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文汇文娱1周前
航天员黎家盈与乘组完成一系列高强度训练 全力备战太空任务 为迎接即将到来的太空飞行任务，航天员黎家盈与乘组成员朱杨柱、张志远近日完成了涵盖水上出舱、丛林生存、人船联试及空间站应急故障处理等多项关键训练，展现出卓越的专业素养与团队协作能力。 自2025年中起，黎家盈便投入密集训练： 2025年5月9日，进行振动训练，提升身体对发射及返回阶段振动环境的适应能力。 2025年8月29日，完成水上出舱训练，模拟返回舱溅落水面后的紧急撤离程序。 2025年11月29日，参加丛林生存训练，强化极端环境下的自主生存与求救技能。 2025年12月20日，进行人船联试，确保航天员与飞船系统的协同运作。 进入2026年，训练难度进一步提升： 3月3日，黎家盈与朱杨柱、张志远共同完成「空间站组合体应急与故障处理训练」。 3月4日，三人连续两次进行「载人飞船正常飞行程序—待发段至交会对接段」训练，熟练掌握从发射准备到对接空间站的全流程操作。 3月11日及3月18日，黎家盈分别进行体能训练，持续强化肌耐力与心肺功能。 3月20日，朱杨柱（左）、张志远（右）与黎家盈（中）在组合体模拟器内进行操作训练，三人默契配合，完成舱内设备操控与任务协同。 4月14日，乘组再次于组合体模拟器演练，朱杨柱（右）、张志远（左）与黎家盈（中）轮换岗位，验证多情境下的应变能力。 #香港文汇 #香港文汇报 #神州二十三号 #黎家盈 #航天员训练
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了不起的星球5天前
从香港警司到航天员，黎家盈经历了4年的选拔与特训：离心机考核、72小时的睡眠剥夺训练、1700多个学时的高强度课程，最终从120人中脱颖而出。谁也没想到，43岁的她竟能做到这一步！#黎家盈#神州二十三号#中国航天 #香港航天员 #女性力量
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凤凰卫视6天前
来自香港的航天员黎家盈，是中国第四批预备航天员中唯一的香港载荷专家，也是中国空间站第一位女性载荷专家，主要负责空间站科学实验设备的操作。黎家盈“一飞冲天”的背后有着怎样的香港故事？凤凰卫视独家专访了这位来自香港的航天员。#我的香港故事 #神舟二十三号 #凤凰精选 #媒体精选计划
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澄润居士5天前
香港警官到航天员，黎家盈的“逆袭”之路，藏着多少偏见？ 从香港警官到航天员，黎家盈的“逆袭”之路，藏着多少偏见？ 刚上太空24小时，就有人急着跳出来抹黑？ 黎家盈凭过硬训练、实打实履历为国出征，到底碍着谁了？ 别用偏见，否定一位母亲、一位航天员的全部努力！ #黎家盈 #中国航天不容抹黑 #神舟二十三号 #首位香港航天员 #航天精神
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橙星的娱乐圈6天前
香港女警司变身“太空打工人”！三个娃的妈凭啥上神舟二十三？黎家盈这简历我跪了
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霸气郑颖1周前
从香港女警到太空“网管”！ 44岁黎家盈带着紫荆花“飞”上九天，全香港沸腾了！她只用了一年零九个月，啃完八大类200多项训练~她坦诚自己并非学霸人设，直到找到了兴趣。每个孩子的成长速度不同，希望父母不要给孩子贴标签，要多给予支持。#中国航天员 #神舟二十三号 #香港航天员 #一国两制 #航天员
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大湾区爱丽丝1周前
黎家盈讲的“72小时睡眠剥夺训练”系乜东东 不是一般人可以做到 #黎家盈 #航天员黎家盈 #航天员 #72小时睡眠剥夺 #粤语
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香港商报1周前
黎家盈受训实况曝光 神舟二十三号载人飞船将在24日23时08分发射。当中，黎家盈是香港的女载荷专家，也是首名港产航天员。 从入队到入选神舟二十三号飞行任务乘组仅有1年多时间，黎家盈接受多项训练，与队友共同穿越蛇虫出没的丛林、进行体能训练等，长时间共同训练，黎家盈与其他成员建立起深厚默契。 #香港航天员黎家盈 #黎家盈 #神23航天员乘组公布
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有一说一6天前
43岁三孩妈妈黎家盈：香港女警变航天员，赴太空为儿女做榜样。她拥有香港大学计算机科学博士学位， 她从120名港人报名者中脱颖而出，用1700多个小时的严苛训练，把自己变成那个“配得上上天”的人。#黎家盈 #神舟二十三号 #香港女警航天员 #自媒体创业#视频号运营
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紫荆杂志5天前
100秒回顾香港首位航天员黎家盈训练点滴！#神舟二十三号 #黎家盈 #中国航天 #香港航天员 #载人航天
