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观尘师兄3月前
人与人相处的本质里，从来都是易得的不被珍惜，免费的不被看重。#自爱自贵 #人间清醒 #处世智慧 #生活感悟 #自我接纳
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与己同行4天前
第8集#认知提升#思维成长 #价值平视
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觉者无名6天前
晨起三句话，治愈半生自卑。 多数人的困顿、自卑、不敢行动，根源是长期形成的负面自我标签，总否定、看轻自己。晨起对着镜子正向暗示，是主动打破“我不行、我很差”的潜意识，一点点替换消极信念，重建客观且正向的自我认知。 #内在成长 #自愈 #自我提升 #觉醒 #习惯养成
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灵云时光1月前
从今往后，别再否定自己，别再把自己看轻
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lu1u2月前
过度把时间精力放在对外关系身上，本质就是在弱化自己，看轻自己。心气外泄，人怎么还有心力去好好爱自己，相信自己，把自己的生活过好？ #女性成长 #女性智慧 #男女关系 #男女情感
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范不慌4天前
如何走出低谷期？完成人生重启！『恢复心气』#心力 #内耗 #认知 #自我提升 #个人成长
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小红帽😀5天前
“学会看清，看轻，看淡。”#享受每一天无法复制的瞬间
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老徐的小圆桌🪑4天前
怎么戒掉身上的弱者气息#自我提升#自我成长#播客#上热门
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一念观心1月前
负债并非绝境，而是觉醒蜕变的契机。正视过往，戒掉贪痴，终将脱胎换骨，迎来属于自己的新生。#负债 #负债前行 #修心修行 #禅悟人生 #人生觉醒
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苏酥福福4天前
把自己变好，是解决一切问题的关键。让那些曾经看轻你的人，高攀不起！#自律打卡 #刮目相看 #男人就该狠一点 #烟酰胺 #改变自己
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热爱105℃的你1周前
看清自己 看清自己#人生感悟 #看清了也就看轻了 #自己
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乔的慢养时光6天前
一个超土但超有用的方法，专治低谷期的你 #自我成长 #女孩子必看 #走出低谷 #情绪自救 #普通女孩成长
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虎姐秒定5天前
往后余生，不卑不亢，把人看清，不如把人看轻，把事看淡，不如把人看淡#看清 #看淡人生才活的快乐 #情感 #音源
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觉醒的周杨4天前
看清是能力，看轻是境界。
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咩咩六点半（重启版）2月前
永远不要看轻自己，更不要看轻对念头的观察，无论它多么微小， 360°全方位地观察自己、回应自己，自我关怀#真实生活分享计划 #情感共鸣#个人成长#停止内耗
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will 博雅日记1月前
你现在的报复性消费、极度抠门，都是在弥补15 岁那个匮乏、自卑、被看轻的自己。#补偿心理 #阿德勒心理学 #保持富态 #赚钱方法 #青春期
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无限进步的柚子君4天前
改变人生的方法，简单到你不敢相信 #财富思维 #财富自由 #提升自己 #个人成长 #认知
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❄️雪中漫步❄️6天前
#人最大的敌人就是自己 #看清 看轻 自醒
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武志红说3月前
你如何对待你自己，别人就会如何来对待你 如果你自己都不爱自己、看轻自己，别人也不会尊重你的感受，所以请你先照顾好自己，自我的主体性更重要。#自我成长 #主体性 #武志红 #情感 #心理学
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心灵书社2周前
余生尝试一半看清，一半看轻。生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理 #停止内耗 #好书推荐 #女性智慧 #内耗
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鹏行致远2周前
你本就十分珍贵，别再委屈自己、看轻自己，往后余生好好偏爱自己。 #女人自愈感悟 #好好爱自己 #为自己而活#情感共鸣
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锦泽的长期笔记4天前
5个小习惯改变生活 从消极内耗到积极自律，其实每个阶段都适用，特别是学生备考的时候，心态真的会不一样（方法来自奥利莫斯） #个人成长 #中高考心态 #干货分享建议收藏 #小习惯大改变 #认知觉醒
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认知研习社6天前
改变人生的方法，简单到你不敢相信 #每天进步一点点 #复利思维 #提升自己 #个人成长
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心灵书舍2周前
余生尝试一半看清，一半看轻，生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理 #停止内耗 #好书推荐 #女性智慧 #内耗
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辰良兴文化传媒工作室4周前
别人看不起你！无所谓，自己不能看轻自己 #努力奋斗 #人生感悟
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春暖花开@1月前
看轻自己，才是真正的通透。 无爱可破情局，无情可破全局#情感语录 #人生智慧 #春天就要出去野
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岁月合伙人3周前
余生尝试一半看清，一半看轻#情感 #情感共鸣 #善良 #看轻了也就看清了 #真心
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绘绘读书4天前
如何走出折磨人的强迫思维 打破“越告诉自己”别想了，越会去想“的死循环，破解日常心理谜团的好方法。#强迫症 #强迫思维 #情绪 #科学科普 #心理治疗
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秋秋浅谈4天前
看清自己的需要，就能减少纠缠。#清醒 #少内耗 #看清了也就看轻了
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知庸的话3周前
人性的深沉，绝不可探索，看轻比看清更重要。 #人性和现实 #破执 #心理学
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风沙4天前
#短视频变现 在自己的世界，把自己看重一点 在别人的世界，把自己看轻一点 生活本来就不易，不必事事苛求别人的理解和认同，静静的过好自己的生活，心若不动，风又奈何
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老孟杂谈👍7月前
#看轻自己看清自己@抖音创作小助手
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孙英英4天前
#真实生活分享计划 #不操没用的心多养自己的心 #不要活在别人评价里 #有些人有些事看清了也就看轻了 ，日久见人心，你以为那都以为………
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破局成长录4天前
习惯讨好、反复纠结、自我否定？其实这都不是你的问题，看完你就懂了。#心理学 #认知提升 #停止内耗 #自我疗愈#AI应用
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小梨的成长之路4天前
#重新定义自己的人生的下半场 #女性成长破局 #摆脱内耗找回自己 #走出属于自己的人生
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韵味伊人5天前
#看透人生不看轻自己
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云舒5天前
如何正确地拒绝别人 #学会拒绝 #自我提升 #干货分享 #成为更好的自己 #播客
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꧁古月养生꧂倾听者4天前
愿你以后，看淡得失，看轻恩怨，允许遗憾，接受离别。然后认真吃饭，认真睡觉，认真生活。#在人生哪一瞬间突然醒悟 #灵魂觉醒 #治愈系 #情感共鸣 #盛开在世间的白莲
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简介:

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