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任道弘德运动医学1周前
康复之路——刘青吾，遭遇胫腓骨开放性骨折，历经专业康复治疗和训练，突破伤痛阻碍，少年再度整装，奔赴热爱征程，重返赛场。#篮球#运动康复#胫腓骨骨折#骨折#任道弘德运动康复#篮球
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啊达(拼命三郎)1周前
折友们，不要被骨折束缚，不用焦虑。骨头慢慢长好，日子也会越来越好的。祝折友们早日脱拐，踏上征途。 #轮椅男孩 #双拐战神 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #上热门🔥 #骨折日记 #骨折手术
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晓梅姐5天前
骨折恢复期，躺着养伤的日子！ #双拐战神 #脚伤快快恢复
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小白想变强（撞伤版）1周前
提前三天把石膏拆啦 本来以为拆了石膏会轻松不少，结果反而没什么安全感了#脚快点好起来 #骨折 #骨折恢复记录
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💕陈年老酒💕5天前
不好意思以这样的方式和大家见面，5号晚上出车祸导致我七八处骨折，经过11个多小时的手术，庆幸的是我还活着。经历了无法言喻的疼痛，只有自己才能体会到，每天都会痛的哭好几回，我的妈妈和儿子，还有儿子女朋友从出事到现在寸步不离的在我身边照顾我，安慰我，还有我的家人朋友们也是如此的关心我给我鼓励。现在的状态就是时而想开，时而抑郁，痛的时候就哭的撕心裂肺，我别无选择，只能静静的接受这一切。我相信我会好起来的，我必须要好起来，还有好多好多事等我去做呢！最后真心的祈祷我的家人和朋友，还有天下所有人都能平平安安健健康康🙏🙏🙏#勇敢面对疼痛 #骨折康复之路 #大难不死就是重生 #感谢老天爷的眷顾
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🌈淮南小刘上门洗头1周前
看似平静的心情。实则已经痛不欲生 小腿骨折，太难受了～太痛苦了#上热门 #淮南
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琦哥哥【骨折已康复】1周前
原来骨折是在悄悄渡我 #真实生活分享计划 #骨折恢复记录 #骨折 #琦哥哥骨折康复记录 #琦哥哥骨折已康复 @琦哥哥【骨折康复记录】
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小侯(坚强版)6天前
#感恩 #车祸 #截肢 #正门量 一场车祸导致全身骨折，小腿截肢，脾胃破裂让原本幸福的一家人变得破败不堪🙏🙏
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大花🌸的美好生活6天前
跖骨骨折已恢复！ 我知道骨折的这段时间非常非常难熬，什么都要靠家人帮忙。但是调整好心态，积极做康复训练，饮食做好，一切都会恢复得越来越好。迎接新生！
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啊达(拼命三郎)1周前
骨折是伤，不是病，不要焦虑朋友，风雨过后都是彩虹。 大胆的迈出步伐出来。折友，格局打开…… #骨折恢复记录 #骨折手术 @DOU+上热门 @DOU+小助手 #上热门🔥 #骨折手术
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枣阳甘蔗哥1周前
人在旅途，谁活着不是在旋途中#枣阳甘蔗哥#骨折恢复记录 #人生百味自己体会
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じ☆veぇ寶灬1周前
辛辛苦苦用心守护了整整7年。 从来舍不得磕一下碰一下， 意外撞击导致鼻骨骨折。 今天鼻骨复位手术，全程揪着一颗心。 为人父母，不求他多么优秀出众， 只愿我的男孩，此生无灾无难，平安顺遂，好好痊愈，早日康复❤️
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笑笑♿️加油5天前