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珺琦看世界6天前
🇭🇰 香港人在太空待一整年？这到底是什么地狱难度副本？ 黎家盈做了什么？#航天科普 #黎家盈 #香港航天员 #她力量
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大湾区爱丽丝1周前
黎家盈系“载荷专家”，系咩意思呢 #黎家盈 #载荷专家 #香港女航天员
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直新闻1周前
香港特区政府官员透露首名港籍航天员遴选内幕：黎家盈让我印象深刻，成功入选并不意外，相信香港第二 第三位不会太远。#神舟二十三号乘组 #航天 #香港 #黎家盈 #媒体精选计划
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六月的蜻蜓1周前
2022年，国家第四批预备航天员首次面向港澳选拔，40岁出头的三孩妈妈黎家盈毫不犹豫报名。年龄不占优势、晕车晕船、普通话不标准，外界的质疑从未间断，但她笃定：“有些机会，一辈子只有一次，不试会后悔终生”。此后两年，她克服重重难关，最终从120名精英中脱颖而出，2024年正式入选航天员队伍。
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大公文匯1周前
（有片）从女警到太空人　黎家盈经历了哪些“魔鬼训练”？ #神舟二十三号 #黎家盈
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老鬼1周前
今晚23:08我要蹲航天直播啦👀 ps：组会不用开啦！真的超开心～ #航天 #科学家 #大女主 #黎家盈
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港清港楚🇭🇰1周前
香港女太空人黎家盈︰充满感恩与荣幸　定会全力以赴完成所有工作
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独行论点5天前
上太空24小时，炸出一堆牛鬼蛇神，香港航天员黎家盈刺痛了谁 #全球创作者计划 #零基础看懂全球 #青年创作者计划
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娱乐播报员5天前
演都不演了！黎家盈刚上太空不到24小时，离谱的事接连发生，还不止一件。#人物故事 #巾帼英雄 #正能量 #航天 #上热搜 @DOU+小助手
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兔兔记叙录6天前
进驻天宫仅过了24小时，就成了某些人攻击的靶子。#人物故事 #女航天员 #黎家盈 #背后的故事 #正能量
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粤语派1周前
三年级的时候差啲要留级 #粤语 #黎家盈
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笔锋观天下6天前
香港黎家盈飞天，祖国送忠诚者入苍穹，看懵国外网友 #神舟二十三号 #黎家盈 #外国人看中国 #硬核深度计划
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心雨星言1周前
黎家盈身高只多1厘米，还是三个娃的妈，她凭什么代表香港上天？
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时间发布5天前
黎家盈奔赴太空，深度解析载荷专家。我国航天员分为驾驶员、飞行工程师、载荷专家三类，其中载荷专家多来自科研领域，专职负责开展空间科学实验、操作与管理实验设备。在选拔和训练方面，他们的体能、耐力标准相对宽松，训练内容也更为精简。岗位分工各有侧重，多元人才共同助力中国航天探索深空。#载荷专家 #时间播报 （AI主播：时予；编辑：金益冰）
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大毛不讲里6天前
你护山河无恙，祖国许你星辰万丈#黎家盈 #全球创作者计划
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星夜趣谈1周前
都是女航天员，四人难处天差地别，黎家盈的困境旁人根本想象不到 #青年创作者扶持计划#热点#娱乐#娱乐吃瓜
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橙新闻1周前
1700+学时，200+训练项目，黎家盈神舟训练画面曝光 #黎家盈 #航天员 #航天事业 #训练 #神舟二十三号
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大公文匯1周前
大文独家专访黎家盈：身体极限能顶住，唯独欠孩子一个拥抱最难熬（大公文汇全媒体记者权世平、苏钜祖报道）
