布达拉宫实况！5-6月来西藏路线怎么玩不踩坑？ 📍西藏 📍地点：拉萨布达拉宫 📒时间：5月21日 ☀️天气：6℃到17℃ 建议：天气早晚温差大，注意防晒！穿衣建议三合一冲锋衣! 🌸🌸路线： D1：拉萨出发❗拉林公路直奔“地球最美峡谷”💙雅鲁藏布大峡谷⛰️蹲一场南迦巴瓦峰日照金山🏔️夜宿索松村推窗见神山！ D2：林芝桃花海🌸冬日限定粉色浪漫！穿越达古峡谷🐒邂逅藏猕猴群→远眺蜀山之王贡嘎🏔️ D3：打卡羊湖💎蓝冰秘境！走近千年卡若拉冰川❄️触摸冰河时代→抵达日喀则 D4：挑战珠峰108拐🚗肾上腺素飙升！加乌拉山口五座8000米雪山同框📸夜宿珠峰大本营⛺供氧酒店观星河 D5：守望珠峰日出🌅金色笼罩世界之巅！沿喜马拉雅全景公路返回日喀则 D6：藏北草原雪原驰骋🛻翻越那根拉山口❄️环湖纳木错💦感受冰封圣湖→回到拉萨 #西藏旅游攻略 #西藏 #西藏旅游 #西藏小团 #西藏领队
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范妮妮💕3月前
坐上火车去拉萨，不等任何人，说走就走。 ✈️南宁——拉萨🚞，两天一夜 搭乘Z165 ，青藏铁路世界上海拔最高、线路最长的高原铁路，感受日出；穿过可可西里；穿过海拔5068米的唐古拉山…… #旅行 #西藏 #坐上火车去拉萨 #我的旅行日记 #布达拉宫
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笑笑4天前
自驾西藏第十站：拉萨 2025.5.25-26 来到拉萨，先观夜景，太美了，夜晚的布达拉宫像天上的一副水墨画，一副立体的水墨画，太宏伟壮观了！手机根本拍不出他实际的美！ 次日白天进去参观布达拉宫，进一步了解藏传文化，壁画 酥油灯 3吨多黄金佛塔 马鞭草 牛奶墙……电视上 手机上 课本上的布达拉宫，我终于见到你了，美丽 圣洁 宏伟 壮阔。一路自驾318，目标最终是拉萨，拉萨--我来了！布达拉宫--我来了！！
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添然π（摩旅中）3天前
川藏摩旅第十集|鲁朗→拉萨(498km) 跨越3520公里，历时十天 今日行至鲁朗—拉萨，全程498公里 当布达拉宫映入眼帘 所有路途的奔波，都有了最好的答案 #川藏318骑行 #摩旅拉萨记忆 #布达拉宫 #宝马850adv
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西藏旅游定制-小钦3天前
两个人乘坐火车去一趟西藏，到底需要准备多少预算才够？ #西藏旅游 #西藏 #西藏旅游攻略 #西藏跟团游 #西藏旅游小团
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阿涛游西藏1月前
人生第一次进藏，我选择坐40多小时的火车去拉萨，从西宁出发，穿越昆仑山脉、可可西里，看藏羚羊在草原奔跑，看唐古拉山口的雪山连绵，看错那湖的碧波荡漾，用最温柔的方式，一步步靠近日光城，这趟天路之旅，不仅是去拉萨，更是去遇见更好的自己 #西藏旅行 #火车进藏 #拉萨 #天路 #治愈系旅行
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哗花华3天前
#圆梦西藏-布达拉宫 60+的我坐上火车去拉萨。
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西藏义顺旅行社（德吉）1月前
火车进藏必看攻略！！！ #火车进藏 #五一去哪儿 #西藏旅游 #旅行推荐官 #坐火车去拉萨
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进藏特惠专场（纯玩西藏）3天前
火车进藏，列车员讲解途径站点，好看的景色到达时间，怎么预防高反 建议大家都拍照记录旅程的美好#西藏 #高原反应 #青藏铁路 #火车进藏沿途风景 #坐着火车去拉萨
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