骨折95天：膝盖不敢弯，但轮椅给了我自由 #轮椅人生 #轮椅生活 #骨折康复 #正能量 #励志
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阿香菜煎饼（中百夜市）1周前
生活突然被按下了暂停键 各位宝子们，本人因意外摔伤，导致骨折，需要养伤一段时间，近期摊位暂歇，具体恢复时间会另行通知，感谢大家一直以来的支持与陪伴🙏#又是自我自愈的一天
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Y.🎀1周前
#一个普通的下午 骨折后的魏女士终于带着她的两个宝出门啦，吹着风都会笑的那种，外面的空气都是甜的，笑容有多灿烂就有多开心！#双拐战神#身残志坚的中国女人#骨折恢复记录
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微笑·转身5天前
意外让我暂停暂时停下了脚步，却也让我看清了生活的真相，那些没打倒我的，终将让我更强大！！！#骨折治疗
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Allison1周前
#骨折的日子真难熬 不能自理的妈和不能独立的娃，两个人在家，只能喝水充饥😅默默等待他的“好爸爸”#一本正经的小男孩
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索老师💫Sophie5天前
💥骨折88天｜重新定义“慢”跑：从全马到数步子 谁能想到，曾经踩着配速冲全马的我，现在连慢慢走路都要数着步子走。 重庆马拉松15公里的遗憾还没消化，股骨骨折的重击又把所有冲劲浇得透心凉。那段日子，墙上的奖牌不敢多看，鞋架上的跑鞋蒙着灰，连训练APP都不敢点开——以前字典里全是“PB”“破风”“再快一点”，现在的目标却成了“今天多抬一次腿”“能自己走下台阶”。 ✨第一次和身体好好说话 以前总觉得“练得越狠进步越快”，酸痛是勋章，硬扛是坚强。直到医生指着片子说“身体在报警，你却逼它冲刺”，才突然懂：热爱不是消耗，是好好和身体相处。 📍现在的康复：没有配速，只有坚持 康复训练里没有心率带、配速表，只有弹力带、泡沫轴和每天的重复。以前觉得拉伸浪费时间，现在才发现每一次肌肉舒展都是重建信任；以前羡慕别人的PB，现在才明白——能健康站着，就是最大的胜利。 🌱和自己和解：慢下来才看清真心 有人问我遗憾吗？一开始会，但现在觉得这伤病是暂停键：让我慢下来，发现比起追速度，更爱的是“和自己较劲”——这次不是和别人比，是和那个急躁逞强的自己和解。 康复的路比全马还难，但我愿意一步一步走，哪怕每天只进步1%。就像HYROX推雪橇的路，每一次发力都在靠近终点。 如果你也在经历伤病，或被焦虑推着跑：别慌，我们一起慢慢来，每一次抬腿、拉伸都是重新出发的信号。 评论区告诉我：你最想和自己和解的事是什么？有没有支撑你的话？互相打气，静待归来✨ #康复打卡 #运动康复 #女性成长 #科学运动 #运动警示
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你好呀，快乐^_^(骨折康复中)5天前
胫骨平台塌陷粉碎性骨折康复中 转眼间，我们也都不再年轻了！这康复的路什么时候到头，不过一天比一天好，也算是最好的回报。你们交通事故都走到哪一步了呢？#交通事故 #骨折 #胫骨平台骨折 #骨折康复 #骨折恢复记录
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小雪&陌上花开6天前
骨折骨折，人生一大转折。 #马失前蹄 2026骨折66天，复查中，天塌了，让我拉伸韧带，医生说别哭了，这么大声外面以为我把你咋的了😭就一块骨头就这么费劲，两个月了还没长好。我心态崩了。#骨折
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卤蛋呦6天前
明天和意外谁也无法预料，我坚持了这么久，今天骨折。我知道我无法跑完全程，是要让我放弃吗？这是我的马拉松哎。怎么跑应该是我说了算。
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彩姐吖6天前
胫骨平台骨折整整300天，恢复期的家人千万别盲目着急！ 胫骨平台骨折整整300天，分享一路康复的真实心路，劝所有正在恢复期的家人，别盲目着急负重，康复拼的是心态和坚持，咱们一起慢慢变好。 #胫骨平台骨折 #骨折康复300天 #骨折恢复心态 #居家康复训练 #骨折恢复期感悟