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军务棱镜1周前
首位香港航天员问鼎星辰大海！【抖音独家】 黎家盈，中国首位香港航天员！港大博士、香港警队总督察。三年魔鬼特训圆梦天宫，随神舟二十三号出征太空，携700万港人梦想，奔赴中国星辰大海！#神舟飞船 #中国航天 #香港首位航天员 #时代砺剑高燃出列 #全球创作者计划
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辉哥好VIVA6天前
香港诞生了首位国家航天员 黎家盈是80后公务员，大胆尝试，突破自己，转身成为航天员。#中国航天员 #黎家盈
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遵理国际教育DSE6天前
香港第一位太空人黎家盈 港大博士 | 警队警司 | 三孩妈妈 | 香港首位航天员 人生没有设限，敢闯就有无限可能 这就是香港精神最好的诠释！ 为黎家盈点赞！为中国航天点赞！ 视频来自 TVB，侵删。 #黎嘉莹 #香港首位航天员 #中国航天 #香港 #正能量
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二一说千秋人物1周前
她是香港警司博士妈妈 却只多1厘米飞上太空 161厘米，三个孩子，粤语母语，零军籍。香港警司黎家盈用一句「难得机会肯定要试」，从120人中杀出，成为港澳首位女性载荷专家，替所有香港人抬起了头。#人物故事 #黎家盈 #航天员 #香港 #神舟二十三号 #传奇人生 #真实故事
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大公文匯1周前
TVB有了最牛的现实题材，香港女警实现航天梦！ 大文独家专访黎家盈：年轻人一定要勇于尝试！ #太空迎来紫荆花 #神舟二十三号
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凯叔（每周五晚7：30大唐诗课直播）6天前
人生是无限游戏，决定权永远在自己手里。 43岁、3个孩子的妈妈、计算机博士，黎家盈不为自己设限，从香港警司成长为香港首位航天员。她说，定一个目标，朝着目标一直努力，失败也是学习的机会。祝福黎家盈，祝福中国航天。#神二十三 #黎家盈 #中国航天 #凯叔讲故事 #大有学问
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Gy光远时政6天前
从香港女警到太空网管，黎家盈成为我国第四位女航天员 #人物故事 #黎家盈 #香港女警 #女航天员′#航天新征程
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香港90后生活日记1周前
香港首位女航天员究竟是何方神圣？警司女博士，三个孩子的母亲！ #香港女航天员 #黎家盈 #神州二十三
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惠优好物推荐1周前
黎家盈 不为人知的故事 #人物故事 #航天员
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尚会趣谈6天前
上太空仅24小时，炸出一堆牛鬼蛇神，香港航天员黎家盈刺痛了谁
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大公文匯1周前
大文独家专访黎家盈：三位女性航天员上天风采历历在目，感受到国家强大！#黎家盈 #媒体精选计划
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向阳花开5天前
# 正能量#中国航天员 #追逐梦想 #黎家盈#榜样的力量
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光盐Tech1周前
香港女警航天员黎家盈，15年前博士论文曝光 #中国航天员 #中国航天巾帼力量 #中国航天员团队 #航天员乘组 #中国航天员名单
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Mandy港拔萃6天前
香港女儿黎家盈燃爆了！圆梦航天之旅！ #香港教育 #黎家盈 #香港首位航天员 #香港航天教育 #港妈Mandy
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Bill5天前
港媒黎家盈展开在轨工作 #中国太空空间站 #中国🇨🇳空间站
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大公文匯1周前
大文独家专访黎家盈：从警司到航天员，非常荣幸！ （大公文汇全媒体记者权世平、苏钜祖报道）
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Yu LEC_我的小🦐X1周前
中国🇭🇰HK媒体独家专访-港女警明天发射 🇭🇰 香港女警🚀→航天员！黎家盈 明天一飞冲天！ 曾是港警女督察 成为神舟载荷专家！ #香港女警 #神舟二十三号 #黎家盈 #中国航天 #香港骄傲
