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牢A那个看不见现实的隐形泡泡 有一种人,你永远无法跟他们讨论美国的真实面貌。 不是因为他们没长眼睛,而是因为他们活在一个坚不可摧的隐形泡泡里。这个泡泡可能是高档社区的林荫道,可能是商业报告里的统计数据,也可能是每年只在最舒适的季节飞过去住两个月的候鸟式生活。无论外面的世界发生什么,他们在泡泡里看到的永远是岁月静好。 第一种人住在物理的隔离区。他们会甩出无数张照片给你看:整洁的街道、邻居的笑脸、儿子住的别墅。这些照片都是真的,就像你站在一片被精心修剪过的草坪上,确实看不见几公里外的贫民窟。问题在于,他们以为这片草坪就是整个国家的全部。 第二种人活在数据的隔离区。他们做生意、看报表、接触精英阶层。手里拿着华尔街传来的统计数字,就以为看懂了社会的全貌。可数据是冰冷的,它能把人的痛苦压缩成百分比,却无法传递 homeless 身上混合着汗水和雨水的酸臭味,无法描绘贫困对尊严的磨损。 第三种人过着候鸟式的精致生活。在国外待冬天,回国享春天。两个国家的好处都吃了,两个国家的苦难都完美避开。他们不是故意无视现实,而是他们的生活轨迹本身就经过精心筛选——只选最美好的季节,只待最舒适的区域。 你没法怪他们。因为那个泡泡,本来就是由阶级、财富和信息筛选筑成的。一次裁员、一次疾病、一次意外,泡泡才可能破碎。到那时候,他们就会看见——原来真实的美国,和他们一直坚信的那个,根本不是同一个。#斯奎奇大王 #牢A #斩杀线
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乐阳6天前
[爱心]跟着心走,才能够获得身心的自由[太阳] 哪怕暂时是弯路,但跟着心走都会走成直路~ 如果选择活在大脑的预判里,就会阻碍很多自己生命珍贵的体验~ 乐阳是一个不害怕放下沉没成本的人,一旦觉得前面无光,就会立马掉头,心毫不犹豫~ 生命一辈子活的就是一个体验,如何让自己的心少一些遗憾?就要勇敢的去体验心想要体验的体验,心会指引身前行,照顾好身,身更会支持心抵达[太阳][福] 切记不要完全活在大脑里,大脑就像固化的牢笼用以前的认知框住自己的身心无法更好的前行,如:一个肚子大的人,就是不改变饮食习惯,他的肚子就会更大,最终慢病缠身,身心苦苦~ 要把时间线拉长10年来看,10年后你想活成一个怎样的状态?从现在起就开始经营,不要小看日积月累的积累,是日日品味自己的雕刻,你想把自己雕刻成怎样的状态呢?种一棵树最好的时间就是现在[福] 你才是你自己人生的主角, 你的人生你做主去塑造去经营去发展去自我实现[太阳] 向内求, 才有答案和真相[太阳] 自爱爱人, 自利利他, 良性循环, 生命光明! #身心灵系统平衡倡导者乐阳 #爱自己是终身浪漫的开始 #把自己重新养育一遍 #美藤果油燃精灵奶茶定制你健康的饮食习惯 #乐阳心说健康的饮食习惯和良好的生活方式
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我怎么样可以更好看?我们怎么判断自己到底长什么样儿? 为什么自己照镜子,前置相机拍照和他拍,我们总是觉得长相差别很大? 回答这个问题的常见思路,都会从面部平整度、光影立体度的分析入手,从而给出一些光线、化妆技巧或者是医美方面的建议。 也会有朋友回答“腹有诗书气自华”,想要外在好看还是要修心。但怎么修呢?多读书的人一定都长得好看吗?反面例子太多,所以很多姑娘不容易信服,“身心合一”容易被嘲笑,被认为神叨叨,不够“实际”。 现在市面上的大多高赞数回答,其实恰恰说明了,西方文明几百年的高速发展对东方文化的侵蚀,一场从笛卡尔时期就开始的“身心二元论”的胜利。我们把身体当作可以被分析、拆解的机器,无疑,这极大促进的物质世界生产力的发展,科技的进步。 但也这导致了现代人的精神焦虑。所以我相信这个胜利不会是持久的,因为越来越多切身感受到痛苦的人们开始相信,身心是需要合一的,这个力量在壮大。 所以我在这里想回答的是:如果我想要通过向内改变自己,来让向外的自己真的变好看,可行吗?具体怎么实现? 视频很长,是因为话题很深。 如果我们把自己当成一个完整的人,那么有实的物质存在,也就有虚的精神世界。精神世界和物质存在的连接,就是我们的感官,可以叫它五官六感,your sensing system. 所有的感官和觉知,会锚定我们在现实世界中的存在,也就会决定我们在现实世界中呈现出来的样子,这是“相由心生”没有人关注过的解释角度。 这个角度可以帮我们很好的理解,甚至解决一个问题,那就是,如何让我们在现实世界中的呈现更好?对内的感官和觉知,与真实越匹配,我们的掌控力越强,对外呈现出来的样子,就是心有所想即有所得。 感官觉知与真实的匹配程度,是需要我们不断的校准的。什么会造成偏离?长期不用,过于信赖头脑关闭其他感官,想的多做的少,或者是身体太差导致身体整体结构的无法流通。校准的渠道,也就是一系列提升身体觉知和身体结构框架的练习。 所以觉察类练习,以及改善身体结构的练习,比如费登奎斯,传武的自我练习,中医针灸,轻手法调理的外界手段介入等等,只有在感官层面上与真实的外界信号摄入有了对齐,才可以发生持久的改变。 这是由身入道。#身心合一 #费登奎斯 #具身性
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