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小糊姐爱溜达（骨折康复中）1周前
没人能体会这种煎熬，只希望自己早点恢复#骨折 #骨折恢复记录 #越来越好
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折翅的蝴蝶6天前
万万没想到，小小崴脚直接演变成骨折！团都报好了却没法出行，跟工作人员致歉还有点难为情，接下来安心当“月子人”啦😂 #意外崴脚骨折 #出门旅游泡汤了 #生活总有意外
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爱骑摩托的大叔1周前
泥巴佬的重塑之路 胫骨平台骨折一点都省不了😁要想省的话当初我干嘛要手术呢？直接一辈子坐轮椅不就行了吗😃治疗的目的不就是为了恢复正常的生活吗？#骨折恢复记录 #胫骨平台骨折 #骑行vlog
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小侯(坚强版)1周前
一场车祸，让我全身骨折，小腿不得不截肢，脾胃也破裂了。曾经幸福的一家人，就这样变得破败不堪🙏🙏 #感恩 #车祸 #截肢 #正门量
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荣1周前
🩼骨折了也不影响我出去浪的心💃一切都会越来越好！ #骨折 #骨折仍录抖舞 #赴古城之约 #马拉松 #骨折恢复记录
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stan.1周前
关于我遛狗摔成股骨骨颈骨折，明天就要开刀了，一床周围人说骨科医生开刀拿锤子砸的情况！#住院的日子 #脆弱的人类身体 #住院日常
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石破惊天41周前
#骨折恢复记录 历经半年终于站起来 哥家儿子4楼掉下去，孩子受6个月罪 还好受老天保佑，命保住了.还能走路
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艳姐一家人1周前
骨折153天，终于能回家陪女儿高考了！ #活着就要坚强 #创作者中心 #创作灵感 #分享真实生活 #骨折恢复记录 骨折的日子里，总以为会被困在原地很久。今天是第153天，也是来三亚的第277天，终于等来了可以回家的日子。 当初为了陪儿子读书来到这里，意外的骨折，让我一度以为要错过二女儿的高考。那些躺在床上、拄着拐杖的日子，每一步都走得小心翼翼，怕自己垮掉，怕错过孩子们的重要时刻。 好在，熬过低谷，皆是坦途。现在终于可以收拾行李，回去陪二女儿冲刺高考，看着她为梦想努力的样子；也欣慰地发现，儿子越来越懂事，成了我的小帮手。 2026，一切都在慢慢变好，所有的等待和坚持，都在朝着想要的方向走。
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日常碎碎念1周前
腰椎骨折康复第86天 #真实生活分享计划 一场大雨暂缓出行，静心守护脆弱腰躯 洛阳今日大雨滂沱，雨势来得格外猛烈，整座城都被雨幕笼罩 看着窗外的雨，我没有一丝出门的念头 历经腰伤才清楚，腰部如今依旧脆弱，经不起奔波磕碰 雨天出行隐患不少，顾及到还未完全稳固的腰 索性放下外出的想法，安心居家静养 大雨天不逞强，养腰才是头等大事 陪着身体循序渐进恢复，把根基养护稳妥 等雨过天晴，再从容出门上班看风景 💬 也想问问屏幕前的折友们 雨天你们会选择出门吗 还是和我一样，安心宅家护腰#腰椎骨折 #骨折康复 #为健康打call #康复日常
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陌上花开🌻6天前
骨折并不可怕 可怕的是骨折后 在家的日子得慢慢煎熬 康复需要过程 一定要慢慢养、急不来 当你慢慢熬过来了 一切都会好的…加油吧！ 4.13号雨夜跌倒 5.26康复训练中，下雨天 #骨折恢复记录 #折友们恢复咋样了
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@鹤鹤李1周前
70天的相处马上结束了，相遇即是缘，以后祝我的兄弟，越来越好 #医院病房实拍 #骨折恢复记录 #双拐战神 #手术 #分享我在医院的奇葩经历