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港姐静茵6天前
神州23号｜太空住一年？香港女警司讲东北话？ #神州 #火箭发射 #黎家盈 #香港女太空人 #时事热话
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天Sir5天前
首位港产航天员黎家盈勇闯太空，港警Madam的航天之路
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祝永康1周前
香港首位女航天员黎家盈#女性力量 #中国空间站 #黎家盈 #中国航天员 #神舟二十三号
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金融侠侣6天前
别羡慕雌竞王者，黎家盈才是女人天花板 #黎家盈 #女性榜样 #雌竞 #香港金融侠侣 #女性力量
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听风的科普1周前
太空迎来紫荆花！黎家盈！#祖国越来越强大 #创作者中心 #创作灵感 #黎家盈#神舟十三号
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小刘总点金5天前
香港首位女航天员黎家盈 #女性力量#火箭发射 #中国空间站 #黎家盈 #小刘总
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港智优留学楠瓜老师1周前
差点留级的黎家盈，成为香港首位航天女博士！ #黎家盈 #香港大学博士 #香港理工大学硕士 #香港航天员 #香港留学
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搬运工（看啥搬啥）1周前
黎家盈，加油 #大国崛起中国力量 #航天 #航天员
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Blaze1周前
黎家盈！香港第一个女太空人，劲啊！#无线电视翡翠台 #香港新闻台 #翡翠台 #香港航天员 #香港新聞
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空天逐梦1周前
来自香港的载荷专家 黎家盈，整体状态良好、乘组配合默契！
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趣谈人物传记1周前
首位香港女航天员#香港航天员黎家盈#香港警察祝贺黎家盈#黎家盈#神舟二十三号成功对接空间站#神舟二十三号
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點新聞1周前
72小時睡眠剝奪、48小時沙漠訓練…黎家盈訓練畫面曝光 #黎家盈 #香港太空人 #香港航天员
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香港特區政府新聞處1周前
香港首位航天員🚀 先後完成 8️⃣ 大類 200 餘項訓練科目，累計 1,700 多個學時訓練的黎家盈，以優秀成績通過飛行資格評定，成為神舟 23 號的飛行乘組成員，更是香港首位航天員。黎家盈表示，內心充滿感恩和榮幸，衷心感謝祖國，提供圓夢舞台，亦由衷感謝香港特區政府和市民的全力支持 💪🏻 去片聽她分享成為太空人的點滴 🚀 新聞速遞：https://bit.ly/3RtQN6w #神舟23號飛行乘組 #載荷專家 #黎家盈 #行政長官 #李家超
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凤凰网研学6天前
香港女警飞天圆梦，紫荆花绽放中国空间站！ 44岁，三个孩子的妈妈，香港警队警司，计算机博士——黎家盈，中国首位香港籍航天员，搭乘神舟二十三号飞向中国空间站。从1997到2026，紫荆花第一次绽放在太空。祝福黎家盈，祝福中国航天。#中国航天 #黎家盈 #航天员 #中国科技 #人物故事
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港清港楚🇭🇰1周前
黎家盈姐姐：妹妹自称「大蜜蜂」　勤奋又喜欢团队合作
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店小二逛海安1周前
#神舟二十三号 @抖音小助手 #海安热线 @DOU+小助手 #宇航员的真实状态 @DOU+上热门 #朱杨柱 #黎家盈
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七歲就好钟意TVB1周前
神舟二十三號｜黎家盈成香港首位太空人　博士導師：她說人生總要一試｜TVB News｜2026/05/23
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港下閒事1周前
神舟二十三號|黎家盈成香港首位太空人博士導師她說人生總要一試 #香港太空人
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