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^0^一成&1周前
骨折特殊康复期，人生的暂停键也是避灾免难 给家人们汇报一下伤情，目前一切正常，很快就能下地，脱拐了。#早日摆脱拐杖 #双拐战神
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小静【请加油！】🌻6天前
#熬过疼痛就是重生 #骨折恢复记录 #骨折 恢复的过程总是煎熬的，焦虑，奔溃。可谁又知道，哭了多少回。
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行走的圆圆圈1周前
第三次学走路 #真实生活分享计划 今日成就： 成功从“躺平选手”升级为“蹒跚选手” 落地每一步全靠勇气，步步皆是突破， 分量格外厚重，今朝重启步履， 每一步都藏着不为人知的坚持。 #骨折恢复记录 #骨折日记
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旅游者小越越1周前
#记录现实自己 #记录我的生活 #正能量 #骨折恢复记录
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土豆很困6天前
机车少年 第二次受伤，第一次骨裂，第二次直接胫骨骨折，整个骨头断开，事教人的代价太大，希望你能明白，不是每次都这么好运！#纹身花臂 #骨折住院 #骨折治疗 #半臂纹身 #骨折版
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美美1周前
一场骨折带来的悲痛，只有自己心里最清楚？
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好运装饰1周前
老有所依，老有所伴。 母亲不慎骨折接受手术，万幸在三姐妹悉心照料下，身体恢复得越来越好。 自身也带着伤病静养，如今家中接连变故，难免倍感压力，属实雪上加霜。 今年装修行业行情低迷，索性停下手头事务，白天专心照料母亲日常起居、三餐饮食。姐妹几人分工相伴，其姐妹日间上班，夜里轮流值守陪护也是纯属艰辛。一家人同心相守，只愿亲人平安康健，慢慢渡过难关。
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新舟（高位截肢 + 重度骨断）1周前
重度残疾之后，我降低了所有生活欲望，远离尘事（城市），回归田园（乡村），享受独处，静中独坐，这样的日子挺好！#麻辣小龙虾烹饪 #骨折 #骨折恢复记录 #轮椅人生 #截肢
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音符1周前
熬过伤病，不负时光。 告别双拐，重启正常生活， 所有难熬的日子都已经过去， 一切都会越来越好！ 两根拐棍无偿送给有需要的朋友。 愿所有人都远离伤痛，平安健康！#骨折康复 #远离伤痛
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翊小阳在努力6天前
意外总是这么猝不及防，婆婆一脚踩空把大腿摔断了，做完手术后，估计也恢复不到从前了，以后可能和轮椅为伴了#骨折#手术室你不知道的事 #日本医疗费用 #日本保险公司 #日本生活
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夕阳下了我在门口等你1周前
骨折第21天，和朱大姐带着宝宝出去逛一逛。‘我想问问苍天，我到底犯了什么罪’，这首歌唱出了多少生活的无奈。但日子还得继续，带着小宝贝感受这世界的美好，也是一种幸福。#骨折康复 #生活记录 #带着宝宝去散步
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钱💰途☆兴👑王👑1周前
#一边受伤一边坚强 #骨折恢复记录 一次羽毛球造成的意外，让我穿个一个月的战靴，这是人生中第一次打石膏，同时希望是最后一次。无论是在生活中还是工作中，一定要注意安全，不能麻痹大意。
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十二棠·6天前
人生处处是惊，生活处处是意外。不省心的熊孩子，打上了石膏，变成了独行侠！#骨折 #快点好起来
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刘有余地1周前
@锻炼是一场与自己的较量 ，骨折康复是一种渡劫，无尽的疼与痛也要忍。#双拐战神 🤶🤶🤶
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燕子1周前
生活总在不经意间，给人意外让人措手不及，婆婆骨折了，妈妈为了生活忙碌，懂事的女儿扛起陪伴照料的责任。我的左右手倒塌了，这个时候“平平安安”大概就是这个世界最美好的词了！感悟到生命最珍贵，健康最重要！
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金牛座1周前
一位33+的女士在5月11日上午被人撞到脚骨折了，对方还跑了，都说尊老爱幼，有些老人简直就是没有良心，得幸有家人朋友的关心，恢复甚好～
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碎碎念6天前
万幸只是骨裂，陪你慢慢康复 年纪大了出门总让人牵肠挂肚，这不骑三轮电瓶车不小心碰到坑洼路面，车子侧翻人倒地造成骨盆骨裂，虽暂时疼痛不能动，但也是不幸中的大幸，只要在家休养三个月就能自行恢复。接下来的日子我得做个贴心大棉袄啦！
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花木兰1周前
心疼妈妈❤️摔跤骨折做了手术，平安渡过难关，早日康复，往后无病无灾🙏
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盈果1周前
一场意外骨折打乱了我的所有计划，没有收入，生活的日常开销却是只增不减，骨折的疼痛肿胀带来的不便，大街上别人异样的眼光，我想只有骨折的人才能明白 。 带着双拐送完孩子，就去买菜，考虑今天吃什么，明天吃什么。回到家关上门，世界瞬间安静了。明明是该拼的年纪，却被困在柴米油盐里原地打转。 别人只看到我不用上班，却不知道我有多羡慕那些有工资，有底气，有圈子的人，把自己的青春都换成了日复一日的一日三餐，一句全职妈妈，说出来轻飘飘，压在心里，却重得要命...... #买菜打卡生活就是柴米油盐 #真实生活分享计划#真实生活分享计划 #记录生活
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文文6天前
#意外无处不在，既然这样了，只能选择坚强面对，今天非常感谢刘哥和兰英姐的帮助#骨折康复之路 #骨折治疗 #希望自己早点好起来
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静养躺平老头🦴1周前
当你受伤了，当你生病了，谁能帮你扛，都是自己。爸爸车祸骨折以后，在医院疼的只能自己扛，实在扛不住，六天中打了两针止痛针；扛到检查全方面以后第七天做手术；术后的三天是最疼的，医生说就像又折了一遍，那就从头再扛一遍；术后每一次康复都很疼，扛过了一天又一天！未来还有很多天，都要自己扛！我只想说，作为女儿，我没办法帮助爸爸扛过身体上的病痛和车祸后心里上的痛，我所能做到的只有陪伴和照顾而已！今天撞了爸爸的司机和他的老板来了，因为他们的车险过期了，自己掏钱不太情愿，觉得多了，我们没有多要，问的保险公司和律师应该怎么算赔偿，上一次回复是周五谈，这一次说要周一再回复我们！我不能去，因为我要在医院陪着爸爸，如果我去，我一定会冲动的说：我不要钱，你还给我一个健康的爸爸，你还给我一个能吃进去饭的爸爸，你还给我一个开心，能钓鱼，能赶集，能和外孙子、外孙女玩的爸爸，一个自由之身的爸爸，而不是每天疼痛，吃不进去，日渐消瘦，无法走动的爸爸，我不需要你的钱，我就想要我爸爸健康。你所谓的钱多，是用于他的医疗、护理、康复，谁也不会愿意拿自己父母的健康挣钱！愿所有人远离车祸，愿将心比心💞人间真情，愿我们及家人都健康，平安！
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打怪重生之路（骨折康复版）1周前
今天边做康复，边和一位车祸全身多处骨折的叔叔聊天，他说：“我一辈子也就这样了，不可能恢复了，都毁了……” 我和他说：“如果连你自己都觉得，自己好不了了，那，你就真的好不了了。再难，咬牙坚持，一直没退步，不也是一种进步吗？” 做完康复训练，康复医生和我说：“你现在，保持休息，好好修养，也是一种进步。” 对啊，人总是欲望无穷，二次手术前，我只希望，可以不用手术就好了。等决定了，必须二次手术，我又渴望着，手术后髌骨不再脱位就好了。如今，髌骨没有复发脱位，疼痛也大幅度解决了，我又开始渴望，角度早点下去，功能早点恢复…… 欲望，无穷无尽，说好听点，那叫上进心；说难听点，不就是，贪得无厌嘛。 哈哈哈哈哈🤣还是一步一个脚印，走好当下这几步路吧。#髌骨脱位 #髌骨骨折 #内外侧副韧带重建 #高位髌骨 #髌骨三联手术
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KK妈妈要成长1周前
不幸的是早上出门被车撞了，万幸的是只是一点皮外伤，被车撞倒的那一刻腿被压在电瓶车底下动弹不了，我想完了腿撞断了，当时我的脑子里冒出来两个想法：腿断了我5岁的儿子谁来照顾，还有一个想法就是我终于可以休息了，哈哈😂#遇到凡事不要慌
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杨家小妹1周前
#记录轮椅出行生活 一场骨折，看到人心更懂得珍惜💗感谢我的家人和兄弟姐妹的关心😘
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小梅子🍀1周前
#勇敢面对疼痛 #住院的日子 不曾想只是走路不慎摔倒，接连带着孩子辗转三家医院检查。事发当晚忍不住念叨叮嘱，说着说着自己反倒湿了眼眶。 隔天接到医院通知，确诊骨折需要转诊武汉治疗，那一刻吓得浑身发颤，心里又慌又疼，整整两天眼泪都止不住。孩子接下来一个月没法正常咀嚼，只能进食流食，恢复调养更是要足足三个月。看着孩子吃不踏实、身形遭罪，满心都是心疼煎熬。 这已是孩子长大以来第四次受伤，心里满是感慨与牵挂。别无奢求，只愿孩子往后平安健康、顺遂无忧。日常做事务必多加小心谨慎，一次次这般揪心的滋味，妈妈真的再也承受不住了#脸部缝针
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骨折恢复中1周前
#我要上热门🔥🔥🔥 #骨折恢复记录 #山西煤矿爆炸 山西矿难看得心里很难受。 自己骨折七个多月，没收入、一直花钱， 看似难，可对比之下，我真的算幸运。 平安活着，就已经赢了。逝者安息🙏🙏🙏🙏
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童模小小宝1周前
热爱是刻在骨子里的本能啊～左手骨折被医生禁止跳舞👋天天念叨八百遍：别动左手！结果音乐一响，小小宝没忍住直接偷偷起舞😂#爱跳舞的小姑娘 #跳舞 #跳舞使我快乐
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守护晓君1周前
才十四岁花季美好的年纪，这一生有着吃不完的苦，受不完所有磨难。 5月20号艰难熬过手臂接骨手术，伤势过重立马转入内科ICU救治。 在重症里面苦苦煎熬两天，22号才转回骨科普通病房。 磨难从来没有就此停止，伤口炎症一直消散不去，反反复复持续发高烧。 前天体温高达39.1，昨日发烧38.5。每次喂下布洛芬短暂退烧，药效一过又反复升温。 孩子天生血管特别细小，长久不停打针化验抽血，全身密密麻麻布满针眼。脖子留有大块淤血血块，双手四肢常年冰冷刺骨。 嘴唇苍白单薄，没有一丝丝血色，日复一日频繁抽血做各项化验检查。 一次次伤痛层层叠加，一关还没有度过，又要迎接下一关。 好不容易扛完手部手术，下个星期三还要再做骨盆大型手术。 看着一直昏迷沉睡，毫无气色奄奄一息的女儿。做母亲日夜守候在病床旁，日日暗自流泪心如刀割。万般无助无可奈何，眼睁睁看着小小身躯不断承受折磨。只求苍天能够心疼可怜我的孩子，停止反复发烧，保佑下周骨盆手术顺顺利利，少承受一点痛苦，早日清醒慢慢好转🙏 #花季女孩满身伤痛受尽磨难 #术后反复高烧不断还要再次面临骨盆手术 #ICU留下的煎熬 #可怜孩子无一丝气色 #为人母亲藏满心酸
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台州上盘窗帘李姐1周前
最近属实忙活，老是往医院来回跑。 先是老妈身体出状况，费心照顾一番，转眼高龄婆婆又遇上腰椎骨折。 家里老人年纪大了，身体难免多有磕碰不适，只默默祈祷老人早日康复，平安顺遂。#临海 #临海美食 #临海抖音联盟 #临海医院 #台州上盘窗帘李姐
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张平的好运来了5天前
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